Pečená kuřecí prsa v troubě - 10 lahodných, šťavnatých receptů

Navzdory skutečnosti, že kuřecí prsa pečená v troubě jsou dietní a zdravé jídlo, mnoho lidí je nechce vařit, protože bílé drůbeží maso nevyjde vždy šťavnaté. Zde najdete 10 různých receptů, které krok za krokem popisují, jak upéct kuřecí prsa, aby se ukázala neuvěřitelně šťavnatá a chutná! S největší pravděpodobností už některé znáte, ale je možné, že se pro vás některé recepty stanou příjemnou novinkou. Kuřecí prsa se rychle pečou a podáváme s vařenou rýží nebo bramborami, těstovinami, omáčkami nebo saláty z čerstvé zeleniny.

Pečená kuřecí prsa v troubě s rajčaty a sýrem

Doba vaření: 45 minut.

Porce: 4

Pokud chcete uvařit rychlou, krásnou a chutnou, ale zároveň nepříliš komplikovanou večeři pro rodinu, pak vám doporučujeme rychle upéct kuřecí prsa s rajčaty a sýrem v troubě. Nejdůležitější je předem marinovat prsa, aby bylo maso dobře nasyceno omáčkou. Při nedostatku času na moření bude stačit třicet minut.

• 
  Odstraňte kůži ze dvou kuřecích prsou a oddělte maso od kýlových kostí. Chcete-li proces urychlit, můžete si koupit hotový kuřecí řízek. Prsa rozdělte na 4 porce, omyjte a osušte. Každý kousek trochu osolte a posypte černou nebo červenou mletou paprikou a / nebo jiným kořením na kuře.
• 
  Nakrájejte zelenou petrželku nadrobno, přidejte ke kuřátku v misce, vše zalijte sojovou omáčkou a dobře promíchejte. Sójová omáčka je velmi slaná, takže maso nemusíte solit. Nechte kuře marinovat alespoň 30 minut, možná i několik hodin.
• 
  Sýr nakrájejte na malé plátky (3–4 mm silné), přičemž vezměte v úvahu, že do každého kuřecího filetu se nevejdou více než 4 kusy. Vezměte si jakýkoli sýr, vhodné jsou tvrdé i měkčí odrůdy. Rajčata nakrájíme na tenké plátky.
• 
  Když je maso dobře marinované, proveďte v každém filetu hluboké šikmé řezy a v nich „zabalte“ sýr a rajčata, jak je znázorněno na fotografii.
• 
  Filet se sýrem a rajčaty položte na plech nebo do hluboké zapékací mísy. Plech nebo misku namažte rostlinným olejem, aby se filé nepřipálilo.
• 
  Stroužky česneku rozdrťte lisem nebo nakrájejte a smíchejte se zakysanou smetanou. Omáčku rozetřete na prsa v tenké rovnoměrné vrstvě.
• 
  Předehřejte troubu na 200 stupňů a poté tam odešlete formulář s prsy. Pečeme asi 35-45 minut (podle toho, jak peče vaše trouba). Během pečení lze teplo snížit na 190 stupňů. Podávejte kuřecí prsa zapečená se sýrem a rajčaty horká a horká - jídlo tak bude nejšťavnatější a velmi chutné! Nelze odolat!

Dobrou chuť!

Pečená kuřecí prsa v troubě s bramborami

Kuřecí prsa pečená v troubě s rajčaty a sýrem, stejně jako brambory a šťavnatá cibule jsou prostě úžasné! Tajnou přísadou pokrmu je kefír na marinování prsou, který maso dokonale změkčí. A aby tato pochoutka dodala ještě více lahodnou chuť, dochuťte ji čerstvým aromatickým kuřecím kořením a mletým česnekem.

Složení:

• Brambory - 6-8 ks.
• Kuřecí řízek - 2-3 ks.
• Kefír - 1 polévková lžíce
• Cibule cibule - 1-2 ks.
• Rajčata - 2-3 ks.
• Sýr - 70 gr.
• Česnek podle chuti.
• Sůl podle chuti.
• Černý pepř podle chuti.
• Koření na kuře podle chuti.
• Rostlinný olej - 3 polévkové lžíce

Proces vaření:

1. Kuřecí řízek nakrájejte na porce, z každého kousku se dá trochu utlouct.
2. Kousky kuřete dobře utřete solí a aromatickými kořením podle vašeho výběru, stejně jako jemně nasekaným nebo prolisovaným česnekem.
3. Vložte maso s česnekem a kořením do hluboké mísy a poté vše naplňte sklenicí kefíru - kefír by měl maso zcela zakrýt, takže možná budete potřebovat více, pokud máte hodně masa.
4. Maso nechte marinovat v kefíru alespoň hodinu, lépe však dvě hodiny. Pokud je kuchyň horká, vložte do lednice misku masa.
5. Brambory nakrájejte na porce, můžete - na kolečka nebo na plátky.
6. Brambory podle chuti osolte a opepřete, smíchejte s rostlinným olejem. Brambory posypeme čerstvým nasekaným nebo sušeným česnekem.
7. Cibuli nakrájíme na půlkolečka a rajčata na tenké plátky.
8. Zapékací mísu nebo plech vymažte trochou rostlinného oleje, navrch položte vrstvu brambor.
9. Na brambory položte půlkruhy cibule.
10. Cibule - marinované kuřecí řízek (filety nemusíte prát z přebytečného kefíru, stačí je dobře otřít).
11. Nakonec kuře pokryjte vrstvou plátků rajčat.
12. Nakonec misku posypte strouhaným sýrem a nebo ji můžete také potřít jogurtem, který zbyl z moření.
13. Pečte kuře a brambory v troubě předehřáté na 200 stupňů po dobu nejméně 45-60 minut (zkontrolujte připravenost pokrmu, když jsou brambory hotové). Během pečení stáhněte plamen na 190 stupňů, aby se pokrm nepřipálil.
14. Vařené ptačí maso podávejte s bramborami pod voňavou sýrovo-rajčatovou krustou horké.

Dobrou chuť!

Lahodné kuře pečené v troubě s cuketou

Bílé kuřecí maso - prsa pečená s cuketou a zakysanou smetanou, se ukazuje jako dietnější a křehčí než stejná prsa, ale s bramborami a majonézou. Takové jídlo ocení ti, kteří se řídí postavou a dodržují zásady správné výživy.

Složení:

• Cuketa - 0,5 kg.
• Kuřecí řízek - 0,5 kg.
• Cibule cibule - 1-2 ks.
• Tvrdý sýr - 150 gr.
• Zakysaná smetana - 150 ml.
• Česnek - suchý nebo 2-3 čerstvé stroužky.
• Mletý černý pepř - podle chuti.
• Rostlinný olej - na pečení.
• Oregano podle chuti.
• Rosemary podle chuti.
• Bazalka podle chuti.
• Sůl podle chuti.

Proces vaření:

1. Kuřecí prsa omyjte, zbavte slupky a dužinu oddělte od kosti a nakrájejte na porce.
2. Kousky kuřecího filé potřete kořením uvedeným v receptu, osolte, přidejte pár prolisovaných stroužků česneku a potřete pár lžícemi nízkotučné zakysané smetany.
3. Nechte kuře marinovat v zakysané smetaně alespoň 30-60 minut a nádobu zakryjte masem s víkem nebo potravinovou fólií.
4. Mladou cuketu spolu se slupkou nakrájejte na půlky 3–5 mm silná kolečka (u zralého ovoce odstraňte slupku a odstraňte semínka).
5. Cibuli nakrájíme na půlky nebo čtvrtky.
6. Ke zbývající kysané smetaně přidejte ostré čerstvé nebo suché bylinky (bazalka, oregano, rozmarýn) a podle chuti ještě trochu drceného nebo nasekaného česneku.
7. Kousky kuřete vložte do vymazané zapékací mísy.
8. Na kuře položte vrstvu cibule a nahoře - půlkruhy cukety.
9. Nastrouhejte sýr a posypte jím cuketu a navrch misku potřete bylinkovou omáčkou a zakysanou smetanou.
10. Pečeme v troubě do změknutí (45 minut a více, podle toho, jak vaše trouba peče). Teplota - 180-200 stupňů.

Dobrou chuť!

Podrobný recept na kuřecí prsa ve fólii v troubě

Kuřecí prsa pečená ve fólii je rychlé, snadné a jednoduché vaření, vynikající jídlo pro každou příležitost! Fólie, která je těsně zabalená pro vaření v troubě, je šťavnatější, měkčí a křehčí a také dobře zachovává veškerou vůni přidaných koření.

Složení:

• Mix mražené nebo čerstvé zeleniny podle chuti.
• Kuřecí prsa - 1-2 ks.
• Hořčice - 1 lžička
• Citron - 3-4 plátky.
• Koření podle chuti.
• Mletá paprika - podle chuti.
• Mletý černý pepř podle chuti.
• Česnek - 2-3 stroužky.
• Sůl podle chuti.
• Tymián podle chuti.
• Bazalka podle chuti.
• Rostlinný olej - 1 lžička

Proces vaření:

1. Kuřecí prsa bez kůže a vykostěné dobře omyjte a osušte papírovými ručníky.
2. Obvykle je jedno prso rozděleno na 2 porce na pečení, ale dá se rozdělit na čtyři podle jeho velikosti.
3. Plátky prsu nakrájejte na několika místech podél šikmých hran a poté hruď potřete trochou rostlinného oleje a hořčice.
4. Česnek nakrájejte na plátky a poté je vložte do řezů.
5. Prsa osolíme, opepříme, okořeníme kari a mletou paprikou a necháme marinovat v misce přikryté víčkem nebo potravinářskou fólií 30-60 minut. Můžete marinovat déle, ale pak je vhodné dát prsa do lednice.
6. Marinované kuře zabalte do velkého kusu fólie.
7. Sklopte fólii ve formě malé krabice a na její dno, naolejované, položte polštář z jakékoli zeleninové směsi, nakrájené na malé kousky (bude stačit půl sáčku hotové mražené zeleniny nebo stejné množství čerstvé zeleniny) pro jedno prso).
8. Zeleninu potřeme olejem, posypeme solí a pepřem.
9. Položte prsa na zeleninovou podložku, přidejte několik snítek mladého tymiánu a bazalky a plátky citronu (volitelně).
10. Zabalte fólii, okraje je třeba pevně zastrčit a postavit něco jako vzduchotěsnou obálku. Aby se však koření a zelenina nepřilepila na fólii, ponechte trochu volného místa.
11. Předehřejte troubu na 200–220 stupňů a poté kuřecí prsa vložte do fólie na plech.
12. Doba pečení kuřecích prsou ve fólii není delší než 30 minut.
13. Po půl hodině vyndejte prsa, nahoře odřízněte fólii a vložte formu zpět na dalších 5-7 minut, aby se vytvořila krásná, zlatohnědá kůra.
14. Teplá vařená kuřecí prsa podávejte se zeleninou. Jako přílohu k tomuto pokrmu můžete uvařit brambory nebo rýži.

Dobrou chuť!

Šťavnatý recept na kuřecí prsa se zeleninou

Kuřecí prsa doporučujeme péct v troubě se zeleninou pomocí sáčku nebo pečicího rukávu. Osobně tento kuchařský vynález velmi často používám k tomu, abych ve spěchu připravil šťavnaté a chutné jídlo bez jakýchkoli potíží. Použijte jinou zeleninovou směs, zmrazenou nebo nakrájenou na čerstvou zeleninu. Vezměte si jakoukoli zeleninu, kterou chcete, u kuřete platí naprosto všechno: mrkev, cibule, zelené fazolky, brokolice, kukuřice, zelený hrášek, cuketa, papriky atd.

Složení:

• Kuřecí prsa - 500 gr.
• Zeleninová směs - 500 gr.
• Slunečnicový olej - 2-3 lžíce
• Sójová omáčka - 1-2 polévkové lžíce
• Mletá červená paprika - podle chuti.
• Koření na kuře podle chuti.
• Rostlinný olej - 50 ml.
• Česnek - 2-3 stroužky nebo podle chuti.
• Cibule cibule - 1-2 ks.
• Zelená cibule podle chuti.
• Čerstvý kopr - podle chuti.

Proces vaření:

1. Kuřecí řízek, vyjmutý z kůže a kýlu, nakrájejte na malé porce.
2. Kousky kuřete marinujte v koření a sójové omáčce a kousky dobře rozetřete. Nechte 30-60 minut marinovat pod víkem nebo potravinářskou fólií v misce.
3. Dvě velké cibule nakrájejte na čtvrtiny prstenů, česnek prolisujte lisem.
4. Zeleninovou směs dejte do samostatné mísy, promíchejte s cibulí, česnekem, rostlinným olejem, solí a kořením podle svého výběru.
5. Zeleninovou směs vložte do sáčku nebo rukávu a na ni položte nakládaný kuřecí řízek.
6. Pevně ​​sevřete rukáv na obou stranách a přišpendlete ho nahoře nožem nebo na několika místech trochu nařízněte, aby se uvolnila pára.
7. Během balení kuřete nechte troubu zahřát na 200 stupňů.
8. Kuřecí prsa pečte se zeleninou asi 40-60 minut, teplotu lze snížit na 180-190 stupňů, podle toho, jak vaše trouba peče. Přesná doba pečení tohoto pokrmu bude záviset na množství zeleniny a masa v rukávu (čím více jich bude, tím déle bude pečení do změknutí).
9. Po 40-50 minutách udělejte nahoře v rukávu řez a vyzkoušejte zeleninu a maso, pokud jsou již uvařené, pečte je ještě 5 minut pod grilem bez filmu, aby se vytvořila krásná krusta.
10. Uvařená kuřecí prsa posypeme zeleninou nasekaným koprem a čerstvou zelenou cibulkou.

Dobrou chuť!

Lahodná kuřecí prsa plněná sýrem a žampiony

Kuřecí prsa obalená chutnými, křupavými „oděvy“ z listového těsta a plněná sýrem a žampiony jsou nejen lahodná, snadno se připravují, ale také vypadají tak působivě, že se stanou skutečným klenotem každého jídelního lístku! Vařte je s potěšením a podávejte s hořčičnou omáčkou.

Složení:

• Kuřecí prsa - 2 ks.
• Houby - 250 gr.
• Sýr - 150 gr.
• Listové těsto - 250 gr.
• Česnek - 2-3 stroužky.
• Sůl podle chuti.
• Mletý černý pepř podle chuti.
• Kopr z čerstvé petrželky - podle chuti.
• Rostlinný olej - na smažení hub.
• Žloutek - 1 ks. na mazání těsta.

Na omáčku:

• Krém - 200 ml.
• Hořčice - 1 polévková lžíce
• Sůl podle chuti.
• Koření "francouzské bylinky" - 1 polévková lžíce. nebo podle chuti.
• Francouzská hořčice - 1 polévková lžíce

Proces vaření:

1. Nejrychleji tento pokrm připravíte se žampiony nebo předvařenými lesními houbami. Nakrájejte je na malé kousky.
2. Nastrouhejte sýr, najemno nasekejte čerstvý kopr a kohoutek, protlačte česnek lisem.
3. Smažte houby v předehřátém rostlinném oleji na středním ohni, dokud se z nich tekutina neodpaří, ale nevyschne. Žampiony se smaží velmi rychle, ne déle než 3-4 minuty.
4. K žampionům přidáme česnek, sůl, trochu mletého černého pepře, promícháme, restujeme další minutu, vypneme oheň.
5. Když houby vychladnou, posypte je čerstvým koprem a petrželkou a strouhaným sýrem.
6. Celou náplň dobře promíchejte.
7. Omytý a osušený filet z kuřecích prsou nakrájejte vodorovně, aby vytvořil „kapsu“. Naplňte ji připravenou náplní.
8. Filet posypeme trochou soli a pepře, kapsu pevně utěsníme, aby náplň nevytekla.
9. Rozmrazené listové těsto rozválíme na 0,5 cm silné.
10. Těsto nakrájejte na proužky: šířka 10 cm, délka 40 cm.
11. Připravené filé zabalte do náplně v proužcích těsta a dejte na čtvrt hodiny do chladu.
12. Před pečením povrch těsta potřete rozmixovaným žloutkem.
13. Kuřecí prsa pečeme na lehce máslem vymazaném plechu v troubě předehřáté na 200 stupňů 30-35 minut.
14. K podávání připravte hořčičnou omáčku. Do kastrůlku nalijte smetanu, přidejte hořčici, obyčejnou a francouzskou a sušené bylinky a podle chuti osolte.
15. Omáčku promícháme a na mírném ohni přivedeme k varu. Poté omáčku povařte na nejnižší teplotu po dobu 5-7 minut.
16. Pokud je to žádoucí, na konci vaření můžete do omáčky přidat strouhaný tvrdý sýr a míchat, dokud se sýr nerozpustí.
17. Mletá prsa podávejte s hořčičnou omáčkou a čerstvými bylinkami.

Dobrou chuť!

Šťavnaté kuřecí kotlety v troubě

Věděli jste, že kuřecí kotlety, které obvykle smažíme na pánvi, se dají perfektně upéct i v troubě? Pokud ne, přečtěte si tento recept a začněte vytvářet jedinečné kuřecí jídlo! A aby měla velmi báječnou chuť, doporučujeme kuře zabalit do jemné a aromatické vepřové slaniny a upéct s rajčaty a strouhaným sýrem.

Složení:

• Kuřecí řízek - 2 ks.
• Slanina - 4 proužky.
• Rajčata - 2 ks.
• Sýr Suluguni - 70 gr.
• Kuřecí vejce - 1-2 ks.
• Mouka / s - podle potřeby.
• Rostlinný olej - 30 ml.
• Mletý černý pepř - podle chuti.
• Koření na kuře podle chuti.
• Sůl podle chuti.

Proces vaření:

1. Nejprve musíte připravit kuřecí prsa na vaření jako obvykle odstraněním kůže a kostí, opláchnutím a sušením výsledného filé.
2. Každý filet rozdělte na 2 části (v důsledku toho z jednoho prsu vyjdou 4 filety).
3. Filet trochu prošlehejte kuchyňským kladivem, opepřete a osolte kotlety.
4. Každý řízek ponořte do mouky a poté ponořte do rozšlehaných vajec.
5. Poté kotlety opět ponořte do mouky (nebo najemno rozdrcené strouhanky).
6. Chcete-li nastavit pečení, smažte kotlety na pánvi s minimálním množstvím rostlinného oleje, na každé straně po dobu 1-2 minut. Olej musí být velmi horký.
7. Poté kotlety přendejte na plech, který můžete vyložit pečicím papírem.
8. Každý kotlet přikryjte proužkem nebo plátky slané vepřové slaniny.
9. Na slaninu položte rajčata nakrájená na kroužky nebo půlkroužky.
10. Sýr suluguni rozemelte na jemném struhadle (můžete si vzít jakýkoli jiný tvrdý sýr), posypte jím rajčata.
11. Lahodné kotlety z kuřecích prsou pečte v troubě na 180-190 stupňů asi 15 minut, dokud se neobjeví krásná sýrová kůrka.
12. Podáváme horké s čerstvou zeleninou.

Dobrou chuť!

Kuřecí prsa v sójové omáčce

Sójová omáčka je jednou z těch „tajných“ ingrediencí, díky nimž si každá hospodyňka může snadno udělat nejsušší kuřecí prsa šťavnatá a aromatická s jedinečnou pikantní pachutí. Zkus to!

Složení:

• Kuřecí prsa - 1-2 ks.
• Sójová omáčka - 100-150 ml.
• Česnek - 3-4 stroužky nebo podle chuti.
• Kuřecí koření - podle chuti.
• Mletý černý pepř - podle chuti.
• Rostlinný olej - 2-3 lžíce

Proces vaření:

1. Kuřecí prsa uvolněte z kůže a kýlové kosti, omyjte a nakrájejte na dvě části.
2. Oloupejte česnek, každý stroužek nakrájejte na několik stroužků.
3. Filety dejte do mísy a nožem ve formě kapes proveďte v dužině malé řezy.
4. Naplňte kapsy česnekem, posypte prsa jakýmkoli kořením bez kuřecí soli, protože sójová omáčka je velmi slaná.
5. Kuřecí řízek zalijte omáčkou, důkladně vetřete do masa a poté nechte filet marinovat 30-60 minut.
6. Pokud se omáčka začne obalovat kolem filé, znovu vetřete, aby se maso dobře marinovalo.
7. Zapékací misku namažte rostlinným olejem, vložte do ní nakládané kuře.
8. Troubu předehřejte na 200 stupňů, kuřecí řízek vložte do sojové omáčky a pečte 30–35 minut, v případě potřeby teplotu snižte na 180–190 stupňů.
9. Kuřecí řízek nakrájejte na porce a podávejte horký s jakoukoli omáčkou, čerstvou zeleninou, dušenou rýží atd.

Dobrou chuť!

Rolky z kuřecího filé v troubě

Rohlíky z kuřecích prsou s různými náplněmi jsou velmi chutné, dietní drůbeží jídlo; lze jej připravit se stejným úspěchem jak pro váš každodenní život, tak pro dovolenou nebo romantické večeře. Zde je recept na žampiony. Kromě vynikající chuti mají kuřecí závitky velmi krásný vzhled, takže dělají čest i začínající hostitelce, která chce překvapit své hosty něčím neobvyklým.

Složení:

• Kuřecí řízek - 800 gr.
• Čerstvé žampiony - 400 gr.
• Cibule - 2 ks.
• Polotvrdý sýr - 100 gr.
• Krém (20%) - 300 ml.
• Koprová zelenina podle chuti.
• Rostlinný olej - na smažení.
• Mletý černý pepř podle chuti.
• Kuřecí koření - podle chuti.
• Sůl podle chuti.

Proces vaření:

1. Kuřecí prsa několikrát filetujte odstraněním kůže a kostí.
2. Omyté filety osušíme a podélně rozkrojíme na 2–3 kusy.
3. Filety porazte na obou stranách tak, že je rozložíte na desku a nahoře zakryjete potravinovou fólií.
4. Ušlehané maso osolte, okořeňte kuřecím kořením a nezapomeňte přidat trochu čerstvého mletého černého pepře.
5. Cibuli nakrájíme na malé kostičky.
6. Žampiony omyjte, nakrájejte na středně velké proužky.
7. Na troše oleje, nejlépe rostlinném, za občasného promíchání orestujeme houby a cibuli. Smažte rychle, ne déle než 3-5 minut, aby houby nevyschly.
8. Do každé kotlety položte pár polévkových lžic houbové náplně.
9. Poté kotlety zabalte do malých válečků.
10. Hlubokou zapékací misku lehce namažte rostlinným olejem, vložte tam rohlíky švy dolů.
11. Kuřecí závitky zalijte smetanou.
12. Pečte misku 35-40 minut v troubě předehřáté na 200 stupňů. Teplota a doba vaření jsou přibližné, sledujte, jak se vaše trouba peče, v případě potřeby resetujte stupně na 180-190.
13. Tvrdý sýr, nastrouhaný, posypte jím rohlíky 10 minut před koncem vaření
14. Sýr necháme upéct dozlatova.
15. Kuřecí závitky jezte horké s čerstvou zeleninou.

Dobrou chuť!

Šťavnatá kuřecí prsa s ananasem

Kuřecí prsa, chuťově neutrální, je maso, které se hodí k ananasu. Nejčastěji se prsa pečou s ananasovými kroužky a sýrem v troubě nebo se podávají ve formě všech druhů ovocných a masových salátů. Jemná, šťavnatá, nasládlá dužina konzervovaných ananasů dodává pečeným prsům propracovanost a sýrová kůrka dodává chutnou a aromatickou vůni a jedinečné chuťové vjemy. Uvařte si toto jídlo a určitě si ho zamilujete!

Složení:

• Kuřecí prsa - 1 ks.
• Ananas - 1/4 čerstvého.
• Cibule cibule - 1-2 ks.
• Sůl podle chuti.
• Tvrdý sýr - 150 gr.
• Majonéza - volitelná.
• Mleté koření - podle chuti.
• Čerstvé bylinky - k podávání.

Proces vaření:

1. K pokrmu se hodí čerstvý i konzervovaný ananas. U čerstvého ananasu odřízněte tlustou slupku a odstraňte husté jádro.
2. Nakrájejte ananasovou dužinu na kroužky nebo půlkroužky.
3. Kuřecí prsa omyjte, oddělte od kůže a kýlu.
4. Filet nakrájejte na několik porcí a porazte ho kuchyňským kladivem. To se nejlépe provádí vložením kuřete do plastového sáčku.
5. Kotlety položte na vymazaný plech, osolte a posypte černým pepřem. Pokud je to žádoucí, můžete také použít hotovou směs na ochucení kuřete.
6. Na kotlety položte plátky ananasu.
7. Aby byl pokrm ještě šťavnatější, nakrájejte cibuli na tenké půlkroužky a dejte je na ananas.
8. Navrch posypeme strouhaným sýrem. Pokud chcete, navrch udělejte tenkou síťku z majonézy.
9. Ananasová kuřecí prsa pečeme v předehřáté troubě dozlatova. Teplota - 180-190 stupňů, čas - 30-40 minut.
10. Toto jídlo jezte mírně vychlazené, aby jeho chuť byla výraznější.

Dobrou chuť!