Pupelių ir skrebučių salotos-10 žingsnis po žingsnio receptų

Paprastos ir skanios salotos su raudonomis konservuotomis pupelėmis ir skrebučiais

Patiekalai iš pupelių visada labai patenkina. Šios salotos nėra išimtis. Priešingai nei švelni pupelių minkštimas, įpilkite traškių skrebučių. Dėl skonio - kapotos kalendros. Jei jūsų šeimoje tai nėra mėgstama, galite ją pakeisti petražolėmis. Konservuoti kukurūzų branduoliai suteikia saldumo. Tokias salotas geriau patiekti iškart po virimo, kad skrebučiai nespėtų sušlapti.

Virimo laikas: 15 min.

Virimo laikas: 15 min.

Porcijos: 4.

• 
  Kalendrą nuplauname, išdžioviname ir smulkiai supjaustome peiliu. Arba paimkite petražoles.
• 
  Supilkite skrebučius į salotų dubenį. Jei kalbame apie parduotuvėje perkamus užkandžius, tuomet geriau juos vartoti su kumpio, lašinių ar saliamio skoniu - mėsingos natos labai tinka prie šių salotų.
• 
  Mes atidarome pupelių stiklainį ir išmetame grūdus į kiaurasamtį. Kai skysčio perteklius nutekės, supilkite pupeles į skrebučius.
• 
  Tą patį darome su kukurūzais. Įdėkite jį į salotų dubenį.
• 
  Nulupkite česnaką ir praeikite per spaudą.
• 
  Mes paskirstome česnako košę ant likusių ingredientų.
• 
  Supilkite smulkintus žalumynus.
• 
  Įpilkite majonezo ir druskos pagal skonį.
• 
  Viską sumaišome kartu.
• 
  Mes paskirstome salotas ant porcijų lėkščių ir patiekimo indo ir patiekiame.

Gero apetito!

Žingsnis po žingsnio salotų su pupelėmis, kukurūzais ir skrebučiais receptas

Paprastos ir greitos salotos. Taip pat gana patenkinta pupelių dėka. Rekomenduojame vartoti ruginius skrebučius - jie yra tankesni ir gerai išlaiko traškią tekstūrą. Galite juos pasigaminti patys iš duonos arba padaryti lengviau ir nusipirkti jau paruoštą.

Virimo laikas: 15 min.

Virimo laikas: 15 min.

Porcijos: 4.

Ingridientai:

• Konservuotos raudonos pupelės - 1 skardinė.
• Konservuoti kukurūzai - 1 skardinė.
• Ruginiai skrebučiai - 100 gr.
• Kalendra - 1 krūva.
• Majonezas pagal skonį.
• Druska pagal skonį.

Virimo procesas:

1. Mes atidarome pupelių ir kukurūzų stiklainius, grūdus metame į kiaurasamtį. Nusausinus skysčio perteklių, supilkite pupeles ir kukurūzus į salotų dubenį.
2. Nuplaukite kalendrą ir padėkite ant rankšluosčio, kad pašalintumėte drėgmės perteklių. Tada peiliu smulkiai supjaustykite žalumynus. Arba vietoj kalendros galite naudoti petražoles.
3. Supilkite žalumynus į salotų dubenį su kukurūzais ir raudonomis pupelėmis.
4. Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas, kad nesušlaptumėte anksčiau laiko, įpilkite ruginių skrebučių.
5. Įpilkite majonezo ir druskos pagal skonį. Sumaišykite ingredientus - salotos yra paruoštos.

Gero apetito!

Greitas ir lengvas salotų receptas su vištiena, pupelėmis ir skrebučiais

Jei šaldytuve yra vištienos likučių, iš jų galite pasigaminti skanių ir sočių salotų. Be to, tiks ir virta paukštiena, ir kepta ar troškinta. Pašalinus odą ir kaulus, svarbu mėsą supjaustyti smulkiais gabalėliais.Konservuotos pupelės ir skrebučiai sėkmingai papildo vištieną - galutinis salotų skonis pasirodo turtingas ir labai malonus.

Virimo laikas: 25 min.

Virimo laikas: 25 min.

Porcijos: 4.

Ingridientai:

• Vištienos filė - 200 gr.
• Konservuotos pupelės - 1 skardinė.
• Kietasis sūris - 100 gr.
• Skrebučiai - 30 gr.
• Majonezas - 3 šaukštai
• Malti juodieji pipirai pagal skonį.
• Druska pagal skonį.
• Žalieji svogūnai - papuošimui.

Virimo procesas:

1. Nuimkite vištienos odelę ir ištraukite kaulus. Paruoštą filė supjaustykite plonais kubeliais. Supjaustytą vištieną sudėkite į salotų dubenį.
2. Sutarkuokite kietą sūrį didelėmis skylutėmis. Supilkite sūrį ant vištienos.
3. Mes atidarome pupelių stiklainį, grūdus išmetame į kiaurasamtį. Išsiliejus sultims, po sūrio supilkite pupeles į salotų dubenį.
4. Galiausiai supilkite skrebučius į salotų dubenį.
5. Į ingredientus pagal skonį įpilkite majonezo, druskos ir juodųjų pipirų.
6. Viską sumaišykite, paviršių papuoškite kapotais žaliais svogūnais ir iškart patiekite. Neturėtumėte paruošti salotų ilgai prieš patiekdami, nes skrebučiai išmirkys, o pagrindinė užkandžio žievelė bus prarasta.

Gero apetito!

Sotios salotos su dešra, kukurūzais, pupelėmis ir skrebučiais

Puikus pasirinkimas alaus užkandžiui. Čia galite rasti traškių krekerių, rūkytos dešros ir sočių pupelių. Viskas gerai atitinka skonį ir suteikia įdomią tekstūrą. Patiekdami galite pridėti šviežių žolelių.

Virimo laikas: 15 min.

Virimo laikas: 15 min.

Porcijos: 4.

Ingridientai:

• Konservuoti kukurūzai - 1 skardinė.
• Konservuotos raudonos pupelės - 1 skardinė.
• Kietasis sūris - 50 gr.
• Kiaušiniai - 2 vnt.
• Rūkyta dešra - 100 gr.
• Skrebučiai - 60 gr.
• Majonezas pagal skonį.
• Raudoni malti pipirai - žiupsnelis.
• Česnakai - 2 gvazdikėliai.

Virimo procesas:

1. Mes atidarome pupelių stiklainį, sudedame grūdus ant sieto. Kai sultys nutekės, supilkite pupeles į salotų dubenį.
2. Sūrį įtrinkite ant trintuvės su didelėmis skylutėmis, tada gautas drožles supilkite į salotų dubenį.
3. Kiaušinius, kietai virtus ir visiškai atvėsusius, nulupkite ir sutrinkite ant rupios trintuvės, panašiai kaip sūrio. Mes dedame juos į salotų dubenį.
4. Išmeskite rūkytą dešrą iš lukšto ir supjaustykite juostelėmis. supilkite į salotų dubenį.
5. Į salotų dubenį taip pat dedame konservuotus kukurūzus, iš anksto įtemptus nuo skysčio pertekliaus.
6. Į ingredientus įpilkite česnako, nulupto ir perbraukto per spaudą, taip pat raudonųjų maltų pipirų pagal skonį, sumaišykite.
7. Mes dedame majonezą, sumaišome.
8. Salotas išdėliojame į porcijas ir gausiai pabarstome paviršių krekeriais. Jei norite, papuoškite paviršių žaluma.

Gero apetito!

Paprastos ir burnoje tirpstančios salotos su kukurūzais, pomidorais ir skrebučiais

Labai spalvingos salotos, kurios papuoš bet kokį stalą. Patiekiamas ant žalių salotų lapų, jis atrodo šviežias ir patrauklus. Siūlome skrebučius pasigaminti namuose iš kvietinės duonos. Būtinai nuplikykite svogūnus verdančiu vandeniu - jo skonis po tokios manipuliacijos yra daug minkštesnis. Kaip užpilą naudojame skystą alyvuogių aliejaus ir citrinų sulčių mišinį.

Maisto gaminimo metas: 30 minučių.

Virimo laikas: 30 min.

Porcijos - 4.

Ingridientai:

• Pomidorai - 7 vnt. Vidutinis dydis.
• Salotų lapai - patiekimui.
• Konservuoti kukurūzai - 1 skardinė.
• Kvietinis kepalas - ½ vnt.
• Svogūniniai svogūnai - 1 vnt. Vidutinis dydis.
• Česnakai - 2 gvazdikėliai.
• Krapai - 1 krūva.
• Paprika - 1 šaukštelis
• Druska pagal skonį.
• Sviestas - 50 gr.
• Alyvuogių aliejus - 2 šaukštai
• Citrinų sultys - 1 šaukštas
• Granuliuotas cukrus - žiupsnelis.
• Malti juodieji pipirai - pagal skonį.

Virimo procesas:

1. Norėdami sutaupyti laiko, pradėkime gaminti skrebučius. Nuo kepalo nupjaukite plutą ir smulkiai supjaustykite trupinius. Mes dedame juos į dubenį. Pabarstykite būsimus krekerius druska, maltais juodaisiais pipirais, paprika ir gausiai pabarstykite sviestu, ištirpintu iki skystos būsenos. Išspauskite česnaką per spaudą ir padėkite ant skrebučių.
2. Sumaišykite kubelius rankomis ir supilkite ant kepimo skardos, padengtos pergamentu.Kepimo skardą dedame į iki 200 laipsnių įkaitintą orkaitę ir kepame krekerius iki auksinės rudos spalvos. Norėdami tolygiai, galite porą kartų atidaryti orkaitę ir išmaišyti kubelius. Preliminariai prireiks dvidešimt iki dvidešimt penkių minučių, kol iškeps, kol parausta. Iškepę skrebučius supilkite į vieną sluoksnį lėkštėje ir leiskite jiems atvėsti.
3. Svogūnus nulupkite ir supjaustykite plonais permatomais pusžiedžiais. Įdėkite juos į dubenį ir užpilkite verdančiu vandeniu tris ar keturias minutes. Tada nupilkite vandenį, atvėsinkite svogūną.
4. Norėdami paruošti padažą, nedideliame dubenyje sumaišykite alyvuogių aliejų, citrinos sultis, druską, juodus pipirus ir granuliuotą cukrų.
5. Supilkite konservuotus kukurūzus į dubenį.
6. Nuplaukite pomidorus, išdžiovinkite ir supjaustykite mažais kubeliais. Siunčiame į kukurūzus.
7. Krapų žalumynus nuplauname, išdžioviname ir susmulkiname. Supilkite žalumynus ir atvėsusius svogūnus į dubenį su pomidorais ir kukurūzais. Supilkite padažą ir švelniai sumaišykite.
8. Žaliųjų salotų lapus sudėkite į porcijas ar įprastą patiekalą.
9. Paruoštas salotas su padažu dėkite ant lapų.
10. Supilkite skrebučius ant salotų paviršiaus. Patiekite iškart po paruošimo.

Gero apetito!

Skanios salotos su kukurūzais, agurkais ir skrebučiais

Labai lengvos salotos, kurios neapkraus patiekalo ir neįtrauks meniu. Pagrindiniai ingredientai yra agurkai ir kukurūzai. Į sotumą ir maistinę vertę taip pat dedame virtos vištienos krūtinėlės. Patiekdami užkandį apibarstykite ruginiais skrebučiais - jie pabrėžia salotų švelnumą ir prideda atitinkamą duonos akcentą.

Virimo laikas: 15 min.

Virimo laikas: 15 min.

Porcijos - 4.

Ingridientai:

• Konservuoti kukurūzai - 1 skardinė.
• Agurkai - 4 vnt. mažas dydis.
• Ruginiai skrebučiai - 80 gr.
• Virta vištiena - 400 gr.
• Majonezas pagal skonį.
• Druska pagal skonį.
• Krapai - patiekimui.

Virimo procesas:

1. Agurkus nuplauname, išdžioviname ir nupjauname antgalius iš abiejų pusių. Jei vaisiai nėra jauni, tada geriau pašalinti žievelę ir šiurkščias sėklas. Agurkus supjaustykite plonomis juostelėmis ir nusiųskite į salotų dubenį.
2. Virtą vištienos filė per pluoštus supjaustykite smulkiais gabalėliais, kuriuos taip pat siunčiame į salotų dubenį.
3. Mes atidarome kukurūzų stiklainį, sudedame grūdus į kiaurasamtį. Po to, kai sultys nutekėjo, supilkite kukurūzus ant vištienos.
4. Įpilkite druskos ir juodųjų pipirų pagal skonį, majonezą ir sumaišykite su ingredientais.
5. Paruoštas salotas sudėkite į porcijas, pabarstykite ruginiais skrebučiais ir papuoškite šviežiais krapais. Patiekite iškart po virimo.

Gero apetito!

Kaip pasigaminti skanių salotų su pupelėmis, grybais ir skrebučiais?

Šios salotos padės situacijose, kai nėra laiko virti, bet jums reikia patiekti skanėstą. Minimalus laikas ir būtini produktai - ir puikios salotos yra paruoštos. Svarbiausia - turėti stiklainį pupelių, marinuotų grybų ir pakelį krekerių. Na, sūrio ir majonezo galima rasti bet kuriame šaldytuve. Labai kuklus rinkinys tokiam skaniam užkandžiui.

Virimo laikas: 15 min.

Virimo laikas: 15 min.

Porcijos - 4.

Ingridientai:

• Konservuotos pupelės - 1 skardinė.
• Marinuoti grybai - 200 gr.
• Kviečių skrebučiai - 80 gr.
• Kietasis sūris - 170 gr.
• Majonezas pagal skonį.
• Česnakai - 2 gvazdikėliai.
• Petražolės - 1 krūva.
• Žalieji svogūnai - 1 krūva.
• Žalios salotos - patiekimui.
• Druska pagal skonį.

Virimo procesas:

1. Mes atidarome stiklainius su kukurūzais ir grybais, sudedame turinį į kiaurasamtį ir leidžiame nutekėti visam skysčiui. Po to sudėkite ingredientus į salotų dubenį.
2. Nuplaukite petražoles ir žaliuosius svogūnus ir išdžiovinkite rankšluosčiu. Smulkiai supjaustykite peiliu. Supjaustytus žalumynus supilkite į grybus ir pupeles.
3. Nulupkite česnaką ir praeikite per spaudą. Mes siunčiame česnako košę į salotų dubenį su likusiais ingredientais.
4. Sūrį įtrinkite ant rupios trintuvės ir supilkite į salotų dubenį.
5. Į ingredientus įpilkite skrebučių ir sumaišykite. Dedame druskos pagal skonį.
6. Nuplautus ir išdžiovintus žalių salotų lapus sudėkite į porcijas ar įprastą patiekimo indą. Ant jų dedame paruoštas salotas. Ant viršaus užpilkite majonezo ir patiekite.Padažą su salotomis sumaišome prieš pat naudojimą, kad švelnūs skrebučiai nespėtų anksčiau laiko sušlapti.

Gero apetito!

Greitos salotos su pupelėmis, korėjietiškomis morkomis ir skrebučiais

Šios salotos yra labai sodraus skonio dėka korėjiečių morkų ir dviejų rūšių aštrių skrebučių. Pupelės veikia kaip neutralus fonas, o dešra yra papildomas skonio akcentas. Užkandis tinka alui arba kai norisi „kažko skanaus“.

Virimo laikas: 15 min.

Virimo laikas: 15 min.

Porcijos - 4.

Ingridientai:

• Korėjos morkos - 300 gr.
• Konservuotos pupelės - 1 skardinė.
• Virta -rūkyta dešra - 200 gr.
• Kviečių skrebučiai - 40 gr.
• Ruginiai skrebučiai - 40 gr.
• Majonezas pagal skonį.
• Druska pagal skonį.
• Malti juodieji pipirai - pagal skonį.
• Žalieji - papuošimui.

Virimo procesas:

1. Korėjietiškas morkas iš drėgmės pertekliaus išspaudžiame rankomis, peiliu supjaustome trumpesniais gabalėliais ir dedame į salotų dubenį.
2. Konservuotas pupeles nukoškite nuo sulčių ir suberkite į morkas.
3. Dešrą nulupkite ir supjaustykite apskritimais. Tada supjaustome juos plonomis juostelėmis. Supjaustykite skilteles į salotų dubenį su likusiais ingredientais.
4. Po dešros supilkite abiejų rūšių krekerius į salotų dubenį.
5. Įpilkite druskos ir juodųjų pipirų pagal skonį, majonezą ir sumaišykite.
6. Patiekite paruoštas salotas į bendrą salotų dubenį arba išdėliokite į porcijas ir nedelsdami patiekite prie stalo. Jei pageidaujate, paviršių galima papuošti šviežiomis žolelėmis.

Gero apetito!

Aštrios salotos su pupelėmis, sūriu, česnaku ir skrebučiais

Keista, bet bent jau ingredientai suteikia tokį sodrų skonį. Pupelės ir skrebučiai yra labai sėkmingas derinys, taip pat labai patenkintas. Sūris ir žolelės tik pagyvina bendrą skonį. Majonezas idealiai tinka kaip padažas.

Virimo laikas: 15 min.

Virimo laikas: 15 min.

Porcijos - 4.

Ingridientai:

• Konservuotos pupelės - 1 skardinė.
• Kietasis sūris - 100 gr.
• Kviečių skrebučiai - 80 gr.
• Petražolės - 1 krūva.
• Majonezas pagal skonį.
• Druska pagal skonį.
• Malti juodieji pipirai - pagal skonį.

Virimo procesas:

1. Perkelkite pupeles iš stiklainio į kiaurasamtį ir leiskite skysčio pertekliui nutekėti. Supilkite jį į dubenį.
2. Sutarkuokite sūrį. Priklausomai nuo to, ar norite, kad sūrio gabaliukai jaustųsi gatavose salotose, galite naudoti šiurkščiavilnių arba smulkių trintuvų. Supilkite sūrio drožles į salotų dubenį.
3. Kruopščiai nuplaukite petražoles ir išdžiovinkite ant rankšluosčio. Smulkiai supjaustykite peiliu ir nusiųskite į pupeles ir sūrį.
4. Skrebučius galima pasigaminti namuose orkaitėje iš kvietinės duonos arba nusipirkti paruoštą parduotuvėje. Supilkite skrebučius į salotų dubenį ir sumaišykite visus ingredientus. Įpilkite druskos ir maltos juodos spalvos, sutelkdami dėmesį į savo skonį. Taip pat dedame majonezo. Dar kartą išmaišykite ir nedelsdami patiekite, kol skrebučiai išlaikys traškią tekstūrą.

Gero apetito!

Skanios ir sotios salotos su pupelėmis, krabų lazdelėmis ir skrebučiais

Puikios salotos pupelių salotų mėgėjams. Minkštas švelnias pupeles papildome krabų lazdelėmis, kiaušiniais ir traškiais ruginiais skrebučiais. Mes taip pat dedame česnaką pikantiškumui. Tokios salotos gali pakeisti vakarienę, nes tai pasirodo gana patenkinta.

Virimo laikas: 15 minučių.

Virimo laikas: 15 min.

Porcijos: 4.

Ingridientai:

• Krabų lazdelės - 200 gr.
• Konservuotos pupelės - 1 skardinė.
• Ruginiai skrebučiai - 50 gr.
• Kiaušiniai - 2 vnt.
• Česnakai - 1 skiltelė.
• Druska pagal skonį.
• Malti juodieji pipirai - pagal skonį.
• Majonezas - 2 šaukštai

Virimo procesas:

1. Krabų lazdeles supjaustykite plonais skersiniais gabalėliais, supilkite į dubenį.
2. Kietai virti kiaušiniai, atvėsinti ir nulupti. Supjaustykite juos mažais kubeliais.
3. Pupeles iš stiklainio sudėkite į sietelį ar kiaurasamtį, kad skysčio perteklius galėtų nutekėti. Tada supilkite jį ant kiaušinių ir krabų lazdelių.
4. Nulupkite česnako skilteles ir praeikite per spaudą. Gautą košę įpilkite į likusius ingredientus. Supilkite skrebučius į dubenį ir viską sumaišykite. Įpilkite majonezo ir vėl sumaišykite. Pagal skonį pabarstykite druska ir juodaisiais pipirais.Rekomenduojama salotas patiekti iškart po virimo, kol skrebučiai išlaiko savo traškias savybes.

Gero apetito!