ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม (kbzh):
3.3 NS.
โปรตีน
5.9 NS.
ไขมัน
20.7 NS.
คาร์โบไฮเดรต
131
kcal
1 ชั่วโมง. 40 นาที60
คุณสามารถลิ้มรสซุปอิตาเลียนแบบดั้งเดิมโดยไม่ต้องเดินทางออกจากประเทศของเราโดยเฉพาะในฤดูของผักสด มื้อเที่ยงแบบนี้ฟินสุดๆ
icook.desigusxpro.com/th/
1 ชั่วโมง. 15 นาที.40
แซลมอนเป็นปลาที่มีสุขภาพดีมาก เต็มไปด้วยวิตามิน ต้องขอบคุณซอสครีมที่นุ่มและชุ่มฉ่ำ เรามีตัวเลือกการทำอาหารให้คุณ
icook.desigusxpro.com/th/
60 นาที40
เฟตตูชินีเป็นพาสต้าอิตาเลียนชนิดหนึ่งที่มีลักษณะเป็นแผ่นแป้งบางแบน ผลิตภัณฑ์แป้งเหล่านี้จัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วและเข้ากันได้ดีกับเนื้อสัตว์และปลา
icook.desigusxpro.com/th/
30 นาที.50
กุ้งไม่ค่อยย่าง แต่อาหารทะเลอบด้วยถ่านอย่างรวดเร็วและง่ายดาย สิ่งสำคัญคือต้องหมักกุ้งให้ถูกวิธีก่อนปรุงอาหาร
icook.desigusxpro.com/th/
2 ชั่วโมง 0 นาที40
อาหารจานอร่อยสำหรับทั้งครอบครัวที่ทำจากเนื้อไก่งวงและมันฝรั่ง จานดังกล่าวให้พื้นที่ขนาดใหญ่สำหรับการทดลองอร่อยคุณสามารถเพิ่มต่างๆ
icook.desigusxpro.com/th/
2 ชั่วโมง 30 นาที.100
ขั้นตอนการปรุงเนื้อแกะไม่สามารถเรียกได้ว่าเร็วมาก แต่ความปรารถนาของเชฟที่จะปรุงขาแกะเนื้อฉ่ำและอร่อยอบ
icook.desigusxpro.com/th/
5 ชั่วโมง 30 นาที.81
การได้มาซึ่งความชุ่มฉ่ำจากเนื้อไก่งวงอบในเตาอบไม่ใช่เรื่องง่าย แม่บ้านที่มีประสบการณ์รู้ดีว่าสำหรับสิ่งนี้คุณต้องเลือกสูตรอร่อยเพื่อให้เนื้อ
icook.desigusxpro.com/th/
3 ชั่วโมง 20 นาที.41
ไก่งวงเรียกว่านกแห่งความสุขเนื่องจากเนื้อของมันช่วยเพิ่มการผลิตฮอร์โมนเซโรโทนินซึ่งอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้อาหารจากน่องไก่งวงอบในเตาอบ
icook.desigusxpro.com/th/
20 นาที.43
สลัดกรีกคลาสสิกมีตัวเลือกมากมาย และแต่ละอย่างมีผักสดและสมุนไพร และน้ำสลัดใช้น้ำมันมะกอก
icook.desigusxpro.com/th/
2 ชั่วโมง 40 นาที101
ไก่กรอบและแดงก่ำที่น่ารับประทานนี้เป็นอาหารจานหลักบนโต๊ะเทศกาลมาหลายปีแล้ว สูตรสำหรับทำไก่นุ่มฉ่ำ
icook.desigusxpro.com/th/

ขนม

อาหารว่าง

เนื้อ