Kukurūzų košė ant vandens - 7 receptai

Kukurūzuose gausu vitaminų, jie valgomi švieži, konservuoti, virti ir džiovinti. O kukurūzų kruopos naudojamos gaminant įvairius patiekalus. Straipsnyje pateikiami 7 skirtingi receptai, skirti tik vienai kukurūzų košei ant vandens.

Kukurūzų košė ant vandens puode ant viryklės

Košė yra tinkamos ir sveikos mitybos pagrindas. Kukurūzų košė ant vandens yra vienas iš ekonomiškiausių ir sveikiausių produktų, kurį galima lengvai virti puode ant viryklės. Jis gali būti įtrauktas į vaikų mitybą.

• 
  Kukurūzų kruopas nuplaukite tekančiu vandeniu.
• 
  Į puodą supilkite vandenį, užvirkite ant stiprios ugnies.
• 
  Tada į puodą suberkite kukurūzų kruopas, virkite 25-30 minučių, retkarčiais pamaišydami, kad nesusidarytų gumulėlių.
• 
  Virimo metu javai turėtų absorbuoti beveik visą skystį.
• 
  Po to keptuvę uždenkite dangčiu ir palikite 15-20 minučių. Patiekite karštą su sviestu.

Gero apetito!

Kaip virti kukurūzų košę vandenyje lėtoje viryklėje?

Maisto gaminimas daugiafunkcinėje viryklėje yra vienas malonumas. Kukurūzų košė ant vandens verda labai gerai ir greitai išverda. Šią košę galite patiekti su daržovėmis, mėsa ar žuvimi.

Maisto gaminimo metas: 40 minučių

Maisto gaminimo metas: 5 minutės.

Porcijos: 3.

Ingridientai:

• Kukurūzų kruopos - 1 valgomasis šaukštas.
• Vanduo - 3,5 šaukštai.
• Druska pagal skonį.
• Sviestas - 50 gr.

Virimo procesas:

1. Prieš ruošdami, kruopščiai nuplaukite šaltu vandeniu.
2. Supilkite javus į daugialypės terpės dubenį, įpilkite druskos ir sviesto.
3. Tada supilkite vandenį ir nustatykite „Košės“ režimą.
4. Po pyptelėjimo atidarykite multivarko dangtį, išmaišykite košę. Jei jums patinka tirštesnė konsistencija, palaikykite šildymo režimu dar 20-30 minučių.
5. Patiekite karštą.

Gero apetito!

Laisva kukurūzų miltų košė ant vandens

Pagal šį receptą išvirsime trapias kukurūzų košes vandenyje. Jis yra maistingas, sveikas ir praktiškai neturi kontraindikacijų. Kad košė taptų trapi, virkite ją ant vidutinės ugnies, šiek tiek vandens, santykiu nuo 1 iki 2,5.

Maisto gaminimo metas: 35 minutės

Maisto gaminimo metas: 15 minučių.

Porcijos: 2-3.

Ingridientai:

• Kukurūzų kruopos - 1 valgomasis šaukštas.
• Vanduo - 2,5 šaukštai.
• Druska pagal skonį.

Virimo procesas:

1. Kruopas kelis kartus nuplaukite šaltu vandeniu.
2. Puode užvirkite vandenį, įberkite druskos pagal skonį.
3. Kukurūzų kruopas supilkite į verdantį vandenį.
4. Užvirinkite košę, tada sumažinkite ugnį ir virkite 7-10 minučių.
5. Po to keptuvę uždenkite dangčiu ir leiskite virti 15-20 minučių. Per tą laiką javai visiškai sugers skystį ir taps trapūs.

Gero apetito!

Skani kukurūzų košė ant vandens su moliūgu

Skanios ir maistingos moliūgų kukurūzų košės puikiai tinka sočiams pusryčiams ar vakarienei. Jis gerai absorbuojamas ir užpildo organizmą naudingais vitaminais ir mineralais. Suaugusieji ir vaikai bus patenkinti tokiu patiekalu.

Maisto gaminimo metas: 40 minučių

Maisto gaminimo metas: 40 minučių

Porcijos: 2-3.

Ingridientai:

• Kukurūzų kruopos - 1 valgomasis šaukštas.
• Vanduo - 2,5 šaukštai.
• Cukrus - 1 valgomasis šaukštas
• Druska pagal skonį.
• Sviestas - 5 gr.
• Moliūgai - 300 gr.

Virimo procesas:

1. Moliūgą supjaustykite mažais kubeliais.
2. Į puodą supilkite vandenį, įpilkite šiek tiek cukraus ir žiupsnelį druskos. Kai vanduo užvirs, įdėkite į jį moliūgą, virkite 10 minučių.
3. Tada sumalkite moliūgą iki tyrės.
4. Kukurūzų kruopas virkite atskirai.
5. Kai javai sugers beveik visą skystį, moliūgų masę suberkite į puodą, suberkite likusį cukrų, išmaišykite ir virkite dar 5 minutes. Patiekite karštą su sviesto gabalėliu.

Gero apetito!

Kaip virti kukurūzų košę su vandeniu ir pienu?

Lengva, švelni ir lengvai paruošiama kukurūzų košė puikiai tinka šeimos pusryčiams. Kad virimo metu košė nesitaškytų per daug, pirmiausia į keptuvę supilkite vandenį, o tada įpilkite pieno. Tai padės gaminti maistą patogiau, tačiau neturės įtakos košės skoniui.

Maisto gaminimo metas: 30 minučių.

Maisto gaminimo metas: 30 minučių.

Porcijos: 2.

Ingridientai:

• Kukurūzų kruopos - 100 gr.
• Pienas - 200 ml.
• Vanduo - 200 ml.
• Sviestas - 10 gr.
• Cukrus - 10 gr.
• Druska - 2 gr.

Virimo procesas:

1. Išmatuokite ir paruoškite visus reikalingus ingredientus.
2. Supilkite vandenį į puodą ir padėkite ant ugnies. Rūšiuokite kruopas ir nuplaukite. Supilkite javus į verdantį vandenį, įberkite druskos ir cukraus, išmaišykite. Virkite 10 minučių nuo virimo.
3. Tada supilkite pieną ir virkite dar 15 minučių ant silpnos ugnies.
4. Galiausiai įpilkite sviesto ir išmaišykite.
5. Patiekite kukurūzų košę su šviežiais vaisiais ar riešutais.

Gero apetito!

Skysta kukurūzų košė ant vandens

Kukurūzų košė puikiai paįvairina jūsų mitybą bet kuriuo metų laiku. Vandenyje virtą košę galima patiekti su daržovėmis, mėsa ar jūros gėrybėmis. Pagal šį receptą gausite skystos konsistencijos košę.

Maisto gaminimo metas: 30 minučių.

Maisto gaminimo metas: 25 minutes

Porcijos: 1.

Ingridientai:

• Kukurūzų kruopos - 100 gr.
• Vanduo - 400 ml.
• Druska pagal skonį.
• Sviestas - patiekimui.

Virimo procesas:

1. Kruopas nuplaukite šaltu vandeniu.
2. Į puodą supilkite vandenį, įberkite druskos, padėkite ant viryklės ir užvirinkite skystį.
3. Tada įdėkite javus į vandenį.
4. Išmaišykite ir virkite košę ant vidutinės ugnies 20-25 minutes.
5. Patiekite karštą kukurūzų košę su sviestu.

Gero apetito!

Košė iš kukurūzų kruopų ant vandens orkaitėje

Orkaitėje virta kukurūzų košė išlaiko visas naudingas savybes ir pasirodo labai skani. Į savo košę visada galite pridėti vaisių, riešutų, cukatų, prieskonių ar sūrio pagal savo skonį - tai padarys patiekalą dar patrauklesnį.

Maisto gaminimo metas: 80 minučių

Maisto gaminimo metas: 20 minučių.

Porcijos: 3.

Ingridientai:

• Kukurūzų kruopos - 200 gr.
• Vanduo - 800 ml
• Sūris - 50 gr.
• Sviestas - 50 gr.
• Druska pagal skonį.

Virimo procesas:

1. Išmatuokite reikiamą kukurūzų kruopų kiekį, pašalinkite nuo jo šiukšles.
2. Tada nuplaukite kukurūzų kruopas šaltu vandeniu.
3. Grūdus padalinkite į puodus, įberkite druskos pagal skonį ir užpilkite vandeniu santykiu nuo 1 iki 4. Puodus įdėkite į orkaitę, įkaitintą iki 180 laipsnių 30-40 minučių.
4. Sutarkuokite sūrį.
5. Į košę įpilkite gabalėlį sviesto ir pabarstykite tarkuotu sūriu. Grąžinkite puodus į orkaitę dar 20–25 minutėms. Patiekite karštus puoduose.

Gero apetito!