Lempeng labu - 10 resipi yang paling lazat

Lempeng labu yang berair, cerah dan sedap akan menarik bagi orang dewasa dan kanak-kanak. Hidangan seperti ini sesuai untuk sarapan dan minum petang, berkat manisnya labu, mereka boleh dimasak tanpa menambah gula. 10 resipi yang dikumpulkan dalam artikel kami akan membantu anda dalam menyediakan hidangan ini.

Lempeng labu yang lazat dalam kuali

Idea yang bagus untuk sarapan pagi yang lazat - lempeng labu. Walaupun labu dianggap sebagai sayur yang murah, rasanya sangat enak dan akan menggemari gourmet yang paling canggih.

• 
  Basuh labu, kupas biji, potong kulitnya.
• 
  Parut pulpa labu.
• 
  Kacau adunan penkek. Dalam mangkuk, gabungkan labu, kefir, telur, garam, tepung, dan serbuk penaik.
• 
  Goreng penkek dalam kuali dengan api sederhana di kedua-dua belah pihak.
• 
  Hidangkan penkek siap dengan dadih, krim masam atau madu.

---

Selamat menjamu selera!

Lempeng labu yang cepat dan enak dengan kefir

Sukar untuk membayangkan berapa lama dahulu hidangan labu muncul dalam masakan Rusia. Labu adalah sayur serbaguna yang boleh direbus, direbus, digoreng atau dibakar. Pancake adalah salah satu hidangan termudah dan berkhasiat yang boleh anda buat dengan labu.

Masa memasak: 30 minit.

Masa memasak: 30 minit.

Hidangan: 4-5.

Bahan-bahan:

• Labu - 400 gr.
• Tepung - 120 gr.
• Telur ayam - 2 biji.
• Gula - 0,5 sudu kecil
• Garam - 1 secubit
• Kefir 3.2% - 125 ml.
• Minyak sayur - untuk menggoreng.

Proses memasak:

1. Potong kulit dari labu dan kupas dari biji. Parut pulpa.
2. Ayak tepung melalui ayak. Dalam mangkuk yang terpisah, pukul telur dengan gula dan garam, kemudian tuangkan kefir, campurkan.
3. Masukkan tepung yang telah diayak ke jisim telur, gaul rata.
4. Masukkan pulpa labu ke dalam adunan, campurkan.
5. Masukkan kuali di atas api sederhana, tuangkan minyak sayuran. Masukkan adunan ke dalam kuali yang telah dipanaskan dan dibentuk menjadi lempeng bulat.
6. Goreng penkek di kedua-dua belah pihak hingga coklat keemasan.
7. Hidangkan panas dengan krim masam atau sos lain pilihan anda.

Selamat menjamu selera!

Bagaimana membuat penkek labu dan zucchini yang lazat?

Lempeng sayur adalah penyelesaian cepat untuk setiap hidangan. Labu dan zucchini sangat bagus untuk membuat penkek seperti itu. Selalunya mereka digoreng dalam kuali dan disajikan dengan krim masam.

Masa memasak: 60 minit

Masa memasak: 60 minit

Hidangan: 4.

Bahan-bahan:

• Labu - 300 gr.
• Zucchini - 400 gr.
• Bawang putih - 2 gigi
• Zira - 1 sudu kecil
• Garam - 1 sudu kecil
• Telur ayam - 2 biji.
• Tepung - 150 gr.
• Minyak sayur - untuk menggoreng.

Proses memasak:

1. Basuh zucchini dan labu, potong kulitnya, potong pulpa menjadi kiub. Dalam pengisar, kisar zucchini, labu, bawang putih dan jintan ke puri.
2. Pukul telur ke dalam jisim sayur, masukkan garam dan tepung yang diayak.
3. Campurkan adunan dengan baik.
4. Tuangkan minyak sayuran ke dalam kuali yang telah dipanaskan. Sebarkan adunan dengan satu sudu besar, bentuk penkek bulat.
5. Goreng penkek dengan api sederhana di kedua-dua belah pihak.
6. Hidangkan penkek skuasy sebaik sahaja dimasak.

Selamat menjamu selera!

Resipi langkah demi langkah untuk membuat penkek labu dan epal

Pancake boleh dikaitkan dengan hidangan pencuci mulut. Mereka biasanya disajikan dengan teh dengan jem atau madu.Kami menjemput anda untuk mencuba lempeng labu dan epal yang sangat lazat dan sihat.

Masa memasak: 30 minit.

Masa memasak: 30 minit.

Hidangan: 1-2.

Bahan-bahan:

• Epal - 200 gr.
• Labu - 300 gr.
• Tepung - 200 gr.
• Telur - 2 biji.
• Gula - 2 sudu besar
• Minyak sayur - untuk menggoreng.

Proses memasak:

1. Basuh labu, kupas dan biji, parut pulpa pada parut kasar.
2. Juga, potong kulit dari epal dan keluarkan biji, parut.
3. Masukkan gula dan telur ke epal dan labu, gaul rata.
4. Kemudian masukkan tepung yang telah diayak, uli adunan.
5. Goreng penkek dalam kuali yang telah dipanaskan di atas api sederhana di kedua-dua belah pihak.
6. Lempeng labu dan epal boleh dihidangkan panas dan sejuk.

Selamat menjamu selera!

Bagaimana cara membakar pancake labu di dalam ketuhar?

Lempeng labu yang enak bukan sahaja boleh digoreng, tetapi juga dibakar di dalam ketuhar. Hidangannya ternyata rendah kalori, tetapi tidak kurang enak. Ia juga lebih senang dan cepat, anda tidak perlu berdiri di atas dapur dan pastikan pancake tidak terbakar.

Masa memasak: 55 minit

Masa memasak: 30 minit.

Hidangan: 4.

Bahan-bahan:

• Labu - 400 gr.
• Tepung gandum - 200 gr.
• Soda penaik - 0,5 sudu kecil
• Gula - 1 sudu besar
• Telur ayam - 3 biji.
• Yogurt semula jadi - 2 sudu besar
• Minyak sayur - 1-2 sudu kecil

Proses memasak:

1. Parut pulpa labu pada parut kasar dan pindahkan ke penyaring halus untuk menggelas cecair.
2. Masukkan telur, tepung yang telah diayak, yogurt semulajadi, gula dan baking soda ke labu yang dihancurkan. Campurkan semua bahan dengan baik. Biarkan adunan pancake pada suhu bilik selama 20 minit.
3. Tutup loyang dengan minyak, minyak dengan minyak. Dengan sudu besar, letakkan doh di atas loyang pada jarak dekat antara satu sama lain.
4. Masak lempeng di dalam ketuhar pada suhu 190 darjah selama 15 minit. Kemudian keluarkan loyang, putar penkek ke sisi lain dan bakar selama 10 minit lagi.
5. Hidangkan lempeng dengan jem, krim masam, atau susu pekat.

Selamat menjamu selera!

Lempeng labu tanpa telur

Kami berkongsi dengan anda idea indah hidangan untuk menu tanpa lemak. Semua orang tahu bahawa labu adalah sayuran yang sangat berharga dalam khasiatnya, jadi disarankan untuk memasukkan hidangan dari itu ke dalam makanan anda.

Masa memasak: 45 minit

Masa memasak: 30 minit.

Hidangan: 6.

Bahan-bahan:

• Labu - 250 gr.
• Kepingan oat - 1 sudu besar.
• Gula - 1 sudu kecil
• Serbuk penaik untuk doh - 1 sudu kecil.
• Buah oren manisan - 10 gr.
• Minyak sayur - 2 sudu besar
• Kayu manis - 1 sudu kecil

Proses memasak:

1. Kisar oatmeal dengan pengisar.
2. Potong labu menjadi kiub, rebus selama 10-15 minit dan ukur 250 gram.
3. Masukkan kulit oren gula-gula ke labu dan kisar bahan-bahan ini dengan pengisar.
4. Campurkan oatmeal yang dihasilkan dengan gula dan serbuk penaik.
5. Kemudian masukkan campuran labu dan kacau.
6. Pancake boleh digoreng tanpa minyak dalam kuali lekat atau dalam kuali biasa menggunakan minyak sayuran. Taburkan lempeng tanpa lemak yang sudah siap dengan kayu manis dan hidangkan.

Selamat menjamu selera!

Resipi ringkas dan lazat untuk penkek labu dengan semolina

Lempeng labu dengan semolina berubah menjadi lebih lembut dan lembut, dan warna dan aromanya yang cerah akan menggembirakan rumah anda. Memasak pancake sama sekali tidak sukar, tetapi anda perlu memberi sedikit masa pada doh sehingga semolina membengkak.

Masa memasak: 50 minit

Masa memasak: 30 minit.

Hidangan: 4.

Bahan-bahan:

• Labu - 500 gr.
• Semolina - 5 sudu besar.
• Telur ayam - 3 biji.
• Tepung - 4 sudu besar
• Gula - 4 sudu besar
• Serbuk penaik untuk doh - 1 sudu kecil.
• Garam secukup rasa.
• Minyak sayur - 3 sudu besar

Proses memasak:

1. Kupas labu dari biji dan kupas, parut pulpa.
2. Masukkan telur, semolina, tepung yang telah diayak, garam, gula dan serbuk penaik ke jisim labu. Campurkan bahan-bahan dengan baik dan biarkan adunan pada suhu bilik selama 15-20 minit.
3. Masukkan periuk api, tuangkan sedikit minyak sayuran.
4. Goreng pancake di atas api sederhana di kedua-dua belah hingga coklat keemasan.
5. Hidangkan penkek labu hangat dengan teh untuk sarapan.

Selamat menjamu selera!

Lempeng labu dengan keju dan bawang putih

Resipi lain untuk penkek labu yang lazat, tetapi kali ini hidangannya tidak akan manis. Labu adalah sayuran serba boleh, jadi walaupun digabungkan dengan bawang putih dan keju, hidangan lazat diperoleh.

Masa memasak: 60 minit

Masa memasak: 40 minit

Hidangan: 4-6.

Bahan-bahan:

• Labu - 500 gr.
• Kentang - 150 gr.
• Keju - 150 gr.
• Tepung - 100 gr.
• Telur ayam - 2 biji.
• Bawang putih - 3-5 gigi.
• Rempah secukup rasa.
• Hijau secukup rasa.
• Garam secukup rasa.
• Lada hitam tanah - secukup rasa.
• Minyak sayur - untuk menggoreng.

Proses memasak:

1. Kupas labu dan kentang dan parut pada parut kasar, kemudian perah sayur-sayuran daripada kelembapan berlebihan. Parut keju, cincang halus, masukkan bawang putih melalui penekan.
2. Masukkan telur, garam dan rempah ke jisim sayur, gaul rata.
3. Tuangkan minyak sayuran ke dalam kuali yang dipanaskan dengan baik, masukkan adunan dalam bentuk kek bulat. Panggang pancake di satu sisi dengan api sederhana, ditutup selama 5 minit.
4. Kemudian balikkan penkek dan masak selama 3-4 minit lagi di seberang.
5. Lebih baik menghidangkan pancake seperti panas dengan krim masam.

Selamat menjamu selera!

Bagaimana cara membuat penkek labu yang lazat dengan keju kotej?

Keju kotej dan labu adalah bahan yang sesuai untuk penkek. Hidangan ini menggabungkan rasa dan faedah yang hebat untuk badan. Lempeng ini boleh memberi makan keluarga untuk sarapan.

Masa memasak: 50 minit

Masa memasak: 40 minit

Hidangan: 4.

Bahan-bahan:

• Labu - 400 gr.
• Keju kotej - 400 gr.
• Tepung - 1-1,5 sudu besar.
• Telur ayam - 2 biji.
• Gula - 6-8 sudu besar
• Garam secukup rasa.
• Minyak sayur - untuk menggoreng.
• Soda penaik - 0,25 sudu kecil
• Cuka meja - untuk memadamkan soda.

Proses memasak:

1. Kupas labu dan parut pada parutan halus. Rebus labu dengan separuh gula selama 1-2 minit dengan api sederhana.
2. Hancurkan keju kotej dengan telur, garam dan gula yang tinggal.
3. Kemudian gabungkan jisim labu dan curd menggunakan pengisar.
4. Masukkan tepung yang telah diayak dan soda yang telah dihiris ke dalam adunan, gaul rata.
5. Goreng pancake di atas api sederhana dalam minyak sayuran di kedua-dua belah pihak. Hidangkan dengan krim masam atau krim disebat.

Selamat menjamu selera!

Resipi cepat dan mudah untuk goreng labu beku

Labu disimpan dengan sempurna di dalam peti sejuk sepanjang musim sejuk dan tidak kehilangan sifat berguna. Produk ini sangat sesuai untuk memasak, sup, rebusan atau penkek. Artikel ini akan menunjukkan kepada anda cara membuat penkek labu yang lazat dari sayur beku.

Masa memasak: 40 minit

Masa memasak: 30 minit.

Hidangan: 4.

Bahan-bahan:

• Labu - 400-500 gr.
• Telur ayam - 2 biji.
• Gula - 3 sudu besar
• Tepung - 1 sudu besar.
• Minyak sayur - untuk menggoreng.

Proses memasak:

1. Keluarkan labu dari peti sejuk terlebih dahulu sehingga ia mencairkan. Kemudian parut. Masukkan gula ke labu dan biarkan selama beberapa minit.
2. Seterusnya masukkan telur, gaul.
3. Kemudian tumis tepung terus ke dalam mangkuk, kacau lagi.
4. Panaskan kuali, masukkan minyak sayuran dan goreng lempeng labu di kedua-dua belah dengan api sederhana.
5. Hidangkan penkek yang sudah siap dengan krim masam.

Selamat menjamu selera!