Sajttorta rizsliszttel-7 lépésről-lépésre recept PP

A sajttorta egészséges és ízletes étel, amelyet reggelire vagy délutáni teára szolgálnak fel. Ugyanakkor jobb, ha valódi rendes sajttortát főzünk rizsliszt felhasználásával: az íze kiváló és valódi egészségügyi előnyökkel jár!

Túrós palacsinta rizsliszttel egy serpenyőben

• 
  Tegyen friss túrót egy mély tálba, amelynek legalább 5% zsírtartalmúnak kell lennie: akkor az étel egészséges és ízletes lesz.
• 
  Adjunk hozzá egy tojást, cukrot, kevés sót és vanillint a túróhoz, és adjunk hozzá rizslisztet. A masszát jól keverjük össze, a tészta ne legyen túl sűrű.
• 
  Serpenyőben olajat hevítünk.
• 
  A kapott tésztából forgassunk kolbászt, osszuk szét darabokra és sajttortákat formázzunk, enyhén megszórjuk liszttel, hogy ne ragadjanak a kezéhez.
• 
  A darabokat forró olajba tesszük, és aranybarnára sütjük, kb. 4 percig mindkét oldalon.
• 
  A kész ételt melegen tálaljuk, bogyókkal vagy gyümölcsdarabokkal díszítjük.

Dús sajttorta rizsliszttel a sütőben

Egy recept azoknak, akik nem szeretik a sült ételeket. A sajttorta gyengédnek és ízletesnek bizonyul sütőben sütve, ugyanakkor gyakorlatilag nem szívja fel a zsírt: még több előny és még mindig ugyanaz az élénk íz, bár cukor nélkül.

Főzési idő: 20 perc.

Főzési idő: 10 perc.

Adagok - 2.

Hozzávalók:

• Túró - 250 gr.
• Tojás - 1 db.
• Rizsliszt - 2 evőkanál
• Édesítőszer - 1,5 teáskanál
• Vanillin ízlés szerint.
• Citromhéj ízlés szerint.

Főzési folyamat:

1. A tojást összekeverjük az édesítőszerrel. Kényelmes ehhez dugót használni.
2. Keverjük össze a túrót a tojásos keverékkel, ha szükséges, adjunk hozzá egy kis vaníliát és citromhéjat.
3. Adjuk hozzá a szükséges mennyiségű lisztet, hogy kellően sűrű tésztát kapjunk, amelyből kerek sajttortákat formálhatunk.
4. Tegye az üreseket egy sütőformába sütőpapírra, és tegye a sütőbe, amelyet 200 fokra kell előmelegíteni. Az étel elkészítése körülbelül 20 percet vesz igénybe.
5. Sült sajttortákkal tálaljuk tejföllel, porcukorral vagy bogyós gyümölcsökkel. Jó étvágyat kívánunk!

PP syrniki rizsliszttel cukor nélkül

A legegyszerűbb és legegyszerűbb recept rizsliszttel készült sajttortákhoz. A cukrot nem adják hozzá az ételhez, ezért édesítőszert adnak a tésztához, vagy megteheti anélkül, és csak tálalja a sajttortákat mézzel.

Főzési idő: 20 perc, infúziós idő - 2 óra.

Főzési idő: 10 perc.

Adagok - 2.

Hozzávalók:

• Rizsliszt - 1,5 evőkanál. l.
• Túró - 500 gr.
• Tojás - 1 db.
• Édesítőszer ízlés szerint.
• Méz - tálaláshoz.
• Egy csipet só.
• Növényi olaj - sütéshez.

Főzési folyamat:

1. Egy mély tálban összegyúrjuk a túrót, és beleütünk egy tojást. A masszát összekeverjük, hogy homogén legyen.
2. A túrós masszához kevés sót, édesítőt és rizslisztet adunk. A tésztát alaposan összekeverjük, és néhány órára hűtőbe tesszük.
3. A kapott masszából sajttortákat formáznak, és minden oldalról lisztbe forgatják.
4. Forró serpenyőben kevés olajon megsütjük a munkadarabokat, hogy mindkét oldaluk megpiruljon. Ez általában körülbelül 5 percet vesz igénybe mindkét oldalon.
5. Sajttortákkal, bogyókkal, gyümölcsdarabokkal vagy mézzel tálalva.

Ricotta sajttorta rizsliszttel

Ebben a receptben a közönséges túró helyett ricotta túrót használnak: lágyabb és lédúsabb állagú, így a sajttorták csak a szájban olvadva jönnek ki belőle.Ezt az ételt lekvárral vagy joghurttal kínálják.

Főzési idő: 20 perc.

Főzési idő: 10 perc.

Adagok - 2.

Hozzávalók:

• Ricotta sajt - 200 gr.
• Sárgája - 1 db.
• Granulált cukor - 1 evőkanál. l.
• Vaníliás cukor - 1 tk
• Rizsliszt - 6 evőkanál. l. (4 evőkanál tésztához és 2 evőkanál formázáshoz)
• Növényi olaj - sütéshez.

Főzési folyamat:

1. Ricottát villával gyúrják egy mély tálba.
2. Tegyük a sárgáját, kétféle cukrot a sajthoz, és keverjük simára.
3. Öntsön lisztet a masszába, keverje össze a tésztát.
4. A liszt segítségével nyersdarabokat alakítanak ki, minden oldalról gurítva, hogy ne ragadjanak a kezekhez és az edényekhez.
5. A Syrnikit jól felmelegített serpenyőben növényi olajban aranybarnára sütjük.
6. Az ételt adagokban, lekvár, tejföl vagy természetes cukrozatlan joghurt hozzáadásával szolgálják fel.

Túrós palacsinta rizsliszttel és banánnal

Az e recept szerint elkészített túrós sütemények igazi trópusi remekművek: banánt és kókuszreszeléket tartalmaznak. Ezen kívül csak egészséges összetevőket tartalmaznak: rizslisztet, édesítőszert és étcsokoládét.

Főzési idő: 20 perc.

Főzési idő: 10 perc.

Adagok - 2.

Hozzávalók:

• Rizsliszt - 3 evőkanál. l.
• Granulált túró - 7 evőkanál. l.
• Tojás - 1 db.
• Cukorpótló - 8 tk
• Banán - ½ db.
• Kókuszreszelék - 1 evőkanál. l.
• Keserű csokoládé - ​​9 darab.
• Olívaolaj - sütéshez.

Főzési folyamat:

1. A banánt meghámozzuk és összetörjük.
2. A túrót külön mély tálban összekeverjük a többi hozzávalóval - édesítőszerrel, kókuszreszelékkel, tojással és rizsliszttel.
3. Adjunk hozzá banán pürét a túrós tésztához, jól keverjük össze.
4. Egy kis lisztet öntünk egy vágódeszkára. A túrós tésztából golyót formázunk, egy darab csokoládét teszünk bele, a labdát lisztbe mártjuk, és egy csepp olajban egy serpenyőben minden oldalról megsütjük.
5. A kész ételt tálaljuk, reszelt csokoládéval megszórva és banánszeletekkel díszítve.

Finom sajttorta rizsliszttel és mazsolával

A túró és a mazsola hagyományos kombinációjának rajongói számára, de a megfelelő táplálkozás mellett ez a recept megfelelő. Kiegészítheti az ilyen ételt kedvenc lekvárjával, friss tejföllel vagy csokoládé pasztával.

Főzési idő: 30 perc.

Főzési idő: 10 perc.

Adagok - 2.

Hozzávalók:

• Vaníliás cukor - 1/2 teáskanál
• Granulált cukor - 3 evőkanál. l.
• Mazsola - 2 evőkanál. l.
• Tojás - 1 db.
• Rizsliszt - 3 evőkanál. l.
• Túró - 400 gr.
• Növényi olaj - 75 ml

Főzési folyamat:

1. A túrót szitán átdörzsöljük, hogy állaga egyenletesebbé és csomómentes legyen.
2. A reszelt túrós masszába tojást, sima és vaníliás cukrot teszünk, és alaposan összekeverjük, hogy a szemek feloldódjanak.
3. A rizslisztet átszitáljuk és hozzáadjuk a túróhoz, jól összekeverjük, hogy homogén tésztát kapjunk.
4. A mazsolát 10 percig forró vízzel öntjük, majd kinyomkodjuk és hozzáadjuk a tésztához.
5. A Syrnikit a tésztából készítjük, kivajazott serpenyőbe tesszük, és kis lángon addig sütjük, amíg mindkét oldaluk meg nem pirul. A Syrnikit melegen szolgálják fel bármilyen adalékanyaggal, saját ízlésük alapján.

PP túrós sütemények rizzsel és kókuszliszttel

Eredeti étel: finom és egészséges sajttorta kétféle szokatlan liszttel. Belül gyengédnek és lédúsnak bizonyulnak, kívülről ropogós, étvágygerjesztő kérget szereznek. Gyors, eredeti és hasznos!

Főzési idő: 20 perc.

Főzési idő: 10 perc.

Adagok - 2.

Hozzávalók:

• Túró - 400 gr.
• Tojás - 2 db.
• Granulált cukor - 2 evőkanál. l.
• Rizsliszt - 2 evőkanál. l.
• Só - 1/3 tk
• Kókuszreszelék vagy liszt - 2 evőkanál l.
• Növényi olaj - sütéshez.

Főzési folyamat:

1. A tojásokat a cukorral felverjük egy mély tálban.
2. A túrót villával külön összegyúrjuk, és hozzáadjuk a tojás-cukor keverékhez.
3. Öntsünk kókuszlisztet vagy forgácsot a tésztába, és jól keverjük össze, majd utoljára adjunk hozzá rizslisztet. A masszát jól össze kell keverni, hogy meglehetősen homogén tésztát kapjunk.
4. A kapott túrós tésztából Syrnikit formázunk, amelynek átmérője körülbelül 4-5 cm legyen.
5. Egy olajjal előmelegített serpenyőben 2-3 percig sütjük a munkadarabokat mindkét oldalon. Meg kell barnulniuk és finom aranykéregre kell szert tenniük.A Syrnikit melegen szolgálják fel különféle adalékokkal vagy édes mártásokkal.