Ryžių košė su moliūgu piene-6 žingsnis po žingsnio receptai

Košė, virta piene iš ryžių dribsnių, pridedant ryškaus moliūgo, taps vienu mėgstamiausių patiekalų nuo pirmųjų jūsų ragautų šaukštų. Toks patiekalas puikiai tinka vaikams, sergantiems cukriniu diabetu, taip pat tiems, kurie laikosi tinkamos mitybos.

Ryžių košė su moliūgu piene, virta puode ant viryklės

Paruošime paprastą ir greitą patiekalą iš paprastų produktų: ryžių kruopų ir aromatingo prinokusio moliūgo. Pieno virtos košės išsiskiria švelnumu ir ryškiu kreminiu poskoniu, todėl jos yra milijoną kartų skanesnės nei virtos vandeniu.

• 
  Ruošiame produktus: nupjauname pagal svorį mums tinkantį moliūgo gabalėlį ir išmatuojame reikiamą kiekį skystų komponentų bei ryžių kruopų.
• 
  Kruopas virkite puode su pienu ir vandeniu apie 15 minučių ant silpnos ugnies po dangčiu.
• 
  Iš apelsinų daržovių nuimkite tankią žievelę, pašalinkite dalį su sėklomis ir supjaustykite mažais kubeliais.
• 
  Į puodą suberkite moliūgų kubelius - sumaišykite su ryžiais ir virkite, kol suminkštės.
• 
  Į gatavą košę įpilkite kelis šaukštus skysto medaus, kad būtų saldumas.
• 
  Sveikas ir paprastas patiekalas yra paruoštas. Gero apetito!

Ryžių košė su pienu su moliūgu lėtoje Redmond viryklėje

Puikus skanių ir sveikų pusryčių variantas - lėtoje viryklėje troškinta košė su ryžiais ir moliūgais. Sveikų gabalėlių ir ryžių išsaugojimo po virimo paslaptis yra „troškinio“ režimas daugiafunkcinėje viryklėje. Šios programos dėka patiekalas troškinamas, o ne verdamas, o tai suteikia gatavai košei nuostabų skonį ir labai subtilią tekstūrą.

Maisto gaminimo metas - 2 val. 15 min.

Maisto gaminimo metas - 15 minučių.

Porcijos – 6.

Ingridientai:

• Moliūgų minkštimas - 300 gr.
• Ryžiai - 300 gr.
• Pienas - 900 ml.
• Vanduo - 600 ml.
• Sviestas - 30 gr.
• Granuliuotas cukrus - 50 gr.
• Vanilinas - 8 gr.
• Druska pagal skonį.

Virimo procesas:

1. Pirmiausia ruošiame produktus: išmatuojame visų reikalingų ingredientų kiekį.
2. Sutarkuokite moliūgą ant rupios trintuvės, įpilkite vieną arbatinį šaukštelį granuliuoto cukraus ir perkelkite į daugialypės terpės dubenį.
3. Supjaustytą minkštimą užpilkite pienu ir įdėkite 30 gramų sviesto - 30 minučių įjunkite režimą „Troškinys“.
4. Po pusvalandžio į dubenį įpilkite kruopščiai nuplautų ryžių ir virkite dar 50 minučių pagal tą pačią programą.
5. Pasigirdus pasirengimo signalui, neatidarykite dangčio maždaug 40–50 minučių, leiskite užvirinti ryžių košę su moliūgu.
6. Mes padedame gatavą patiekalą į porcijas ir patiekiame. Gero apetito!

Ryžių košė ant pieno su moliūgu vazonuose orkaitėje

Šaldytuvas tuščias, bet reikia skubiai pamaitinti visą šeimą? Mes ruošiame paprastą, bet tuo pačiu labai patenkintą patiekalą iš paprasčiausių ir prieinamiausių produktų - ryžių ir moliūgų. Kepimas puoduose (orkaitėje) supaprastina gaminimą, nes proceso metu net nereikia maišyti.

Maisto gaminimo metas - 55 minutės

Maisto gaminimo metas - 15 minučių.

Porcijos – 3.

Ingridientai:

• Moliūgai - 300 gr.
• Ryžiai - 300 gr.
• Pienas - 600 ml.
• Augalinis aliejus - 2 šaukštai
• Druska pagal skonį.

Virimo procesas:

1. Nulupkite moliūgą nuo šiurkščios žievelės, išimkite sėklos dalį ir supjaustykite mažais kubeliais, maždaug po vieną centimetrą.
2. 300 gramų ryžių perpilkite į smulkų sietelį ir keletą kartų kruopščiai nuplaukite po tekančiu vandeniu, kad pašalintumėte dėmes ir krakmolo perteklių.
3. Sudėkite javus į keraminius puodus, o moliūgo gabaliukus. Į kiekvieną indą įpilkite šiek tiek aliejaus (ne daugiau kaip du šaukštus) ir šiek tiek granuliuoto cukraus.
4. Supilkite pieną į puodą ir užvirkite.
5. Būsimą košę užpilkite šiltu pienu, kad skystis padengtų ingredientus bent 1,5 centimetro iš viršaus ir uždarykite dangtį.
6. Puodus siunčiame į orkaitę 40-50 minučių (priklausomai nuo galios) 180 laipsnių temperatūroje.
7. Pasibaigus šiam laikui, dar apie 5 minutes infuzuojame gatavą košę ir mėgaujamės nuostabiu kreminiu skoniu ir aromatu. Gero apetito!

Ryžių košė su pienu su moliūgu ir razinomis

Prasidėjus derliui, pats laikas išvirti subtilią ryžių ir moliūgų košę, taip pat papildyti ją razinomis, kurios puikiai papildo ir išryškina pagrindinių komponentų skonį. Tokio patiekalo paruošimas užtrunka labai mažai laiko, o jūs būsite sotus bent 4-5 valandas.

Maisto gaminimo metas - 45 minutes

Maisto gaminimo metas - 10 min.

Porcijos – 3.

Ingridientai:

• Ryžiai - 200 gr.
• Moliūgas (minkštimas) - 300 gr.
• Pienas - 2 šaukštai.
• Sviestas - 50 gr.
• Granuliuotas cukrus - 2 šaukštai
• Razinos - 2 šaukštai
• Druska - 1 žiupsnelis

Virimo procesas:

1. Moliūgą supjaustykite smulkiais gabalėliais.
2. Supilkite nuplautus ryžius su viena stikline pieno, šiek tiek pasūdykite ir įpilkite šaukštą granuliuoto cukraus - virkite, kol suminkštės.
3. Apelsinų kubelius perkelkite į keptuvę ar troškintuvą. Pabarstykite likusiu cukrumi ir karamelizuokite.
4. Ant saldaus moliūgo užpilkite antrą stiklinę pieno ir virkite ant silpnos ugnies, kol suminkštės, apie 15-20 minučių.
5. Ryžius ir moliūgus sumaišykite giliame orkaitėje atspariame inde.
6. Įpilkite nedidelį gabalėlį sviesto, kad patiekalas įgautų kreminį skonį.
7. Ir ant viršaus pabarstykite razinomis ar bet kokiais jums patinkančiais džiovintais vaisiais.
8. Užpildytus puodus su koše siunčiame į orkaitę 20 minučių 70 laipsnių temperatūroje.
9. Praėjus laikui, atsargiai išimkite patiekalus ir mėgaukitės švelnia koše su džiovintais vaisiais ir moliūgais. Gero apetito!

Ryžių košė ant pieno su moliūgu ir obuoliais

Pateikiame jūsų dėmesiui labai sveiko ryžių kruopų patiekalo receptą, pridėjus obuolių ir moliūgų. Apelsinų daržovės yra labai reikalingas produktas, nes jose gausu beta karotino, kuris nepaprastai palaiko regėjimą ir vitaminą C, kurio mums taip trūksta rudens-žiemos laikotarpiu.

Maisto gaminimo metas - 1 val. 15 min.

Maisto gaminimo metas - 20 minučių.

Porcijos – 8.

Ingridientai:

• Moliūgas (minkštimas) - 300 gr.
• Ryžiai - 200 gr.
• Obuoliai - 600-700 gr.
• Kiaušiniai - 2 vnt.
• Granuliuotas cukrus - 100 gr.
• Pienas - 350 ml.
• Vanduo - 150 ml.
• Sviestas - 50 gr.
• Druska - ¼ šaukštelio

Virimo procesas:

1. Ruošiame ir matuojame reikiamą moliūgų, obuolių ir birių produktų kiekį.
2. Nulupkite apelsinų daržovių minkštimą iš žievelės, sėklų ir supjaustykite mažais kubeliais - tolygiai paskirstykite ant indo dugno garui (multivarke).
3. Ryžius (geriausia naudoti apvalias veisles) kruopščiai nuplaukite po tekančiu vandeniu ir sudėkite į daugialypės terpės dubenį, kurio dugnas iš anksto padengtas sviestu.
4. Užpildykite javus pienu ir vandeniu, o ant viršaus padėkite padėklą su moliūgų kubeliais. Multivarke 20 minučių įjunkite „Pieno košės“ režimą, išjungę įrenginį, neatidarykite dangčio - leiskite patiekalui užvirti dar 7–10 minučių.
5. Minkštą moliūgą perkelkite į lėkštę ir minkykite šakute ar bulvių stūmikliu iki vientisos masės. Ryžius perkeliame į gilų indą ir į jį įpilame sviesto (paliekame apie 5 gramus „vėlesniam laikui“) bei trintą apelsinų minkštimą - viską gerai išmaišome.
6. Dirbkime su obuoliais. Vaisius nuplauname, išdžioviname popieriniais rankšluosčiais, išpjauname sėklų dėžutę ir supjaustome kubeliais. Maišytuve išplakite du vištienos kiaušinius, palaipsniui įvesdami granuliuoto cukraus.
7. Supilkite obuolių griežinėlius su gautu cukraus ir kiaušinių mišiniu.
8. Tada įpilkite ryžių su moliūgų tyrėmis - sumaišykite. Daugialypės terpės dubenį patepame likusiu aliejumi ir išdėliojame beveik paruoštą košę.
9. Mes įjungiame „Kepimo“ režimą ir nustatome 30 minučių laikmatį.Po pusvalandžio košė paruošta - sudėkite ją į porcijas ir patiekite. Jei norite, papuoškite mėgstamais džiovintais vaisiais. Gero apetito!

Kaip virti ryžių sorų košę su moliūgu piene?

Ruošiame sočią, skanią, o svarbiausia - sveiką košę, kuri patiks ir suaugusiems, ir vaikams iš dviejų rūšių javų, pieno ir moliūgų. Šis patiekalas puikiai tinka sotiems pusryčiams, kurie leis ilgam pamiršti maistą ir nesveikus užkandžius.

Maisto gaminimo metas - 50 minučių

Maisto gaminimo metas - 10 min.

Porcijos – 4.

Ingridientai:

• Moliūgai - 250 gr.
• Soros - 50 gr.
• Ryžiai - 50 gr.
• Pienas - 500 ml.
• Granuliuotas cukrus - 1 šaukštas
• Sviestas - 25 gr.
• Skystas medus - 1 valgomasis šaukštas
• Druska pagal skonį.

Virimo procesas:

1. Verdant košę išmatuojame reikiamą birių ir skystų produktų kiekį, nulupame moliūgą ir atsikratome sėklos dalies.
2. Į puodą supilkite pusę litro pieno, įpilkite granuliuoto cukraus, medaus ir šiek tiek druskos - užvirkite.
3. Apelsinų daržoves supjaustykite vidutinio dydžio kubeliais.
4. Siunčiame moliūgo gabaliukus į pieną ir troškiname apie 20 minučių.
5. Po to į keptuvę įpilkite nuplautų ryžių ir sorų - vėl užvirkite ir virkite dar 15-20 minučių, kol kruopos bus paruoštos. Nepamirškite periodiškai maišyti būsimos košės.
6. Pasibaigus laikui, patiekalas yra paruoštas patiekti. Gero apetito!