Cukini kastrolis - 10 gardas receptes cepeškrāsnī

Interesanta un garda mājas galda ideja ir cukini kastrolis. Sulīgs un barojošs dārzenis kārumam piešķirs īpašu garšu un vieglu aromātu. Apskatiet 10 gatavošanas idejas, izmantojot populāru produktu. Soli pa solim receptes palīdzēs dažādot ierasto ēdienkarti.

Cukini kastrolis ar malto gaļu cepeškrāsnī

Rozu un maigu kastroli var pagatavot no cukini un maltas gaļas. Barojošs kārums, kas piemērots ģimenes brokastīm, pusdienām vai uzkodām. Apskatiet šo vienkāršo un garšīgo recepti.

Gatavošanas laiks: 1 stunda 10 minūtes

Gatavošanas laiks: 50 minūtes

Porcijas - 4

• 
  Mēs mazgājam un berzējam kilogramu cukini uz vidējas rīves. Mēs izspiežam iegūto masu no liekā mitruma.
• 
  Mēs papildinām dārzeņu sagatavošanu ar vistas olām un sāli.
• 
  Pievienojiet tam nepieciešamo mannas daudzumu.
• 
  Tālāk pievienojiet iepriekš atkausēto malto gaļu.
• 
  Rūpīgi mīciet produktus un pēc garšas apkaisiet tos ar jebkurām garšvielām. Vēlreiz samaisa un liek ietaukotā cepamtraukā. Trauku gatavo 40-50 minūtes 180 grādu temperatūrā.
• 
  Gatavam kastrolim ļauj nedaudz atdzist. Pēc tam uzmanīgi izņemiet to no veidnes un pasniedziet pie galda. Jūs varat izrotāt ar zaļumiem pēc garšas.

Vistas cukini kastrolis cepeškrāsnī

Smaržīgs un neticami barojošs našķis jūsu galdam - cukini un vistas kastrolis. Trauks ir piemērots mājās gatavotai maltītei. Tas jūs iepriecinās ar noderīgām īpašībām un ne pārāk kaloriju sastāvu.

Gatavošanas laiks: 1 stunda

Gatavošanas laiks: 40 minūtes

Porcijas - 6

Sastāvdaļas:

• Cukini - 2 gab.
• Vistas krūtiņa - 1 gab.
• Skābais krējums - 60 gr.
• Ola - 1 gab.
• Siers - 50 gr.
• Sīpolu sīpoli - 1 gab.
• Zaļie - 1 ķekars.
• Sāls pēc garšas.
• Malti melnie pipari - pēc garšas.

Gatavošanas process:

1. Mēs sagatavosim nepieciešamos produktus. Mēs mazgājam dārzeņus un garšaugus. Atkausējiet vistas krūtiņu.
2. Uzmanīgi atdaliet vistas fileju no kaula un sagrieziet mazos kubiņos.
3. Gaļas izstrādājumam pievieno skābo krējumu, sāli un maltus piparus.
4. Mēs notīrām cukini un izlaižam caur rīvi.
5. Izspiediet dārzeņu masu, lai noņemtu lieko sulu. Mēs ieliekam produktu vistas gaļā.
6. Sasmalcinātus sīpolus apcep eļļā līdz caurspīdīgai.
7. Sasmalciniet garšaugus un berzējiet siera gabalu.
8. Mēs ievietojam sastāvdaļas kopējā masā, mēs to papildinām ar olu.
9. Mēs cītīgi mīcām saturu.
10. Vienmērīgi ievietojiet sagatavi cepšanas traukā.
11. Trauku gatavo 40 minūtes 180 grādu temperatūrā.
12. Rozā cukini un vistas kastrolis ir gatavs. Sadaliet kārumu porcijās un pasniedziet kopā ar svaigiem dārzeņiem.

Dārzeņu cukini kastrolis ar tomātiem un sieru

Sulīgs un mazkaloriju vasaras ēdiens - dārzeņu kastrolis no cukini, tomātiem un siera. Viegli pasniedzams kārums iepriecinās jūs ar aromātu un uztura īpašībām. Var pasniegt pie pusdienu galda.

Gatavošanas laiks: 1 stunda

Gatavošanas laiks: 40 minūtes

Porcijas - 6

Sastāvdaļas:

• Cukini - 3 gab.
• Tomāts - 3 gab.
• Siers - 200 gr.
• Milti - 30 gr.
• Ola - 1 gab.
• Piens - 100 ml.
• Sāls pēc garšas.

Gatavošanas process:

1. Cukini iepriekš izvāra sālsūdenī.Pēc tam sagrieziet produktu plānās šķēlēs. Ielieciet dažus no tiem slānī cepšanas traukā.
2. Mēs nomazgājam tomātus, sagriežam plānās šķēlītēs. Izklājiet pusi produkta pār cukini slāni.
3. Pārklājiet dārzeņus ar pusi no nepieciešamā siera daudzuma.
4. Atkārtojiet slāņus vēl vienu reizi. Pārkaisa trauku ar sāli pēc garšas. Piepildiet ar olu, miltu un piena maisījumu. Mēs cepam cepeškrāsnī, kas ir uzkarsēta līdz 200 grādiem 30-40 minūtes.
5. Sulīgs dārzeņu kastrolis ar sieru ir gatavs. Pārnes to uz plakanas plāksnes un novieto uz galda.

Ātra un vienkārša cukini un kartupeļu kastroļa recepte

Rozā dārzeņu kastrolis kļūs par jūsu mājas galda izcilību. Dažādojiet ierasto ēdienkarti ar vienkāršu cukini un kartupeļu recepti. Jūsu ģimenei noteikti patiks šis sulīgais kārums.

Gatavošanas laiks: 1 stunda

Gatavošanas laiks: 40 minūtes

Porcijas - 6

Sastāvdaļas:

• Cukini - 1 gab.
• Kartupeļi - 3 gab.
• Tomāts - 3 gab.
• Siers - 150 gr.

Mērcei:

• Ola - 1 gab.
• Milti - 30 gr.
• Piens - 200 ml.
• Sviests - 50 gr.
• Garšvielas pēc garšas.
• Sāls pēc garšas.

Gatavošanas process:

1. Mēs sagatavosim nepieciešamo sastāvdaļu daudzumu.
2. Mērcei katliņā izkausē sviesta gabalu.
3. Ielejiet pienu sviestā un pievienojiet miltus. Samaisiet un pagatavojiet masu līdz biezai.
4. Kabačus, kartupeļus un tomātus sagriež plānos apļos. Ievietojiet dārzeņus cepšanas traukā.
5. Atdzesētai mērcei pievieno sāli, garšvielas un olu. Sakuliet produktus.
6. Dārzeņu sagatavošanu ielej ar maigu maisījumu.
7. Apkaisiet sagatavi ar rīvētu sieru un ievietojiet to krāsnī, kas uzkarsēta līdz 180 grādiem 40 minūtes.
8. Kraukšķīgais dārzeņu kastrolis ir gatavs. Ļauj nedaudz atdzist un tad pasniedz.

Sirsnīga un garda kastrolis no cukini, maltas gaļas un tomātiem

Sātīgu kastroli mājās gatavotām pusdienām vai vakariņām var pagatavot no maltas gaļas un sulīgiem vasaras dārzeņiem. Pārbaudiet drosmīgu gatavošanas ideju ar cukini un tomātiem.

Gatavošanas laiks: 1 stunda

Gatavošanas laiks: 40 minūtes

Porcijas - 6

Sastāvdaļas:

• Cukini - 1 kg.
• Maltā gaļa - 400 gr.
• Tomāts - 6 gab.
• Sīpolu sīpoli - 3 gab.
• Siers - 100 gr.
• Zaļumi pēc garšas.
• Tomātu pasta - 60 gr.
• Skābais krējums - 150 gr.
• Ola - 4 gab.
• Sāls pēc garšas.
• Malti melnie pipari - pēc garšas.
• Augu eļļa - 40 ml.

Gatavošanas process:

1. Malto gaļu apcep eļļā ar sasmalcinātiem sīpoliem, tomātu pastu, sāli un pipariem.
2. Nomazgātās cukini berzē uz vidējas rīves. Viegli izspiediet dārzeņu masu, lai noņemtu lieko sulu.
3. Mēs nomazgājam tomātus un sagriežam plānos apļos.
4. Sakuļ olas ar skābu krējumu līdz viendabīgai masai.
5. Samaisiet malto gaļu ar cukini. Mēs to ievietojam cepšanas traukā. Mēs papildinām masu ar tomātiem, rīvētu sieru un zaļumiem. Piepildiet ar krējuma un olu maisījumu un ielieciet cepeškrāsnī, kas uzkarsēta līdz 180 grādiem 40 minūtes.
6. Pēc kāda laika sulīgs kastrolis ar dārzeņiem un malto gaļu būs gatavs. Var pasniegt pie galda.

Kā pagatavot skvoša kastroli ar sieru un olām?

Garšīgu un barojošu kastroli brokastīm var pagatavot no kabačiem, olām un siera. Palutiniet savus mīļos ar košu ēdienu, kas noteikti dažādos ikdienas ēdienkarti.

Gatavošanas laiks: 1 stunda

Gatavošanas laiks: 40 minūtes

Porcijas - 6

Sastāvdaļas:

• Cukini - 0,5 kg.
• Ola - 3 gab.
• Cietais siers - 100 gr.
• Milti - 200 gr.
• Skābais krējums - 100 gr.
• Zaļumi pēc garšas.
• Sāls - 0,5 tējk
• Citronu sula - 1 tējk
• Sāls pēc garšas.
• Malti melnie pipari - pēc garšas.

Gatavošanas process:

1. Mēs nomazgājam un nomizojam cukīni, pēc tam sarīvējam. Mēs izspiežam iegūto masu no liekā šķidruma.
2. Pievienojiet skābo krējumu sodai, kas samitrināta ar citronu sulu. Maisiet ēdienu.
3. Ielieciet vistas olas skābā krējumā.
4. Tad pievieno miltus un sakuļ viendabīgā masā.
5. Mēs arī nosūtām rīvētu cukini uz olu sagatavi. Pievienojiet sāli un piparus.
6. Mīciet un pievienojiet saturam rīvētu cieto sieru.
7. Mēs izklājam sasmalcinātus zaļumus pēc garšas.
8. Ielieciet sagatavoto mīklu cepšanas traukā. Trauku gatavo 40 minūtes 180 grādu temperatūrā.
9. Cukini, olu un siera kastrolis ir gatavs.Sadaliet to porcijās un pasniedziet pie galda.

Garšīga un veselīga cukini un ziedkāpostu kastrolis

Spilgts un interesantas garšas kastrolis mājas ēdienkartei - no cukini un ziedkāpostiem. Traukā iznāks spilgti zeltaini brūna garoza. Piemērots ģimenes brokastīm un vakariņām.

Gatavošanas laiks: 1 stunda

Gatavošanas laiks: 40 minūtes

Porcijas - 4

Sastāvdaļas:

• Cukini - 1 gab.
• Ziedkāposti - 2 gab.
• Ola - 3 gab.
• Krējums - 200 ml.
• Milti - 100 gr.
• Cietais siers - 100 gr.
• Sāls pēc garšas.
• Malti melnie pipari - pēc garšas.
• Augu eļļa - 40 ml.

Gatavošanas process:

1. Ziedkāpostu vāra sālsūdenī, līdz tas ir mīksts.
2. Cukini sagriež kubiņos un cep pannā eļļā. Sāls un pipari pēc garšas.
3. Olas ar krējumu un miltiem atsevišķi sakuļ viendabīgā masā.
4. Ielieciet dārzeņus cepšanas traukā. Produktus pārlej ar miltu maisījumu un pārkaisa ar rīvētu cieto sieru. Trauku gatavo 40 minūtes krāsnī, kas iepriekš uzkarsēta līdz 180 grādiem.
5. Sulīgs kastrolis ar zeltaini brūnu garozu ir gatavs. Pasniedziet to kā atsevišķu ēdienu.

PP uztura cukini kastrolis

Garšīgs uztura ēdiens jūsu galdam ir PP recepte skvoša kastrolim. Šis barojošais kārums iepriecinās jūs ar tā labvēlīgajām īpašībām. Sagatavojiet to brokastīm vai pusdienām.

Gatavošanas laiks: 40 minūtes

Gatavošanas laiks: 30 minūtes

Porcijas - 2

Sastāvdaļas:

• Cukini - 0,5 kg.
• Brokoļi - 300 gr.
• Kausēts siers - 150 gr.
• Ķiploki - 2 krustnagliņas.
• Sāls pēc garšas.
• Garšvielas pēc garšas.

Gatavošanas process:

1. Mēs mazgājam brokoļus un sadalām ziedkopās.
2. Cukini sagriež vienāda biezuma apļos. Jaunus produktus nav nepieciešams mizot.
3. Ielieciet cukini apļus cepšanas traukā. Pārklājiet dārzeņu ar kausētu sieru.
4. Pēc tam sagatavi apkaisa ar sāli un garšvielām pēc garšas.
5. Pārklājiet cukīni ar brokoļu ziedkopām.
6. Sagatavi var pārklāt ar foliju vai cepammaisiem. Pagatavojiet 20 minūtes 180 grādu temperatūrā.
7. Šajā laikā sasmalciniet ķiploku daiviņas.
8. Pievienojiet traukā ķiplokus un cepiet vēl 10 minūtes.
9. Sulīgs dārzeņu kastrolis diētas receptei ir gatavs. Jūs varat to pasniegt pie galda!

Soli pa solim recepte, kā pagatavot cukini kastroli ar biezpienu

Salds ēdiens jūsu ģimenes brokastīm ir skvoša kastrolis ar biezpienu. Trauks iznāk neticami smaržīgs un apmierinošs. Izmēģiniet ātru un jautru gatavošanas recepti.

Gatavošanas laiks: 40 minūtes

Gatavošanas laiks: 30 minūtes

Porcijas - 4

Sastāvdaļas:

• Cukini - 0,5 kg.
• Biezpiens - 250 gr.
• Ola - 2 gab.
• Cukurs pēc garšas.
• Milti - 2 ēdamkarotes
• Sviests - 30 gr.
• Maizes drupatas - 20 gr.

Gatavošanas process:

1. Mēs nomazgājam cukīni un sarīvējam.
2. Mēs izspiežam no sulas cukini masu un apvienojam to ar biezpienu.
3. Kopējai masai pievieno vistas olas.
4. Pēc tam pievienojiet cukuru pēc garšas.
5. Mēs izklājam miltus un sajaucam visus produktus.
6. Cepamo formu pārklāj ar sviestu. Apkaisa to ar maizes drupatām.
7. Mēs iegremdējam skvoša masu sagatavotajā formā.
8. Mēs cepam kārumu 30 minūtes 180 grādu temperatūrā.
9. Sagatavoto kastroli var sadalīt porcijās un pasniegt ar skābo krējumu. Pamēģini!

Kā izcept gardu cukini kastroli ar rīsiem?

Oriģināls risinājums jūsu galdam - cukini kastrolis, pievienojot rīsus. Recepte jūs iepriecinās ar ātru un vienkāršu pagatavošanu, un gatavais ēdiens iepriecinās ar spilgtu garšu un aromātu.

Gatavošanas laiks: 1 stunda

Gatavošanas laiks: 40 minūtes

Porcijas - 4

Sastāvdaļas:

• Cukini - 0,5 kg.
• Sīpolu sīpoli - 1 gab.
• Rīsi - 80 gr.
• Ola - 3 gab.
• Cietais siers - 100 gr.
• Sāls pēc garšas.
• Garšvielas pēc garšas.
• Augu eļļa - 30 ml.

Gatavošanas process:

1. Mēs sagatavosim nepieciešamos produktus saskaņā ar sarakstu.
2. Pēc tam noskalojam rīsus un vārām, līdz tie kļūst mīksti.
3. Nomizojiet un smalki sagrieziet sīpolus.
4. Cepiet augu eļļā līdz zeltaini brūnai.
5. Mēs mazgājam un notīrām cukīni. Mēs berzējam tos uz rīves un pēc tam izspiežam lieko sulu.
6. Mēs arī izlaižam cieto sieru caur rīvi.
7. Ielieciet visus gatavos ēdienus kopējā bļodā. Pievienojiet tikai pusi siera.Šeit mēs ieliekam arī olas, sāli un garšvielas. Mēs mīcām.
8. Mēs iegremdējam masu cepšanas traukā. Mēs aizveram trauku ar atlikušo rīvēto sieru un ievietojam cepeškrāsnī, kas iepriekš uzkarsēta līdz 180 grādiem. Gatavošana 40 minūtes.
9. Sarkano rīsu un cukini kastrolis ir gatavs. Pasniedziet galdam sātīgu kārumu!