Ingredients: pa blanc
Contingut calòric per cada 100 grams (kbzh):
L’alvocat és una fruita nutritiva i molt grassa. Curiosament per a una fruita, va bé amb marisc, ous i moltes verdures.
Hi ha moltes receptes d’amanides de pollastre, totes especialment tendres i nutritives. Vam intentar recollir a l'article 10 del més deliciós
Cuinar les costelles al forn és moltes vegades més convenient, perquè res no s’esfondra mentre intenteu donar-los la volta i queda molt a la cuina
El Saira és un peix saborós i sa. Les costelles s’obtenen de la mateixa manera. A més, no és del tot necessari fer servir peix fresc. Es pot substituir fàcilment per conserves.
La sopa de gaspatxo és un tret distintiu de la cuina espanyola. Aquest plat es prepara a base de fruites i verdures fresques i se serveix fred. La sopa és especialment útil per la calor de l’estiu.
Les gambetes apetitoses i tendres poden fer que qualsevol plat sigui deliciós i car. La forma més senzilla de cuinar un plat de gambes és l’amanida, les receptes
Si esteu pensant en com fer un menjar baix en calories, abundant i saludable, proveu de fer pastissos de peix pollock. Sovint pollock
El peix fregit amb oli vegetal és un plat senzill i avorreix força ràpidament. Els pastissos de peix són una gran alternativa. És delicat, perfumat, increïble