Turcijas kotletes krāsnī-7 soli pa solim gatavošanas receptes

Mājas tītara kotletēs ir mazāk kaloriju nekā tajos pašos cūkgaļas vai liellopu gaļas produktos. Ēdiens cepšanas laikā iznāk vis sulīgākais un spilgtākais pēc garšas. Ņemiet vērā 7 gatavošanas idejas pusdienām, kas darbināmas ar krāsni!

Kā cepeškrāsnī pagatavot sulīgus maltus tītara pīrādziņus?

Veselīgi un barojoši tītara pīrādziņi ir lieliski mājās. Lai ēdiens būtu maigs un sulīgs, pagatavojiet to pēc īpašas receptes, izmantojot cepeškrāsni!

Gatavošanas laiks: 45 minūtes

Gatavošanas laiks: 30 minūtes

Porcijas - 4

• 
  Sagatavosim sastāvdaļas saskaņā ar sarakstu. Kartupeļus var iepriekš nomizot un noskalot.
• 
  Mēs izlaižam tītara fileju caur gaļas mašīnā un apvienojam to ar vistas olu, sāli un garšvielām.
• 
  Samaisiet masu un pievienojiet tai smalki sarīvētus kartupeļus.
• 
  Tālāk izklājiet sasmalcinātus zaļos sīpolus.
• 
  Sajauciet ēdienu kopā ar miltiem.
• 
  No iegūtās maltās gaļas mēs izgatavojam apaļus kotletus un izplatām tos formā, kas pārklāta ar augu eļļu. Mēs cepam 30 minūtes cepeškrāsns temperatūrā 180 grādi.
• 
  Sarkani un neticami sulīgi kotleti ir gatavi. Pasniedz ar mērci vai rotājumu!

PP diētiskās tītara filejas kotletes krāsnī

Lai iegūtu barojošu un veselīgu maltīti, varat pagatavot mazkaloriju tītara pīrādziņus. Produkts tiek cepts cepeškrāsnī, neizmantojot augu eļļu. Novērtējiet kulinārijas ideju, kas noteikti nekaitēs jūsu figūrai.

Gatavošanas laiks: 45 minūtes

Gatavošanas laiks: 30 minūtes

Porcijas - 4

Sastāvdaļas:

• Maltā tītara gaļa - 0,5 kg.
• Burkāni - 1 gab.
• Sīpolu sīpoli - 1 gab.
• Kartupeļi - 2 gab.
• Bulgāru pipari - 0,5 gab.
• Zaļie - 1 ķekars.
• Kefīrs - 2 ēdamkarotes
• Sāls pēc garšas.
• Garšvielas pēc garšas.

Gatavošanas process:

1. Sagatavosim nepieciešamās sastāvdaļas. Nomazgājiet un noskalojiet dārzeņus.
2. Atkausētai maltai gaļai pēc garšas pievieno sāli un garšvielas. Mēs mīcām.
3. Tad pievienojiet rīvētu burkānu un kartupeļus.
4. Ielejiet kefīru un pievienojiet smalki sagrieztus zaļumus.
5. Vēlreiz mīciet masu un pievienojiet tai olu, sasmalcinātu sīpolu un papriku.
6. Mēs mīcām sagatavi ar rokām, līdz visi produkti ir vienmērīgi sadalīti.
7. No sagatavotās masas veidojam kotletes un liekam uz cepešpannas ar pergamentu.
8. Mēs cepam trauku apmēram 30 minūtes. Ēdienu gatavošanai piemērota temperatūra ir 180 grādi.
9. Sulīgas mazkaloriju tītara kotletes ir gatavas!

Sulīgas un gardas sasmalcinātas tītara kotletes krāsnī

Sulīgas un spilgtas garšas kotletes iegūst no tītara gaļas. Jūs varat pagatavot ēdienu sasmalcinātā veidā, kas pievienos vēl lielāku oriģinalitāti. Apskatiet šo kulinārijas ideju pusdienu ēdienkartei!

Gatavošanas laiks: 45 minūtes

Gatavošanas laiks: 30 minūtes

Porcijas - 6

Sastāvdaļas:

• Turcijas fileja - 1 kg.
• Sīpolu sīpoli - 1 gab.
• Ola - 1 gab.
• Skābais krējums - 1,5 ēdamkarotes
• Milti - 2 tējk
• Sāls pēc garšas.
• Malti melnie pipari - pēc garšas.

Gatavošanas process:

1. Kotletēm sagatavosim nepieciešamos produktus. Iepriekš atkausējiet tītara fileju un noskalojiet.
2. Tālāk sagrieziet mājputnus mazos gabaliņos.Šim nolūkam ir ērti izmantot asu nazi vai virtuves lūku.
3. Sīpolus nomizo un sasmalcina.
4. Kopīgā traukā apvienojiet sasmalcinātu gaļu un sīpolus. Produktus pārlej ar krējumu.
5. Mēs sadalām vistas olu tādā pašā masā.
6. Pievienojiet sāli, piparus un nedaudz miltu. Mīciet saturu līdz gludai.
7. No iegūtās masas mēs veidojam vienāda izmēra kotletes. Mēs tos uzliekam uz cepešpannas ar pergamentu un cepam apmēram pusstundu. Optimālā cepeškrāsns temperatūra ir 180 grādi.
8. Ruddy sasmalcinātas mājputnu kotletes ir gatavas. Pārnes tos uz šķīvja un pasniedz!

Kā bērnam pagatavot maigus un mīkstus tītara kotletus?

Bērnu ēdienkartes ietvaros varat pagatavot sulīgas un ne pārāk treknas tītara kotletes. Veselīgs un barojošs produkts, kas piemērots pusdienām. Iepazīstieties ar vienkāršu mājās gatavotu recepti.

Gatavošanas laiks: 45 minūtes

Gatavošanas laiks: 35 minūtes

Porcijas - 4

Sastāvdaļas:

• Maltā tītara gaļa - 0,6 kg.
• Sīpolu sīpoli - 1 gab.
• Burkāni - 1 gab.
• Ola - 1 gab.
• Sāls pēc garšas.
• Garšvielas pēc garšas.
• Augu eļļa - 1 ēdamkarote

Gatavošanas process:

1. Sīpolu nomizo un ar nazi smalki sagriež.
2. Pēc tam notīriet burkānus, noskalojiet un berzējiet tos uz vidējas vai rupjas rīves.
3. Atkausēto tītara malto gaļu papildinām ar dārzeņiem, olām, sāli un garšvielām.
4. Mīciet masu tā, lai visi produkti būtu vienmērīgi sadalīti.
5. Cepšanas trauku pārklāj ar ēdamkaroti augu eļļas. Šim nolūkam ir ērti izmantot silikona suku.
6. No maltas gaļas mēs veidojam tāda paša izmēra kotletus un ievietojam veidnē.
7. Trauku gatavo krāsnī apmēram 35 minūtes. Šim nolūkam piemērota temperatūra ir 180 grādi.
8. Sulīgi gaļas pīrādziņi bērniem ir gatavi, pasniedz!

Soli pa solim recepte tītara kotletes pagatavošanai ar cukini

Lai mājās gatavotas tītara kotletes būtu sulīgākas un barojošākas, pievienojiet tām cukini. Šāds ēdiens noteikti nepaliks nepamanīts pie pusdienu galda. Gatavošana cepeškrāsnī padarīs produktu veselīgu un nepavisam ne taukainu.

Gatavošanas laiks: 40 minūtes

Gatavošanas laiks: 30 minūtes

Porcijas - 2

Sastāvdaļas:

• Maltā tītara gaļa - 500 gr.
• Cukini - 1 gab.
• Ola - 1 gab.
• Milti - 100 gr.
• Sāls pēc garšas.
• Malti melnie pipari - pēc garšas.
• Malts koriandrs - pēc garšas.
• Hmeli -suneli - pēc garšas.
• Augu eļļa - 100 ml.

Gatavošanas process:

1. Mēs sagatavosim nepieciešamos produktus. Iepriekš atkausējiet tītara malto gaļu.
2. Mēs notīra cukini, rupji berzē un sajauc to ar gaļas produktu.
3. Pievienojiet tam vistas olu, sāli un visas nepieciešamās garšvielas.
4. Mīciet masu un pakāpeniski pievienojiet tai pusi miltu. Mīciet saturu ar rokām, līdz tas ir pilnīgi viendabīgs.
5. No iegūtā maisījuma veidojam kotletes un apviļā miltos.
6. Pēc tam izklājiet produktu uz cepešpannas ar cepamo papīru. Trauku gatavo krāsnī, kas iepriekš uzkarsēta līdz 200 grādiem, apmēram 25-30 minūtes.
7. Sulīgas kotletes ar cukini ir gatavas. Pasniedziet tos ar mērci un garnīru!

Sulīgi un maigi tītara kotletes ar sieru

Oriģināla ideja gardām un sātīgām mājās gatavotām pusdienām - krāsnī cepta tītara un siera kotletes. Trauks iznāks neticami maigs un sulīgs. Piemērots jebkuram garnīram!

Gatavošanas laiks: 45 minūtes

Gatavošanas laiks: 30 minūtes

Porcijas - 4

Sastāvdaļas:

• Turcijas fileja - 0,8 kg.
• Cietais siers - 150 gr.
• Sīpolu sīpoli - 1 gab.
• Maizes drupatas - 120 gr.
• Piens - 70 ml.
• Sviests - 2 ēdamkarotes
• Milti - 100 gr.
• Sāls pēc garšas.
• Malti melnie pipari - pēc garšas.
• Augu eļļa - 1 ēdamkarote

Gatavošanas process:

1. Atkausēto tītara fileju sagriež mazos gabaliņos. Mēs darām to pašu ar sīpoliem. Ielieciet abus produktus blendera traukā un sasmalciniet.
2. Rīvmaizi mērcē pienā. Mēs ieliekam iegūto putru gaļas produktam. Šeit mēs sūtām arī cietā siera gabalus.
3. Sāli, piparus masai un atkal sasmalcina līdz viendabīgai masai.
4. No maltas gaļas veidojam nelielas kūciņas. Katra centrā ielieciet nelielu sviesta gabalu.
5. Kūkas sarullē kotletē, tad apviļā miltos.
6. Katru kotleti vajadzētu labi pārkaisa ar sausu produktu.
7. Mēs cepam kotletes uz cepešpannas, kas pārklāta ar sviestu, apmēram 30 minūtes. Šim nolūkam optimālā temperatūra ir 180 grādi. Šajā procesā trauku var apgāzt. Sarkani un sulīgi kotleti ar sieru ir gatavi!

Vienkārša un garšīga recepte tītara kotletēm ar mērci cepeškrāsnī

Vai vēlaties pārsteigt savu ģimeni ar gardām un gaišām vakariņām? Pagatavojiet barojošus tītara pīrādziņus ar aromātisku mērci. Šis ēdiens lieliski sader ar kartupeļu biezeni!

Gatavošanas laiks: 45 minūtes

Gatavošanas laiks: 35 minūtes

Porcijas - 5

Sastāvdaļas:

• Turcijas fileja - 0,8 kg.
• Sīpolu sīpoli - 1 gab.
• Baltmaize - 200 gr.
• Piens - 200 ml.
• Maizes drupatas - 120 gr.
• Sāls pēc garšas.
• Malti melnie pipari - pēc garšas.

Mērcei:

• Sīpoli - 0,5 gab.
• Burkāni - 1 gab.
• Tomātu pasta - 80 gr.
• Milti - 1,5 ēdamkarotes
• Ūdens - 2 ēdamk.
• Garšvielas pēc garšas.
• Augu eļļa - 1 ēdamkarote

Gatavošanas process:

1. Mēs izlaižam tītara fileju caur gaļas mašīnā kopā ar sīpoliem. Sajauc iegūto malto gaļu ar pienā samērcētu maizi, sāli un pipariem.
2. No jauktas masas mēs veidojam ovālus kotletus, pēc tam sarullējam tos maizes drupatās.
3. Mēs izklājam sagatavi uz cepešpannas. Cep cepeškrāsnī, kas iepriekš uzkarsēta līdz 180 grādiem, apmēram 20 minūtes.
4. Tikmēr sāksim gatavot mērci. Cepšanas pannā apcep miltus līdz smilškrāsai.
5. Miltus pārlej ar verdošu ūdeni un rūpīgi mīca maisījumu, līdz izzūd kunkuļi.
6. Atsevišķi apcep sasmalcinātus sīpolus ar burkāniem, tad pievieno tiem tomātu pastu.
7. Pannā lej miltu masu, pievieno garšvielas un izmaisa. Vāra uz lēnas uguns 5-10 minūtes, nepārtraukti maisot.
8. Ielejiet mērci kotletēs un turiet tās krāsnī vēl 15 minūtes.
9. Sulīgas mājputnu kotletes ar mērci ir gatavas. Pasniedz ar garnīru!