Rybia polievka s konzervami vám pomôže, keď vás tlačí čas, a je lahodná a výživná. Je veľmi jednoduché ho pripraviť, pre vaše pohodlie sme v tomto článku zhromaždili 10 všetkých druhov receptov na taký prvý kurz.
- Konzervovaná rybacia polievka saury
- Ako pripraviť lahodnú polievku z konzervovaného lososa?
- Jednoduchý a chutný recept na rybaciu polievku z konzervy s ryžou
- Ako uvariť lahodnú konzervovanú polievku so zemiakmi?
- Konzervovaná polievka z makrely na oleji doma
- Podrobný recept na výrobu konzervovanej rybej polievky s prosom
- Ako uvariť rybu zo šproty v paradajkovej omáčke?
- Lahodná a bohatá polievka z konzervovaných rýb v oleji
- Ako urobiť jednoduchú a chutnú zaváranú polievku Iwashi?
- Rýchla polievka z rybacích konzerv s jačmeňom
Konzervovaná rybacia polievka saury
Chutné a uspokojujúce prvé jedlo v zhone. Konzervy Saury sú rozpočtovým a výživným výrobkom, preto sa používajú do polievok, stačí pár minút a jedlo je pripravené.
Čas varenia: 45 minút
Čas varenia: 25 minút
Porcie: 6-8.
- Saury v oleji 2 PCS.
- Zemiak 700 gr.
- Cibuľa 200 gr.
- Mrkva 200 gr.
- bobkový list 3 PCS.
- Soľ chuť
- Mleté čierne korenie chuť
- Zelení chuť
- Voda 3 l.
-
Zemiaky ošúpeme, opláchneme a nakrájame na stredne veľké kocky.
-
Cibuľu ošúpeme a nakrájame nadrobno.
-
Mrkvu ošúpeme a nastrúhame.
-
Šťavu z konzervy scedíme a rybu roztlačíme vidličkou.
-
Do hrnca nalejeme vodu, privedieme k varu, osolíme, pridáme zemiaky a varíme 5 minút.
-
Potom pridajte cibuľu a mrkvu, pokračujte vo varení ďalších 5-7 minút.
-
Potom pridajte bobkový list a mleté korenie.
-
Rybu pridajte ako poslednú, premiešajte a varte, kým zemiaky nezmäknú.
-
Do polievky pridajte nasekané bylinky a podávajte.
Dobrú chuť!
Ako pripraviť lahodnú polievku z konzervovaného lososa?
Na prípravu rybej polievky je najlepšie použiť konzervované ryby tučných odrôd, ako je saury alebo ružový losos. Tieto polievky sú bohaté na omega 3 a dobre zasýtia hlad.
Čas varenia: 40 minút
Čas varenia: 30 minút.
Porcie: 6.
Zloženie:
- Konzervovaný ružový losos - 240 gr.
- Cibuľa cibule - 1 ks.
- Mrkva - 1 ks.
- Zemiaky - 2 ks.
- Ryža - 0,3 lyžice
- Nakladané uhorky - 2 ks.
- Voda - 2 litre.
- Soľ podľa chuti.
- Korenie podľa chuti.
Proces varenia:
- Zeleninu opláchnite a ošúpte. Zemiaky nakrájame na malé tyčinky, mrkvu nastrúhame na hrubom strúhadle, cibuľu nakrájame na kocky.
- Nalejte vodu do hrnca, priveďte do varu, dajte zeleninu a varte 5-7 minút.
- Ryžu niekoľkokrát opláchnite studenou vodou. Nakladané uhorky nakrájame na malé kocky. Pridajte do hrnca ryžu a uhorky a varte ďalších 7 minút.
- Ružového lososa roztlačíme vidličkou a pridáme do polievky.
- Podľa chuti pridáme soľ a mleté korenie, polievku varíme, kým nie sú uvarené zemiaky a ryža. Ak je to žiaduce, môžete pridať čerstvé bylinky a polievku podávať na stole.
Dobrú chuť!
Jednoduchý a chutný recept na rybaciu polievku z konzervy s ryžou
Rybacia polievka v konzervách je jednoduché a chutné riešenie pre sýte jedlo. S takouto polievkou môžete ľahko nakŕmiť celú rodinu, pričom strávite minimum času a úsilia. Varená ryža vo svojom zložení pomôže urobiť jedlo ešte uspokojivejším.
Čas varenia: 40 minút
Čas varenia: 30 minút.
Porcie: 6.
Zloženie:
- Konzervované ryby - 1 plechovka.
- Zemiaky - 300 gr.
- Cibuľa cibule - 1 ks.
- Mrkva - 1 ks.
- Ryža - 2 polievkové lyžice
- Soľ podľa chuti.
- Mleté čierne korenie - podľa chuti.
- Rastlinný olej - 2 polievkové lyžice
- Zelení podľa chuti.
- Voda - 3 litre.
Proces varenia:
- Zemiaky ošúpeme, opláchneme a nakrájame na kocky.
- Do hrnca nalejeme vodu, uvaríme, osolíme, vložíme zemiaky a ryžu.Znížte teplotu a suroviny uvarte do mäkka.
- Cibuľu a mrkvu ošúpeme, nakrájame nadrobno a osmažíme na rastlinnom oleji do mäkka.
- Keď je ryža a zemiaky takmer hotové, pridajte do hrnca opraženú cibuľu a mrkvu. Rozdrvte konzervované potraviny vidličkou.
- Do panvice pridajte rybaciu konzervu, premiešajte a polievku varte na miernom varu ďalších 5-7 minút.
- Nakoniec podľa chuti pridajte korenie a bylinky, premiešajte a podávajte.
Dobrú chuť!
Ako uvariť lahodnú konzervovanú polievku so zemiakmi?
Čo je to obedové menu bez polievky. Konzervované ryby môžu výrazne skrátiť čas na prípravu prvého kurzu. Môžete si vziať akékoľvek konzervované jedlo: vo vlastnej šťave, v oleji alebo paradajkovej omáčke.
Čas varenia: 50 minút
Čas varenia: 30 minút.
Porcie: 4.
Zloženie:
- Konzervované ryby - 1 plechovka.
- Ryža - 2-3 lyžice.
- Zemiaky - 2-4 ks.
- Cibuľa žiarovka - 1 ks.
- Mrkva - 1 ks.
- Rastlinný olej - na vyprážanie.
- Voda - 2,5 litra.
- Zelení podľa chuti.
- Bobkový list podľa chuti.
- Mleté čierne korenie - podľa chuti.
- Soľ podľa chuti.
Proces varenia:
- Cibuľu a mrkvu ošúpeme a opláchneme. Cibuľu nakrájame na kocky, mrkvu na pásiky.
- Cibuľu a mrkvu opražte na rastlinnom oleji do mäkka.
- Nalejte vodu do hrnca, dajte ho na oheň a priveďte do varu, soľ. Vopred namočenú ryžu ponorte do vody.
- Keď ryža a voda uvaria, varte ju niekoľko minút a potom pridajte na kocky nakrájané zemiaky.
- Rybu z konzervy roztlačíme vidličkou. Keď je ryža a zemiaky takmer uvarené, pridajte do polievky konzervy.
- Po konzervách pridajte na panvicu zeleninovú smaženku, bobkový list a mleté korenie. Polievku necháme pár minút podusiť, pridáme nakrájané bylinky a podávame.
Dobrú chuť!
Konzervovaná polievka z makrely na oleji doma
Rybaciu polievku z konzervy môže urobiť ktokoľvek a bude to veľmi chutné. Tento recept neobsahuje žiadne zložité pokyny, ale chuť jedla je do značnej miery ovplyvnená množstvom konzervovaných potravín, ktoré pridáte.
Čas varenia: 50 minút
Čas varenia: 30 minút.
Porcie: 3.
Zloženie:
- Zemiaky - 300 gr.
- Mrkva - 100 gr.
- Cibuľa cibule - 60 gr.
- Ryža - 70 gr.
- Konzervovaná makrela v oleji - 280 gr.
- Voda - 0,7 l.
- Slnečnicový olej - 30 ml.
- Soľ - 2 gr.
- Zelení podľa chuti.
Proces varenia:
- Zeleninu opláchnite a ošúpte. Zemiaky nakrájame na malé kúsky, vložíme do hrnca, zalejeme vodou a zapálime.
- Mrkvu nastrúhame na hrubom strúhadle, cibuľu nakrájame nadrobno. Cibuľu a mrkvu opražíme na slnečnicovom oleji do zlatista.
- Ryžu opláchnite studenou vodou. Keď voda v hrnci začne variť, pridajte ryžu. Vyprážanie tiež vložte do hrnca a pokračujte vo varení, kým nie je ryža a zemiaky uvarené. Odstráňte penu z povrchu vývaru.
- Makrelu roztlačíme vidličkou a pridáme do hrnca, premiešame a podľa chuti osolíme.
- Polievku varíme ďalších 5-7 minút za nízkeho varu. Nakoniec pridáme nasekané bylinky a polievku podávame.
Dobrú chuť!
Podrobný recept na výrobu konzervovanej rybej polievky s prosom
Tento recept používa jednoduché, cenovo dostupné suroviny. Napriek tomu je rybia polievka veľmi bohatá, chutná a uspokojujúca. A čo je najdôležitejšie, jeho príprava netrvá veľa času.
Čas varenia: 60 minút
Čas varenia: 30 minút.
Porcie: 4.
Zloženie:
- Voda - 2 litre.
- Konzervované sardinky - 1 plechovka.
- Zemiaky - 550 gr.
- Proso - 0,5 lyžice.
- Mrkva - 100 gr.
- Cibuľa cibule - 100 gr.
- Rastlinný olej - 2 polievkové lyžice
- Soľ podľa chuti.
- Mleté čierne korenie - podľa chuti.
- Bobkový list - 2 ks.
- Zelení podľa chuti.
Proces varenia:
- Zemiaky ošúpeme, opláchneme a nakrájame na kocky.
- Proso niekoľkokrát opláchnite, kým voda nevyčistí.
- Nalejte vodu do hrnca, priveďte do varu, potom pridajte zemiaky a proso, varte 20 minút.
- Mrkvu ošúpeme, opláchneme a postrúhame na hrubom strúhadle. Cibuľu ošúpeme a nakrájame na malé kocky.
- Cibuľu a mrkvu opražte na rastlinnom oleji do zlatista.
- Rybu roztlačte vidličkou, odstráňte veľké kosti. Pridajte rybaciu hmotu do panvice, premiešajte.
- Po 1-2 minútach pridajte na panvicu zeleninovú smaženku. Polievku dochutíme soľou a okoreníme podľa chuti, varíme ďalších 5 minút.
- Potom pridajte bobkové listy a po minúte sporák vypnite. Pridajte nasekané bylinky a rybacia polievka je pripravená.
Dobrú chuť!
Ako uvariť rybu zo šproty v paradajkovej omáčke?
Na základe konzervovaných šprotov v paradajkách budete mať vynikajúcu výživnú polievku pre celú rodinu. Pripravuje sa ľahko a rýchlo z malého množstva prísad.
Čas varenia: 60 minút
Čas varenia: 20 minút.
Porcie: 4-5.
Zloženie:
- Šprot v paradajke - 1 plechovka.
- Soľ podľa chuti.
- Mleté čierne korenie - podľa chuti.
- Zemiaky - 3 ks.
- Mrkva - 1 ks.
- Cibuľa žiarovka - 1 ks.
- Ryža - 1 polievková lyžica.
- Voda - 2 litre.
- Bobkový list - 1 ks.
- Zelení podľa chuti.
Proces varenia:
- Zemiaky ošúpeme, opláchneme a nakrájame na kocky.
- Očistite a opláchnite mrkvu a cibuľu. Cibuľu nakrájame na malé kocky, mrkvu nastrúhame.
- Nakrájanú zeleninu dajte do hrnca, pridajte ryžu, soľ, korenie a bobkový list. Suroviny zalejeme studenou vodou a vývar privedieme k varu. Potom znížte teplotu a polievku varte 30-40 minút, kým nie je hotová ryža a zelenina.
- Otvorte plechovku konzervy, roztlačte ju vidličkou a pridajte do polievky, priveďte do varu a varte 5 minút.
- Na koniec pridajte nakrájanú zeleninu. Hotovo, rybaciu polievku môžete naliať na taniere a podávať.
Dobrú chuť!
Lahodná a bohatá polievka z konzervovaných rýb v oleji
Šťavnaté konzervované ryby v oleji môžu tvoriť základ lahodnej polievky. Ak ste časovo obmedzený a potrebujete uvariť plnohodnotné jedlo, tento recept sa vám bude hodiť.
Čas varenia: 60 minút
Čas varenia: 20 minút.
Porcie: 5.
Zloženie:
- Konzervovaná sardinka v oleji - 1 plechovka.
- Cibuľa žiarovka - 1 ks.
- Mrkva - 1 ks.
- Zemiaky - 2-3 ks.
- Zelená cibuľa - 2-3 perie.
- Petržlen - 3-4 vetvy.
- Soľ podľa chuti.
- Mleté čierne korenie - podľa chuti.
- Bobkový list podľa chuti.
- Chili podľa chuti.
Proces varenia:
- Konzervované potraviny roztlačte vidličkou spolu s olejom.
- Do hrnca nalejte 2-2,5 litra vody. Ošúpeme malé zemiaky a pridáme celé do vody. Mrkvu a cibuľu nakrájame na kocky. Tiež pridajte čili papričku a vodu osolte a okoreníte. Zeleninový vývar varíme asi pol hodiny s nízkym varom.
- Keď je zelenina pripravená, pridajte do polievky konzervy, premiešajte a misku ochutnajte soľou. Polievku varíme ďalšie 2 minúty.
- Zeleninu nasekajte nožom.
- Do polievky pridajte zeleninu, panvicu odstavte z tepla a polievku nechajte 10 minút pod pokrievkou lúhovať. Potom môžete podávať rybiu polievku.
Dobrú chuť!
Ako urobiť jednoduchú a chutnú zaváranú polievku Iwashi?
Rybaciu polievku z konzervy Iwashi je možné variť nielen doma, ale aj vonku. Ryba sa hodí k akýmkoľvek obilninám a zemiakom. Polievku si môžete pripraviť pridaním obľúbených jedál.
Čas varenia: 45 minút
Čas varenia: 20 minút.
Porcie: 4-5.
Zloženie:
- Konzervované Iwasi - 245 gr.
- Zemiaky - 2-3 ks.
- Mrkva - 1 ks.
- Cibuľa žiarovka - 1 ks.
- Proso - 1 polievková lyžica
- Zmes mletého korenia - 0,5 lyžičky.
- Zelení podľa chuti.
- Soľ podľa chuti.
- Voda - 1,7 litra.
Proces varenia:
- Zeleninu opláchnite a ošúpte.
- Zemiaky nakrájame na kocky.
- Cibuľu nakrájame nožom.
- Mrkvu nakrájajte najemno alebo nastrúhajte.
- V hrnci uvaríme vodu, vložíme doň zeleninu a varíme 10 minút.
- Proso opláchnite vodou a pridajte do polievky, varte ďalších 5 minút.
- Konzervované ryby roztlačíme vidličkou a pridáme do polievky. Polievku dochutíme soľou a okoreníme podľa chuti a dusíme ďalších 5 minút.
- Potom panvicu vyberte z ohňa a nechajte misku 10 minút pod pokrievkou lúhovať. Pred podávaním pridajte do polievky nasekané bylinky.
Dobrú chuť!
Rýchla polievka z rybacích konzerv s jačmeňom
Rybacia polievka v konzervách sa ukáže byť neuveriteľne chutná a aromatická. Jeho najdôležitejšou výhodou je však jednoduchosť prípravy.
Čas varenia: 50 minút
Čas varenia: 20 minút.
Porcie: 4-5.
Zloženie:
- Konzervované Iwasi - 250 gr.
- Zemiaky - 250 gr.
- Mrkva - 1 ks.
- Cibuľa žiarovka - 1 ks.
- Perličkový jačmeň - 2-3 lyžice
- Bobkový list podľa chuti.
- Korenie hrášok - podľa chuti.
- Soľ podľa chuti.
- Rastlinný olej podľa chuti.
Proces varenia:
- Pripravte si všetky potrebné ingrediencie podľa chuti.
- Zemiaky ošúpeme, opláchneme a nakrájame na kocky.
- Do hrnca nalejte 1,5-2 litre vody, varte. Potom pridajte perličkový jačmeň, bobkový list, korenie a varte 10 minút na miernom ohni. Potom vložte ryby a zemiaky do hrnca, varte 15-20 minút.
- Cibuľu nakrájame na kocky, mrkvu nastrúhame na hrubom strúhadle. Smažte zeleninu do mäkka na rastlinnom oleji.
- Na panvicu pridajte grilovanú zeleninu, premiešajte a polievku priveďte k varu. Potom vypnite oheň a polievku nechajte 5-7 minút lúhovať pod vekom. Rybacia polievka je potom pripravená na podávanie.
Dobrú chuť!