Hogyan kell főzni a kukorica zabkását tejben - 10 lépésről lépésre recept

A kukoricakása tejjel ízletes és egészséges étel, amely kiváló reggeli lesz az egész családnak. Végül is a kukoricadara híres magas vitamin- és szénhidráttartalmáról. Ez azt jelenti, hogy az ilyen zabkása egy része számos előnnyel jár a szervezet számára, és energiát ad az egész napra. A hozzátartozók örülni fognak!

Lépésről-lépésre recept kukorica zabkása egy serpenyőben a tűzhelyen

A Tűzhely kukorica zabkása receptje időtálló módja egy hihetetlenül ízletes étel elkészítésének. Ízletes és tápláló, tökéletesen változatossá teszi a reggeli menüt. Főzzük elég sokáig, de az eredmény nyalogatja az ujjait! Még a gyerekek is imádni fogják ezt a zabkását!

Adagok: 2

Főzési idő: 30 perc.

• 
  Először is jól megmossuk a kukoricadarát. Öntsön vizet egy serpenyőbe, és tegye a tűzre, hogy forrjon. Ezután megtöltjük a gabonapelyhet, hozzáadjuk a sót és a cukrot, összekeverjük. Főzzük a gabonapelyhet 10 percig, ezalatt sűrűsödnie kell.
• 
  Most minimálisra csökkentjük a hőt, és tejet öntünk a zabkásába. Keverjük össze a masszát, és hagyjuk a tűzhelyen további 15 percig párolni.
• 
  A főzés végén adjunk hozzá olajat. Keverjük össze.

Tipp: hogy a zabkása különleges ízű legyen, adjunk hozzá diót, aszalt gyümölcsöt vagy urbechot. És feltétlenül forrón tálaljuk!

Jó étvágyat kívánunk!

Folyékony kukorica zabkása vízre és tejre

A folyékony kukorica zabkása vízben és tejben nagyon étvágygerjesztő és kielégítő étel. Ideális kisgyermekek számára, és felnőttek számára is hasznos. Az elkészítése időt és türelmet igényel, de a folyamat egyáltalán nem nehéz. Kényeztesse magát és családját vitamin reggelivel!

Adagok: 2

Főzési idő: 35 perc

Hozzávalók:

• Kukorica dara - 100 gr.
• Tej - 200 gr.
• Víz - 300 gr.
• Cukor - 2 evőkanál. l.
• Só - csipetnyi
• Vaj - 25 gr.

Főzési folyamat:

1. Először is vizet kell forralni egy serpenyőben. Ezután öntsük bele a megmosott kukoricadarát. Mindent összekeverünk, és addig főzzük, amíg a kása majdnem besűrűsödik, és az összes víz felszívódik. És persze ne felejtsük el, hogy a zabkását fel kell keverni.
2. Most fokozatosan adunk hozzá tejet, kevergetve a zabkását, nehogy csomók keletkezzenek. Adjunk hozzá cukrot és sót. Jobb csökkenteni a tüzet, így a kása nem forral le, és ízletesebb lesz. Tovább főzzük további 15 percig.
3. Végül hozzáadjuk a vajat az edényhez. Keverjük össze.

Jó étvágyat kívánunk!

Recept kukorica zabkása tejjel egy lassú tűzhely egy gyermek

A recept a kukorica zabkása tejjel lassú tűzhelyben a gyermek számára az egyik legjobb reggeli, amelyre gondolhat egy növekvő test számára. Végül is a kukoricadara esszenciális vitaminokban, valamint más fontos anyagokban gazdag. És öröm megenni!

Adagok: 2-3

Főzési idő: 40 perc

Hozzávalók:

• Tej - 375 ml.
• Víz - 375 ml.
• Kukorica őrlemény - 1,5 evőkanál.
• Vaj - 50 gr.
• Cukor ízlés szerint

Főzési folyamat:

1. Öblítse le a kukoricadara meleg vízzel egy szűrőedényben.
2. Fogjuk a multicooker tálat, és beleöntjük a gabonapelyhet. Azonnal adjunk hozzá sót, cukrot és vajat.
3. Ezután töltse fel az összes hozzávalót vízzel és adjon hozzá tejet. Keverjük össze.
4. Behelyezzük a tálat egy multicooker -be, zárjuk le a fedelet, és állítsuk a "Tejes zabkása" módba, válasszuk ki az időt 35 perc. Ne felejtse el keverni a zabkását!

Jó étvágyat kívánunk!

Hogyan kell főzni finom sütőtök kukorica zabkását?

A kukorica zabkása vízen sütőtökkel nagyon ízletes, egészséges és kielégítő étel. Ha a sütőtököt hozzáadja a klasszikus recepthez, különleges ízt kölcsönöz neki, és még ragyogóbbá és étvágygerjesztőbbé teszi. Próbálja ki Ön is, és biztosan újra meg akarja majd kényeztetni magát ezzel a hihetetlen finomsággal!

Adagok: 4

Főzési idő: 40 perc

Hozzávalók:

• Kukorica őrlemény - 1,5 evőkanál.
• Sütőtök - 150 gr.
• Víz - 500 ml.
• Cukor - 2 tk
• Vaj - 30 gr.

Főzési folyamat:

1. Egy serpenyőben felforraljuk a vizet.
2. Ekkor a tököt meghámozzuk, és kb 1,5 * 1,5 cm méretű kis kockákra vágjuk.
3. Amikor felforr a víz, belehajítjuk a tököt. Főzzük pontosan 10 percig.
4. Most összetörni kell a tököt. Ezt meg lehet tenni egy kanállal közvetlenül a vízben.
5. Ezután adjunk hozzá még 1,5 evőkanál. vizet, ismét várjon, amíg felforr, és töltse fel a mosott gabonapelyhet. Főzzük, amíg besűrűsödik 5-10 percig.
6. Ezt követően csökkentjük a tüzet, hozzáadjuk a cukrot és a vajat. Keverjük össze. És főzzük még 10 percig. a teljes készenlétre.

Jó étvágyat kívánunk!

Csemegekukorica zabkása tejjel és cukorral

A kukoricakása tejjel és cukorral nagyon kielégítő és étvágygerjesztő étel. Nemrégiben megjelent az európai konyhában, de már a legegészségesebb reggeli hírnévre tett szert. Próbálja ki a hagyományos cukorka zabkása receptet. Ez igazi öröm!

Adagok: 4

Főzési idő: 40 perc

Hozzávalók:

• Kukorica őrlemény - 1,5 evőkanál.
• Tej - 2 evőkanál.
• Cukor - 1,5 evőkanál. l.
• Vaj - opcionális

Főzési folyamat:

1. A zabkását alaposan öblítse le meleg vízzel. Az első alkalommal szűrőedényben öblítheti. A másodiknál ​​öntsön vizet egy tányérba, és hagyja állni, hogy az összes szemet felkeljen.
2. Forraljunk fel 1 pohár tejet. Adjunk hozzá gabonapelyhet és cukrot a forrásban lévő tejhez. Keverjük össze. Főzzük a zabkását 10 percig.
3. Adjuk hozzá a maradék tejet. Csökkentse a hőt a minimumra, keverje össze. Adjon hozzá olajat (opcionális). Főzzük a zabkását még 15 percig. Ez idő alatt a gabona teljesen leforr. Ne felejtse el rendszeresen keverni az edényt!

Jó étvágyat kívánunk!

Finom és egészséges kukoricakása kecsketejjel

A kukoricakása kecsketejjel igazi királyi reggeli. Mindenki ismeri a kecsketej előnyeit, de a kukoricadara gazdag az A, E, B csoport alapvető vitaminjaiban is. A zabkása nagyon sűrű és kielégítő. Egy ilyen reggeli a jó nap és a hosszú élet kulcsa!

Adagok: 2

Főzési idő: 35 perc

Hozzávalók:

• Kukorica őrlemény - 100 gr.
• Kecsketej - 250 ml.
• Víz - 250 ml.
• Cukor - 1 tk
• Vaj - 30 gr.

Főzési folyamat:

1. Győződjön meg arról, hogy a gabonafélék tiszták. Alaposan öblítse le vízzel, hagyja egy ideig feküdni, hogy minden törmelék a víz felszínén legyen.
2. Most tegye a tűzre a receptben feltüntetett vízmennyiséget. Forraljuk fel.
3. Adjuk hozzá az összes kukoricadara forrásban lévő vízhez, és keverjük össze. Forraljuk fel a zabkását sűrűre (5-10 perc).
4. Ezután csökkentse a hőt, öntse a kecsketejet a zabkásába és keverje össze. Adjunk hozzá cukrot és vajat. Hagyja a zabkását a tűzön, hogy további 15 percig párolódjon.

Jó étvágyat kívánunk!

Hogyan főzzünk ízesített kukoricakását kókusztejjel?

A kukorica kása kókusztejjel illatos, gazdag ízű étel. Kókusztejjel főzve nagyon édes, gyengéd és gazdag. Ez az étel remek reggelit készít, de desszertként is szolgálhat. Csak adjunk hozzá banánszeleteket vagy mazsolát. És készülj fel a szórakozásra!

Adagok: 3-4

Főzési idő: 35 perc

Hozzávalók:

• Kukorica dara - 150 gr.
• Víz - 300 ml.
• Kókusztej - 200 ml.
• Cukor - 2 tk

Főzési folyamat:

1. A darákat megmossuk.
2. Forraljuk fel a vizet, öntsünk kukoricadarát egy serpenyőbe. 10 percig főzzük közepes lángon.
3. Amikor a kása felszívta a vizet, öntsük hozzá a kókusztejet.Jobb, ha fokozatosan öntjük, hogy ne legyen csomó. És adjunk hozzá cukrot. Keverjük össze a zabkását. Jobb a tűz minimálisra csökkentése. Tovább főzzük további 15 percig.

Tipp: ha szükséges, adjunk hozzá egy kis vajat a zabkásához, hogy javítsa az ízét. Ezenkívül a dió, az aszalt gyümölcs és a friss gyümölcs jól illik a kukorica zabkásához.

Jó étvágyat kívánunk!

Egyszerű és finom recept kukorica-rizs zabkása tejjel

A rizs-kukorica zabkása tejjel finom kombináció, amely rendkívüli eredményt ad. Ahhoz, hogy a zabkása sűrű és forralt legyen, helyesen kell főzni. Egy egyszerű és bevált receptet kínálunk Önnek egy aromás és tápláló ételhez! Reggelire vagy ebédre mindig dörömbölve fogyasztják!

Adagok: 6

Főzési idő: 45 perc

Hozzávalók:

• Rizs - 200 gr.
• Kukorica őrlemény - 100 gr.
• Tej - 1 l.
• Cukor - 2 evőkanál. l.

Főzési folyamat:

1. A gabonaféléket azonnal leöblítjük.
2. Tegye a rizst zománcozott edénybe, és töltse fel tejjel.
3. A rizst a tűzhelyre küldjük, és 10 percig főzzük. miután a tej felforrt. A kását folyamatosan keverjük.
4. Ezután adjunk hozzá kukoricadarát és cukrot a tejhez. Mindent jól elkeverünk. A gabonaféléket további 20-25 percig főzzük.

Jó étvágyat kívánunk!

Kiadós és aromás kukoricaköles kása tejjel

A köles kukoricakása tejjel nemcsak illatos, hanem hihetetlenül egészséges étel is. Ezt a két gabonafélét joggal tartják a legdinamikusabbnak! Ez azt jelenti, hogy bármilyen étel a kiegészítéssel nagyszerű módja annak, hogy vigyázzon családja egészségére! A zabkása íze pedig egyszerűen finom!

Adagok: 4

Főzési idő: 30 perc.

Hozzávalók:

• Kukorica őrlemény - 125 gr.
• Köles - 125 gr.
• Tej - 500 ml.
• Víz - 250 ml.
• Cukor ízlés szerint
• Dió, szárított gyümölcs - opcionális

Főzési folyamat:

1. A darákat alaposan öblítse le vízzel.
2. A serpenyőt a tűzhelyre tesszük és belekeverjük a tejet és a vizet. Forraljuk fel a masszát, és adjunk hozzá gabonapelyhet és cukrot. Jobb, ha a tüzet mérsékelten vagy kissé alacsonyabbra állítjuk.
3. Folytatjuk a zabkása főzését, folyamatosan keverjük 20-25 percig.
4. Végül hozzáadhat diót vagy szárított gyümölcsöt.

Jó étvágyat kívánunk!

Lépésről lépésre recept kukorica zabkása készítéséhez szárított sárgabarackkal

Kukorica zabkása tejjel és szárított sárgabarackkal finom és étvágygerjesztő étel. Maga a kukorica zabkása nagyon ízletes és tápláló, és aszalt gyümölcs hozzáadásával csak jobb lesz! A gyerekek különösen szeretik ezt a fajta kását, mert nagyon emlékeztet egy édes desszertre!

Adagok: 4

Főzési idő: 35 perc

Hozzávalók:

• Kukorica őrlemény - 150 gr.
• Tej - 200 ml.
• Víz - 300 ml.
• Szárított sárgabarack -10-12 db.
• Cukor ízlés szerint

Főzési folyamat:

1. A kukoricadarát alaposan öblítse le folyó folyó víz alatt.
2. Vizet küldünk forrni a tűzhelyre. Amikor a víz kész, öntsük bele a gabonapelyhet, keverjük össze és főzzük 10 percig.
3. Ekkor öblítse le a szárított sárgabarackot, és vágjon minden darabot kisebb darabokra.
4. Adjunk hozzá szárított sárgabarackot és cukrot a zabkáshoz, és töltsük meg tejjel. Mindent jól összekeverünk. Jobb csökkenteni a tüzet, és a legkisebbet felhelyezni. Fedjük le az edényt fedővel, és pároljuk még 15 percig a zabkását.

Jó étvágyat kívánunk!