- Murena pilaf kanaa ja riisiä pannulla
- Kuinka valmistaa kana- ja porsaan pilaf pannulla
- Yksinkertainen ja herkullinen resepti kanan pilafille rusinoilla pannulla
- Herkullinen bulgur ja kanan pilaf pannulla
- Kana pilaf sienillä pannulla
- Vaiheittainen resepti helmi-ohra-pilafin valmistamiseen kanan kanssa
- Ruokavalio PP pilaf kanan kanssa
- Yksinkertainen ja herkullinen resepti pilafille, jossa on kanaa, kuivattuja aprikooseja ja luumuja
Murena pilaf kanaa ja riisiä pannulla
Pilaf täydellisellä murenevalla riisillä on helppo valmistaa pannulla. Mehukas kananliha sopii täydellisesti astiaan. Loistava ratkaisu kotitekoiseen ateriaan!
Kypsennysaika: 1 tunti
Kypsennysaika: 30 minuuttia
Annokset - 6
- Kanan jalka 500 gr.
- valkoinen riisi 250 gr.
- Porkkana 1 PCS.
- Sipuli 1 PCS.
- Valkosipuli 1 PCS.
- Vesi 2.5 Taide.
- Suola maku
- Kurkuma 1 tl
- Paprika 1 tl
- Jauhettua mustapippuria maku
- Kasviöljy paistamiseen
-
Kuumenna paistinpannu öljyllä. Pilko sipuli ja lähetä se paistamaan läpinäkyväksi.
-
Leikkaa porkkanat ohuiksi suikaleiksi ja lisää pannulle. Paista pari minuuttia.
-
Laita sulatetut kanankoivet vihannesten päälle. Ihoa ei tarvitse poistaa. Ripottele liha reilusti suolalla ja mausteilla.
-
Paista kanaa kevyesti punastumaan.
-
Kaada puoli lasillista vettä pannuun, sekoita.
-
Hauduta astia kannen alla miedolla lämmöllä.
-
Kaada pesty riisi päälle. Laita valkosipulin pää keskelle. Poistamme siitä vain ylemmän kuoren.
-
Täytä pilaf kahdella lasillisella vettä ja laita astia kiehumaan.
-
Vähennä lämpöä ja jatka kypsentämistä peitettynä 10-12 minuuttia. Sammuttaa.
-
Löysä pilaf kanan kanssa on valmis! Voidaan laittaa lautaselle ja tarjoilla.
Kuinka valmistaa kana- ja sianliha -pilaf pannulla
Kana- ja sianlihapilafi on ainutlaatuinen kylläisyydestään ja rikkaudestaan. Nämä kaksi lihaa yhdistetään harmonisesti keskenään. Tämä ruokalaji voidaan tarjoilla perheen lounaaksi tai illalliseksi.
Kypsennysaika: 45 minuuttia
Kypsennysaika: 25 minuuttia
Annokset - 6
Ainekset:
- Kananliha - 200 gr.
- Sianliha - 200 gr.
- Riisi - 250 gr.
- Porkkanat - 1 kpl.
- Sipuli sipuli - 1 kpl.
- Vesi - 2 rkl.
- Suolaa maun mukaan.
- Kurkuma - 1 tl
- Jauhettu paprika - 0,5 tl
- Jauhettu mustapippuri - maun mukaan.
- Kasviöljy - paistamiseen.
Kypsennysprosessi:
- Leikkaa sianliha pieniksi kuutioiksi kuituja vasten.
- Leikataan kananliha samoilla kuutioilla. Vie porkkanat raastimen läpi, pilko sipulit.
- Kuumenna pannu ja kaada siihen öljyä. Paista ensin sianlihaa 5 minuuttia, lisää sitten kana ja kypsennä kaikki yhdessä, kunnes se on punastunut vielä 10-15 minuuttia.
- Laita vihannekset pannulle, paista pari minuuttia, lisää sitten riisi, suola, pippuri, lisää kurkuma ja paprika. Kaada vesi astian päälle ja hauduta miedolla lämmöllä 25 minuuttia.
- Laita valmis tuoksuva pilaf suurelle lautaselle ja tarjoile.
Yksinkertainen ja herkullinen resepti kanan pilafille rusinoilla pannulla
Alkuperäinen pilaf on valmistettu kananlihasta lisäämällä rusinoita. Kuivatut marjat täydentävät täydellisesti suosittujen ruokien makua, mikä tekee siitä erityisen. Ihanteellinen perheaterialle.
Kypsennysaika: 1 tunti
Kypsennysaika: 30 minuuttia
Annokset - 6
Ainekset:
- Kananrinta - 350 gr.
- Riisi - 1,5 rkl.
- Porkkanat - 1 kpl.
- Rusinat - 60 gr.
- Vesi - 2,5 rkl.
- Suolaa maun mukaan.
- Mausteita maun mukaan.
- Kasviöljy - paistamiseen.
Kypsennysprosessi:
- Kuumenna paistinpannu öljyllä. Leikkaa kananrinta pieniksi kuutioiksi ja paista niitä keskilämmöllä.
- Pilko sipuli hienoksi ja jaa porkkanat ohuiksi pieniksi nauhoiksi.
- Levitämme vihannekset kanaan, suolaan ja jatkamme paistamista 15 minuuttia.
- Täytä rusinat lämpimällä vedellä muutaman minuutin ajan.
- Huuhtele riisi ja sekoita se höyrytettyjen rusinoiden kanssa.
- Levitä riisi ja rusinat pannulle.
- Ripottele astia mausteilla maun mukaan.
- Täytä kylmällä vedellä ja laita astia kiehumaan.
- Kiehumisen jälkeen vähennä lämpöä, sulje kansi ja keitä vielä 20 minuuttia. Poistamme liedeltä.
- Asetamme pilafin osiin ja tarjoillaan. Valmis!
Herkullinen bulgur ja kanan pilaf pannulla
Tuoksuva pilaf paistinpannussa on valmistettu kanasta ja bulgurista. Itämaiset rouheet sopivat täydellisesti astiaan ja antavat sille erityisen maun. Yksinkertainen ja tyydyttävä vaihtoehto perheen lounaalle tai illalliselle.
Kypsennysaika: 1 tunti
Kypsennysaika: 30 minuuttia
Annokset - 4
Ainekset:
- Kanan reidet - 4 kpl.
- Bulgur - 200 gr.
- Porkkanat - 1 kpl.
- Sipuli sipuli - 1 kpl.
- Valkosipuli - 1 kpl.
- Vesi - 1,5 rkl.
- Suolaa maun mukaan.
- Mausteita maun mukaan.
- Vihreät maun mukaan.
- Kasviöljy - paistamiseen.
Kypsennysprosessi:
- Valmistamme tuotteita pilafille. Kanan reidet on sulatettava ja pestävä etukäteen.
- Erota sitten liha varovasti luusta ja leikkaa se pieniksi paloiksi. Tämä osa kanasta tekee astiasta mehukkaamman.
- Pilko sipuli ja valkosipuli, leikkaa porkkanat ohuiksi suikaleiksi.
- Pese bulgur vedessä ja purista se sitten siivilällä.
- Kuumenna paistinpannu kasviöljyllä ja paista ensin porkkanat.
- Sitten levitämme sipulia. Paista kunnes läpinäkyvä.
- Paista kana erikseen pannulla, kunnes se on kypsää. Lisää hieman suolaa.
- Levitämme lihaa vihanneksille. Levitä bulgur ja hienonnettu valkosipuli astiaan.
- Lisää suola ja mausteet, sekoita, kaada puolitoista lasillista kiehuvaa vettä. Sekoita sisältö varovasti ja sulje astia kannella 20 minuutin ajan.
- Tällä kertaa bulguru riittää keittämään ja liottamaan muihin aineisiin. Voidaan tarjoilla pöydälle, koristeltu tuoreilla yrteillä.
Kana pilaf sienillä pannulla
Pilaf kanan ja sienien kanssa osoittautuu vielä ruokahalua herkulliseksi ja aromaattisemmaksi. Kaksi ravitsemuksellista ainesosaa täydentävät toisiaan. Ihanteellinen niille, jotka ovat kyllästyneet klassisiin resepteihin.
Kypsennysaika: 45 minuuttia
Kypsennysaika: 25 minuuttia
Annokset - 6
Ainekset:
- Kanafilee - 300 gr.
- Sienet - 200 gr.
- Riisi - 1 rkl.
- Porkkanat - 1 kpl.
- Sipuli sipuli - 1 kpl.
- Valkosipuli - 1 kpl.
- Vesi - 2 rkl.
- Suolaa maun mukaan.
- Kurkuma - 1 tl
- Jauhettu paprika - 0,5 tl
- Jauhettu mustapippuri - maun mukaan.
- Kasviöljy - paistamiseen.
Kypsennysprosessi:
- Leikkaa kanafilee kuutioiksi, pyöritä kurkuma ja lähetä paistamaan öljyssä pannulla 5-7 minuuttia.
- Pilko porkkanat ja sipulit. Lähetämme ne fileelle. Paistamme saman määrän.
- Pilko sienet hienoksi ja laita ne myös pannulle.
- Paista kunnes kaikki ainekset ovat kypsiä. Voit lisätä suolaa, pippuria ja paprikaa.
- Täytä astia riisillä ja täytä se vedellä. Aseta valkosipulin pää makuun. Hauduta miedolla lämmöllä kannen alla 20-25 minuuttia.
- Valmis kana- ja sienipilafi voidaan tarjoilla pöydälle täydennettynä tuoreilla vihanneksilla tai yrteillä. Hyvää ruokahalua!
Vaiheittainen resepti helmi-ohra-pilafin valmistamiseen kanan kanssa
Yksinkertainen versio helmiohrasta ja kanapilafista tulee ravitsevaa ja terveellistä. Lisäksi ruokalaji on nopea valmistaa. Kätevä perheaterialle, jos sinulla ei ole paljon vapaa -aikaa.
Kypsennysaika: 45 minuuttia
Kypsennysaika: 25 minuuttia
Annokset - 6
Ainekset:
- Kanafilee - 300 gr.
- Helmi ohra - 1,5 rkl.
- Porkkanat - 2 kpl.
- Sipuli sipuli - 1 kpl.
- Vesi - 2 rkl.
- Suolaa maun mukaan.
- Laakerinlehti - 1 kpl.
- Humala -suneli - 1 tl
- Jauhettu mustapippuri - maun mukaan.
- Kasviöljy - paistamiseen.
Kypsennysprosessi:
- Helmiohra on pestävä etukäteen ja vaadittava lämpimässä vedessä noin 1-2 tuntia.
- Leikkaa kana pieniksi minkä tahansa muotoisiksi paloiksi.
- Kuumenna paistinpannu öljyllä ja paista fileitä 5-7 minuuttia.
- Leikkaa porkkanat ohuiksi lyhyiksi nauhoiksi. Pilko sipuli millä tahansa sopivalla tavalla.
- Levitämme vihannekset fileelle, paista 2-3 minuuttia ja aseta sitten liotettu helmi ohra.Suolaa, pippuria, lisää suneli -humalaa ja laakerinlehtiä.
- Täytä astia vedellä ja hauduta kannen alla 35 minuuttia miedolla lämmöllä.
- Tarjoile lämmin helmi -ohrapilavi pöydälle. Valmis!
Ruokavalio PP pilaf kanan kanssa
Ravitsevat ja vähäkaloriset ateriat ovat paljon edullisempia kuin saatat kuvitella. Kokeile resepti terveellistä ruokavaliota kanan pilaf. Sopii lounaaksi tai illalliseksi.
Kypsennysaika: 45 minuuttia
Kypsennysaika: 25 minuuttia
Annokset - 4
Ainekset:
- Kanafilee - 300 gr.
- Riisi - 150 gr.
- Porkkanat - 1 kpl.
- Sipuli sipuli - 1 kpl.
- Vesi - 1 rkl.
- Suolaa maun mukaan.
- Mausteita maun mukaan.
Kypsennysprosessi:
- Vapauta kanafilee, huuhtele ja leikkaa pieniksi paloiksi.
- Pilko sipuli ja raasta porkkanat.
- Paista kanafilee paistinpannulla ilman öljyä. Voit lisätä siihen pari ruokalusikallista vettä. Lisää vihanneksia 7 minuutin kuluttua, jatka keittämistä vielä muutaman minuutin ajan.
- Laita riisi ruoan päälle ja täytä se vedellä. Suolaa maun mukaan, lisää suosikki mausteitasi. Hauduta kannen alla 25 minuuttia.
- Poistamme ruokavalion pilafin lämmöltä ja laitamme annoslevyille. Valmis, voit palvella!
Yksinkertainen ja herkullinen resepti pilafille, jossa on kanaa, kuivattuja aprikooseja ja luumuja
Jos haluat monipuolistaa kotiruokaa, kokeile herkullisen pilafin valmistamista kanan ja kuivattujen hedelmien kanssa. Luumut ja kuivatut aprikoosit lisäävät ruokaan erityisen maun ja omaperäisyyden.
Kypsennysaika: 1 tunti
Kypsennysaika: 30 minuuttia
Annokset - 4
Ainekset:
- Kananliha - 300 gr.
- Kuivatut aprikoosit - 50 gr.
- Luumut - 50 gr.
- Riisi - 150 gr.
- Porkkanat - 1 kpl.
- Sipuli sipuli - 1 kpl.
- Vesi - 500 ml.
- Suolaa maun mukaan.
- Mausteita maun mukaan.
- Kasviöljy - paistamiseen.
Kypsennysprosessi:
- Hän saa kaikki tarvittavat tuotteet etukäteen. Kuori vihannekset, leikkaa kana pieniksi paloiksi.
- Kuumenna paistinpannu öljyllä. Upotamme siihen kananpalat, raastetut porkkanat ja hienonnetut sipulit.
- Leikkaa kuivatut hedelmät ohuiksi nauhoiksi.
- Lisää suola ja mausteet pannulla oleviin tuotteisiin, hauduta 10-15 minuuttia.
- Kun kana on valmis, lisää pesty riisi astiaan.
- Täytä ainekset vedellä, lisää kuivatut aprikoosit ja luumut.
- Hauduta miedolla lämmöllä. Säätelemme suolan ja mausteiden määrää.
- Keitä noin 20 minuuttia, kunnes kaikki vesi on haihtunut.
- Asetamme astian lautasille ja tarjoamme lämpimänä. Valmis!