Ideálnym pokrmom na letné občerstvenie alebo obed je okroshka. Národné jedlo ruskej kuchyne sa vyznačuje výživnými vlastnosťami a jasnou sviežou vôňou. Najpozoruhodnejšie však je, že výrobok v horúcom počasí skutočne osviežuje. Vyhodnoťte 10 rôznych kulinárskych zážitkov pomocou sprievodcov krok za krokom.
- Klasická okroshka s klobásou na kvase
- Okroshka s klobásou a zemiakmi na kefíre
- Okroshka s klobásou v majonéze, vode a octe
- Osviežujúca okroshka na kefíre s minerálnou vodou
- Podrobný recept na výrobu okroshky s kyslou smotanou
- Jednoduchý a chutný recept na okroshku so srvátkou
- Ako uvariť chutnú diétnu okroshku PP?
- Letná okroshka na kyslej smotane s klobásou a reďkovkou
- Ako chutné a jednoduché varenie okroshky s kyselinou citrónovou?
- Výdatná a chutná okroshka s kuracími prsiami
Klasická okroshka s klobásou na kvase
Studená okroshka na obed v horúcom počasí môže byť varená s kvasom. Použite klasický recept. Toto rýchle a ľahko podávateľné jedlo bude mať výživnú a jasnú chuť.
Čas varenia: 40 min
Čas varenia: 10 minút
Porcie - 4
- Zemiak 4 PCS.
- Uhorka 3 PCS.
- Reďkovka 6 PCS.
- Varená klobása 200 gr.
- Zelení 1 zväzok
- Kuracie vajce 2 PCS.
- Soľ chuť
- Kyslá smotana chuť
- Kvass 1 l.
-
Uhorky, reďkovky a bylinky umyjeme pod vodou. Zeleninu nakrájame na malé kocky.
-
Potom môžu byť umyté zelené jemne nakrájané alebo nakrájané v trecej miske.
-
Zemiaky a vajíčka uvaríme, ošúpeme, vychladíme a nakrájame nadrobno. Klobásu tiež pomelieme. Všetky suroviny poukladáme do spoločného hlbokého taniera.
-
Misku posypte soľou podľa chuti a naplňte ju studeným kvasom. Predtým ho môžete vložiť do chladničky alebo mrazničky. Jemne premiešajte.
-
Ďalej nalejte misku na porciované taniere. Podľa chuti pridáme kyslú smotanu a podávame studené. Dobrú chuť!
Okroshka s klobásou a zemiakmi na kefíre
Ľahká a výživná domáca okroshka sa získava pridaním klobásy a zemiakov. Misku môžete naplniť kefírom, ktorý jej dodá zvláštnu chuť. Pozrite sa na jednoduchý recept na vašu letnú rodinnú večeru.
Čas varenia: 40 min
Čas varenia: 10 minút
Porcie - 4
Zloženie:
- Zemiaky - 3 ks.
- Zelená reďkovka - 1 ks.
- Mrkva - 1 ks.
- Klobása - 200 gr.
- Zelení - 1 zväzok.
- Vajce - 3 ks.
- Soľ podľa chuti.
- Kefír - 1 l.
Proces varenia:
- Zemiaky a mrkvu uvarte vopred. Zeleninu ochladíme a ošúpeme.
- Potom zemiaky nakrájame nadrobno.
- Vajcia uvarte oddelene, ochlaďte a tiež rozdrvte.
- Zelenú reďkovku ošúpeme a rozotrieme na strednom strúhadle.
- Klobásu nakrájame na malé kocky.
- Pripravené výrobky vložíme do spoločného jedla. Obsah osolíme a jemne premiešame.
- Pridajte nasekané čerstvé bylinky.
- Jedlo naplňte litrom studeného kefíru a znova jemne premiešajte.
- Hotovú okroshku nalejeme na taniere a podávame!
Okroshka s klobásou v majonéze, vode a octe
Ocot a majonéza dodávajú domácej okroshke jasnú a bohatú chuť. Pripravte si studenú misku podľa špeciálneho receptu. Môžeme podávať so semiačkovou múčkou. Pamlsky sú obzvlášť dôležité v lete.
Čas varenia: 40 min
Čas varenia: 10 minút
Porcie - 4
Zloženie:
- Zemiaky - 3 ks.
- Klobása - 200 gr.
- Uhorka - 2 ks.
- Zelená cibuľa - 1 zväzok.
- Čerstvý šťavel - podľa chuti.
- Vajce - 4 ks.
- Soľ podľa chuti.
- Majonéza - 100 gr.
- Voda - 4 lyžice.
- Ocot - 1 lyžička
Proces varenia:
- Uvarenú klobásu nakrájame na malé kocky. Vložíme ich do pohodlnej hlbokej misky.
- Vajíčka uvaríme vopred a vychladíme. Tiež ich najemno nasekáme a dáme na klobásu.
- Vychladnuté uvarené zemiaky rozdelíme na malé kocky. Posielame na všeobecnú omšu.
- Potom pridajte nakrájanú zelenú cibuľu.
- Tiež vložte trochu umytého šťavela. Môžete ho roztrhať na malé kúsky rukami alebo krájať nožom.
- Jedlo podľa chuti posypte soľou a zalejte majonézou.
- Pridajte ocot a zalejte studenou vodou. Obsah jemne premiešajte.
- Chutná domáca okroshka je pripravená. Nalejte do misiek a ošetrujte svojich blízkych!
Osviežujúca okroshka na kefíre s minerálnou vodou
Jasnú chuť domácej okroshky je možné dosiahnuť pridaním minerálnej vody. Sýtený výrobok spôsobí, že jedlo bude originálne a neuveriteľne čerstvé. Skvelý nápad na letné občerstvenie!
Čas varenia: 40 min
Čas varenia: 10 minút
Porcie - 4
Zloženie:
- Zemiaky - 2 ks.
- Uhorka - 4 ks.
- Zelení - 1 zväzok.
- Vajce - 4 ks.
- Soľ podľa chuti.
- Minerálna voda - 1 polievková lyžica.
- Kefír - 3 lyžice.
Proces varenia:
- Kuracie vajcia uvarte do mäkka, úplne vychladnite a nakrájajte.
- To isté robíme so zemiakmi. Výrobok uvarte do mäkka a jemne nasekajte nožom.
- Z umytých uhoriek odstráňte šupku. Rozdeľte zvyšný produkt na malé kocky.
- Mlieť čerstvé bylinky.
- Všetky výrobky kombinujeme do spoločného jedla. Osolíme ich a jemne premiešame.
- Obsah naplňte minerálnou vodou a kefírom.
- Svetlá okroshka s prídavkom minerálnej vody je pripravená. Nalejte letnú misku na taniere a podávajte!
Podrobný recept na výrobu okroshky s kyslou smotanou
Výživná okroshka doma môže byť varená s kyslou smotanou. Príbuzní ocenia aromatické a osviežujúce jedlo. Všimnite si recept na vaše letné menu. Potešte svojich blízkych svetlou pochúťkou!
Čas varenia: 40 min
Čas varenia: 10 minút
Porcie - 2
Zloženie:
- Zemiaky - 1 ks.
- Klobása - 100 gr.
- Uhorka - 1 ks.
- Zelení - 1 zväzok.
- Vajce - 2 ks.
- Soľ podľa chuti.
- Kyslá smotana - 120 gr.
- Horčica - 1 lyžička
- Voda - 2 lyžice.
Proces varenia:
- Kuracie vajcia uvaríme, ochladíme a rozdrvíme. Klobásu nakrájajte na rovnaké kúsky. Jedlo ponoríme do panvice.
- Zemiaky by mali byť tiež varené a ochladené vopred. Nakrájajte na kocky spolu s uhorkou. Vložili sme to do celkovej hmotnosti.
- Posielame sem aj nasekanú zeleninu.
- Obsah posypeme soľou, pridáme kyslú smotanu a trochu horčice.
- Naplňte misku vodou a jemne premiešajte. Vodu je potrebné brať balenú alebo chladenú.
- Chutná okroshka s kyslou smotanou je pripravená. Rozdeľte a podávajte!
Jednoduchý a chutný recept na okroshku so srvátkou
Srvátka je všestranný produkt, ktorý je možné použiť s rôznymi výrobkami. Na jeho základe pripravte vynikajúcu domácu okroshku. Kulinársky nápad je ako stvorený na letný obed.
Čas varenia: 40 min
Čas varenia: 10 minút
Porcie - 8
Zloženie:
- Zemiaky - 1 kg.
- Klobása - 400 gr.
- Uhorka - 4 ks.
- Zelená cibuľa podľa chuti.
- Petržlen podľa chuti.
- Vajce - 6 ks.
- Soľ podľa chuti.
- Mliečna srvátka - 2 l.
Proces varenia:
- Zemiaky najskôr uvarte do mäkka a úplne vychladnite.
- Tiež uvaríme kuracie vajcia. Ochlaďte ich a vyčistite.
- Začneme mletie varených zemiakov.
- To isté robíme s kuracími vajcami.
- Vopred nakrájané uhorky nakrájame na malé kocky.
- Klobásu nakrájame na malé kúsky.
- Nakrájajte zelenú cibuľu na malé kúsky.
- Rozdrvte aromatickú petržlenovú vňať.
- Všetky výrobky vložíme do spoločného jedla, osolíme a naplníme mliečnou srvátkou.
- Zamiešajte domácu okroshku, rozdeľte na porcie a podávajte.
Ako uvariť chutnú diétnu okroshku PP?
Domácu okroshku je možné pripraviť podľa jednoduchého diétneho receptu. Zdravé jedlo vás poteší nutričnými vlastnosťami a nepoškodí vašu postavu. Pozrite sa na jednoduchý recept na večeru.
Čas varenia: 30 min
Čas varenia: 10 minút
Porcie - 2
Zloženie:
- Uhorka - 1 ks.
- Zelení - 1 zväzok.
- Vajce - 2 ks.
- Kuracie šunka - 150 gr.
- Soľ podľa chuti.
- Mleté čierne korenie - podľa chuti.
- Kefír - 2 polievkové lyžice
Proces varenia:
- Chudú kuraciu šunku nakrájajte na malé kocky a vložte do hlbokej misky.
- Pokrmy dopĺňame obsahom nakrájanej uhorky.
- Ďalej podľa chuti pridajte jemne nakrájanú zeleninu. Najlepšie je vziať zelenú cibuľu, dodajú jedlu pikantnú chuť a jasnú arómu.
- Kuracie vajcia uvaríme a úplne vychladíme. Potom výrobok nakrájame na veľké kúsky a vložíme do celkovej hmotnosti.
- Osolíme a zalejeme vychladeným kefírom. Hotovo, diétne jedlo na obed je pripravené na servírovanie!
Letná okroshka na kyslej smotane s klobásou a reďkovkou
Výživná okroshka s reďkovkou a klobásou bude vynikajúcim riešením na letný obed. Toto ľahko pripraviteľné jedlo poteší vašu rodinu bohatou chuťou a sviežou vôňou.
Čas varenia: 40 min
Čas varenia: 10 minút
Porcie - 4
Zloženie:
- Zemiaky - 4 ks.
- Klobása - 300 gr.
- Uhorka - 1 ks.
- Reďkovka - 4 ks.
- Zelení podľa chuti.
- Vajce - 2 ks.
- Soľ podľa chuti.
- Voda - 2 lyžice.
- Kyslá smotana - 3 polievkové lyžice
Proces varenia:
- Pripravíme potrebné produkty. Zemiaky a vajíčko uvarte vopred a úplne vychladnite.
- Potom nakrájajte zemiaky na malé kúsky rovnakej veľkosti.
- To isté robíme s umytou reďkovkou.
- Klobása by mala byť tiež nakrájaná na malé kocky.
- Vychladnuté vajíčka očistíme a tiež rozdrvíme.
- Uhorku nalejte pod vodu a nakrájajte ju nožom.
- Reďkovky nakrájame na tenké plátky.
- Zeleninu pomelieme. Môžete si vziať akékoľvek. Zvlášť dobrá je pažítka alebo aromatický kôpor.
- Všetky výrobky spojíme do jedného plechu, osolíme, zalejeme vodou, kyslou smotanou a premiešame. Domáca okroshka je pripravená!
Ako chutné a jednoduché varenie okroshky s kyselinou citrónovou?
Nasýtená okroshka s príjemnou miernou kyslosťou sa získa pridaním kyseliny citrónovej. Vďaka jednoduchej prísade bude jedlo svetlé a osviežujúce. Všimnite si zaujímavý domáci recept.
Čas varenia: 1 hodina
Čas varenia: 20 minút
Porcie - 4
Zloženie:
- Kuracie prsia - 350 gr.
- Zemiaky - 3 ks.
- Reďkovka - 4 ks.
- Uhorka - 1 ks.
- Zelená cibuľa podľa chuti.
- Kôpor podľa chuti.
- Vajce - 3 ks.
- Kyselina citrónová - 1 lyžička
- Soľ podľa chuti.
- Voda - 1 liter.
- Kyslá smotana - 50 gr.
- Mlieko - 50 ml.
Proces varenia:
- Kuracie filety pečieme v rúre domäkka.
- Potom produkt schlaďte a opláchnite pod vodou. Je to nevyhnutné, aby kôra výrobku nenatierala hotovú misku.
- Zemiaky a vajíčka uvaríme zvlášť. Ochlaďte prísadu a vyčistite.
- Nakrájajte zelenú cibuľu a ponorte ju do hlbokej misky. Trochu osolíme.
- Výrobok premiešajte v miske pomocou drevenej drviny.
- Potom pošleme nasekaný kôpor do misy.
- Vajíčka a zemiaky nakrájame na malé kocky. Vložili sme ich do celkovej hmotnosti.
- Potom pridajte nakrájanú reďkovku a uhorku.
- Kuracie filety nakrájame a pridáme k ostatným výrobkom.
- Zmes jemne premiešajte.
- Nalejte potrebné množstvo kyseliny citrónovej do samostatnej misky.
- Do kyseliny nalejte liter studenej vody. Zamiešajte. Vodu je potrebné odoberať vychladenú, prevarenú alebo z fľaše.
- Najprv nalejte zmiešané výrobky s kyslou smotanou.
- Potom pridajte mlieko a znova premiešajte.
- Zalejeme vodou s kyselinou citrónovou.
- Misku vložíme do chladničky a podávame vychladenú na stôl. Dobrú chuť!
Výdatná a chutná okroshka s kuracími prsiami
Výživnú domácu okroshku je možné pripraviť s prídavkom mäsa. Vychutnajte si ľahko pripraviteľný a neuveriteľne chutný výrobok pre vaše rodinné jedlo. Potešte zaujímavou studenou miskou.
Čas varenia: 30 min
Čas varenia: 10 minút
Porcie - 4
Zloženie:
- Kuracie prsia - 350 gr.
- Zemiaky - 3 ks.
- Karfiol - 150 gr.
- Reďkovka - 100 gr.
- Uhorka - 1 ks.
- Zelená cibuľa podľa chuti.
- Vajce - 2 ks.
- Soľ podľa chuti.
- Kvass - 1 l.
- Kyslá smotana - 50 gr.
Proces varenia:
- Uhorku a reďkovku umyjeme. Nakrájame ich na malé tenké plátky.
- Vajcia a karfiol uvaríme. Výrobky úplne obnovujeme a brúsime akýmkoľvek pohodlným spôsobom.
- Kus kuracieho filé upečte v rúre domäkka, potom ho ochlaďte a nakrájajte na kocky.
- Všetky pripravené jedlá skombinujte v hlbokej miske, osolte ich a zalejte kyslou smotanou. Podľa chuti pridajte nakrájanú zelenú cibuľu a premiešajte.
- Obsah rozložíme na taniere a porcie naplníme kefírom.
- Chutná domáca okroshka je pripravená. Pomôž si sám!