Pastrva nije samo zdrava riba, nego je i nevjerojatno ukusna. Međutim, malo ljudi zna da se ovom delicijom možete ugoditi ne samo kod kuće, pečenjem ili pečenjem pastrva, već i na pikniku kuhajući je na roštilju. U ovom ćemo vam članku reći 5 zanimljivih recepata za kuhanje pastrva na roštilju.
Sočni odresci od pastrve na žaru na roštilju
Kako bi pastrva na roštilju bila sočna, najbolje ju je skuhati s odrescima debljine 3-4 centimetra. U tom slučaju neće se osušiti i oduševit će vas svojim nježnim i svijetlim okusom.
Vrijeme kuhanja: 80 min.
Vrijeme kuhanja: 10 min.
Obroci - 6.
- Pastrva 1 kg odrezaka
- naranča 1 PCS.
- Maslinovo ulje 1 žlice
- Sol ukus
- Začini i začini ukus
-
Pripremamo sve potrebne proizvode.
-
Odreske operemo pod hladnom vodom i osušimo papirnatim ručnicima. Trljamo ih začinima i solju.
-
Iscijedite sok od naranče na pastrvu i dodajte ulje u marinadu.
-
Dobro promiješajte kako bi se marinada ravnomjerno rasporedila po površini odrezaka. Stavili smo ribu da se marinira na hladnom mjestu oko sat vremena.
-
Dobro promiješajte da se marinada ravnomjerno rasporedi po površini odrezaka. Stavili smo ribu da se marinira na hladnom mjestu oko sat vremena.
-
Gotovu ribu poslužite s kriškama limuna i začinskim biljem. Dobar tek!
Koliko je ukusno ispeći pastrve u foliji na roštilju?
Brz i pristupačan recept za file pastrve na žaru. Zahvaljujući foliji, svi sokovi su pohranjeni unutar ribe, a ispostavlja se da je vrlo sočan i nježan.
Vrijeme kuhanja: 45 min.
Vrijeme kuhanja: 15 min.
Obroci - 6.
Sastojci:
- File pastrve - 1 kg.
- Češnjak - 6 češnja
- Limun - 1,5 kom.
- Biljno ulje - 1,5 žličice
- Sol po ukusu
- Mljeveni crni papar - po ukusu
- Zelje po ukusu
Postupak kuhanja:
- Očistimo ribu, isperimo je i osušimo. Oprani file posolite i začinite paprom.
- Začinsko bilje nasjeckajte, a češnjak sitno nasjeckajte. Miješamo.
- Namažite list folije s malom količinom biljnog ulja i stavite riblju kožu na nju. Na to stavite češnjak s začinskim biljem i pokrijte drugom polovicom fileta na vrhu.
- Zamotamo ribu u foliju, pritišćući je što je moguće čvršće i stavljamo na rešetku.
- Pastrva se peče na roštilju oko 10 minuta s jedne strane i još 10 minuta s druge strane.
- Maknite gotov file s vatre i ostavite u foliji oko 5 minuta, a zatim poškropite limunovim sokom i poslužite. Dobar tek!
Kako skuhati sočne kalifornijske pastrve na rešetki?
Jednostavan, ali jednako ukusan recept za pripremu kalifornijske pastrve. U foliji riba ispada mirisna i sočna, a povrće i dvije vrste sira ugodno će nadopuniti i istaknuti okus delicije.
Vrijeme kuhanja: 60 min.
Vrijeme kuhanja: 15 min.
Obroci - 4.
Sastojci:
- Kalifornijske pastrve - 1 kom.
- Mrkva - 2 kom.
- Rajčica - 2 kom.
- Tvrdi sir parmezan - 150 gr.
- Tvrdi sir caprino - 300 gr.
- Majoneza - 2 žlice
- Limun - 1/3
- Sol po ukusu
- Zelje po ukusu
- Mljeveni crni papar - po ukusu
Postupak kuhanja:
- Izvadili smo trup ribe, ostavljajući glavu i peraje na mjestu. Očistimo ljuskice, uklonimo škrge i temeljito isperemo pastrvu, a zatim je osušimo papirnatim ubrusom.
- Rajčice narežite na ploške.
- Također smo oba sira izrezali na tanke ploške.
- Stavite ribu na veliki list folije.
- Popaprite i posolite vanjsku stranu kalifornijske pastrve i unutarnju stranu trbuha. Ribu temeljito natrljajte limunovim sokom.
- Na pastrve stavite rajčice i pospite ih solju.
- Svježe začinsko bilje sitno nasjeckajte i pospite rajčicom.
- Na zelje stavite kriške sira.
- Sir odozgo napunite majonezom.
- Mrkvu očistimo i narežemo na kockice.
- Stavite mrkvu na majonezu i lagano je posolite.
- Čvrsto zamotamo ribu u foliju, ne ostavljajući praznine.
- Pastrve širimo na roštilj tako da strana s povrćem bude iznad vatre.
- Ribu pečemo oko 20 minuta s jedne strane, zatim okrenemo i pečemo s druge strane za istu količinu. Dobar tek!
Odresci od pastrve na žaru s umakom od soje
Jednostavan recept za pastrve na roštilju, koji unatoč jednostavnosti nikoga neće ostaviti ravnodušnim. Riba ispada sočna i nevjerojatno ukusna, a zahvaljujući sojinom umaku u marinadi na njoj se formira rumena "restoranska" kora.
Vrijeme kuhanja: 45 min.
Vrijeme kuhanja: 15 min.
Obroci - 4.
Sastojci:
- Odrezak od pastrve - 4 kom.
- Umak od soje - 100 ml.
- Biljno ulje - 75 ml.
- Sol po ukusu
- Mljeveni crni papar - po ukusu
Postupak kuhanja:
- Riblje odreske operemo, osušimo papirnatim ručnicima.
- Pomiješajte marinadu s ostalim sastojcima i pažljivo je rasporedite po cijeloj površini odrezaka. Ostavite pastrvu da se marinira barem pola sata.
- Odreske rasporedimo na rešetku po pripremljenom ugljenu.
- Pržite odreske dok ne omekšaju, ako je potrebno preokrenite na drugu stranu.
- Gotovu pastrvu maknite s vatre i poslužite. Dobar tek!
Nježna pastrva na žaru u marinadi od limuna
Nježni, sočni i aromatični odresci od pastrve. Jelo je zdravo, jednostavno i brzo i savršeno je za posluživanje bilo samostalno bilo s bilo kojim prilogom.
Vrijeme kuhanja: 30 min.
Vrijeme kuhanja: 10 min.
Obroci - 4.
Sastojci:
- Pastrva - 1 kom.
- Limun - 1 kom.
- Začini za ribu - 1 žlica
- Sol po ukusu
- Mljeveni crni papar - po ukusu
Postupak kuhanja:
- Ribu pripremamo, po potrebi odmrzavamo.
- Pripremamo i začine potrebne za marinadu.
- Očistimo pastrvu od ljuskica, riješimo se gotovih.
- Ribu peremo hladnom vodom.
- Izrežite unutrašnjost, odrežite peraje i operite unutrašnjost ribe.
- Pastrvu narežite na odreske debljine oko 2 centimetra.
- Pomiješajte sastojke za marinadu i pustite da se riba marinira oko 15 minuta.
- Kad se odresci mariniraju, stavite ih na rešetku i pržite po 3 minute sa svake strane.
- Ribu uklanjamo s roštilja čim sok počne izlaziti.
- Poslužujemo gotove odreske do stola. Dobar tek!