Съставки: Червена боровинка

Червените боровинки са прекрасно и много здравословно зрънце, от което можете да измислите голям брой интересни и цветни ястия, както и да направите заготовки за зимата от него.

Сокът от червена боровинка е една от най -здравословните витаминни напитки. Това е първото лекарство, което трябва да се използва за лечение на настинки и укрепване на имунната система.

Най -добрият начин за събиране на това зрънце за бъдеща употреба се счита за боровинки, натрити със захар, което е особено важно, ако фризерът е малък и няма изба.

Трудно е да се намери зрънце по -здраво от боровинка. Той съдържа толкова много витамини и микроелементи, че чупи всички рекорди за положителен ефект върху човешкото тяло.

Червените боровинки са изключително ценно зрънце, берат се от края на септември до първите снеговалежи. За зимата е по -добре да го замразите или да направите сладко. Ние предлагаме вашите

Гранола е традиционна американска суха смес за закуска и здравословни закуски. Състои се от овесени ядки и много вкусни добавки.