โจ๊ก Semolina เป็นสัญลักษณ์ของวัยเด็ก ข้าวต้มมีประโยชน์ต่อสุขภาพและปรุงง่าย สิ่งสำคัญคือต้องเตรียมส่วนผสมในปริมาณที่เหมาะสม เรียนรู้วิธีการปรุงโจ๊กใน 10 สูตรโดยละเอียดของเรา
- วิธีการปรุงโจ๊ก semolina ในนม - สัดส่วนต่อลิตร
- วิธีการปรุงโจ๊ก semolina เหลวในนมสำหรับ 2 เสิร์ฟ?
- โจ๊ก semolina คลาสสิกกับนมไม่มีก้อน
- สูตรทีละขั้นตอนสำหรับทำโจ๊ก semolina ในนมและน้ำ
- สัดส่วนของเซโมลินานมหนาปานกลาง
- วิธีการปรุงโจ๊ก semolina นุ่มสำหรับแก้วนมกับน้ำตาล?
- วิธีการปรุงโจ๊ก semolina ในนมในหม้อหุงช้า?
- สูตรทีละขั้นตอนสำหรับทำแป้งเซมะลีเนอร์กับก้อน
- โจ๊ก semolina หนา - สัดส่วนของนมและ semolina
- สูตรอร่อยและง่ายสำหรับโจ๊ก semolina ในนมผง
วิธีการปรุงโจ๊ก semolina ในนม - สัดส่วนต่อลิตร
โจ๊กที่ง่ายที่สุดที่คุณสามารถทำได้สำหรับอาหารเช้า อย่างไรก็ตาม มีความแตกต่างบางอย่างที่นี่ วิธีหลีกเลี่ยงการก่อตัวของก้อนและทำให้โจ๊กหนาพอเราจะบอกคุณในสูตรนี้
เวลาทำอาหาร: 20 นาที.
เวลาทำอาหาร: 15 นาที.
เสิร์ฟ: 4.
- Semolina 100 กรัม
- น้ำตาลทราย 100 กรัม
- นมวัว 1 ล.
- เกลือ 1 หยิก
-
วัดส่วนผสมทั้งหมดที่คุณต้องการ
-
เทนมลงในกระทะที่มีก้นหนาแล้ววางบนเตา
-
เทน้ำตาลและเกลือเล็กน้อยลงในกระทะพร้อมนม
-
เท semolina ลงในนมที่ยังคงเย็นอยู่ ในขณะที่นมกำลังร้อน ให้คนโจ๊กตลอดเวลา
-
ระหว่างต้มโจ๊กจะข้นขึ้น หลังจากเดือดให้ต้มโจ๊กประมาณ 1-2 นาทีแล้วปิดไฟ เพิ่มเนยหนึ่งชิ้นลงในเซโมลินาหากต้องการ
อร่อย!
วิธีการปรุงโจ๊ก semolina เหลวในนมสำหรับ 2 เสิร์ฟ?
โจ๊ก Semolina ปรุงง่ายมักเสิร์ฟเป็นอาหารเช้า นี่เป็นโจ๊กแรกที่เด็ก ๆ เริ่มให้อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ
เวลาทำอาหาร: 25 นาที
เวลาทำอาหาร: 15 นาที.
เสิร์ฟ: 2.
วัตถุดิบ:
- นม - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
- น้ำตาล - 3 ช้อนโต๊ะ
- เซโมลินา - 6 ช้อนโต๊ะ
- เกลือเพื่อลิ้มรส
กระบวนการทำอาหาร:
- เตรียมนม เซโมลินา น้ำตาล และเกลือตามสัดส่วนที่ต้องการ
- เทนมลงในหม้อ ตั้งไฟ ต้มให้เดือด
- ใส่น้ำตาลและเซโมลินาลงในนมเดือด เท groats ในลำธารบาง ๆ แล้วคนทันทีเพื่อหลีกเลี่ยงการก่อตัวของก้อน
- ใส่น้ำตาลลงในโจ๊กผัดปิดฝากระทะทิ้งไว้ 10 นาที
- ใส่โจ๊กที่เตรียมไว้บนจาน ใส่เนยและเสิร์ฟ
อร่อย!
โจ๊ก semolina คลาสสิกกับนมไม่มีก้อน
ตามสูตรคลาสสิก semolina ต้มในนม นี่เป็นโจ๊กที่ละเอียดอ่อนและมีคุณค่าทางโภชนาการซึ่งมักเตรียมไว้สำหรับเด็ก เพื่อให้โจ๊กเรียบและไม่มีก้อนให้ใช้สูตรนี้
เวลาทำอาหาร: 20 นาที.
เวลาทำอาหาร: 15 นาที.
เสิร์ฟ: 2.
วัตถุดิบ:
- นม - 300 มล.
- เซโมลินา - 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาล - 1 ช้อนโต๊ะ
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- เนย - สำหรับเสิร์ฟ
กระบวนการทำอาหาร:
- เทนมลงในกระทะแล้วตั้งไฟ
- เพิ่มน้ำตาลและเกลือลงในนมผสม
- จากนั้นใส่เซโมลินาลงในกระทะ เท groats ในส่วนและผสมทันที
- นำโจ๊กไปต้มมันจะเริ่มข้น ปล่อยให้เดือดประมาณ 0.5-1 นาทีแล้วนำออกจากเตา
- ปิดฝาหม้อและปล่อยให้เซโมลินานั่งประมาณ 5-10 นาที จากนั้นเสิร์ฟบนโต๊ะ ใส่เนยชิ้นเล็กๆ ลงในจาน
อร่อย!
สูตรทีละขั้นตอนสำหรับทำโจ๊ก semolina ในนมและน้ำ
ประโยชน์สูงสุดและแคลอรี่ขั้นต่ำ ตัวเลือกที่ง่ายกว่าคือเซโมลินาในน้ำและนม และแทนที่จะใส่เนย คุณสามารถเพิ่มแยมหรือผลเบอร์รี่ขูดลงในโจ๊กได้
เวลาทำอาหาร: 20 นาที.
เวลาทำอาหาร: 15 นาที.
เสิร์ฟ: 1-2.
วัตถุดิบ:
- เซโมลินา - 2.5 ช้อนโต๊ะ
- นม - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
- น้ำ - 0.5 ช้อนโต๊ะ ล.
- น้ำตาล - 1 ช้อนโต๊ะ
- เกลือเพื่อลิ้มรส
กระบวนการทำอาหาร:
- เทน้ำและนมลงในหม้อ นำส่วนผสมไปต้ม
- ใส่น้ำตาลและเกลือลงในหม้อ
- จากนั้นลดความร้อนลงเหลือต่ำแล้วเทเซโมลินาลงในกระทะในกระแสบาง ๆ
- นำโจ๊กไปต้มโดยคนตลอดเวลา ต้มสองสามนาทีจากนั้นนำกระทะออกจากความร้อนแล้วปล่อยให้เซโมลินาต้มใต้ฝาประมาณ 5-7 นาที
- ใส่โจ๊กที่เตรียมไว้บนจานแล้วเติมแยมเพื่อลิ้มรส
อร่อย!
สัดส่วนของเซโมลินานมหนาปานกลาง
สูตรดั้งเดิมสำหรับโจ๊ก semolina แสนอร่อย ตามสัดส่วนเหล่านี้คุณจะได้โจ๊กที่มีความหนาแน่นปานกลางโดยไม่มีก้อน
เวลาทำอาหาร: 20 นาที.
เวลาทำอาหาร: 15 นาที.
เสิร์ฟ: 3-4.
วัตถุดิบ:
- นม - 400 มล.
- น้ำ - 400 มล.
- เซโมลินา - 8 ช้อนโต๊ะ ล.
- น้ำตาล - 40 กรัม
- เกลือ - 1 หยิก
- วานิลลิน - 1 หยิก
กระบวนการทำอาหาร:
- เตรียมส่วนผสมทั้งหมดตามรายการ
- เทนมและน้ำลงในกระทะ ใส่ไฟแล้วนำไปต้ม จากนั้นเติมน้ำตาล เกลือ และวานิลลิน คนให้เข้ากันและลดความร้อน
- เทเซโมลินาลงในนมเดือดในกระแสบาง ๆ ปรุงเป็นเวลา 2-3 นาทีที่เดือดต่ำกวนตลอดเวลา
- จากนั้นนำกระทะออกจากเตาแล้วปล่อยให้โจ๊กต้มใต้ฝาเป็นเวลา 5 นาที
- กระจายโจ๊ก semolina บนจานใส่เนยและเสิร์ฟ
อร่อย!
วิธีการปรุงโจ๊ก semolina นุ่มสำหรับแก้วนมกับน้ำตาล?
ความรักในแป้งเซมะลีเนอร์มาพร้อมกับอายุ โจ๊กนี้ไม่เพียง แต่มีรสชาติที่ละเอียดอ่อน แต่ยังมีคาร์โบไฮเดรตที่ดีต่อสุขภาพและโปรตีนที่ย่อยง่าย ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับมื้อเช้า
เวลาทำอาหาร: 20 นาที.
เวลาทำอาหาร: 15 นาที.
เสิร์ฟ: 1.
วัตถุดิบ:
- เซโมลินา - 2 ช้อนโต๊ะ
- นม - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
- น้ำตาล - 1 ช้อนโต๊ะ
- เนย - สำหรับเสิร์ฟ
- เกลือ - 1 หยิก
กระบวนการทำอาหาร:
- เทนมลงในหม้อ ตั้งไฟ ต้มให้เดือด
- รวมเซโมลินาและน้ำตาลในภาชนะที่แยกจากกัน เทส่วนผสมที่ได้ลงในนม
- เพิ่มเกลือเล็กน้อยคนและปรุงโจ๊กเป็นเวลา 5 นาทีที่เดือดต่ำคนตลอดเวลา
- ปิดฝาหม้อ ยกออกจากเตา ทิ้งไว้สองสามนาที
- ใส่โจ๊กที่เตรียมไว้บนจาน ใส่เนยและผลไม้ตามชอบ
อร่อย!
วิธีการปรุงโจ๊ก semolina ในนมในหม้อหุงช้า?
โจ๊ก Semolina ในหม้อหุงช้ากลายเป็นว่าอร่อยและนุ่มมาก ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ต่างก็มีความสุขที่ได้รับประทานอาหารเช้าเช่นนี้
เวลาทำอาหาร: 20 นาที.
เวลาทำอาหาร: 10 นาที
เสิร์ฟ: 3-4.
วัตถุดิบ:
- นม - 350 มล.
- น้ำ - 350 มล.
- แป้งเซมะลีเนอร์ - 70 กรัม
- น้ำตาล - 2 ช้อนโต๊ะ
- วานิลลินเพื่อลิ้มรส
- เนย - 30 กรัม
- ผลเบอร์รี่ - สำหรับเสิร์ฟ
กระบวนการทำอาหาร:
- เทนมและน้ำลงในชาม multicooker เปิดโหมด "โจ๊กนม" หรือ "โจ๊ก" นำส่วนผสมของนมและน้ำไปต้ม
- เพิ่มเซโมลินาลงในมวลเดือด
- ผัดโจ๊กอย่างต่อเนื่องด้วยไม้พายซิลิโคนปรุงอาหารเป็นเวลา 5 นาที
- จากนั้นใส่น้ำตาลและวานิลลินลงไป คนและปิด multicooker
- ใส่โจ๊กบนจานใส่เนยและผลเบอร์รี่เพื่อลิ้มรส
อร่อย!
สูตรทีละขั้นตอนสำหรับทำแป้งเซมะลีเนอร์กับก้อน
ผู้ชายทุกคนมีรสนิยมของตัวเอง ไม่ใช่ทุกคนที่ชอบเซโมลินาที่เป็นเนื้อเดียวกัน หลายคนชอบเซโมลินาที่มีก้อนเนื้อ สำหรับการเตรียมโจ๊กที่ "ผิด" สูตรนี้มีประโยชน์สำหรับคุณ
เวลาทำอาหาร: 15 นาที.
เวลาทำอาหาร: 10 นาที
เสิร์ฟ: 1-2.
วัตถุดิบ:
- นม - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
- เซโมลินา - 4 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาล - 1 ช้อนโต๊ะ
- เกลือเพื่อลิ้มรส
กระบวนการทำอาหาร:
- เทนมลงในกระทะ ใส่เกลือและน้ำตาล ตั้งกระทะบนไฟและนำนมไปต้ม
- เทเซโมลินาลงในนมเดือด จุ่มช้อนกับเซโมลินาลงในนมที่เดือดโดยตรง ซีเรียลจะรวมกันเป็นก้อนทันที
- ต้มโจ๊กเป็นเวลา 1.5-2 นาที เสร็จแล้วคุณสามารถจัดวางบนจาน
- ข้าวต้มมีความหนาปานกลางมีก้อนเนื้อนุ่ม
- คุณสามารถเพิ่มผลเบอร์รี่สดและเนยเล็กน้อยตามชอบ
อร่อย!
โจ๊ก semolina หนา - สัดส่วนของนมและ semolina
โจ๊กอร่อยสำหรับอาหารเช้าแสนอร่อยในไม่กี่นาที Semolina อุดมไปด้วยโปรตีนและคาร์โบไฮเดรต และเหมาะสำหรับการเริ่มต้นวันใหม่ของคุณ พ่อครัวมือใหม่ทุกคนจะสามารถรับมือกับการเตรียมการได้
เวลาทำอาหาร: 15 นาที.
เวลาทำอาหาร: 10 นาที
เสิร์ฟ: 3.
วัตถุดิบ:
- เซโมลินา - 2 ช้อนโต๊ะ
- นม - 400 มล.
- น้ำตาล - 2 ช้อนโต๊ะ
- เกลือเพื่อลิ้มรส
กระบวนการทำอาหาร:
- เทนมลงในหม้อขนาดพอเหมาะ
- เพิ่มเกลือและน้ำตาลลงในนม
- เทเซโมลินาลงในนมเย็นแล้วตั้งกระทะบนกองไฟ ปรุงโจ๊กกวนตลอดเวลา
- ระหว่างต้มโจ๊กจะข้นขึ้น ต้ม 1-2 นาทีหลังจากเดือด จากนั้นปล่อยให้ยืนเป็นเวลา 5 นาที ปิดฝา
- โจ๊กที่ปรุงอย่างเหมาะสมจะหนาและไม่มีก้อน เสิร์ฟพร้อมเนย
อร่อย!
สูตรอร่อยและง่ายสำหรับโจ๊ก semolina ในนมผง
อย่าสิ้นหวังถ้าในตอนเช้าคุณต้องการปรุงโจ๊ก semolina และไม่มีนมในตู้เย็น คุณสามารถแทนที่ด้วยอันแห้ง ข้าวต้มกลายเป็นว่าอร่อยและดีต่อสุขภาพไม่น้อย
เวลาทำอาหาร: 20 นาที.
เวลาทำอาหาร: 15 นาที.
เสิร์ฟ: 2.
วัตถุดิบ:
- นมผงทั้งหมด - 5 ช้อนโต๊ะ ล.
- น้ำ - 500 มล.
- เซโมลินา - 1/3 ช้อนโต๊ะ ล.
- น้ำตาล - 3 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ - 1 หยิก
- เนยเพื่อลิ้มรส
กระบวนการทำอาหาร:
- เทนมผงลงในกระทะ
- เพิ่ม semolina เกลือและน้ำตาลลงในนมผง
- จากนั้นเทน้ำเย็นและผสมส่วนผสมด้วยเครื่องปั่น
- ใส่กระทะบนไฟอ่อน ๆ กวนตลอดเวลานำโจ๊กไปต้ม ปิดไฟ ปิดฝาหม้อ ปล่อยทิ้งไว้ 5 นาที
- ใส่โจ๊กที่เตรียมไว้บนจาน ใส่เนยและผลไม้ตามชอบ
อร่อย!