Каним ви да опитате вкусна богата зелева супа, приготвена от прясна коприва, на която можете да се насладите през пролетта и лятото. Младите коприви не са толкова жилещи, така че могат да бъдат докосвани с голи ръце; трябва да се носят ръкавици за обработка на по -зрели.
Супа от зелено зеле с коприва и яйце
Предлагаме рецепта за първото ястие от млада прясна коприва с яйце - здравословна и много вкусна зелева чорба. Те могат да се сервират топли или охладени за вечеря.
Време за готвене - 1 ч. 15 мин.
Време за готвене - 40 минути.
Порции в контейнер - 1.
- Вода 2 л.
- Коприва 100 gr. млад
- Картофи 2 PCS.
- Морков 1 PCS.
- Лук 1 PCS.
- Пилешко яйце 1 PCS.
- дафинов лист 1 PCS.
- Сол вкус
- Подправки и подправки вкус
-
Изсипете необходимото количество вода в тигана. Оставете водата да заври и добавете към нея сол и дафинов лист.
-
Сега нека приготвим основата за супата. Първо обелете лука и се опитайте да го нарежете възможно най -малко. Сега е ред на морковите: те трябва да бъдат обелени и измити с течаща вода, за да се премахне замърсяването. Смелете зеленчука на едро ренде.
-
Загрейте тигана с масло преди пържене. Няколко минути по-късно започваме да пържим лука в контейнер, след 3-4 минути добавяме морковите към лука. Готвене на зеленчуци в тиган до омекване.
-
Сега е ред на картофите. Отрежете кората от всички клубени с остър нож и ги изплакнете, нарязайте картофите на пръчици. Изсипете съставката в тенджера с бульон. След това изпращаме пържен лук и моркови.
-
Сложете младата коприва в купа. Измиваме го и откъсваме листата от стъблото. Добавете листата към супата, разбъркайте я и покрийте с капак. Гответе 10 минути.
-
Забиваме яйцето в отделен контейнер с помощта на нож. Разбийте го с вилица и внимателно го изсипете в супата, като разбърквате паралелно с лъжица. Когато течността от яйца се излее напълно в тигана, покрийте съда с капак и изчакайте 10 минути.
Добър апетит!
Зелева супа с млада коприва в месен бульон
Най -добре е да събирате коприва за готвене в чист район - в гората. Преди да откъснете листата от коприва, попарете ги с вряла вода. Ако искате зелевата супа да бъде по -задоволителна, трябва да добавите месо.
Време за готвене - 2 часа 20 минути.
Време за готвене - 45 мин.
Порции в контейнер - 1.
Съставки:
- Пилешко месо - 600 гр.
- Картофи - 6 бр.
- Яйца - 4-6 бр.
- Лук - 1 бр.
- Моркови - 1 бр.
- Млада коприва - 200 гр.
- Зелен лук - 1 китка.
- Копър - 1 китка.
- Сол на вкус.
- Смлян черен пипер - на вкус.
- Растително масло - 2-3 супени лъжици
- Захар - 1 чаена лъжичка
Процес на готвене:
- Преди да поставите пилето в тигана, изплакнете го и го избършете леко с хартиена кърпа. Изсипете в пилето предварително пречистена вода. Варете месото до кипене на силен огън, след това го намалете и продължете да готвите още 40 минути. По време на процеса на готвене ще се образува пяна, която трябва да се отстрани.
- Сложете яйцата в по -малка тенджера, добавете вода и изчакайте да заври. За да улесните беленето на яйцата, добавете сол към водата. След като заври, сварете яйцата за около осем минути, след което източете врящата вода и напълнете яйцата със студена вода.
- Първо попарете младата коприва с вряла вода и след това изплакнете в студена вода. Разклатете леко клонките, за да се отървете от излишната течност. Преглеждаме копривата и нарязваме листата й първо по -големи, а след това нарязваме на по -малки парчета.
- Обелете няколко картофени клубена и ги изплакнете с вода, за да премахнете замърсяванията. Нарязваме ги с остър нож на решетки.Сега е ред на лука и морковите: първо те трябва да бъдат почистени от ненужни части (люспи и мръсотия). След измиване зеленчуците трябва да бъдат нарязани: лукът се нарязва на малки кубчета, а морковите трябва да бъдат настъргани на едро ренде.
- Когато пилето омекне, изсипете картофите в тенджерата. След 7 минути сложете копривата в зелевата супа и сварете съставките заедно за 10 минути.
- Загрейте тигана с малко олио. Сега изсипете нарязания лук в горещо олио и запържете за около четири минути. Разпределяме настърганите моркови върху лука и продължаваме да пържим зеленчуците, докато омекнат. Между смесването на зеленчуците измийте купчините копър и лук и след това ги нарежете на малки парченца.
- Разстиламе пърженето на моркови и лук в зелевата супа. Сол и черен пипер първото ястие, добавете малко захар. Сварете зелевата супа за около 3-4 минути. Разстиламе пилешкото месо в чиния и го разглобяваме на парчета, отделяйки го от костта. Връщаме месото в тигана.
- Допълваме зелевата супа със зеленчуци и варим още 2 минути. Изключете котлона и покрийте тигана с капак. Оставяме зелевата супа за 10-15 минути, така че да се влее.
Добър апетит!
Вкусна зелева супа от прясна коприва и зеле
Дори и най -взискателната домакиня ще хареса рецептата за зелева супа. С прясно зеле и коприва ястието се оказва ароматно, вкусно и богато, в същото време леко и удовлетворяващо.
Време за готвене - 2 ч. 30 мин.
Време за готвене - 55 мин.
Порции в контейнер - 1.
Съставки:
- Пилешки гърди - 300 гр.
- Бяло зеле - 200 гр.
- Млада коприва - 70 гр.
- Картофи - 1-2 бр.
- Лук - 1 бр.
- Моркови - 1 бр.
- Сладък български пипер - 1 бр.
- Сол на вкус.
- Зелените на вкус.
Процес на готвене:
- Изсипете предварително измитото пилешко месо в тенджера. Напълнете го с пречистена вода, поставете съда на печката. Бульонът ще трябва да се кипне и да се вари около 40 минути до пълно сваряване. Пилешкото месо трябва да е меко и лесно да се отделя от костта.
- Преди да нарежете лука и морковите на кубчета, ги обелете: лукът - от люспите, и морковите - от горния слой. Изплакнете обилно морковите преди нарязване. Изсипете кубчетата лук и морков в пилешката тенджера. Варим съставките за 25 минути.
- Сега отрязваме кората от картофите и изплакваме всеки от тях с течаща вода. Клубените се смилат на кубчета и се добавят в тенджерата. Чакаме зелевата супа да заври.
- Настържете зелето и добавете към останалите съставки. 5 минути след добавяне на зелето зелето трябва да се посоли. Сложете свареното пилешко месо в чиния и го разглобете на парчета или нарежете. Сложете пилето обратно в тенджерата.
- Първо измиваме чушката и след това я нарязваме - по -лесно е да изрежете сърцевината по този начин. Смелете двете половини на кубчета и изсипете в тенджера.
- Измиваме младата коприва и я попарваме с вряла вода, за да не изгори. Откъсваме листата от стъблото и режем. Сложете копривата в супата и веднага отстранете огъня. Зелевата супа трябва да се влива за около 15 минути.
Добър апетит!
Как да готвя супа от зелено зеле с коприва и киселец?
Полезна витаминна комбинация от съставки е необходима за човешкото тяло: киселецът има успокояващ ефект и помага за справяне с безсънието, а копривата подобрява съсирването на кръвта и укрепва нервната система.
Време за готвене - 1 ч. 20 мин.
Време за готвене - 35 мин.
Порции в контейнер - 1.
Съставки:
- Вода - 2 литра.
- Щавел - 1 китка.
- Млада коприва - 1 китка.
- Копър - 1 китка.
- Лук - 1-2 бр.
- Моркови - 1 бр.
- Картофи - 2 бр.
- Дафинов лист - 1 бр.
- Сол на вкус.
- Смлян черен пипер - на вкус.
- Заквасена сметана на вкус.
Процес на готвене:
- Нека подготвим съставките, от които се нуждаем в процеса на приготвяне на ястието. Уверете се, че сноповете киселец и коприва са поне 150 грама. След това почистваме водата за зелевата супа и я изсипваме в тигана. Оставете да заври, добавете сол на вкус и разбъркайте внимателно, за да се разтвори солта, добавете дафинов лист. Опитваме се да видим дали във водата има достатъчно сол.
- Преработваме зеленчуци за добавяне към супата: премахваме корите на лука, горния слой моркови и картофените кори.Измиваме картофите и морковите. Нарежете всички зеленчуци на парчета със същия размер.
- Поставете зеленчуците във вряща вода и ги сварете за 20 минути, докато омекнат напълно. Измийте гроздата киселец и леко разклатете, за да се отървете от излишната течност. Куп коприва също трябва да се изплакне. За тази цел е по -добре да използвате ръкавици, за да не се изгорите. Накълцайте коприва и киселец.
- Ако е необходимо, добавете сол към зелевата супа. След това изсипете киселец и коприва в съда. Сваряваме зелевата супа за около 3-4 минути, в последната минута добавяме измития и нарязан куп копър, след което сваляме котлона.
- Оставяме зелевата супа сама за 10-15 минути под капака, така че да се влее. Изсипете заквасена сметана във всяка порция на вкус и сервирайте.
Добър апетит!
Как да готвя здравословна и вкусна зелева супа от коприва и сняг
Проливането се използва в народната медицина: от него се приготвят сокове, настойки и отвари, правят се вани и компреси. Лекувайте подагра, затлъстяване, артрит, ревматизъм и много други заболявания.
Време за готвене - 1 час 40 минути.
Време за готвене - 40 минути.
Порции в контейнер - 1.
Съставки:
- Течащ - 100 гр.
- Млада коприва - 100 гр.
- Елда крупа - ½ супена лъжица.
- Сол на вкус.
- Лук - 1 бр.
- Вода - 1 литър.
Процес на готвене:
- Изплакнете сноповете мечтателност и коприва с течаща вода и след това ги разклатете, за да се отървете от излишната влага. Ние откъсваме или отрязваме стъблата на зеленината. Ако има вени, те също трябва да бъдат отстранени.
- Сега листата трябва да се попарят с вряла вода и да се прехвърлят на сито. Изстискайте ги с ръка и ги поставете върху дъска за рязане. Нарежете на малки парченца и поставете в тенджера.
- Сега нека започнем да обработваме лука за бъдещото ястие. Нарежете главата на лука без люспи на малки кубчета и изсипете в тенджера с билки. Пречистваме водата и изсипваме съставките в тенджера с нея. Оставете зелевата супа да заври и се вари 15 минути.
- Преди да добавите към супата, елдата трябва да се сортира и да се изплакне с вода няколко пъти. Хвърляме зърнените храни в сито. Когато водата се отцеди, сложете елдата в зелевата супа, посолете течната смес и гответе 20 минути.
- Когато зелевата супа е готова (определяме готовността според степента на мекота на елдата), оставяме да се свари и я изсипваме в чинии.
Добър апетит!