Gerst pap - 10 recepten met stap voor stap foto's

De vitaminerijke gerstpap is een geweldige optie voor een voedzaam familieontbijt, lunch of diner. Het product kan worden gekookt in water, melk, groenten of vlees. Gebruik een kleurrijk, gemakkelijk te volgen recept van 10 stapsgewijze recepten.

Losse gerstepap op water in een pan op het fornuis

Om gerstepap lekker en kruimelig te maken, kook je deze in water volgens een eenvoudig recept. Het product zal nuttig en ongelooflijk bevredigend zijn. Serveer bij het ontbijt of de lunch als bijgerecht.

• 
  Eerst sorteren en spoelen we de gerstegrutten onder water.
• 
  Daarna brengen we het bereide product over in een hete koekenpan. Opwarmen en drogen voor een paar minuten. Daarbij roeren we actief de inhoud.
• 
  Kook op dit moment water in een pan en zout naar smaak.
• 
  We sturen de voorbereide granen naar kokend water. We gieten hier ook plantaardige olie in. Kook tot ze gaar zijn gedurende 20 minuten.
• 
  Heerlijke kruimelige gerstpap in huis is klaar. Verdeel het in porties en serveer!

Gerst pap met melk in een pan

Delicate en aromatische gerstepap wordt gemaakt met melk. Bekijk dit eenvoudige en snelle recept thuis. Verwen uzelf en uw dierbaren met een gezond en voedzaam product. Kan worden geserveerd voor ontbijt of familiemaaltijden.

Kooktijd: 35 minuten

Kooktijd: 20 minuten

Porties - 4

Ingrediënten:

• Gerstgrutten - 150 gr.
• Melk - 3 el.
• Suiker - 2 eetlepels
• Zout - 1 snuifje
• Boter - om te serveren.

Kookproces:

1. Giet melk in een pan en breng het aan de kook op het fornuis.
2. We wassen de gerst zorgvuldig in koud water.
3. Los een snufje zout en twee eetlepels suiker op in kokende melk.
4. Dan laten we de voorbereide granen hier zakken. Kook het in 20 minuten gaar.
5. Roer de inhoud regelmatig. Kook op laag vuur zodat de melk niet overkookt.
6. Delicate melkpap is klaar. Leg het op geportioneerde borden, voeg boter toe en serveer naar wens.

Hoe gerstepap in water in een slowcooker te koken?

Zelfgemaakte gerstepap maak je lekker en eenvoudig in een slowcooker. Gebruik het recept op water. Zo'n traktatie zal je verrassen met voedingswaarde en een overvloed aan vitamines. Geschikt voor een familietafel, inclusief kindermenu.

Kooktijd: 40 minuten

Kooktijd: 20 minuten

Porties - 4

Ingrediënten:

• Gerstgrutten - 1 eetl.
• Water - 2 el.
• Boluien - 1 st.
• Zout naar smaak.
• Plantaardige olie - 1 eetlepel

Kookproces:

1. Laten we eerst de benodigde ingrediënten voorbereiden.
2. Schil en snijd de uien zoals je wilt.
3. Daarna bakken we het in olie in een multicooker-kom. Koken tot blozen en helder aroma.
4. We sorteren de gerst en spoelen in koud water.
5. We verplaatsen het product naar de ui en gieten er kokend water over.
6. We zetten de modus die geschikt is voor granen gedurende 20 minuten aan.
7. Na afloop van het programma kunt u het voedsel nog 15 minuten afgedekt laten staan.
8. Smakelijke pap uit een multicooker is klaar. Roer het, deel het en help jezelf!

Gerst pap met melk in een slowcooker

Een snelle manier om malse en rijke gerstepap te koken is in een slowcooker.Neem nota van een eenvoudig culinair idee en maak uw thuismenu nog bevredigender en gezonder. Het gerecht is een uitstekende oplossing voor het ontbijt en elke andere maaltijd.

Kooktijd: 1 uur 10 minuten

Kooktijd: 1 uur

Porties - 4

Ingrediënten:

• Gerstgrutten - 1 eetl.
• Melk - 3 el.
• Suiker - 1 eetlepel
• Zout - 1 snuifje
• Boter - 30 gr.

Kookproces:

1. Giet de gerstgrutten in een diep bord, vul het met koud water en laat drie minuten staan.
2. Roer en spoel de granen. We laten het water voorzichtig weglopen.
3. Vervolgens sturen we het voorbereide product naar de multicooker-kom.
4. Voeg wat zout en suiker toe.
5. Leg er vervolgens een stuk boter op.
6. Giet de benodigde hoeveelheid melk erbij. We zetten de "pap" -modus gedurende 1 uur aan.
7. Na een tijdje is de gerstpap klaar. Roer, verdeel en serveer!

Een eenvoudig en heerlijk recept voor gerstepap in water en melk

Vooral malse gerstepap wordt verkregen door toevoeging van water en melk. Een gezond en bevredigend product kan worden geserveerd als een op zichzelf staand gerecht of als aanvulling op andere lekkernijen. Gebruik een culinair idee om variatie toe te voegen aan uw gebruikelijke menu.

Kooktijd: 50 minuten

Kooktijd: 30 minuten

Porties - 4

Ingrediënten:

• Gerstgrutten - 120 gr.
• Water - 400 ml.
• Melk - 400 ml.
• Zout naar smaak.
• Suiker naar smaak.
• Boter - 30 gr.

Kookproces:

1. Bereid eerst de granen voor. Het moet meerdere keren worden gespoeld en, indien nodig, worden uitgezocht.
2. Na alle procedures brengen we het graan over in een pan en zetten het op het fornuis.
3. Giet onmiddellijk kokend water over de inhoud en zout naar smaak.
4. Kook op laag vuur ongeveer 8 minuten.
5. Giet er dan hete melk bij.
6. Roer tijdens het koken de massa constant zodat deze niet verbrandt.
7. Voeg suiker toe en kook 15-20 minuten.
8. Voeg aan het einde van het proces een stukje boter toe aan de schaal en laat deze nog 10 minuten onder het deksel staan.
9. Delicate en smakelijke gerstepap in water en melk is klaar. Je kan het proberen!

Hoe gerstepap met pompoen koken?

Een interessante en smakelijke versie van gerstepap thuis - met de toevoeging van pompoen. Zelfgemaakte lekkernijen zullen u verrassen met een heldere uitstraling, voedingswaarde en nuttige eigenschappen.

Kooktijd: 50 minuten

Kooktijd: 35 minuten

Porties - 6

Ingrediënten:

• Gerstgrutten - 300 gr.
• Pompoen - 0,5 kg.
• Gedroogde veenbessen - naar smaak.
• Suiker - 1 eetlepel
• Kaneel - 2 tl
• Plantaardige olie - 2 el. ik.
• Water - 1 liter.

Kookproces:

1. We wassen de gerst in koud water, vullen hem met water, laten hem enkele uren staan ​​​​en koken hem dan ongeveer 30 minuten op laag vuur tot hij gaar is.
2. Laten we de benodigde hoeveelheid gedroogde veenbessen meten. Schil en ontpit de pompoen en snijd het fruit in kleine blokjes.
3. Leg de pompoenstukjes op een bakplaat met bakpapier. We bakken het product ongeveer 15 minuten op een temperatuur van 220 graden.
4. We sturen veenbessen en pompoen naar de afgewerkte granen. Ook doen we hier suiker, kaneel en een stukje plantaardige olie. Roer het gerecht om en laat 15 minuten onder het deksel staan.
5. Heerlijke zoete pap met pompoen is klaar. Verdeel in porties en trakteer uw dierbaren!

Hartige en smakelijke gerstepap met vlees

Een stevige en smakelijke oplossing voor een familiediner - gerstepap met vlees. Het gerecht zal rijk en aromatisch zijn en koken zal u verrassen met zijn eenvoud. Zelfs beginners in de culinaire branche kunnen het recept aan.

Kooktijd: 1 uur 10 minuten

Kooktijd: 20 minuten

Porties - 6

Ingrediënten:

• Gerstgrutten - 1 eetl.
• Rundvlees - 300 gr.
• Boluien - 1 st.
• Wortelen - 1 st.
• Water - 3 el.
• Zout naar smaak.
• Kruiden naar smaak.
• Plantaardige olie - 1 eetlepel

Kookproces:

1. Ontdooi het vlees van tevoren en verdeel het in kleine stukjes.
2. We hebben het vlees even opzij gezet.
3. Schil de wortelen en snijd ze in kleine blokjes.
4. We sturen de groente in een koekenpan die is voorverwarmd met olie.
5. Snij de uien.
6. We wachten tot de wortelen zacht worden.
7. Dan leggen we er stukjes ui op.
8. We voegen het bereide vlees toe.
9. Zout het gebraad naar smaak en roer.
10. We gieten hier een beetje gekookt water in.
11. Laat ongeveer 30-40 minuten op laag vuur sudderen.
12. We wassen de gerstekorrels, doen ze in een pan, vullen ze met water en koken 20 minuten.
13. Voeg 10 minuten voor het koken het gegrilde vlees en de kruiden naar smaak toe.
14. Kook op laag vuur, af en toe roeren.
15. De geurige rijke pap met vlees is klaar. Verdeel in porties en trakteer uw dierbaren!

Gerst pap in een pot in de oven

Rijke en aromatische gerstepap wordt in potten in de oven verkregen. Een hartige traktatie is perfect als bijgerecht, of het kan worden geserveerd als een complete maaltijd voor het ontbijt met uw gezin.

Kooktijd: 1 uur 10 minuten

Kooktijd: 1 uur

Porties - 6

Ingrediënten:

• Gerstgrutten - 2 el.
• Water - 2 el.
• Melk - 2 el.
• Suiker - 1 eetlepel
• Zout - 1 tl
• Boter - 60 gr.

Kookproces:

1. We wassen de bargroep meerdere keren onder koud water.
2. Breng het gewassen product over in een pot.
3. Voeg hier een beetje zout, suiker en heet water toe.
4. Giet vervolgens melk in en doe boter. We zetten het werkstuk 1 uur in een oven die is voorverwarmd tot 200 graden.
5. Daarbij bewaken we de gereedheid van de pap. Als de vloeistof te snel kookt, kan de temperatuur worden verlaagd tot 110 graden.
6. Smakelijk en malse pap is klaar. Roer het, verdeel het in porties en trakteer je gezin.

Stapsgewijs recept voor het maken van gerstepap met stoofvlees

Een voedzaam culinair idee voor de thuistafel - gerstepap met stoofpot. Deze traktatie is perfect voor een snelle familiemaaltijd. Neem nota van een eenvoudig en heerlijk recept.

Kooktijd: 35 minuten

Kooktijd: 20 minuten

Porties - 4

Ingrediënten:

• Gerstgrutten - 1 eetl.
• Varkensstoofpot - 250 gr.
• Water - 2,5 el.
• Boluien - 1 st.
• Laurierblad - 1 st.
• Zout naar smaak.
• Gemalen zwarte peper - naar smaak.
• Olijfolie - 90 ml.

Kookproces:

1. Snipper de uien en fruit ze in olie in een pan met dikke bodem.
2. Was op dit moment de gerstgrutten meerdere keren onder koud water.
3. We verspreiden de varkensstoofpot op een bord. Indien nodig verdelen we het in kleine delen.
4. We sturen het vleesproduct naar de ui.
5. Leg vervolgens de gewassen granen neer.
6. Giet de benodigde hoeveelheid heet water erbij, voeg zout en kruiden toe. Kook tot ze gaar zijn gedurende 20 minuten.
7. Stevige gerstepap met stoofpot is klaar. Leg op borden en serveer!

Hoe gerstepap met kip koken?

Een heldere culinaire oplossing voor op tafel is gerstepap met kip. Het gerecht zal ongelooflijk lekker, bevredigend en gezond zijn. Geschikt voor een snelle thuismaaltijd.

Kooktijd: 40 minuten

Kooktijd: 20 minuten

Porties - 4

Ingrediënten:

• Gerstgrutten - 1 eetl.
• Kip - 150 gr.
• Boluien - 1 st.
• Knoflook - 2 teentjes.
• Wortelen - 1 st.
• Zout naar smaak.
• Kruiden naar smaak.
• Plantaardige olie - om te frituren.
• Water - 3 el.

Kookproces:

1. Snipper uien, wortelen en knoflookteentjes. Bak groenten tot ze zacht zijn in plantaardige olie in een pan met een dikke bodem.
2. Ook leggen we hier stukjes kippenvlees. We bakken de kip tot ze half gaar is.
3. Doe vervolgens in een pan, voorgewassen gerstgrutten onder water. Zout voedsel en voeg kruiden naar smaak toe.
4. Vul de inhoud met water. We wachten op de kook en koken dan ongeveer 20 minuten op laag vuur.
5. Roer de voorbereide pap voorzichtig door de kip, leg het op borden en trakteer uzelf erop.