Салата от боб и крутони-10 рецепти стъпка по стъпка

Проста и вкусна салата с червен боб и крутони

Ястията с боб винаги са много задоволителни. Тази салата не прави изключение. За да контрастирате с нежната каша от боб, добавете хрупкави крутони. За вкус - нарязан кориандър. Ако не е предпочитан във вашето семейство, можете да го замените с магданоз. Консервираните царевични зърна придават нотка на сладост. По -добре е да сервирате такава салата веднага след готвене, така че крутоните да нямат време да се намокрят.

Време за готвене: 15 мин.

Време за готвене: 15 мин.

Порции: 4.

• 
  Измиваме кориандъра, подсушаваме го и нарязваме на ситно с нож. Като алтернатива вземете магданоз.
• 
  Изсипете крутони в купа за салата. Ако говорим за закуски, закупени в магазина, тогава е по -добре да ги приемате с вкус на шунка, бекон или салам - месните нотки вървят много добре с тази салата.
• 
  Отваряме буркана с боб и изхвърляме зърната в гевгир. След като излишната течност се отцеди, изсипете боба към крутоните.
• 
  Същото правим и с царевицата. Добавете го в купата за салата.
• 
  Обелете чесъна и го прекарайте през преса.
• 
  Разпределяме чесновата каша към останалите съставки.
• 
  Изсипете нарязани зеленчуци.
• 
  Добавете майонеза и сол на вкус.
• 
  Смесваме всичко заедно.
• 
  Разпределяме салатата на порционни чинии и чиния за сервиране и сервираме.

Добър апетит!

Стъпка по стъпка рецепта за салата с боб, царевица и крутони

Проста и бърза салата. Също доста задоволително, благодарение на боба. Препоръчваме да вземете ръжени крутони - те са по -плътни и запазват хрупкавата си текстура добре. Можете да ги направите сами от хляб или да го направите по-лесно и да си купите готови.

Време за готвене: 15 мин.

Време за готвене: 15 мин.

Порции: 4.

Съставки:

• Червен боб от консерва - 1 консерва.
• Консервирана царевица - 1 консерва.
• Ръжни крутони - 100 гр.
• Кориандър - 1 китка.
• Майонеза на вкус.
• Сол на вкус.

Процес на готвене:

1. Отваряме бурканите с боб и царевица, хвърляме зърната в гевгир. След като излишната течност се отцеди, изсипете боба и царевицата в купа за салата.
2. Измийте кориандъра и го поставете върху кърпа, за да отстраните излишната влага. След това зеленчуците се нарязват на ситно с нож. Като алтернатива можете да използвате магданоз вместо кориандър.
3. Изсипете зелените в купа за салата с царевица и червен боб.
4. Не на последно място, за да не се намокрите преди време, добавете ръжени крутони.
5. Добавете майонеза и сол на вкус. Смесваме съставките заедно - салатата е готова.

Добър апетит!

Бърза и лесна рецепта за салата с пиле, боб и крутони

Ако в хладилника има остатъци от пиле, можете да направите вкусна и задоволителна салата от тях. Нещо повече, както варени птици, така и пържени или задушени. Важно е месото да се нарязва на малки парченца след отстраняване на кожата и костите.Консервираният боб и крутоните успешно допълват пилето - крайният вкус на салатата се оказва богат и много приятен.

Време за готвене: 25 мин.

Време за готвене: 25 мин.

Порции: 4.

Съставки:

• Пилешко филе - 200 гр.
• Консервиран боб - 1 консерва.
• Твърдо сирене - 100 гр.
• Крутони - 30 гр.
• Майонеза - 3 супени лъжици
• Смлян черен пипер на вкус.
• Сол на вкус.
• Зелен лук - за декорация.

Процес на готвене:

1. Отстранете кожата от пилето и извадете костите. Нарежете готовото филе на малки кубчета през влакната. Сложете нарязаното пиле в купа за салата.
2. Настържете твърдото сирене с големи дупки. Изсипете сиренето върху пилето.
3. Отваряме буркана с боб, изхвърляме зърната в гевгир. След като сокът се отцеди, изсипете боба в купата за салата след сиренето.
4. Накрая изсипете крутоните в купата за салата.
5. Към съставките добавете майонеза, сол и черен пипер на вкус.
6. Разбъркайте всичко заедно, украсете повърхността с нарязан зелен лук и сервирайте веднага. Не трябва да приготвяте салатата много преди сервиране, тъй като крутоните се накисват, а основната кора на закуската се губи.

Добър апетит!

Обилна салата с наденица, царевица, боб и крутони

Чудесен вариант за закуска с бира. Тук можете да намерите хрупкави бисквити, пушени колбаси и обилен боб. Всичко съвпада добре на вкус и дава интересна текстура. По желание добавете пресни билки при сервиране.

Време за готвене: 15 мин.

Време за готвене: 15 мин.

Порции: 4.

Съставки:

• Консервирана царевица - 1 консерва.
• Червен боб от консерва - 1 консерва.
• Твърдо сирене - 50 гр.
• Яйца - 2 бр.
• Пушена наденица - 100 гр.
• Крутони - 60 гр.
• Майонеза на вкус.
• Червен смлян пипер - щипка.
• Чесън - 2 скилидки.

Процес на готвене:

1. Отваряме буркана с боб, слагаме зърната на сито. След като сокът се отцеди, изсипете боба в купа за салата.
2. Натрийте сиренето на ренде с големи дупки, след което изсипете получените стърготини в купа за салата.
3. Яйцата, твърдо сварени и напълно охладени, се обелват и се натриват на едро ренде, подобно на сиренето. Поставяме ги в купа за салата.
4. Освободете пушената наденица от черупката и я нарежете на ивици. изсипете в купа за салата.
5. В купата за салата добавяме и консервирана царевица, предварително прецедена от излишната течност.
6. Към съставките добавете обелен, обелен и пресован през преса чесън, както и смлян червен пипер на вкус, разбъркайте.
7. Слагаме майонеза, разбъркваме.
8. Разполагаме салатата на порционни чинии и щедро поръсваме повърхността с бисквити. Ако желаете, украсете повърхността със зеленина.

Добър апетит!

Проста и апетитна салата с царевица, домати и крутони

Много цветна салата, която ще украси всяка маса. Сервиран върху листа от зелена салата, той изглежда свеж и апетитен. Предлагаме да правите крутони у дома от пшеничен хляб. Не забравяйте да попарите лука с вряла вода - вкусът му след такава манипулация е много по -мек. Като дресинг използваме течна смес от зехтин и лимонов сок.

Време за готвене: 30 минути.

Време за готвене: 30 мин.

Порции - 4.

Съставки:

• Домати - 7 бр. среден размер.
• Листа от маруля - за сервиране.
• Консервирана царевица - 1 консерва.
• Пшеничен хляб - ½ бр.
• Лук луковица - 1 бр. среден размер.
• Чесън - 2 скилидки.
• Копър - 1 китка.
• Червен пипер - 1 ч.ч
• Сол на вкус.
• Масло - 50 гр.
• Зехтин - 2 супени лъжици
• Лимонов сок - 1 супена лъжица
• Гранулирана захар - щипка.
• Смлян черен пипер - на вкус.

Процес на готвене:

1. За да спестим време, нека започнем с приготвяне на крутони. Отрязваме кората от хляба и нарязваме трохите на малки кубчета. Слагаме ги в купа. Поръсете бъдещите крекери със сол, смлян черен пипер, червен пипер и щедро поръсете с масло, разтопено до течно състояние. Прекарайте чесъна през преса и го поставете върху крутоните.
2. Смесете кубчетата с ръце и ги изсипете върху лист за печене, покрит с пергамент.Слагаме лист за печене във фурна, предварително загрята до 200 градуса и печем бисквити до златисто кафяво. За равномерност можете да отворите фурната няколко пъти и да разбъркате кубчетата. Предварително ще са необходими двадесет до двадесет и пет минути, за да се изпече, докато се зачерви. След изпичане изсипете крутоните в един слой върху чиния и ги оставете да изстинат.
3. Обелете лука и го нарежете на тънки прозрачни половин пръстени. Поставете ги в купа и ги залейте с вряла вода за три до четири минути. След това източете водата, охладете лука.
4. За да приготвите дресинга, смесете зехтин, лимонов сок, сол, черен пипер и гранулирана захар в малка купа.
5. Изсипете консервирана царевица в купа.
6. Изплакнете доматите, подсушете ги и ги нарежете на малки кубчета. Изпращаме на царевица.
7. Измиваме копъра, изсушаваме и нарязваме. Изсипете зеленчуци и охладен лук в купа с домати и царевица. Изсипете дресинга и разбъркайте внимателно.
8. Сложете листа от зелена салата на порционни чинии или общо ястие.
9. Поставете приготвената салата с дресинг върху листата.
10. Изсипете крутони върху повърхността на салатата. Сервирайте веднага след приготвянето.

Добър апетит!

Вкусна салата с царевица, краставици и крутони

Много лека салата, която няма да претовари ястието и ще добави разнообразие в менюто. Основните съставки са царевица и краставици. Добавяме и варени пилешки гърди за ситост и хранителна стойност. При сервиране поръсете предястието с ръжени крутони - те подчертават нежността на салатата и добавят подходящ хлябен акцент.

Време за готвене: 15 мин.

Време за готвене: 15 мин.

Порции - 4.

Съставки:

• Консервирана царевица - 1 консерва.
• Краставици - 4 бр. малък размер.
• Ръжни крутони - 80 гр.
• Варено пиле - 400 гр.
• Майонеза на вкус.
• Сол на вкус.
• Копър - за сервиране.

Процес на готвене:

1. Измиваме краставиците, подсушаваме ги и отрязваме върховете от двете страни. Ако плодовете не са млади, тогава е по -добре да премахнете кората и грубите семена. Нарежете краставиците на тънки ивици и ги изпратете в купата за салата.
2. Нарязваме свареното пилешко филе през влакната на малки парченца, които също изпращаме в купата за салата.
3. Отваряме буркана с царевица, слагаме зърната в гевгир. След като сокът се отцеди, изсипете царевицата върху пилето.
4. Добавете сол и черен пипер на вкус, майонеза и разбъркайте към съставките.
5. Сложете готовата салата на порционни чинии, поръсете с ръжени крутони и украсете с пресен копър. Сервирайте веднага след готвене.

Добър апетит!

Как да си направим вкусна салата с боб, гъби и крутони?

Тази салата ще ви помогне в ситуации, в които няма време за готвене, но трябва да сервирате лакомство. Минимално време и необходими продукти - и страхотна салата е готова. Основното е да имате на склад буркан с боб, кисели гъби и пакет бисквити. Е, сирене и майонеза могат да се намерят във всеки хладилник. Много скромен комплект за такава вкусна закуска.

Време за готвене: 15 мин.

Време за готвене: 15 мин.

Порции - 4.

Съставки:

• Консервиран боб - 1 консерва.
• Кисели гъби - 200 гр.
• Пшенични крутони - 80 гр.
• Твърдо сирене - 170 гр.
• Майонеза на вкус.
• Чесън - 2 скилидки.
• Магданоз - 1 китка.
• Зелен лук - 1 китка.
• Зелена салата - за сервиране.
• Сол на вкус.

Процес на готвене:

1. Отваряме бурканите с царевица и гъби, поставяме съдържанието в гевгир и оставяме цялата течност да се отцеди. След това поставете съставките в купа за салата.
2. Изплакнете магданоза и зеления лук и ги подсушете с кърпа. Нарежете на ситно с нож. Изсипете нарязаните зеленчуци към гъбите и боба.
3. Обелете чесъна и го прекарайте през преса. Изпращаме чесновата каша в купата за салата с останалите съставки.
4. Настържете сиренето на едро ренде и го изсипете в купа за салата.
5. Към съставките добавете крутони и разбъркайте. Добавяме сол на вкус.
6. Поставете измитите и изсушени листа от зелена салата върху порционни чинии или обикновена чиния за сервиране. Поставяме върху тях приготвената салата. Изсипете майонеза отгоре и сервирайте.Смесваме дресинга със салатата точно преди употреба, така че нежните крутони да нямат време да се намокрят преди време.

Добър апетит!

Бърза салата с боб, корейски моркови и крутони

Тази салата има много богат вкус благодарение на корейските моркови и два вида пикантни крутони. Фасулът действа като неутрален фон, а наденицата е допълнителен ароматен акцент. Предястието е добро за бира или когато просто искате „нещо вкусно“.

Време за готвене: 15 мин.

Време за готвене: 15 мин.

Порции - 4.

Съставки:

• Корейски моркови - 300 гр.
• Консервиран боб - 1 консерва.
• Варено -пушена наденица - 200 гр.
• Пшенични крутони - 40 гр.
• Ръжни крутони - 40 гр.
• Майонеза на вкус.
• Сол на вкус.
• Смлян черен пипер - на вкус.
• Зелените - за декорация.

Процес на готвене:

1. Изцеждаме корейските моркови от излишната влага с ръце, нарязваме ги на по -къси парчета с нож и ги поставяме в купа за салата.
2. Прецедете боба от консерва от сока и добавете към морковите.
3. Обелете наденицата и нарежете на кръгчета. След това ги нарязваме на тънки ивици. Поставете филийките в купа за салата с останалите съставки.
4. След наденицата изсипете двата вида бисквити в купа за салата.
5. Добавете сол и черен пипер на вкус, майонеза и разбъркайте.
6. Сервирайте готовата салата в обща купа за салата или я разстелете на порционни чинии и веднага я сервирайте на масата. По желание повърхността може да бъде украсена с пресни билки.

Добър апетит!

Пикантна салата с боб, сирене, чесън и крутони

Изненадващо, поне съставките придават толкова богат вкус. Фасулът и крутоните правят много успешна комбинация, както и много удовлетворяваща. Сиренето и билките само облагородяват цялостния вкус. Майонезата е идеална като дресинг.

Време за готвене: 15 мин.

Време за готвене: 15 мин.

Порции - 4.

Съставки:

• Консервиран боб - 1 консерва.
• Твърдо сирене - 100 гр.
• Пшенични крутони - 80 гр.
• Магданоз - 1 китка.
• Майонеза на вкус.
• Сол на вкус.
• Смлян черен пипер - на вкус.

Процес на готвене:

1. Прехвърлете боба от буркана в гевгир и оставете излишната течност да се отцеди. Изсипете го в купа.
2. Настържете сиренето. Можете да използвате грубо или фино ренде, в зависимост от това дали искате парчетата сирене да се почувстват в готовата салата. Изсипете стърготините сирене в купа за салата.
3. Измийте добре магданоза и го подсушете върху кърпа. Нарежете го на ситно с нож и го изпратете на боб и сирене.
4. Крутоните могат да се приготвят у дома във фурната от пшеничен хляб или можете да си купите готови в магазина. Изсипете крутоните в купа за салата и смесете всички съставки. Добавете сол и смляно черно, като се съсредоточите върху вашия вкус. Слагаме и майонеза. Разбъркайте отново и сервирайте веднага, докато крутоните запазят хрупкавата си текстура.

Добър апетит!

Вкусна и обилна салата с боб, ракови пръчици и крутони

Отлична салата за любителите на бобови салати. Ние допълваме мекия нежен боб с пръчки от раци, яйца и хрупкави ръжени крутони. Слагаме и чесън за пикантност. Такава салата може да замени вечерята, тъй като се оказва доста удовлетворяваща.

Време за готвене: 15 минути.

Време за готвене: 15 мин.

Порции: 4.

Съставки:

• Ракови пръчици - 200 гр.
• Консервиран боб - 1 консерва.
• Ръжни крутони - 50 гр.
• Яйца - 2 бр.
• Чесън - 1 скилидка.
• Сол на вкус.
• Смлян черен пипер - на вкус.
• Майонеза - 2 супени лъжици

Процес на готвене:

1. Нарежете раковите пръчици на тънки напречни парчета, изсипете в купа.
2. Твърдо сварени яйца, охладете и обелете. Нарежете ги на малки кубчета.
3. Поставете боба от буркана върху сито или гевгир, така че излишната течност да се отцеди. След това го изсипете върху яйцата и раковите пръчици.
4. Обелете скилидката чесън и я прекарайте през преса. Получената каша добавете към останалите съставки. Изсипете крутоните в купа и разбъркайте всичко заедно. Добавете майонеза и разбъркайте отново. Поръсете сол и черен пипер на вкус.Препоръчва се салатата да се сервира веднага след готвене, докато крутоните запазват хрупкавите си свойства.

Добър апетит!