Ovesné želé je staré ruské jídlo, které se připravovalo z ovsa sečením. Jedná se o vydatný a zdravý nápoj, jehož receptura se postupem času měnila. Článek obsahuje 10 jednoduchých receptů na želé, které si můžete doma zopakovat.
- Jednoduchý recept na výrobu želé z ovesných vloček
- Skutečné želé vyrobené z ovesných vloček - babiččin recept
- Kissel vařený z ovesné mouky podle původního receptu
- Dietní ovesné želé pro žaludek
- Jak připravit lahodné celé ovesné vločky?
- Terapeutické želé z ovesných vloček na žaludek podle Izotovova předpisu
- Neuvěřitelně zdravé želé z řepy, ovesných vloček a sušených švestek
- Podrobný recept na výrobu želé z ovesného mléka
- Ovesné želé s kefírem na posílení imunitního systému
- Jak uvařit chutné a zdravé želé z ovesných vloček v pomalém hrnci?
Jednoduchý recept na výrobu želé z ovesných vloček
Ovesné želé je známé svými prospěšnými vlastnostmi. Vařit doma je stejně snadné jako loupat hrušky, je to univerzální pokrm a s tím, co ho podávat, rozhodněte se sami.
Čas na vaření: 1 den.
Čas na vaření: 40 minut
Porce: 3.
- Ovesné vločky 200 GR.
- Voda ½ l.
- Sůl 1 špetka
- Krystalový cukr 1 lžíce
-
Ovesné vločky dáme do hrnce a zalijeme vodou. Vločky nechte přes noc při pokojové teplotě. Během této doby by měla začít fermentace.
-
Přeceďte obsah pánve přes sítko, vločky lze vyhodit.
-
Zbylou tekutinu osolte a přidejte cukr.
-
Směs dáme na střední teplotu a za občasného míchání přivedeme k varu. Postupně začne tekutina houstnout.
-
Jakmile želé vře, sundejte pánev z ohně a přelijte mísy. Lze podávat teplé i chlazené.
Dobrou chuť!
Skutečné želé vyrobené z ovesných vloček - babiččin recept
Pouze starší generace ví, co je skutečné želé z ovesných vloček. Dříve to bylo velmi oblíbené jídlo a konzumovalo se s mlékem, nerafinovaným slunečnicovým olejem nebo medem. Rozhodli jsme se oživit tradice minulosti a uvařit pravé želé z ovesných vloček, jako od babičky.
Čas na vaření: 2 dny.
Čas na vaření: 50 minut
Porce: 6-8.
Složení:
- Voda - 1 litr.
- Ovesné vločky - 400 gr.
- Sůl podle chuti.
- Chléb - 1 plátek
Proces vaření:
- Namočte ovesné vločky s krajícem chleba do vody. Nechte 1-2 dny na teplém místě.
- Když směs probublává, vyjměte krajíce chleba.
- Směs nalijte po částech na napůl složenou gázu a vyždímejte.
- Nálev z ovesných vloček nalijte do kastrůlku, zbylé vločky můžete vyhodit.
- Pokud je ovesný nálev v konzistenci hustší než mléko, měl by být zředěn vodou. Přidejte trochu soli a zapalte. Vařte za stálého míchání, aby želé nešlo do hrudek.
- Vařte, dokud se neobjeví první bublinky, poté nalijte želé do misek a nechte ztuhnout.
- Kissel hustotou připomíná pudink, můžeme jej podávat s marmeládou nebo jinými sladkými přísadami.
Dobrou chuť!
Kissel vařený z ovesné mouky podle původního receptu
Originální ruské jídlo podle původního receptu. Byl připraven dříve kvašením pomocí bramborového nebo kukuřičného škrobu. Doporučujeme připravit tento zapomenutý pokrm z ovesných vloček.
Čas na vaření: 10-12 hodin.
Čas na vaření: 30 minut.
Porce: 4.
Složení:
- Ovesná mouka - 100 gr.
- Voda - 1 litr.
Proces vaření:
- Ovesné vločky zalijte vodou, promíchejte a nechte přes noc.
- Ovesné mléko přecedíme do kastrůlku, kde se bude želé vařit.
- Za stálého míchání na mírném ohni uvařte želé.
- Jakmile želé začne vařit, stáhněte ho z ohně.
- Polibek ochlaďte a podávejte s bobulemi, ořechy, džemem nebo medem.
Dobrou chuť!
Dietní ovesné želé pro žaludek
Ovesné želé je považováno za dietní výrobek. Jeho přínosy pro žaludek jsou také nepopiratelné. Kissel lze jíst čistý nebo s přísadami z bobulí, sušeného ovoce, ořechů, medu nebo čokolády.
Čas na vaření: 12 hodin.
Čas na vaření: 30 minut.
Porce: 3.
Složení:
- Ovesné vločky - 5 polévkových lžic
- Voda - 1 litr.
Proces vaření:
- Ovesné vločky přendejte do hluboké mísy.
- Ovesné vločky zalijte vodou, misku zakryjte tenkou tkaninou a nechte při pokojové teplotě 12 hodin až 2 dny.
- Výslednou hmotu přecedíme přes jemné síto. Stiskněte ovesné vločky a vyhoďte.
- Nalijte výsledné ovesné mléko do hrnce a zapalte. za stálého míchání uvařte želé.
- Jakmile želé vře, odstavte ho z ohně. Ochlaďte želé na požadovanou teplotu a podávejte s přidáním podle vašeho výběru.
Dobrou chuť!
Jak připravit lahodné celé ovesné vločky?
Ovesné želé se takto připravovalo před sto lety. Toto jídlo je dobré pro tělo, i když se podává jako dezert. Kissel se ukáže být hustý a chutný, dá se jíst lžičkami.
Čas na vaření: 1 den.
Čas na vaření: 30 minut.
Porce: 12.
Složení:
- Voda - 2 litry.
- Oves - 250 gr.
- Kyselé těsto - 1 lžička
- Sůl - 0,5 lžičky
- Černý chléb - 30 gr.
Proces vaření:
- Oves rozemelte na mouku pomocí mlýnku na kávu. Přeneste mouku do hluboké mísy a nalijte teplou vodu.
- Přidejte kvásek a jeden krajíc chleba, promíchejte. Směs nechte přes noc teplou.
- Po dni napněte želé, vymačkejte dort a vyhoďte.
- Kissel dejte na mírný oheň, za stálého míchání vařte.
- Když želé začne vařit, přidejte sůl, promíchejte a pánev stáhněte z ohně. Kissel rozložíme na talíře a podáváme s medem nebo marmeládou.
Dobrou chuť!
Terapeutické želé z ovesných vloček na žaludek podle Izotovova předpisu
Recept na Izotovovo léčivé ovesné želé vychází ze starého receptu na kysané zelí. Tento nápoj má příznivý účinek na nervový, imunitní, kardiovaskulární systém a gastrointestinální trakt.
Čas na vaření: 3 dny.
Čas na vaření: 60 minut
Porce: 6.
Složení:
- Ovesné vločky - 300 gr.
- Velké frakce ovsa - 10 polévkových lžic.
- Kefír - 100 ml.
- Voda - 2 litry.
Proces vaření:
- Ovesné vločky lehce rozdrťte. Můžete použít mixér.
- Nalijte ovesné vločky a oves do sklenice, nalijte kefír.
- Poté nalijte teplou vodu a promíchejte obsah nádoby.
- Sklenici zakryjte gázou a zajistěte ji gumičkou. Nechte želé teplé 2 dny.
- Poté směs přecedíme přes síto.
- Nalijte výslednou kapalinu do nádoby a nechte dalších 12-16 hodin.
- Po uplynutí této doby se želé rozdělí na dvě části. Nahoře bude ovesný kvas, dole - základ pro výrobu ovesného želé.
- Ovesný kvas lze skladovat v chladničce, opatrně jej nalijte do samostatné nádoby.
- K přípravě želé zřeďte tři polévkové lžíce startovací kultury ve sklenici vody. Nalijte další sklenici vody do hrnce a vařte.
- Zředěný kvásek nalijte do vroucí vody a za stálého míchání přiveďte želé k varu.
- Během procesu vaření želé zhoustne. Trochu vychladněte a můžete ho vypít.
Dobrou chuť!
Neuvěřitelně zdravé želé z řepy, ovesných vloček a sušených švestek
Ovesné želé obsahuje velké množství vitamínů B a aminokyselin. Je užitečný při onemocněních gastrointestinálního traktu. Aby byla želé chuť ještě příjemnější, přidejte do jejího složení řepu a sušené švestky.
Čas na vaření: 80 minut
Čas na vaření: 50 minut
Porce: 3.
Složení:
- Ovesné vločky - 50 gr.
- Řepa - 140 gr.
- Sušené švestky - 100 gr.
- Voda - 1,3 litru.
Proces vaření:
- Připravte si potřebné přísady podle seznamu, vařte vodu a ochlaďte na pokojovou teplotu.
- Ovesné vločky přendejte do kastrůlku, zalijte 500 mililitry vody a nechte 30 minut odstát.
- Sušené švestky omyjte, osušte na papírových utěrkách a nakrájejte na proužky.
- Řepu oloupeme, omyjeme a nastrouháme na hrubém struhadle.
- V hrnci se silným dnem přendejte nabobtnalé ovesné vločky, nakrájené sušené švestky a červenou řepu, zalijte zbylou vodou. Hrnec postavte na mírný oheň za stálého míchání, přiveďte k varu a pokračujte ve vaření dalších 20 minut.
- Sceďte kissel, vymačkejte zbytky vloček, řepy a sušených švestek. Nalijte polibek do nádob, odsouďte na požadovanou teplotu a můžete pít.
Dobrou chuť!
Podrobný recept na výrobu želé z ovesného mléka
Ovesné želé je sladké vegetariánské jídlo. Obvykle se podává jako dezert s ovocnou, medovou nebo čokoládovou příchutí. Dává potěšení a pocit sytosti.
Čas na vaření: 80 minut
Čas na vaření: 60 minut
Porce: 2.
Složení:
- Vanilín podle chuti.
- Bramborový škrob - 1 polévková lžíce
- Cukr - 2 polévkové lžíce
- Ovesné vločky - 100 gr.
- Mléko - 2 polévkové lžíce
Proces vaření:
- Nalijte obiloviny do hluboké mísy, zalijte je teplým mlékem a nechte 20 minut. během této doby vločky nabobtnají.
- Po 20 minutách mléko přeceďte přes napůl složenou gázu.
- Ovesné vločky vymačkáme a dáme stranou.
- Nalijte do sklenice trochu mléka a zřeďte v něm bramborový škrob.
- Kastrol se zbylým mlékem dejte na střední teplotu, přidejte do něj cukr a vanilin. Jakmile mléko vře a pěna se usadí, přidejte zředěný škrob. Želé neustále míchejte, aby nepřipálilo.
- Směs znovu přiveďte k varu, snižte teplotu a pokračujte v vaření, dokud nezhoustne. Kissel bude jako kříženec pudinkového a palačinkového těsta.
- Poté nalijte želé do misek nebo sklenic, ochlaďte a podávejte s různými přísadami podle svého vkusu.
Dobrou chuť!
Ovesné želé s kefírem na posílení imunitního systému
Tento zdravý a chutný nápoj pomůže posílit váš imunitní systém a zdraví vašeho těla. Není těžké ho připravit doma, zejména proto, že přísady pro něj najdete v každém obchodě s potravinami.
Čas na vaření: 3 dny.
Čas na vaření: 30 minut.
Porce: 10.
Složení:
- Ovesné vločky - 500 gr.
- Oves - 3-4 polévkové lžíce
- Kefír - 0,5 lžíce.
- Voda - 2 litry.
Proces vaření:
- Nalijte vločky, nasekaný oves do čisté a suché nádoby, nalijte kefír a teplou vodu, promíchejte. Zavřete nádobu pevným víkem a nechte 2 dny.
- Výslednou směs přecedíme přes jemné síto.
- Nalijte tekutinu do sklenic a nechte další den. Po uplynutí této doby se kapalina v plechovkách oddělí. Na vrcholu bude ovesný kvas a pod základnou želé.
- Kvas opatrně slijte. Nalijte 3-4 lžíce rosolového základu sklenicí vody a zapalte. Po varu želé vařte 4-7 minut, dokud nedosáhne požadované tloušťky.
- Nalijte polibek do praktické nádoby, přidejte cukr nebo med podle chuti.
Dobrou chuť!
Jak uvařit chutné a zdravé želé z ovesných vloček v pomalém hrnci?
Podle tohoto receptu můžete nejzdravější želé z ovesných vloček uvařit v pomalém hrnci. Tento nápoj se dokonce používá k prevenci poruch gastrointestinálního traktu. Kromě toho pomáhá čistit játra a normalizovat hormonální rovnováhu.
Čas na vaření: 10 hodin.
Čas na vaření: 30 minut.
Porce: 4-6.
Složení:
- Ovesné vločky - 150 gr.
- Voda - 700 ml.
- Cukr podle chuti.
Proces vaření:
- Odměřte požadované množství ovesných vloček a vody.
- Nasypte ovesné vločky do mísy, zalijte je studenou vodou a dejte přes noc do chladničky.
- Ráno vločky promíchejte a směs přecedíte přes gázu. Odstraňte zbývající vločky a tekutina se stane základem želé.
- Nalijte tekutinu do misky multivark. Vyberte z nabídky program Pečení, nastavte časovač na půl hodiny. 10 minut před koncem programu můžete otevřít víko multivarku a vařit želé za míchání špachtlí.
- Přidejte cukr do horkého želé a promíchejte.
- Kissel lze podávat teplý s medem, džemem nebo sušeným ovocem.
Dobrou chuť!