A kaliforniai paprika önmagában is nagyon ízletes zöldség, és ha lédús hússal is töltik, rizs hozzáadásával, akkor nagyon szép, és ami a legfontosabb, ízletes és egyszerű étel, amelyet vacsorára lehet készíteni vagy felszolgálni ünnepi asztal.
- A sütőben félig töltött paprika
- Paprika darált hússal és rizzsel egészben a sütőben
- Hogyan kell sütni töltött paprikát a sütőben sajttal?
- Lédús töltött paprika, sütőben sült mártással
- Töltött paprika csirkével és gombával a sütőben
- Egyszerű és finom recept zöldséggel és rizzsel töltött paprikához
- Hogyan főzzünk töltött paprikát tejfölös mártásban a sütőben?
- Finom paprika csirkemellel töltve a sütőben
- Diétás paprika pulykával töltött sütőben
- Milyen finom sütni töltött paprikát fóliában?
A sütőben félig töltött paprika
A fényes és eredeti étel színes kaliforniai paprikából darált hússal, rizzsel töltve és sajttal sütve a sütőben nemcsak ízletes, hanem egyszerű is. A forró nagyon kielégítő, de ugyanakkor alacsony kalóriatartalmú. Ezenkívül ehhez a recepthez nemcsak friss, hanem fagyasztott zöldségeket is használhat.
Főzési idő - 50 perc
Főzési idő - 20 perc.
Adagok – 2.
- Bolgár bors 2 PCS.
- fehér rizs 50 gr. főtt
- Csirkefilé 100 gr.
- Sárgarépa 1 PCS.
- Hagyma 1 PCS.
- Paradicsom 1 PCS.
- Mozzarella sajt 80 gr.
- Napraforgóolaj 4 evőkanál
- Só íz
- Őrölt feketebors íz
-
A töltelék főzése. Forraljuk fel a rizst sós vízben körülbelül 10 percig, amíg félig meg nem puhul (a szemek magjának szilárdnak kell maradnia), majd hűtsük le.
-
A filét folyó víz alatt megmossuk, megtisztítjuk a fehér filmektől és a zsírzárványoktól, majd megszárítjuk. Ezután vágja a madarat apró darabokra.
-
Keverje össze a hideg rizst és a húskockákat.
-
A hagymát és a sárgarépát felkockázzuk, és növényi olajban puhára pároljuk. Amikor a zöldségek megpirultak, tegye őket a mellre gabonapelyhekkel.
-
Ízlés szerint ízesítse az étvágygerjesztő tölteléket őrölt borssal és sóval - jól keverje össze.
-
Kezdjük a tömést. Ha friss paprikát használunk, akkor mindegyiket két egyenlő részre vágjuk, kivesszük a magokat, és megtöltjük az előre elkészített töltelékkel. Ha fagyasztott borsfélét használunk, akkor kiolvasztás nélkül töltjük meg.
-
Minden "csónak" tetejére tegyen egy vékony szelet paradicsomot.
-
A két felét megszórjuk finomra reszelt sajttal.
-
A zöldséges "csónakokat" sütőpapírral borított tepsire tesszük.
-
A maradék borsot pedig sajtszeletekkel „borítják” (összetörés nélkül) - a változás kedvéért.
-
A felét mozzarellával is tepsibe küldjük.
-
Felülről öntsön elég sokat napraforgóolajjal.
-
A töltött paprikát 190 fokos hőmérsékleten 20-25 percig sütjük - a sütő teljesítményétől függően.
-
Forrón tálaljuk friss salátalevéllel együtt. Jó étvágyat kívánunk!
Paprika darált hússal és rizzsel egészben a sütőben
A borsos töltelék töltelékének sokféle változata létezik: csirkemell, pácolt sajt, zöldségek gombával, de a klasszikus recept szerint a kaliforniai paprikát lédús darált sertéshússal töltik rizzsel.
Főzési idő - 55 perc
Főzési idő - 20 perc.
Adagok – 8.
Hozzávalók:
- Bolgár bors - 8 db.
- Darált sertéshús - 500 gr.
- Párolt rizs - 0,2 evőkanál.
- Hagyma - 2 db.
- Fokhagyma - 3-4 fog.
- Sárgarépa - 2 db.
- Paradicsompüré - 3 evőkanál
- Tejföl - 3 evőkanál
- Napraforgóolaj - 3 evőkanál
- Só - 1 tk
- Őrölt fekete bors - ízlés szerint.
- Víz - ½ evőkanál.
Főzési folyamat:
- Elkezdjük elkészíteni a tölteléket.Először is a rizst félig megfőzzük, vagyis a szemeknek kívül lágynak és belül keménynek kell lenniük.
- Hámozzon meg két közepes méretű hagymát, és apróra vágja.
- Néhány gerezd fokhagymát is felaprítunk, vagy sajtón áthaladunk.
- Dörzsölje a sárgarépát egy durva reszelőn, és pirítsa meg hagymával és fokhagymával együtt, amíg aranybarna és puha nem lesz.
- A sütést összekeverjük a kihűlt rizzsel.
- Ezután adjunk hozzá szobahőmérsékletű darált húst, ízlés szerint sózzuk és borsozzuk.
- Az összes hozzávalót alaposan összekeverjük.
- Öblítse le a paprikát folyó víz alatt, szárítsa meg papírtörlővel, és óvatosan vágja le a tetejét. Ezután kivágjuk a fehér válaszfalakat, és eltávolítjuk az összes magot.
- Egy kanál segítségével tömje be minden paprikát szorosan, és fedje le a tetejét azzal a tetejével, amelyet korábban levágott.
- Amikor az összes üres anyag megtöltődött, áthelyezzük őket egy sütőedénybe, amelyet előzőleg olajozunk.
- A tölteléket külön edényben készítse elő: keverjen össze vizet, paradicsompürét (helyettesítheti ketchuppal vagy apróra vágott paradicsommal a saját levében) és tejföllel - töltse meg a paprikánkat.
- 35-40 percig sütjük 200 Celsius fokon.
- Tálald az asztalhoz egyenesen a sütőből, tejfölt öntve a tetejére. Jó étvágyat kívánunk!
Hogyan kell sütni töltött paprikát a sütőben sajttal?
A lágy sajttal töltött fényes édes paprikából készült legfinomabb aromás étel nagyon egyszerű és gyors, és ami a legfontosabb - finom. A recept a rendelkezésre álló összetevőket használja, amelyek könnyen cserélhetők ízlés szerint. Például használjon túrót a pácolt sajt helyett.
Főzési idő - 30 perc.
Főzési idő - 10 perc.
Adagok – 3.
Hozzávalók:
- Édes paprika - 1,5 db.
- Feta - 200 gr.
- Kemény sajt - 100 gr.
- Fokhagyma - 3-4 fog.
- Petrezselyem - 1/2 csomó.
- Olívaolaj - 3 evőkanál
- Őrölt fekete bors - ízlés szerint.
- Füstölt paprika - ízlés szerint.
Főzési folyamat:
- A töltelék főzése. Tegye a sós sós sajtot egy mély tálba, és villával gyúrja össze.
- Vágjon fel néhány gerezd fokhagymát, vagy engedje át a fokhagymát, és adja hozzá a fetához. Ehhez adjunk hozzá őrölt borsot, paprikát és két evőkanál minőségi olívaolajat.
- Dörzsöljön 100 gramm kemény sajtot egy durva reszelőn.
- Kétféle sajtot kombinálunk egymással, és jól összekeverjük.
- A petrezselymet megmossuk, megszárítjuk és apróra vágjuk.
- Az apróra vágott zöldeket elküldjük a sajtmasszához, és újra összekeverjük.
- Vágja a paprikát két egyenlő részre (hosszában), és távolítsa el az összes magot és a fehér részeket.
- A felét kevés olajjal kikent tepsibe tesszük.
- Töltsük meg a paprikát illatos töltelékkel, és süssük körülbelül 15-20 percig 180-190 fokos hőmérsékleten.
- Ez az étel hidegen és melegen egyaránt ízlik. Köretként vagy önálló ételként ajánlott fogyasztani. Jó étvágyat kívánunk!
Lédús töltött paprika, sütőben sült mártással
A klasszikus recept a töltött paprikához, sütőben, tejföllel és paradicsomszósszal párolva. A zöldségek nagyon lágyak és csak a szájban olvadnak.
Főzési idő - 1 óra 20 perc
Főzési idő - 20 perc.
Adagok - 9-10 db.
Hozzávalók:
- Bolgár bors - 9-10 db.
- Darált hús - 500 gr.
- Rizs - 4 evőkanál
- Sárgarépa - 1 db.
- Hagyma - 1 db.
- Fokhagyma - 4 fog.
- Paradicsom - 2 db.
- Granulált cukor - ¼ tk
- Napraforgóolaj - 2-3 evőkanál
- Paradicsompüré - 3 evőkanál
- Tejföl - 150-200 ml.
- Víz - 1-1,5 evőkanál.
- Kapor (szárított) - 1 tk
- Só ízlés szerint.
- Frissen őrölt fekete bors - ízlés szerint.
- Fűszerek ízlés szerint.
Főzési folyamat:
- Az édes paprikákat alaposan öblítse le folyó víz alatt, hagyjon időt megszáradni, és óvatosan távolítsa el a magokat és a válaszfalakat az egyes gyümölcsök belsejében.
- Egy serpenyőben felhevítünk egy kevés növényi olajat, felmelegítjük, és minden oldalról aranybarnára sütjük a borsot.
- Készítsük el a tölteléket. Forraljuk fel a rizst sós vízben körülbelül 10-12 percig, majd hűtsük le.
- A hagymát apróra vágjuk, a sárgarépát durva vagy közepes reszelőn lereszeljük.
- A zöldségeket 5-7 percig puhára adjuk, folyamatosan keverjük.
- Kombináljuk az összes összetevőt a klasszikus töltelékhez: darált húst, gabonaféléket és sütést. Adja hozzá kedvenc fűszereit, sót és borsot ízlés szerint.
- A mártás elkészítéséhez két paradicsomot reszeljünk le finom reszelőn, vagy szakítsuk meg turmixgéppel. A kapott püréhez adjunk hozzá szárított kaprot, kristálycukrot és apróra vágott fokhagymát.
- Keverjük össze a paradicsomszószt a darált hússal, és kanállal szorosan töltsük meg a borsot. A manipulációt addig ismételjük, amíg az összes összetevő el nem fogy, és egy magas oldalakkal rendelkező tűzálló formába nem kerül.
- Másfél pohár víz felöntéséhez adjunk hozzá tejfölt, paradicsompürét és keverjük simára. Öntsük a töltött paprikát a kapott keverékkel.
- A sütőben puhára pároljuk, körülbelül 50-60 percig 160-180 fokos hőmérsékleten. Forrón tálaljuk tejföllel. Jó étvágyat kívánunk!
Töltött paprika csirkével és gombával a sütőben
Lédús, könnyű és alacsony kalóriatartalmú ételt készítünk édes paprikából, gyengéd csirkefilével töltve, gombával. A recept nem sok időt vesz igénybe, és az eredmény biztosan tetszeni fog.
Főzési idő - 1 óra 5 perc
Főzési idő - 20 perc.
Adagok – 3.
Hozzávalók:
- Bolgár bors - 3 db.
- Hagyma hagyma - 1 db.
- Csirke filé - 300 gr.
- Csiperkegomba - 300 gr.
- Sajt - 150 gr.
- Fokhagyma - 3 fog.
- Kapor - 1 csomó.
- Só ízlés szerint.
- Frissen őrölt fekete bors - ízlés szerint.
- Napraforgóolaj - 2-3 evőkanál
Főzési folyamat:
- A töltelékkel elkezdjük főzni. Az elkészítéséhez egy közepes méretű hagymát meghámozunk és apróra vágunk, majd kis mennyiségű olajon áttetszőre pirítjuk.
- Öblítse le a gombát, szárítsa meg és vágja vékony lemezekre.
- A gombát elküldjük a pirított hagymához, és alacsony lángon pároljuk körülbelül 10-12 percig.
- A filét apró kockákra őröljük.
- A madarat is a serpenyőbe küldjük, ízlés szerint apróra vágott kaprot, sót és borsot adunk hozzá, és alaposan összekeverjük. Fedő alatt további 5-7 percig folytatjuk a főzést.
- Kezdjük a fő összetevővel - a borssal. Minden zöldséget félbevágunk, és lehúzzuk a maghéjat.
- Mindegyik részbe tegyünk néhány evőkanálnyi illatos forró tölteléket, és tegyük fóliával vagy sütőpapírral bélelt tepsire sütéshez. A sütőt 20 percre 180 fokos hőmérsékletre küldjük.
- Az idő letelte után nagyvonalúan megszórjuk az összes "csónakot" egy közepes reszelőn reszelt kemény sajttal, és további 5 percig sütjük.
- A lágy és könnyű paprika csirke töltelékkel készen áll. Jó étvágyat kívánunk!
Egyszerű és finom recept zöldséggel és rizzsel töltött paprikához
A vegetáriánus töltelékkel töltött házi paprika - kizárólag zöldségekkel és egy kis rizzsel - nagyon könnyű, mégis kielégítő étel, amely köretként vagy uzsonnaként szolgálhat fel.
Főzési idő - 1 óra 55 perc
Főzési idő - 1 óra 20 perc
Adagok – 6-8.
Hozzávalók:
- Bolgár bors - 8-10 db.
- Napraforgóolaj - 1-2 evőkanál
- Töltéshez:
- Rizs - ½ evőkanál.
- Paradicsom - 1-2 db.
- Sárgarépa - 1-2 db.
- Hagyma - 1-2 db.
- Fokhagyma - 2-3 fog.
- Petrezselyem - 1 csokor.
- Növényi olaj - 2 evőkanál
- Só ízlés szerint.
- Őrölt fekete bors - ízlés szerint.
- A mártáshoz:
- Paradicsom - 4-5 db.
- Bolgár bors - 1 db.
- Hagyma - 1 db.
- Fokhagyma - 1-2 fog.
- Ketchup - 1-2 evőkanál
- Granulált cukor - ½ teáskanál
Főzési folyamat:
- A főzést a fő összetevővel - az édes paprikával - kezdjük. Minden zöldséget alaposan megmossunk, és óvatosan eltávolítjuk a benne lévő magokat és válaszfalakat. Az elkészített gyümölcsöket napraforgóolajban enyhén megpirítjuk.
- Készítsünk illatos tölteléket. Ehhez fél pohár rizst félig megfőzünk. A hagymát, paradicsomot, fokhagymát és a gyógynövényeket késsel apróra vágjuk, a sárgarépát durvára reszeljük.
- A hagymát és a sárgarépát forró olajban aranybarnára pirítjuk, és hagyjuk kissé kihűlni.Ezután egy mély tányérban keverje össze a sütést, rizst, paradicsomkockát, fokhagymát és finomra vágott zöldeket, sót és borsot ízlés szerint - keverje össze. A kapott masszával töltse ki az egyes paprikák üres üregeit.
- Ezután kezdjük a lecsóra emlékeztető, rögtönzött szósz készítését. Az apróra vágott hagymát és fokhagymát növényi olajban pár perc alatt megpirítjuk, majd hozzáadjuk a kis kockákra vágott paprikát és a paradicsomot, turmixgépben simára verjük, vagy finom reszelőn (bőr nélkül) felverjük. A mártást lassú tűzön pároljuk, fedővel lefedve legalább 15-20 percig. Főzés előtt néhány perccel tegyen néhány evőkanál ketchupot, kevés kristálycukrot, sót és alaposan keverje össze. Tovább főzzük még 2-3 percig, és levesszük a tűzhelyről.
- A töltött paprikát tegyük egy serpenyőbe (ha tűzhelyen főzzük - 40 percig pároljuk alacsony lángon, fedő alatt) vagy egy magas tepsivel ellátott tepsibe, töltsük meg étvágygerjesztő mártással, és süssük körülbelül 50 percig 160 fokon. -180 fok. Jó étvágyat kívánunk!
Hogyan főzzünk töltött paprikát tejfölös mártásban a sütőben?
Nem nehéz szaftos paprikát főzni, amely a szájban olvad, darált hússal töltve rizzsel, sőt tejfölös mártással párolva. Ebben a receptben a leghosszabb idő maga a sütési folyamat. Ez az étel tökéletes családi vacsorára vagy ebédre.
Főzési idő - 1 óra 25 perc
Főzési idő - 45 perc
Adagok - 9 db.
Hozzávalók:
- Bolgár bors - 9 db.
- Sertéshús - 200 gr.
- Marhahús - 200 gr.
- Tojás - 1 db.
- Hagyma - 1 db.
- Fűszerek ízlés szerint.
- Rizs - ½ evőkanál.
- Tejföl - 500 ml.
- Rozsliszt - 2 evőkanál
- Sóoldathoz:
- Ecet 9% - 2 evőkanál
- Granulált cukor - 1 evőkanál
- Só - 1 evőkanál
- Víz - 2,5 liter.
- Őrölt fekete bors - ízlés szerint.
Főzési folyamat:
- Darált hús főzése. A sertéshúst és a marhahúst egyenlő arányban sodorjuk húsdaráló segítségével, vagy készen vásárolt terméket használunk.
- Vágjon fel egy közepes hagymát is, tegyen bele egy tojást, adjon hozzá fűszereket, sót, borsot és gyúrja össze.
- Forraljuk fel a megmosott rizst sós vízben körülbelül 5-7 percig, amíg félig meg nem puhul.
- A felesleges folyadékot engedje le a gabonafélékről, hagyja kissé lehűlni, és keverje össze a hússal.
- A töltelékünk készen áll, ideje foglalkozni a fő összetevővel - az édes paprikával.
- Óvatosan vegye ki a magkapszulát minden zöldségből és öblítse le vízzel.
- Amikor a gyümölcsöket megpucoljuk, 5 percre forrásban lévő sóoldatba tesszük (ami nagyon könnyen elkészíthető cukorból, sóból, ecetből és vízből).
- Az idő letelte után óvatosan távolítsa el a paprikát és hűtse le szobahőmérsékleten.
- Amikor a zöldségeket kényelmesen a kezében lehet tartani, elkezdjük tölteni. Egy kanál segítségével minden paprikát szorosan megtöltünk majdnem a tetejéig.
- Készítsünk tejfölös tölteléket. Az elkészítéséhez külön edényben egyesítünk 2 csésze sóoldatot (amiben leforráztuk a paprikát) és 2 evőkanál lisztet - keverjük össze.
- Ehhez adjuk hozzá a szükséges mennyiségű tejfölt (bármilyen zsírtartalmú).
- Tegye a töltött paprikát egy mély sütőedénybe, és öntse fel a kapott tejfölös mártást.
- 40 percig sütjük 180 fokon. Forrón tálaljuk. Jó étvágyat kívánunk!
Finom paprika csirkemellel töltve a sütőben
A zöldségek és a hús mindenki számára előnyös kombináció, ezért azt javaslom, hogy két ételt egyesítsünk egyben, és készítsünk csirkével és zöldségekkel töltött lágy paprikát. A Hot hihetetlenül finom és illatos.
Főzési idő - 1 óra 10 perc
Főzési idő - 25 perc
Adagok - 8 db.
Hozzávalók:
- Bolgár bors - 7-8 db.
- Csirke filé - 300 gr.
- Hagyma - 3 db.
- Paradicsom - 5 db.
- Rizs - 50 gr.
- Fokhagyma - 3 fog.
- Petrezselyem - 30 gr.
- Vaj - 100 gr.
- Olívaolaj - 50 ml.
- Sajt - 70 gr.
- Só ízlés szerint.
- Őrölt fekete bors - ízlés szerint.
Főzési folyamat:
- Kezdjük a fő termékkel - a borssal. Vágja le a tetejét, és óvatosan távolítsa el a válaszfalakat és a magokat, majd alaposan öblítse le vízzel.
- Készítsük el a tölteléket.Ehhez egy mély tányérban egyesítsen 300 gramm apróra vágott baromfi filét, rizst (főzés után 5 perccel), finomra vágott 2 hagymát, 2 paradicsomot, gyógynövényeket, fokhagymát és vajat. Ízlés szerint adjunk hozzá sót és fekete borsot, és alaposan keverjük össze az összes hozzávalót.
- Töltsön minden paprikát illatos töltelékkel.
- Készítsük el a mártást. A maradék hagymát finomra vágjuk, és olívaolajon áttetszőre pirítjuk. A paradicsomot öntsük fel forrásban lévő vízzel, távolítsuk el a vékony héjat, vágjuk kockákra és küldjük a hagymához. Sózzuk és pároljuk fedő alatt 7 percig alacsony lángon.
- A forró mártást turmixgéppel simára szakítjuk, és egy sütőedény aljába öntjük. A tetejére tesszük a baromfival töltött paprikát, és fél órán át 200 fokon sütjük. Célszerű minden paprikát rendszeresen megfordítani.
- 30 perc múlva megszórjuk az edényt reszelt sajttal, és további 10 percig főzzük.
- Tálaljuk az asztalhoz, friss fűszernövényekkel díszítve és tejföllel meghintve. Jó étvágyat kívánunk!
Diétás paprika pulykával töltött sütőben
Finom diétás étel könnyen elkészíthető fényes kaliforniai paprikából és gyengéd baromfihúsból - pulykából. Ez a meleg meleg vacsorára kiváló, és különösen azoknak szól, akik helyesen akarnak táplálkozni, és vigyáznak alakjukra és egészségükre.
Főzési idő - 1 óra 15 perc
Főzési idő - 25 perc
Adagok – 6.
Hozzávalók:
- Édes paprika - 6 db.
- Pulyka comb filé - 600 gr.
- Hagyma - 1 db.
- Paradicsom - 1 db.
- Tejföl - 5-6 evőkanál
- Sajt - 70-100 gr.
- Napraforgóolaj - 2-3 evőkanál
- Só ízlés szerint.
- Fűszerek ízlés szerint.
Főzési folyamat:
- Készítsük el edényünk fő összetevőjét - a paprikát. Minden zöldséget két részre vágunk, megtisztítjuk a magoktól és a válaszfalaktól, és kis tepsibe tesszük, kis mennyiségű napraforgóolajjal kikenve.
- A töltelékhez vágjuk apró kockákra a pulykapépet, egy hagymát és egy paradicsomot.
- Az elkészített hozzávalókat tejföllel ízesítjük, és ízlés szerint sózzuk, borsozzuk.
- A paprika minden részét finom és aromás töltelékkel töltjük meg.
- 40 percig sütjük 200 fokos hőmérsékleten.
- Az idő letelte után a felét megszórjuk reszelt sajttal, és további 7-10 percig főzzük. Kivesszük a sütőből, tejfölt öntünk a tetejére és élvezzük. Jó étvágyat kívánunk!
Milyen finom sütni töltött paprikát fóliában?
Hihetetlenül ízletes és kielégítő forró étel édes kaliforniai paprikából darált hússal, sajtos "sapka" alatt sütve a sütőben. Nagyon egyszerű elkészíteni egy ilyen finomságot, és az eredmény örömet okoz Önnek és szeretteinek.
Főzési idő - 1 óra 10 perc
Főzési idő - 20 perc.
Adagok – 4.
Hozzávalók:
- Bolgár bors - 4 db.
- Darált hús - 200 gr.
- Sajt - 70-100 gr.
- Hagyma - 1 db.
- Majonéz - 30-40 ml.
- Só ízlés szerint.
- Őrölt fekete bors - ízlés szerint.
Főzési folyamat:
- Minden szükséges terméket előkészítünk. A zöldségeket megpucoljuk, a sajtot bedörzsöljük, és a darált húst kiolvasztjuk.
- Vágja a paprikát függőlegesen félbe, hagyja el a szárát, és távolítsa el a magkapszulát.
- Egy hagymát finomra vágunk.
- A töltelékhez keverjük össze az apróra vágott hagymát és a darált húst szobahőmérsékleten. Sózzuk, borsozzuk és alaposan összekeverjük.
- ¾ rész sajtot hozzáadunk a húshoz, és újra összekeverjük.
- Egy kanál segítségével szépen és szorosan megtöltjük paprikánkat, és sütőedénybe tesszük.
- Adjunk hozzá egy kis majonézt a töltelék tetejére - a finomabb íz érdekében.
- A formát szorosan lezárjuk fóliával, és 40-50 percre 180-190 fokos sütőbe küldjük. 10 perccel a főzés előtt vegye le a fóliát, és szórja meg a maradék sajttal.
- Forrón tálaljuk, az étel jól illik friss fűszernövényekhez. Jó étvágyat kívánunk!