Malzemeler: Kızılcık

Kızılcık, çok sayıda ilginç ve renkli yemek bulabileceğiniz ve kışa hazırlık yapabileceğiniz harika ve çok sağlıklı bir meyvedir.

Kızılcık suyu en sağlıklı vitamin içeceklerinden biridir. Soğuk algınlığı tedavisinde ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için kullanılması gereken ilk çare budur.

Bu meyveyi ileride kullanmak üzere hasat etmenin en iyi yolu, özellikle dondurucu küçükse ve mahzen yoksa önemli olan şekerle ovulmuş kızılcık olarak kabul edilir.

Bir kızılcıktan daha sağlıklı bir meyve bulmak zor. İnsan vücudu üzerinde olumlu bir etki için tüm rekorları kıracak kadar çok vitamin ve mikro element içerir.

Kızılcık, Eylül ayının sonundan ilk kar yağışına kadar hasat edilen inanılmaz derecede değerli bir meyvedir. Kış için dondurmak veya reçel yapmak daha iyidir. Biz

Granola, kahvaltı ve sağlıklı atıştırmalıklar için geleneksel bir Amerikan kuru karışımıdır. Yulaf ezmesi ve birçok lezzetli katkı maddesinden oluşur.