Flounder di dalam ketuhar - 10 resipi langkah demi langkah

Hidangan flounder adalah untuk gourmets sebenar. Ikan boleh dibakar dengan mudah di dalam ketuhar dengan pelbagai cara. Produk sedemikian boleh disajikan untuk makan tengah hari, makan malam atau meja perayaan. Anda akan terkejut dengan rasa dan aroma makanan yang cerah. Perhatikan pilihan 10 resipi langkah demi langkah ini.

Pencucuh roti oven penuh

Idea yang asli dan sangat lazat untuk makan malam buatan sendiri - pencuci roti bakar. Ikan berair boleh dihidangkan dengan sayur-sayuran atau herba segar. Cuba ia!

Masa memasak: 50 minit

Masa memasak: 30 minit

Hidangan - 2

• 
  Kami membasuh dan mengeringkan ikan. Potong kepala dengan teliti dan buang bahagian dalamnya.
• 
  Kami membasuh bangkai yang sudah siap di dalam.
• 
  Dengan menggunakan gunting, potong ekor dan siripnya dengan teliti.
• 
  Gosokkan bahan dengan garam dan lada hitam di dalam dan luar.
• 
  Kami memindahkan pelempar ke loyang dengan kerajang. Kami melapisi dengan minyak sayuran dan taburkan dengan ramuan Provencal.
• 
  Kami memanggang produk pada suhu 180 darjah selama kira-kira 20-30 minit.
• 
  Flounder bakar penuh, wangi dan berair, siap. Hidang!

Flounder berair dan lembut dalam kerajang di dalam ketuhar

Untuk menjadikan flounder yang dipanggang berair dan lembut, masak dengan kerajang. Hidangan ini akan menjadi idea hebat untuk makan tengah hari atau makan malam keluarga. Lihat resipi ringkas ini.

Masa memasak: 50 minit

Masa memasak: 30 minit

Hidangan - 4

Bahan-bahan:

• Flounder - 2 pcs.
• Bawang mentol - 1 pc.
• Tomato - 1 pc.
• Garam secukup rasa.
• Rempah secukup rasa.
• Jus lemon - 1 sudu kecil

Proses memasak:

1. Kami membasuh pelocok, menyingkirkan kepala, ekor dan siripnya.
2. Kemudian kami membahagikan ikan kepada beberapa bahagian. Boleh dibahagikan kepada dua bahagian.
3. Sediakan garam dan rempah secukup rasa. Kami mengacau mereka.
4. Gosokkan ikan dengan teliti dengan campuran pedas kering.
5. Bahagikan bawang menjadi cincin separuh nipis.
6. Potong tomato dalam bulatan.
7. Masukkan bawang ke atas loyang dengan kerajang.
8. Kemudian kami meletakkan sekeping pelempar. Tuangkan dengan jus lemon.
9. Letakkan tomato di atas.
10. Balut benda kerja dengan kuat dengan kerajang.
11. Kami melakukan perkara yang sama dengan bahan-bahan yang tinggal.
12. Kami memanggang makanan selama 30 minit pada suhu 180 darjah.
13. Flounder berair dan lembut sudah siap, sajikan ke meja!

Betapa sedapnya membakar kentang dengan kentang?

Hidangan yang ringkas dan enak untuk meja rumah anda adalah roti bakar dengan kentang. Manjakan diri anda dan orang yang anda sayangi dengan rawatan wangi. Gunakan resipi terbukti untuk ini.

Masa memasak: 1 jam 10 minit

Masa memasak: 25 minit

Hidangan - 4

Bahan-bahan:

• Flounder - 2 pcs.
• Bawang mentol - 2 biji.
• Lobak - 2 pcs.
• Susu - 1.5 sudu besar.

• Kentang - 600-700 gr.

• Kicap - 100 ml.
• Garam secukup rasa.
• Rempah secukup rasa.
• Minyak sayur - 50 ml.

Proses memasak:

1. Kami membasuh pelocok, memotong kepala dan ekor, membuang bahagian dalamnya.
2. Kemudian potong bangkai menjadi kepingan kecil dan rendam dalam mangkuk susu besar. Kami bertolak selama 30 minit.
3. Kami mengeluarkan kepingannya, membasuhnya dengan tuala kertas, kemudian gosokkannya dengan garam dan tuangkan dengan kicap.
4. Pindahkan kepingan ke loyang yang sudah berminyak.Masukkan kentang kupas di sini, taburkan dengan rempah dan hantar ke oven yang telah dipanaskan hingga 200 darjah. Kami memasak lebih kurang 25 minit.
5. Kentang wangi dengan kepingan flounder sudah siap. Hidang!

Resipi ringkas dan lazat untuk memukul dengan sayur-sayuran di dalam ketuhar

Untuk makanan buatan sendiri yang enak dan enak, anda boleh membakar roti dengan sayur-sayuran. Hidangan ini akan menggembirakan anda dengan nilai pemakanan, rasa enak dan aroma. Perhatikan idea memasak yang mudah.

Masa memasak: 1 jam 10 minit

Masa memasak: 25 minit

Hidangan - 2

Bahan-bahan:

• Flounder - 2 pcs.
• Susu - 1.5 sudu besar.
• Garam secukup rasa.
• Kicap - 100 ml.
• Bawang mentol - 2 biji.
• Lobak - 2 pcs.
• Minyak sayur - 2 sudu besar

Proses memasak:

1. Kami rajin mencuci pelempar. Potong kepala dan sirip dengan berhati-hati.
2. Kemudian kami memotong bangkai menjadi beberapa bahagian.
3. Kami menyebarkan produk ke dalam bekas dengan susu dan kicap. Kami bertolak selama 30 minit.
4. Selepas beberapa ketika, toskan pengasam dengan teliti. Kami membuang kepingan ikan dalam saringan.
5. Seterusnya, rendam kepingan dengan tuala kertas.
6. Semua prosedur mengubah rasa dan warna pelempar.
7. Potong bawang dan wortel menjadi cincin. Kami menghantar sayur-sayuran ke loyang yang ditutup dengan perkamen. Taburkan makanan dengan garam.
8. Masukkan kepingan ikan ke atas sayur. Kami membakar pinggan selama 25 minit dalam ketuhar yang dipanaskan hingga 220 darjah.
9. Flounder yang dibakar dengan sayur-sayuran sudah siap. Bahagikan hidangan menjadi bahagian dan hidangkan.

Flounder fillet yang dibakar di dalam ketuhar

Fillet flounder yang halus boleh dibakar di dalam ketuhar. Hidangan ini akan menggembirakan anda dengan rasa dan khasiatnya. Hidangkan untuk makan malam buatan sendiri dengan sayur-sayuran segar dan lauk lain secukupnya.

Masa memasak: 1 jam 10 minit

Masa memasak: 30 minit

Hidangan - 2

Bahan-bahan:

• Flounder - 2 pcs.
• Bawang putih - 1 ulas.
• Garam secukup rasa.
• Paprika - 0,5 sudu kecil
• Lada hitam tanah - secukup rasa.
• Minyak sayur - 150 ml.

Proses memasak:

1. Kami mencuci dan membersihkan mesin pencucuh. Kami membersihkan produk dari kepala, ekor dan sirip serta kulit. Kami hanya menggunakan fillet.
2. Sediakan pengasam dalam mangkuk yang berasingan. Kami menghantar garam dan paprika ke minyak sayuran.
3. Masukkan lada hitam ke dalam ini.
4. Kami memerah cengkih bawang putih ke dalam jisim.
5. Kami menguli bahan-bahannya.
6. Seterusnya, salutkan ikan dengan campuran yang dihasilkan.
7. Biarkan fillet direndam dalam rempah selama 30 minit.
8. Pindahkan kepingan ke loyang dengan kerajang.
9. Kami membakar pinggan selama 30 minit pada suhu 180 darjah.
10. Flounder berair dan wangi di dalam ketuhar sudah siap. Hidangkan dengan lauk secukup rasa.

Flounder lembut dan berair dalam krim masam di dalam ketuhar

Anda boleh memasak pelempar berair dan lembut di dalam ketuhar dengan penambahan krim masam. Hidangan akan menjadi idea bernas untuk makan tengah hari atau makan malam yang berkhasiat. Ia juga boleh disajikan dengan meja perayaan.

Masa memasak: 1 jam

Masa memasak: 30 minit

Hidangan - 2

Bahan-bahan:

• Flounder - 2 pcs.
• Bawang putih - 3 ulas.
• Krim masam - 100 gr.
• Dill - 1 tandan.
• Garam secukup rasa.
• Lada hitam tanah - secukup rasa.

Proses memasak:

1. Mari sediakan ramuan yang diperlukan.
2. Kami mencuci dan membersihkan mesin pencucuh.
3. Sirip dan ekor ikan mesti dipotong.
4. Keluarkan kulit dengan berhati-hati dengan pisau.
5. Taburkan bangkai dengan garam dan lada hitam.
6. Gosokkan rempah dengan tekun ke permukaan.
7. Seterusnya, lap bahan kerja dengan krim masam, taburkan dengan bawang putih cincang dan dill.
8. Masukkan ikan ke dalam loyang. Masak selama 30 minit dalam ketuhar yang dipanaskan hingga 180 darjah.
9. Flounder yang menyelerakan dalam krim masam sudah siap. Hidangkan ikan ke meja!

Bagaimana cara memasak serai lemon berair di dalam ketuhar?

Flounder berair oven boleh dimasak dengan lemon. Produk ini akan menggembirakan anda dengan rasa cerah dan aroma sitrus yang menyenangkan. Hidangan ini sesuai untuk makan tengah hari atau makan malam keluarga. Cuba ia!

Masa memasak: 50 minit

Masa memasak: 30 minit

Hidangan - 2

Bahan-bahan:

• Flounder - 2 pcs.
• Garam secukup rasa.
• Lada hitam tanah - secukup rasa.
• Lemon - 1 pc.
• Minyak sayur - 1 sudu kecil
• Air - 100 ml.

Proses memasak:

1. Kami membasuh pelocok dan mengeluarkan kepala, ekor dan sirip daripadanya.
2. Masukkan bangkai yang sudah siap dalam bentuk yang dilapisi minyak sayuran.
3. Taburkan produk dengan garam dan lada hitam.
4. Potong lemon menjadi bulatan nipis. Kami menyebarkannya ke atas ikan.
5. Tuangkan air ke dalam benda kerja dan masukkan ke dalam ketuhar yang dipanaskan hingga 200 darjah. Kami memasak lebih kurang 30 minit.
6. Pindahkan ikan siap dari acuan ke pinggan yang dibelah.
7. Flounder wangi dengan lemon sudah siap. Naikkan dengan sayur-sayuran segar dan hidangkan!

Flounder yang sedap dan enak dipanggang di lengan baju

Flounder berair dan beraroma boleh dibakar di lengan baju. Ikan itu tepu dengan rempah dan akan menggembirakan anda dengan aroma yang cerah. Hidangan seperti ini sesuai untuk makan malam dan meja perayaan.

Masa memasak: 50 minit

Masa memasak: 30 minit

Hidangan - 2

Bahan-bahan:

• Flounder - 2 pcs.
• Garam secukup rasa.
• Rempah secukup rasa.
• Lemon - 1 pc.
• Hijau - untuk hidangan.

Proses memasak:

1. Kami membersihkan pelempar dengan teliti dan membilasnya di bawah air. Tanggalkan kepala, ekor dan sirip.
2. Kemudian gosokkan ikan dengan garam dan rempah dengan teliti. Lada hitam boleh digunakan.
3. Kami membuat potongan kecil di bangkai dan memasukkan kepingan nipis setengah lemon ke dalamnya.
4. Kami menghantar kekosongan ke dalam pembakar dan meletakkannya di dalam ketuhar yang dipanaskan hingga 180 darjah selama 30 minit.
5. Setelah bersedia, pindahkan pelempar ke pinggan yang dibelah dan taburkan dengan ramuan. Sebiji lemon yang dibakar boleh ditukar dengan yang baru untuk persembahan yang menarik.

Bagaimana memasak pemukul berair dengan bawang di dalam ketuhar?

Flounder wangi dan berkhasiat di dalam ketuhar diperoleh dengan penambahan bawang. Produk yang cerah akan menjadi tumpuan meja kediaman anda. Hidangkan untuk makan tengah hari, makan malam, atau sebagai sebahagian daripada menu percutian.

Masa memasak: 1 jam

Masa memasak: 30 minit

Hidangan - 4

Bahan-bahan:

• Flounder - 4 pcs.
• Garam secukup rasa.
• Rempah secukup rasa.
• Bawang mentol - 2 biji.
• Bawang hijau - 1 tandan.
• Kicap - 60 ml.
• Minyak sayuran - untuk penaik.

Proses memasak:

1. Pertama, mari sediakan pelempar.
2. Ikan mesti dibasuh, dibersihkan dari inti, kepala dan sirip.
3. Tuangkan sedikit kicap ke atas produk.
4. Kami membiarkan bahan kerja merendam sebentar.
5. Tutup pinggan roti dengan minyak sayuran.
6. Kupas bawang dan bilas hijau.
7. Potong kepala bawang putih menjadi setengah cincin nipis.
8. Masukkan separuh produk ke dalam pinggan dengan mentega.
9. Kami menyebarkan bangkai ikan di bawang.
10. Isi bangkai dengan kicap yang tinggal di pinggan.
11. Kemudian taburkan dengan garam dan rempah.
12. Masukkan baki bawang ke atas ikan.
13. Taburkan dengan bawang hijau cincang di atas.
14. Tutup pinggan dengan loyang.
15. Kami meletakkan pinggan ke dalam ketuhar yang dipanaskan hingga 180 darjah selama 30 minit.
16. Pindahkan pelempar yang sudah siap dengan bawang ke pinggan yang dibelah. Anda boleh melayani dan merawat diri sendiri!

Flounder dengan tomato dan keju di dalam ketuhar

Anda boleh membakar roti dengan keju dan tomato. Hidangan siap akan keluar sangat berair dan enak. Hidangkannya ke meja keluarga dan ke meja perayaan. Kejutkan orang yang anda sayangi atau tetamu.

Masa memasak: 1 jam

Masa memasak: 30 minit

Hidangan - 4

Bahan-bahan:

• Flounder - 3 pcs.
• Garam secukup rasa.
• Rempah secukup rasa.
• Tomato - 2 biji.
• Keju keras - 80 gr.
• Krim masam - 120 gr.
• Bawang mentol - 2 biji.
• Dill secukup rasa.
• Minyak sayuran - untuk penaik.

Proses memasak:

1. Kami membasuh pelocok, membersihkannya dari kepala dan sirip, dan kemudian membelahnya menjadi kepingan besar.
2. Letakkan kerajang pada loyang dan tuangkan di atasnya dengan minyak sayuran.
3. Bahagikan bawang menjadi cincin. Kami meletakkannya di atas loyang.
4. Masukkan sekeping ikan di atas bawang, taburkan dengan garam dan rempah.
5. Kacau krim masam dengan dill cincang.
6. Tuangkan krim masam ke ikan.
7. Kemudian kami meletakkan bulatan tomato.
8. Taburkan semuanya dengan keju parut.
9. Kita juga lakukan dengan bahan-bahan yang tinggal. Kami membakar pinggan selama 30 minit pada suhu 180 darjah. Kemudian sapu dengan tomato dan keju boleh dihidangkan!