محتوى السعرات الحرارية لكل 100 جرام (kbzh):
22.0 ج.
بروتين
1.0 ج.
الدهون
0.0 ج.
الكربوهيدرات
97
سعر حراري
1 ساعة. 20 دقيقة.40
الأفوكادو فاكهة مغذية ودهنية للغاية. من الغريب أن تتناسب مع الفاكهة ، فهي تتناسب مع المأكولات البحرية والبيض والعديد من الخضروات.
icook.desigusxpro.com/ar/
15 دقيقة.40
تقدم هذه المقالة عدة خيارات لطهي الجمبري. هذه المأكولات البحرية رائعة لإضافتها إلى السلطات وتعمل بمفردها.
icook.desigusxpro.com/ar/
ساعاتين 0 دقيقة20
أولئك الذين زاروا تايلاند جربوا بالتأكيد الطبق التقليدي توم يام. يعتبر هذا الحساء هو الأكثر حارة في العالم ، ولكنه أيضًا صحي جدًا للجسم.
icook.desigusxpro.com/ar/
1 ساعة. 20 دقيقة.40
الريزوتو هو طبق شهي ولذيذ من المطبخ الإيطالي. ليس عليك الذهاب إلى مطعم باهظ الثمن لتذوقه. مع 5 وصفات لدينا ، يمكنك طهي الطعام بسهولة
icook.desigusxpro.com/ar/
25 دقيقة40
يعتمد طعم ومظهر الجمبري النهائي بشكل كبير على الطهي. العملية بسيطة وسريعة للغاية ، لكنها تتطلب بعض الحيل.
icook.desigusxpro.com/ar/
45 دقيقة40
المعكرونة "الزجاجية" - الفانكوز - تتناسب بشكل جيد مع العديد من المأكولات البحرية. لذلك ، نقدم اليوم 8 وصفات مختلفة لعمل الفانكوز مع الجمبري.
icook.desigusxpro.com/ar/
20 دقيقة.30
يتمتع الجمبري المقلي بمذاق أصلي للغاية وسيكون بمثابة وجبة خفيفة رائعة ، مما يخفف من الروتين المعتاد. لذلك ، نقدم 7 وصفات مختلفة
icook.desigusxpro.com/ar/
40 دقيقة20
الجمبري في الصلصة الكريمية هو طبق يمكن أن ينوع عشاء الأسرة اليومي أو أن يصبح زخرفة رائعة لطاولة الأعياد.
icook.desigusxpro.com/ar/
30 دقيقة.50
نادرًا ما يُشوى الجمبري ، لكن المأكولات البحرية تُخبز على الفحم بسرعة وسهولة. من المهم نقع الجمبري بشكل صحيح قبل الطهي.
icook.desigusxpro.com/ar/
35 دقيقة20
باستا الجمبري بالصلصة الكريمية - وصفة كلاسيكية. بكل سرور أريد أن أشارككم وصفة غير عادية للمعكرونة المحضرة
icook.desigusxpro.com/ar/
40 دقيقة40
من بين كل الوصفات المتنوعة للطبق البارد المحبوب ، قمنا بإعداد مجموعة مختارة من أشهى الخيارات لسلطة السيزر مع الجمبري التي تفضلها
icook.desigusxpro.com/ar/
45 دقيقة20
يمكن أن يجعل الجمبري الفاتح والطري أي طبق لذيذًا ومكلفًا. أسهل طريقة لطهي طبق الروبيان هي السلطة والوصفات
icook.desigusxpro.com/ar/

الحلوى

وجبة خفيفة

لحمة