Sudedamosios dalys: kukurūzų kruopos
Kalorijų kiekis 100 gramų (kbzh):
8.3 G.
Baltymas1.2 G.
Riebalai75.0 G.
Angliavandeniai337
kcalKukurūzuose gausu vitaminų, jie valgomi švieži, konservuoti, virti ir džiovinti. O kukurūzų kruopos naudojamos gaminant įvairius patiekalus.
Kukurūzų košė yra skanus dietinis produktas, kuris praktiškai nesukelia alerginių reakcijų; jį galima saugiai įtraukti net į vaikų meniu.
Kukurūzų košė su pienu yra skanus ir sveikas patiekalas, kuris bus puikūs pusryčiai visai šeimai. Juk kukurūzų kruopos garsėja dideliu kiekiu