Kylling i teriyakisaus - 8 oppskrifter hjemme

Legg til et snev av asiatisk mat på hjemmemenyen. Tilbered saftig og velsmakende kylling i teriyakisaus. En lys tallerken diversifiserer perfekt både et festlig bord og en vanlig familiemiddag. Godbiter vil glede deg med aroma og original smak. Legg merke til 8 trinnvise tilberedningsideer.

WOK kylling med grønnsaker i teriyakisaus i en panne

Bright WOK kylling med grønnsaker kan tilberedes på kjøkkenet i hjemmet i en stekepanne. Den rike teriyakisausen gir retten en spesiell smak. Sjekk oppskriften til lunsj eller middag for to.

Tilberedningstid: 20 minutter

Tilberedningstid: 10 minutter

Porsjoner - 2

• 
  Skjær løken i tynne halve ringer, gulrøtter i små strimler. Stek grønnsaker i vegetabilsk olje i en wok eller vanlig stekepanne.
• 
  Tilsett deretter små terninger med kyllingfilet og tynt hakket paprika. Stek innholdet på høy varme til kjøttet er stekt.
• 
  Kok nudler i saltet vann med laurbærblad og persille etter smak. Deretter kasserer vi produktet i et dørslag.
• 
  Vi sprer de ferdige nudlene i en stekepanne. Hell innholdet med teriyakesaus, rør og sett på ovnen i 1-2 minutter til.
• 
  Klar kylling WOK med grønnsaker og saus kan drysses med sesamfrø, og deretter settes på tallerkener og serveres.

Saftig kylling med udon nudler i teriyakisaus

En appetittvekkende rett med en fyldig smak - kylling i teriyakisaus med udon nudler. Å forberede en solid godbit selv er ikke vanskelig i det hele tatt. Unn deg selv og dine nærmeste med en lys hjemmelaget lunsj.

Tilberedningstid: 50 minutter

Tilberedningstid: 15 minutter

Porsjoner - 2

Ingredienser:

• Udon nudler - 200 gr.
• Kyllingfilet - 250 gr.
• Gulrøtter - 1 stk.
• Hvitløk - 4 fedd.
• Teriyaki -saus - 4 ss
• Sesamfrø etter smak.
• Vegetabilsk olje - til steking.

Tilberedningsprosess:

1. Skjær kyllingfilet i små biter. Tilsett hakkede hvitløksfedd og halve teriyakisausen i kjøttet. Rør og marinér i 30 minutter.
2. Ha kyllingen i sausen over i pannen. Stek til rødmen blir lett og legg til gulrotpinner her.
3. Kok udon nudler separat til de er kokt, og legg dem deretter i et dørslag.
4. Rør nudlene med den gjenværende sausen, og tilsett deretter produktet i kyllingen og gulrøttene.
5. Del den ferdige retten i porsjoner, tilsett sesamfrø og server. Hjelp deg selv!

Hvordan bake teriyaki kyllingfilet i ovnen?

For en saftigere, mykere kyllingfilet, tilbered den i en smakfull teriyakisaus. Sjekk ut en rask og deilig oppskrift ved å bruke ovnen. Bruk den til hjemmelagde lunsjer og middager.

Tilberedningstid: 45 minutter

Tilberedningstid: 30 minutter

Porsjoner - 4

Ingredienser:

• Kyllingfilet - 0,5 kg.
• Hvitløk - 2 fedd.
• Soyasaus 150 ml.
• Eplecidereddik - 60 ml.
• Stivelse - 1 ts
• Tørr ingefær - 2 ts
• Malet svart pepper - 1 ts
• Sesamfrø etter smak.

Tilberedningsprosess:

1. Skyll kyllingfileten grundig under vann. For store biter kan kuttes.
2. Hell soyasaus, eddik, stivelse, ingefær, malt pepper og hakkede hvitløksfedd i en kjele. Vi legger fatene med innholdet på bålet.
3. Vi varmer opp massen og rører den. Det skal tykne og mørke.
4. Legg bitene av kyllingfilet i en ildfast form. Fyll produktet umiddelbart med den tilberedte sausen. Vi baker retten i ca 30 minutter i ovnen forvarmet til 180-200 grader.
5. Dryss de rosenrøde kyllingfiletene i sausen med sesamfrø og server. Klar!

En enkel og deilig oppskrift på funchose med kylling i teriyakisaus

En hjemmelaget rett i koreansk stil laget med funchose og kylling. Produktene vil perfekt utfylle den lyse teriyakisausen. Gled dine nærmeste med en original godbit.

Tilberedningstid: 20 minutter

Tilberedningstid: 10 minutter

Porsjoner - 4

Ingredienser:

• Funchoza - 200 gr.
• Kyllingfilet - 350 gr.
• Teriyaki -saus - 120 ml
• Hvitløk - 2 fedd.
• Sesamfrø etter smak.
• Salt etter smak.
• Malet svart pepper - etter smak.

Tilberedningsprosess:

1. Vask kyllingfilet og skjær i små biter.
2. Stek kjøttet over middels varme med hakket hvitløk til fargen endres.
3. På dette tidspunktet vil vi forberede funchose. Det skal helles med kokende vann i 5 minutter, deretter settes det i et dørslag og kuttes om nødvendig.
4. Vi går tilbake til kyllingen. Dryss den med salt og pepper og hell over teriyakisausen. Vi fortsetter å surre i 2-3 minutter til.
5. Vi sprer funchose til den velduftende kyllingen. Rør retten, kok i ytterligere 5 minutter, dryss med sesamfrø etter smak og fjern fra komfyren.
6. Lyse og næringsrike teriyaki kylling funchose er klare. Del godbiten i porsjoner og server!

Deilig kyllingbryst i teriyaki soyasaus med sesamfrø

Lei av de klassiske kyllingmarinadene? Prøv et interessant alternativ inspirert av asiatisk mat. Delikat filet vil perfekt utfylle den lyse teriyakisausen og sesamfrøene. Bruk oppskriften til lunsjer og middager.

Tilberedningstid: 20 minutter

Tilberedningstid: 10 minutter

Porsjoner - 2

Ingredienser:

• Kyllingfilet - 400 gr.
• Teriyaki -saus - 150 ml
• Hvitløk - 2 fedd.
• Sesamfrø - 1 ts
• Vegetabilsk olje - til steking.

Tilberedningsprosess:

1. Vi vasker kyllingfilet, kuttet i små og like biter, og sender dem deretter i en dyp bolle. Tilsett hakkede hvitløksfedd til dette.
2. Hell teriyakisausen over kjøttproduktet. Rør emnet og la det marinere i minst 30 minutter.
3. Hell olje og kyllingmarinert i saus i en varm stekepanne.
4. Stek retten til den er kokt i ca 7-10 minutter og tilsett en teskje sesamfrø på slutten.
5. Den velduftende og saftige teriyaki -kyllingen er klar. Del den i porsjoner og legg den på bordet med tilbehør.

Trinn-for-trinn oppskrift for å lage kylling med ris i teriyakisaus

En næringsrik løsning for et raskt hjemmemåltid er ris med kylling i teriyakisaus. Inspirert av asiatisk mat, vil parabolen glede deg med en saftig smak og lys aroma. Vennligst dine nærmeste med det.

Tilberedningstid: 30 minutter

Tilberedningstid: 15 minutter

Porsjoner - 2

Ingredienser:

• Kyllingfilet - 200 gr.
• Ris - 1 ss.
• Grønne løk - 1 haug.
• Løk - 0,5 ts.
• Bulgarsk pepper - 0,5 ts
• Teriyaki -saus - 150 ml
• Salt etter smak.

Tilberedningsprosess:

1. Vask kyllingfilet og finhakk. Rør kjøttet i teriyakisaus og senk det i en wok eller annen praktisk tallerken.
2. Stek produktet i sausen uten olje til det er kokt.
3. Mal to typer løk og en halv paprika. Vi senker grønnsakene i totalmassen. Vi fortsetter å surre i ytterligere 5 minutter og slår av.
4. Kok ris i en kjele med saltet vann. Det skal komme smuldret ut.
5. Fordel kyllingen i sausen på tallerkenene. Vi sprer risen med en serveringsring. Dekorer retten med grønne løk og server.

Saftig og mør kylling med sopp i teriyakisaus

Teriyaki -saus passer godt til mange matvarer. Vi tilbyr å lage kylling og sopp med ham. En næringsrik godbit for en rask lunsj, sjekk den originale hjemmelagde oppskriften.

Tilberedningstid: 20 minutter

Tilberedningstid: 10 minutter

Porsjoner - 1

Ingredienser:

• Kyllingfilet - 50 gr.
• Champignonsopp - 50 gr.
• Løk - ¼ stk.
• Salt etter smak.
• Malet svart pepper - etter smak.
• Stivelse - 1 ts
• Teriyaki -saus - 1 ss
• Vegetabilsk olje - 1 ts

Tilberedningsprosess:

1. Skyll soppen grundig og rengjør den for smuss. Deretter deler vi produktet i kvartaler.
2. Skjær kyllingfilet i små biter. Dryss dem med salt og malt pepper etter smak. Rull deretter kjøttet i stivelse.
3. Hakk løken og stek den sammen med soppbitene i litt vegetabilsk olje.
4. Tilsett kylling i produktene. Hell innholdet med teriyakisaus og stek til den er kokt i 5-10 minutter.
5. En lys rett med kylling og sopp er klar. Fyll det opp med ris og unn deg selv!

Bokhvete soba nudler med kylling i teriyakisaus

Tynne bokhvete nudler er et flott tillegg til den velsmakende teriyaki kyllingen. Tilbered et næringsrikt og smakfullt måltid til lunsj eller middag. Legg merke til en interessant oppskrift.

Tilberedningstid: 20 minutter

Tilberedningstid: 10 minutter

Porsjoner - 2

Ingredienser:

• Soba - 200 gr.
• Kyllingfilet - 300 gr.
• Gulrøtter - 1 stk.
• Pære løk - 1 stk.
• Bulgarsk pepper - 0,5 stk.
• Soyasaus - 2 ss
• Teriyaki -saus - 2 ss
• Stivelse - 1 ss
• Brunt sukker - 1 ss
• Vegetabilsk olje - til steking.

Tilberedningsprosess:

1. Skjær kyllingfilet i små strimler.
2. Stek kjøttet i vegetabilsk olje til det rødmer og tilsett finrevet gulrøtter.
3. Tilsett deretter hakket løk og paprika. La det småkoke til innholdet er mykt.
4. Kok soba til den er kokt, og ha den i et dørslag.
5. Kombiner soyasaus, teriyaki, stivelse og brunt sukker. Pisk produktene med en visp til de er glatte.
6. Kombiner bokhvete nudler med stekt. Hell blandingen med den tilberedte sausen, rør, stek i to minutter og server.