Ryby sú chutný a zdravý produkt a grilované ryby sú dvojnásobne chutné. A vo fólii sa ukáže byť obzvlášť jemný a aromatický, namočený vo vlastnej šťave a marinádach. Hodí sa jej akákoľvek príloha a zelenina. Je to skvelé jedlo na obed, večeru a piknik v prírode.
- Ako uvariť šťavnatú makrelu vo fólii na drevenom uhlí?
- Jednoduchý a chutný recept na varenie pstruha vo fólii na drevenom uhlí
- Šťavnaté a veľmi chutné ryby dorado vo fólii na drevenom uhlí
- Jemné a neskutočne chutné steaky z lososa vo fólii na grile
- Podrobný recept na varenie kapra na drevenom uhlí vo fólii
Ako uvariť šťavnatú makrelu vo fólii na drevenom uhlí?
Recept na makrelu s rýchlou a jednoduchou marinádou. Ukazuje sa, že ľahké diétne jedlo v aromatickej šťave. Môžeme podávať s pečenými zemiakmi, zeleninou a bylinkami.
Čas varenia: 55 min.
Čas varenia: 45 min.
Porcie - 2.
- Makrela 600 gr.
- Cibuľa 1 PCS.
- Citrón ½ PCS.
- Soľ ½ lyžička
- Mleté čierne korenie chuť
- Korenie pre ryby chuť
-
Na pečenie si vyberte stredne veľké ryby. Môžete použiť čerstvú alebo mrazenú makrelu, ktorú musíte pred varením najskôr rozmraziť. Začnite svoju prípravu čistením rýb. Odrežte hlavu, vyčistite vnútornosti a opláchnite jatočné telo.
-
Rybu potrieme korením, soľou a korením. Vykonajte to zvonku aj vnútri jatočného tela.
-
Ošúpeme a nakrájame cibuľu na pol krúžky. Vložte cibuľu do ryby. Korpus zalejeme šťavou z polovice citrónu a necháme 30 minút marinovať.
-
Vezmite fóliu, zložte ju do dvoch vrstiev a položte rybu. Rybu jemne zabaľte, aby z fólie pri pečení nevytiekla šťava.
-
Rybu zabalenú vo fólii vložíme do pripraveného uhlia. Ak chcete, môžete rybu vložiť nie okamžite do uhlia, ale na rošt cez uhlie. Nezabudnite ho v tomto procese obrátiť.
-
Po 15-20 minútach je makrela pripravená. Alobal rozvinieme, rybu rozdelíme na dve časti po hrebeni a podávame. Ozdobte čerstvými bylinkami. Dobrú chuť!
Jednoduchý a chutný recept na varenie pstruha vo fólii na drevenom uhlí
Pstruha je možné variť v celku vo fólii, ale aj steaky alebo filé. Celá ryba je ešte šťavnatejšia. Na marinádu je lepšie použiť minimum prísad, aby sa zdôraznila iba chuť rýb.
Čas varenia: 60 min.
Čas varenia: 50 min.
Porcie - 4.
Zloženie:
- Jatočné telo pstruha - 1 kg.
- Citrón - 1 ks.
- Olivový olej - 1 polievková lyžica
- Soľ - 0,5 lyžičky
- Petržlen - niekoľko vetiev
- Kôpor - viac pobočiek
- Mleté čierne korenie - podľa chuti
- Korenie podľa chuti
Proces varenia:
- Rybu olúpeme z šupín, odstránime vnútornosti. Neodrezávaj si hlavu. Jatočné telo opláchnite vodou a osušte papierovými utierkami, aby ste odstránili prebytočnú vlhkosť. Mrazené jatočné telo predrozmrazujte pri izbovej teplote.
- Rybu potrieme soľou, korením a cez korpus urobíme úhľadné a nie veľmi hlboké rezy. Do nich budete musieť vložiť plátky citrónu.
- Pokračujte v marináde. Rozdeľte citrón na polovicu. Šťavu z jednej polovice vytlačte do nádoby, pridajte lyžicu olivového oleja a korenie podľa vlastného výberu. Druhú polovicu citrónu nakrájajte na plátky na podlahe.
- Výslednou marinádou zalejte pstruha a nechajte 20 minút nakysnúť.
- Petržlen a kôpor umyjeme a osušíme. Nakrájajte jemne. Môžete tiež použiť akékoľvek iné zelené, ktoré sa vám páčia.
- Pripravte si fóliu. Zložte ho do 2 vrstiev. Pstruha položte na fóliu. Plátky citrónu vložte do rezov v rybe a vnútri ryby posypte zeleninu. Pár vetvičiek môže zostať na koži.
- Pstruhy zabaľte tak, aby bola fólia uzavretá a aby pri varení nevytekala šťava.
- Pstruhy uložíme do alobalu na pripravené uhlie. Môžete použiť mriežku. Pstruh sa pečie 20-30 minút, podľa veľkosti korpusu.V tomto procese ho musíte obrátiť. Hotového pstruha ozdobte bylinkami a podávajte. Dobrú chuť!
Šťavnaté a veľmi chutné ryby dorado vo fólii na drevenom uhlí
Ryba Dorado je pochúťka z morských plodov. Chuť jej mäsa je sama o sebe dobrá. Jednoduchý recept ho preto mierne zvýrazní.
Čas varenia: 45 min.
Čas varenia: 30 min.
Porcie - 2.
Zloženie:
- Dorado - 2 ks.
- Citrón - 1 ks.
- Soľ - 0,5 lyžičky
- Rastlinný olej - na mazanie
- Mleté čierne korenie - podľa chuti
- Mletá červená paprika - podľa chuti
- Mleté biele korenie - podľa chuti
- Korenie pre ryby - podľa chuti
Proces varenia:
- Vyberte si rybu s jatočnou hmotnosťou asi 250-300 gramov. Zmenšiť rybu. Je vhodné to urobiť so zadnou stranou noža pod tečúcou vodou, aby sa váhy nerozleteli. Vyčistite vnútornosti z brucha a odstráňte žiabre. Opláchnite vodou a osušte papierovými utierkami alebo vreckovkami.
- Ďalej pokračujte korením. Podľa chuti všetko potrieme soľou, korením a korením. Potrite si aj vnútornú stranu brucha.
- Aby boli ryby rýchlo nasýtené korením, môžete na jatočnom tele urobiť zárezy nožom. Rybu nechajte namočiť 20 minút.
- Zložte fóliu na dve vrstvy a namažte ju rastlinným olejom. Potom rybu zabaľte.
- Ryby položte na pripravené uhlie. Dorado sa pripravuje veľmi rýchlo. Nezabudnite sa obrátiť. Po 15-20 minútach ho môžete z uhlia odstrániť. Počkajte, kým ryba vo fólii mierne nevychladne, a potom ju rozložte, potom sa koža na fóliu nelepí. Pri podávaní môžete posypať citrónovou šťavou a ozdobiť kolieskami citrónu a bylinkami.
Jemné a neskutočne chutné steaky z lososa vo fólii na grile
Losos pečený vo fólii sa ukáže byť jemný a šťavnatý. Hodí sa k varenej ryži, čerstvej zelenine a je ideálny na ľahkú diétnu večeru.
Čas varenia: 40 min.
Čas varenia: 30 min.
Porcie - 2.
Zloženie:
- Lososové steaky - 2 ks.
- Citrón - 1 ks.
- Morská soľ - podľa chuti
- Olivový olej - 1 polievková lyžica
- Rozmarín - 3 vetvy
- Mleté čierne korenie - podľa chuti
- Mletá červená paprika - podľa chuti
- Korenie pre ryby - podľa chuti
Proces varenia:
- Vezmite steaky z lososa. Ak máte celé ryby, ošúpte ich a nakrájajte na steaky. Ak je losos zmrazený, odporúča sa ho rozmraziť v chladničke, potom sa mäso počas tepelného spracovania nerozpadne a zachová si svoju štruktúru.
- Steaky potrieme korením: korenie, soľ. Vhodná je hrubozrnná soľ, lepšia je morská. Šťavu z polovíc citrónu vytlačte na steaky a dobre rozotrite.
- Rybu položte na alobal, v ktorom budete piecť. Na mäso rozotrieme kolieska citrónu a vetvičky rozmarínu. Lososa môžete nechať namočeného v korení a citrónovej šťave 15 minút.
- Lososa zabalíme do fólie. Vytvorte obálky z fólie a pevne ich zatvorte.
- Steaky poukladajte do obálok na pripravené uhlie. Ryby z dreveného uhlia sa varia 10-15 minút. Hotové ryby môžete podávať priamo vo fólii, ozdobené bylinkami a kúskami citrónu. Dobrú chuť!
Podrobný recept na varenie kapra na drevenom uhlí vo fólii
Kapor je riečna ryba s charakteristickou chuťou a výživným mäsom. Na pečenie sú najlepšie zrkadlové kapry. Korenie môže byť veľkoryso použité pre kapry, zatiaľ čo citrón, cibuľa a cesnak môžu pomôcť vyrovnať chuť.
Čas varenia: 45 min.
Čas varenia: 30 min.
Porcie - 2.
Zloženie:
- Kapor - 1 ks.
- Citrón - 1 ks.
- Cibuľa - 1 ks.
- Cesnak - 2 zuby
- Majonéza - 2 polievkové lyžice
- Soľ podľa chuti
- Petržlen - 3 vetvy
- Mleté čierne korenie - podľa chuti
- Korenie pre ryby - podľa chuti
Proces varenia:
- Kapra očistite od šupín a odstráňte vnútornosti. Opláchnite a osušte papierovými utierkami alebo vreckovkami, aby ste odstránili prebytočnú vlhkosť.
- Citrón nakrájajte na tenké plátky.
- Cibuľu ošúpeme a nakrájame na kolieska. Ošúpaný cesnak nasekáme nožom.
- Potom kapra posypeme korením, korením, soľou a jemne ich vtrieme do kože a tiež do vnútra ryby.
- Nožom urobte priečne rezy do kože na oboch stranách a na hrebeni ryby.
- Potom rozložte dve polievkové lyžice majonézy na celý povrch ryby, v bruchu tiež rozložte.
- Do ryby vložíme kolieska cibule, nasekaný cesnak, kolieska citrónu a petržlenovú vňať. Nedávajte veľa, to všetko je potrebné výlučne na to, aby ryby získali chuť.
- Plátky citrónu vložte do rezov na kaprovi a kapra nechajte 10-15 minút nakysnúť.
- Potom zabaľte do fólie. Je lepšie zložiť fóliu na 2 vrstvy a vytvoriť vzduchotesnú obálku. Potom dajte horúce uhlie. Kapor varte 10-15 minút z každej strany, podľa toho, aké veľké sú ryby. Hotového kapra ozdobte bylinkami. Dobrú chuť!