תכולת הקלוריות ל -100 גרם (kbzh):
0.8 ג.
חֶלְבּוֹן
0.1 ג.
שומנים
2.8 ג.
פחמימות
15
קק"ל
40 דקות40
קולרבי הוא סוג של כרוב. קולרבי מבושל בצורה הטובה ביותר כשהוא צעיר ועסיסי. זה יכול להיות מטוגן, מבושל, אפוי, או לאכול גלם.
icook.desigusxpro.com/iw/
1 שעה. 30 דקות.60
מבחר המוצרים הביתיים כל כך מגוון עד שאפשר להכין אפילו מרק לחורף. הכנה כזו להכנת מלפפון חמוץ היא הרבה
icook.desigusxpro.com/iw/
1 שעה. 40 דקות20
סלטים של עוף עם שזיפים מיובשים, אגוזי מלך ומספר מרכיבים נוספים הם דרך טובה להרשים את האורחים והמשפחה עם טעים
icook.desigusxpro.com/iw/
25 דקות40
עוף מעושן הוא מוצר רב תכליתי שיכול להיות המרכיב האידיאלי במספר אינסופי של וריאציות סלט שונות, וכל אחת מהן תהיה
icook.desigusxpro.com/iw/
55 דקות60
אוקרושקה היא מנה ביתית פופולרית למזג אוויר חם. בדרך כלל מכינים את הפינוק עם ירקות עונתיים, עשבי תיבול ארומטיים, נקניקיות ובשר.
icook.desigusxpro.com/iw/
1 שעה. 35 דקות40
כריכי ספרט טובים לך, אך אל תשתמש בהם יותר מדי. חרשים הם עדיין מוצר מעושן הידוע ככיל חומרים מסרטנים.
icook.desigusxpro.com/iw/
35 דקות400
רוטב אבנית קל ורך הגיע אלינו מהמטבח הצרפתי. לרוב הוא מוגש עם דגים, פירות ים וצ'יפס. בתחילה פינוק קר
icook.desigusxpro.com/iw/
1 שעה. 30 דקות.20
הסלט הפופולרי עשוי מלפפונים טריים עם בצל פריך והרבה שמיר. מלפפונים כבושים ריחניים - מצוין
icook.desigusxpro.com/iw/
1 שעה. 50 דקות40
סלט "קובאן" הוא תכשיר ויטמין נהדר לחורף, המכיל מקסימום ירקות שונים. הירקות הבהירים והבשרניים יותר יילקחו לבישול
icook.desigusxpro.com/iw/
60 דקות10
סלט האנטר הפופולרי לחורף מוכן בדרך כלל מירקות עונתיים. הרכב המתאבן יכול להיות שונה, כך שקל למצוא מתכון שמתאים
icook.desigusxpro.com/iw/
1 שעה. 40 דקות40
בקיץ, אתה לא באמת רוצה לאכול אוכל חם וכבד, ולכן מרקים קרים הם כל כך פופולריים. כך שבמזג אוויר חם תהיה לכם הזדמנות לבשל
icook.desigusxpro.com/iw/
1 שעה. 50 דקות30
הסלט בצנצנת עם השם הבהיר "מלך החורף" עשוי מלפפונים. חטיף הוא רעיון פופולרי להכנות תוצרת בית לחורף. הירק פריך
icook.desigusxpro.com/iw/
1 שעה. 40 דקות50
על ידי הוספת אספירין לשימור, תהיו בטוחים שהתפר יישאר על כנו עד החורף. ועם כל זה, מלפפונים לא יאבדו את שלהם
icook.desigusxpro.com/iw/
4 שעות 45 דקות80
עם הוספת וודקה לגליל, המלפפונים פריכים וחזקים. הם מחזיקים מעמד זמן רב יותר ואינם מסתכנים בהופכת עובש. רצוי לבחור פירות
icook.desigusxpro.com/iw/
55 דקות200
כדי להפוך את החורף לטעים, יש לחפש מתכונים כבר בקיץ.מלפפונים ברוטב עגבניות יהוו תחליף מצוין לסלטים העשויים מירקות לא עונתיים וישלימו בצורה מושלמת
icook.desigusxpro.com/iw/
1 שעה. 5 דקות.100
כל ששת המתכונים לא איבדו את הרלוונטיות שלהם במשך שנים רבות, אולי כל אחד מהם יעניין אותך. מסתמכים על הטעם שלהם
icook.desigusxpro.com/iw/
2 שעות 45 דקות60
מלפפונים כבושים יחד עם דומדמניות אדומות נהנים לא רק בשל המראה המרהיב שלהם, אלא גם בשל היתרונות שלהם. אחרי הכל, דומדמניות אדומות
icook.desigusxpro.com/iw/
3 שעות 20 דקות.80
אם יש לכם עונת מלפפונים מוצלחת, אל תמהרו פשוט לאכול אותם. ריכזנו עבורכם מבחר מכל השילובים האפשריים של מלפפונים מגולגלים עם רסק עגבניות
icook.desigusxpro.com/iw/
4 שעות 5 דקות.10
כאשר מלפפונים נשמרים, חומצת לימון פועלת כמרכיב המעניק לצמח חמיצות נעימה יותר מחומץ, משמר ירוק יפה
icook.desigusxpro.com/iw/
3 שעות 45 דקות20
מלפפונים במרינדה עם קטשופ צ'ילי מקבלים טעם חריף מיוחד ויקיוני, המבדיל אותם לטובה מאלו המבושלים עם מרינדות קלאסיות.
icook.desigusxpro.com/iw/
1 שעה. 40 דקות40
כולם אוהבים חטיפי ירקות כבושים טעימים ומושקים. כדי לשמר את המלפפונים לחורף ולהפוך אותם לפריכים ומלוחים, בחרנו 8 מצויינים
icook.desigusxpro.com/iw/
1 שעה. 20 דקות.60
בהחלט כל עקרת בית יכולה להכין שיטה קרה לכבישת מלפפונים. שיטה זו בולטת בפשטותה ובמחיר משתלם. על פי כל אחד מ -8 המתכונים שלנו
icook.desigusxpro.com/iw/
2 שעות 20 דקות.100
מכינים מקורי וטעים מאוד מתקבלים מלפפונים ורוטב עגבניות. לגלגל ירקות בצורה זו היא דרך מצוינת לגוון את תפריט החורף שלכם.
icook.desigusxpro.com/iw/
4 שעות 15 דקות.50
הסוד להכנת מלפפונים כבושים פריכים הוא כמות המזון שצריך לשפוך. המינון תלוי גם כמה זמן
icook.desigusxpro.com/iw/
2 שעות 50 דקות11
אחת ההכנות הפופולריות ביותר לחורף היא מלפפונים כבושים בצנצנות. ניתן להגיש פינוק בהיר עם כל מנה כמנה ראשונה.
icook.desigusxpro.com/iw/
3 שעות 50 דקות10
מלפפון פריך טעים להפליא בצנצנת הם תכשיר פופולרי ומוכר. הכנתו לקראת החורף לא תהיה קשה.
icook.desigusxpro.com/iw/
45 דקות40
אטריות "זכוכית" - פונצ'וזה - משתלבות היטב עם פירות ים שונים. לכן, היום אנו מציעים 8 מתכונים שונים להכנת פאנצ'וס עם שרימפס.
icook.desigusxpro.com/iw/
1 שעה. 20 דקות.40
מרקים קרים נהדרים בעונה החמה. למשל, האוקרושקה המפורסמת. הוא מכיל ירקות רבים. מנה זו ממריצה ומרווה את הצמא.
icook.desigusxpro.com/iw/
2 שעות 0 דקות40
פונצ'וזה היא מנה אסייתית. הוא נקרא גם אטריות "זכוכית", מכיוון שהמוצר שקוף הן בצורה יבשה והן מבושלת. Funchose עצמו טרי
icook.desigusxpro.com/iw/
30 דקות.40
האם אתה רוצה פינוק מקורי וחריף, כמו גם לגוון את התפריט הרגיל שלך? נסו סלט אורז משובח וקל להכנה
icook.desigusxpro.com/iw/

קינוח

חָטִיף

בָּשָׂר