Maïspap met melk is een heerlijk en gezond gerecht dat een uitstekend ontbijt is voor het hele gezin. Maïsgrutten staan immers bekend om hun hoge gehalte aan vitamines en koolhydraten. Dit betekent dat een portie van zo'n pap veel voordelen voor het lichaam en een boost van energie voor de hele dag zal opleveren. Nabestaanden zullen blij zijn!
- Stapsgewijs recept voor maïspap in een pan op het fornuis
- Vloeibare maïspap op water en melk
- Recept voor maïspap met melk in een slowcooker voor een kind
- Hoe kook je heerlijke pompoen-maïspap?
- Suikermaïs pap met melk en suiker
- Heerlijke en gezonde maïspap met geitenmelk
- Hoe maak je gearomatiseerde maïspap met kokosmelk?
- Een eenvoudig en heerlijk recept voor maïs-rijstpap met melk
- Hartige en aromatische maisgierstpap met melk
- Stapsgewijs recept voor het maken van maïspap met gedroogde abrikozen
Stapsgewijs recept voor maïspap in een pan op het fornuis
Het recept van de Stovetop Corn Porridge is een aloude manier om een ongelooflijk smaakvol gerecht te maken. Heerlijk en voedzaam, het zal uw ontbijtmenu perfect diversifiëren. Kook het vrij lang, maar het resultaat is om je vingers bij af te likken! Zelfs kinderen zullen dol zijn op deze pap!
Porties: 2
Kooktijd: 30 minuten.
- Maïsgrutten 100 gr.
- Water 200 ml.
- Koeienmelk 200 gr.
- Plantaardige olie 10 gr.
- Zout 2 gr.
- kristalsuiker 10 gr.
-
Allereerst wassen we de maisgrutten goed. Giet water in een pan en zet het op het vuur om te koken. Dan vullen we de granen in, voegen zout en suiker toe, roeren. Kook het graan gedurende 10 minuten, gedurende welke tijd het moet indikken. -
Nu verminderen we het vuur tot een minimum en gieten we melk in de pap. Roer de massa en laat het nog 15 minuten op het vuur sudderen. -
Voeg aan het einde van het koken olie toe. Wij mixen.
Tip: om de pap een speciale smaak te geven, voeg je er noten, gedroogd fruit of urbech aan toe. En serveer hem zeker warm!
Eet smakelijk!
Vloeibare maïspap op water en melk
Vloeibare maïspap in water en melk is een zeer smakelijk en bevredigend gerecht. Het is ideaal voor kleine kinderen en ook handig voor volwassenen. De voorbereiding ervan kost tijd en geduld, maar het proces is helemaal niet moeilijk. Verwen uzelf en uw gezin met een vitamineontbijt!
Porties: 2
Kooktijd: 35 minuten
Ingrediënten:
- Maïsgrutten - 100 gr.
- Melk - 200 gr.
- Water - 300 gr.
- Suiker - 2 el. ik.
- Zout - een snuifje
- Boter - 25 gr.
Kookproces:
- Allereerst moet je water in een pan koken. Giet er vervolgens de gewassen maiskorrels in. Meng alles en kook tot de pap bijna dik wordt en al het water is opgenomen. En vergeet natuurlijk niet dat de pap moet worden geroerd.
- Nu voegen we er geleidelijk melk aan toe, terwijl we de pap roeren zodat er geen klontjes ontstaan. Voeg suiker en zout toe. Het is beter om het vuur te verminderen, zodat de pap niet inkookt en lekkerder wordt. We blijven nog 15 minuten koken.
- Voeg tot slot boter toe aan het gerecht. Laten we roeren.
Eet smakelijk!
Recept voor maïspap met melk in een slowcooker voor een kind
Het recept voor maïspap met melk in een slowcooker voor een kind is een van de beste ontbijten die je kunt bedenken voor een groeiend lichaam. Maisgrutten zijn immers rijk aan essentiële vitamines, maar ook aan andere belangrijke stoffen. En het is een genot om het op te eten!
Porties: 2-3
Kooktijd: 40 minuten
Ingrediënten:
- Melk - 375 ml.
- Water - 375 ml.
- Maïsgrutten - 1,5 el.
- Boter - 50 gr.
- Suiker naar smaak
Kookproces:
- Spoel de maïskorrels af met warm water in een vergiet.
- We nemen de multicooker-kom en gieten het graan erin. Voeg zout, suiker en boter onmiddellijk toe.
- Vul vervolgens alle ingrediënten met water en voeg melk toe. Roeren.
- We zetten de kom in een multicooker, sluiten het deksel en zetten het in de modi "Melkpap", kies de tijd 35 minuten. Vergeet niet door de pap te roeren!
Eet smakelijk!
Hoe maak je heerlijke pompoen-maïs pap??
Maïspap op water met pompoen is een erg lekker, gezond en bevredigend gerecht. Pompoen toevoegen aan een klassiek recept geeft het een speciale smaak en maakt het nog helderder en smakelijker. Probeer het zelf en je zult jezelf zeker nog een keer willen trakteren op deze ongelooflijke lekkernij!
Porties: 4
Kooktijd: 40 minuten
Ingrediënten:
- Maïsgrutten - 1,5 el.
- Pompoen - 150 gr.
- Water - 500 ml.
- Suiker - 2 tl
- Boter - 30 gr.
Kookproces:
- We zetten het water aan de kook in een pan.
- Schil op dit moment de pompoen en snijd deze in kleine blokjes van ongeveer 1,5 * 1,5 cm groot.
- Als het water kookt, gooien we de pompoen erin. Kook precies 10 minuten.
- Nu moet je de pompoen pletten. Dit kan eenvoudig met een lepel direct in het water.
- Voeg dan nog eens 1,5 el toe. water, wacht opnieuw tot het kookt en vul het gewassen graan. Kook tot het indikt gedurende 5-10 minuten.
- Daarna verminderen we het vuur, voegen we suiker en boter toe. Roeren. En kook nog 10 minuten. gereedheid te voltooien.
Eet smakelijk!
Suikermaïs pap met melk en suiker
Maïspap met melk en suiker is een zeer bevredigend en smakelijk gerecht. Ze verscheen onlangs in de Europese keuken, maar heeft al bekendheid verworven als het gezondste ontbijt. Probeer het traditionele recept voor suikermaïspap. Dit is een waar genot!
Porties: 4
Kooktijd: 40 minuten
Ingrediënten:
- Maïsgrutten - 1,5 el.
- Melk - 2 el.
- Suiker - 1, 5 el. ik.
- Boter - optioneel
Kookproces:
- Spoel de pap grondig af met warm water. De eerste keer kun je afspoelen in een vergiet. En op de tweede plaats, giet water in een bord en laat het staan zodat al het afval naar boven drijft.
- Kook 1 glas melk. Voeg granen en suiker toe aan de kokende melk. Laten we mixen. Kook pap gedurende 10 minuten.
- Voeg de resterende melk eraan toe. Zet het vuur tot het minimum, roer. Voeg olie toe (optioneel). Kook de pap nog eens 15 minuten. Gedurende deze tijd zal het graan volledig inkoken. Vergeet niet om het gerecht regelmatig te roeren!
Eet smakelijk!
Heerlijke en gezonde maïspap met geitenmelk
Maïspap met geitenmelk is een echt koninklijk ontbijt. Iedereen kent de voordelen van geitenmelk, maar maïsgrutten zijn ook rijk aan essentiële vitamines van de groepen A, E, B. De pap is erg dik en bevredigend. Zo'n ontbijt is de sleutel tot een goede dag en een lang leven!
Porties: 2
Kooktijd: 35 minuten
Ingrediënten:
- Maïsgrutten - 100 gr.
- Geitenmelk - 250 ml.
- Water - 250 ml.
- Suiker - 1 tl
- Boter - 30 gr.
Kookproces:
- Zorg dat de cornflakes schoon zijn. Spoel het grondig af met water, laat het een tijdje liggen zodat al het vuil op het wateroppervlak ligt.
- Zet nu de in het recept aangegeven hoeveelheid water op het vuur. Breng het aan de kook.
- Voeg alle maïsgrutten toe aan kokend water en roer. Kook de pap tot hij dik is (5-10 minuten).
- Zet vervolgens het vuur lager, giet de geitenmelk bij de pap en roer. Voeg suiker en boter toe. Laat de pap op het vuur nog 15 minuten sudderen.
Eet smakelijk!
Hoe maak je gearomatiseerde maïspap met kokosmelk?
Maïspap met kokosmelk is een geurig gerecht met een rijke smaak. Gekookt met kokosmelk, blijkt het erg zoet, zacht en rijk te zijn. Dit gerecht is een heerlijk ontbijt, maar kan ook als dessert geserveerd worden. Voeg er gewoon plakjes banaan of rozijnen aan toe. En maak je klaar om plezier te hebben!
Porties: 3-4
Kooktijd: 35 minuten
Ingrediënten:
- Maïsgrutten - 150 gr.
- Water - 300 ml.
- Kokosmelk - 200 ml.
- Suiker - 2 tl
Kookproces:
- We wassen de grutten.
- Breng water aan de kook, giet maïskorrels in een pan. Kook het 10 minuten op matig vuur.
- Als de pap het water heeft opgenomen, giet je de kokosmelk erbij.Het is beter om het geleidelijk in te gieten, zodat er geen klontjes zijn. En voeg suiker toe. Roer de pap. Het is beter om het vuur tot een minimum te beperken. We blijven nog 15 minuten koken.
Tip: voeg eventueel een beetje boter toe aan de pap om de smaak te versterken. Ook noten, gedroogd fruit en vers fruit gaan goed samen met maïspap.
Eet smakelijk!
Een eenvoudig en heerlijk recept voor maïs-rijstpap met melk
Rijst-mais pap met melk is een heerlijke combinatie die een buitengewoon resultaat geeft. Om de pap dik en gekookt te maken, moet je hem op de juiste manier koken. Wij bieden u een eenvoudig en bewezen recept voor een geurig en voedzaam gerecht! Als ontbijt of lunch wordt het altijd met een knal gegeten!
Porties: 6
Kooktijd: 45 minuten
Ingrediënten:
- Rijst - 200 gr.
- Maïsgrutten - 100 gr.
- Melk - 1 l.
- Suiker - 2 el. ik.
Kookproces:
- We spoelen de granen meteen af.
- Doe de rijst in een emaille pot en vul deze met melk.
- We sturen rijst naar het fornuis en koken 10 minuten. nadat de melk is gekookt. Roer de pap constant.
- Voeg vervolgens maïsgrutten en suiker toe aan de melk. Roer alles goed door elkaar. We blijven de granen nog 20-25 minuten koken.
Eet smakelijk!
Hartige en aromatische maisgierstpap met melk
Gierstmaïspap met melk is niet alleen een geurig, maar ook een ontzettend gezond gerecht. Deze twee granen worden met recht beschouwd als de meest vitaminerijke! Dit betekent dat elk gerecht met hun toevoeging een geweldige manier is om voor de gezondheid van uw gezin te zorgen! En de smaak van de pap is gewoon heerlijk!
Porties: 4
Kooktijd: 30 minuten.
Ingrediënten:
- Maisgrutten - 125 gr.
- Gierst - 125 gr.
- Melk - 500 ml.
- Water - 250 ml.
- Suiker naar smaak
- Noten, gedroogd fruit - optioneel
Kookproces:
- Spoel de grutten grondig af met water.
- We zetten de pan op het fornuis en mengen er melk en water in. Breng de massa aan de kook en voeg granen en suiker toe. Het is beter om het vuur matig of iets lager te zetten.
- We blijven de pap koken, onder voortdurend roeren gedurende 20-25 minuten.
- Voeg tot slot noten of gedroogd fruit toe.
Eet smakelijk!
Stapsgewijs recept voor het maken van maïspap met gedroogde abrikozen
Maïspap met melk met gedroogde abrikozen is een heerlijk en smakelijk gerecht. Maïspap zelf is erg smaakvol en voedzaam, en de toevoeging van gedroogd fruit maakt het alleen maar beter! Vooral kinderen zijn dol op dit soort pap, omdat het erg doet denken aan een zoet toetje!
Porties: 4
Kooktijd: 35 minuten
Ingrediënten:
- Maisgrutten - 150 gr.
- Melk - 200 ml.
- Water - 300 ml.
- Gedroogde abrikozen -10-12 st.
- Suiker naar smaak
Kookproces:
- Spoel de maisgrutten grondig af onder warm stromend water.
- We sturen water op het fornuis om te koken. Als het water klaar is, giet je de granen erin, roer en kook gedurende 10 minuten.
- Spoel op dit moment de gedroogde abrikozen af en snijd elk stuk in kleinere stukjes.
- Voeg gedroogde abrikozen en suiker toe aan de pap en vul deze met melk. Meng alles goed. Het is beter om het vuur te verminderen en de kleinste te plaatsen. Bedek de pan met een deksel en laat de pap nog 15 minuten sudderen.
Eet smakelijk!
