Ovnbagt græskar - 10 hurtige og lækre opskrifter

Græskar har gavnlige og nærende egenskaber. Det er også et alsidigt kulinarisk produkt. Den kan bruges til at tilberede både salte og søde retter. Vi tilbyder dig at evaluere et lyst udvalg af 10 ideer med trin-for-trin beskrivelser og fotos. Brug ideer til at krydre din hjemmemenu.

Græskar bagt i stykker i ovnen

En let og hurtig måde at tilberede lækker græskar på er i den krydrede ovn. En sund godbid kan serveres med andre retter. Brug ideen til din frokost, middag eller snack.

• 
  Skræl græskarret og skær det derefter i små tern. Vi spreder det i en varmebestandig form.
• 
  Vi måler den nødvendige mængde salt og krydderier.
• 
  Drys græskar med salt og krydderurter, hæld over med vegetabilsk olie.
• 
  Vi blander emnet, så alle krydderierne fordeles jævnt.
• 
  Dæk formen med et passende låg. Vi tilbereder fadet i cirka 20 minutter i en ovn, der er forvarmet til 200 grader.
• 
  Efter et stykke tid vil det aromatiske produkt være helt klar.
• 
  Server græskarskiverne til andre måltider. Du kan prøve!

Stykker græskar på en bageplade, bagt med honning

En interessant og sund godbid til dit bord er bagt græskar med honning. En lys skål kan serveres som dessert. Dette lækre kulinariske produkt vil appellere til både voksne og børn.

Tilberedningstid: 30 minutter

Tilberedningstid: 20 minutter

Portioner - 2

Ingredienser:

• Græskar - 200 gr.
• Honning - 60 gr.
• Vegetabilsk olie - 1 spsk

Tilberedningsproces:

1. Kombiner honning og vegetabilsk olie i en dyb tallerken. Bland grundigt, indtil der opnås en homogen sammensætning.
2. Vi renser græskarret fra skræl og frø. Skær den tilberedte frugt i små tern eller tern.
3. Rul hvert stykke græskar grundigt i et honningemne.
4. Vi overfører det søde produkt til en bageplade.
5. Vi bager fadet i cirka 20 minutter med ovnen forvarmet til 180 grader.
6. En lys græskar delikatesse er klar! Den kan serveres både varm og kold. Prøv og behandl dine nærmeste!

Kandiseret græskar med sukker i ovnen

En original hjemmelavet dessert kan laves af græskar i ovnen. Prøv den søde kandiserede frugtopskrift. Behandlingen er enkel i udførelse, og dens smag vil ikke efterlade nogen ligeglade.

Tilberedningstid: 8 timer

Tilberedningstid: 3 timer

Portioner - 4

Ingredienser:

• Græskar - 0,5 kg.
• Sukker - 200 gr.
• Citron - 0,5 stk.
• Æble - 1 stk.
• Kanel - 1 pind.
• Vand - 100 ml.
• Pulveriseret sukker - efter smag.

Tilberedningsproces:

1. Lad os forberede de nødvendige ingredienser.
2. Skræl græskarret og skær det i små pæne terninger. Fjern skallen fra citronen.
3. Kom græskarret i en gryde. Tynde citronskiver kan tilsættes for smag. Hæld kogende vand over produkterne og lad det stå i 7 minutter.
4. Vi fylder det hele med sukker.
5. Vi efterlader emnet i køleskabet i 4 timer.
6. Tilsæt derefter lidt vand til maden og tilsæt en kanelstang.
7. Kog godbidden i 3 minutter og lad den afkøle.
8. Vi gentager proceduren mindst tre gange.
9. Fjern forsigtigt græskaret fra sirupen med en hulske.
10. Vi lægger stykkerne ud på en stor tallerken, og holder afstand. Lad dem tørre lidt ud.
11. Derefter overfører vi produktet til en bageplade med pergament.Vi sender det til en ovn, der er forvarmet til 50 grader i 2-3 timer.
12. Drys med flormelis på varme godbidder.
13. Lyse kandiserede græskarfrugter er klar. Du kan prøve!

Lækkert græskar med kanel i ovnen

Du kan tilberede græskar velsmagende og interessant i ovnen med tilsætning af kanel. En sådan ret vil glæde dig med en lys krydret aroma. Server som en sund og nærende dessert.

Tilberedningstid: 50 minutter

Tilberedningstid: 40 minutter

Portioner - 2

Ingredienser:

• Græskar - 0,5 kg.
• Sukker - 1 spsk
• Kanel - 0,5 tsk
• Smør - 40 gr.

Tilberedningsproces:

1. Lad os forberede de nødvendige ingredienser.
2. Vi vasker græskarret under vand, skræl, frø og skærer i små tern.
3. Vi overfører de tilberedte stykker lys frugt til en bageplade, som vi dækker på forhånd med pergament.
4. Smørret smøres separat i en lille skål. Tilsæt sukker og kanel, bland grundigt.
5. Dæk græskarret helt med kanelblandingen. Vi sender fadet til ovnen forvarmet til 200 grader i 40 minutter.
6. Sødt og saftigt græskar med kanel er klar. Lad godbiten køle lidt af og smag den til!

Sådan tilberedes lækkert hvidløgsgræskar i ovnen?

Dette sunde og lyse græskar vil let blive en original skål på dit bord. Kog den med hvidløg tilsatte frugt i ovnen. Den kulinariske idé er velegnet til både en familiemiddag og et festligt bord.

Tilberedningstid: 50 minutter

Tilberedningstid: 40 minutter

Portioner - 4

Ingredienser:

• Græskar - 1,2 kg.
• Hvidløg - 2 fed.
• Salt - 1 tsk
• Malet sort peber - 1 tsk
• Rosmarin efter smag.
• Vegetabilsk olie - 60 ml.

Tilberedningsproces:

1. Vi renser græskarret. Der er en hurtig og bekvem måde at gøre dette på. Gennemstik skrællen med en gaffel, og sæt derefter produktet i mikrobølgeovnen i 3 minutter. Så vil det være let at fjerne huden.
2. Fjern frugtkødet med frø fra frugten. Skær det resterende græskar i små tern, som vi lægger i en dyb tallerken.
3. Tilsæt salt, kværnet sort peber og rosmarin til dette. Bland omhyggeligt, så krydderierne fordeles godt.
4. Beklæd en bageplade med olie og læg græskarstykker på den.
5. Vi bager fadet i 40 minutter i en forvarmet ovn til 200 grader.
6. En duftende og sund tilbehør er klar. Overfør den til en anden ret og server med kød- eller fiskeretter.

Duftende græskar bagt i folie

En duftende og nærende sidefad til dit bord - græskar bagt i stykker i ovnen. Sådan en godbid vil glæde overraske din familie eller gæster. Server med friske grøntsager, kød eller fiskeretter.

Tilberedningstid: 55 minutter

Tilberedningstid: 45 minutter

Portioner - 4

Ingredienser:

• Græskar - 1 stk.
• Salt - 0,5 tsk
• Humle -suneli - 0,5 tsk.
• Tørret persille - 0,5 tsk.
• Vegetabilsk olie - 60 ml.

Tilberedningsproces:

1. Valg af en frugt, der er egnet til madlavning. Vi vasker det under vand.
2. Skær græskarret og skræl det.
3. Skær den tilberedte ingrediens i små stykker.
4. Vi spredte græskar i en varmebestandig form belagt med olie. Drys med salt og krydderier. Rør forsigtigt.
5. Dæk emnet tæt med folie. Vi sætter fadet i en ovn, der er forvarmet til 180 grader i 45 minutter.
6. Efter et stykke tid er de duftende græskarstykker helt klar. Server dem som tilbehør eller som mellemmåltid.

En enkel og lækker græskargryde i ovnen

En original godbid til dit bord er en græskargryde. Denne sunde og nærende ret kan serveres til morgenmad, te eller som snack. Velegnet til børnemenuer.

Tilberedningstid: 40 minutter

Tilberedningstid: 30 minutter

Portioner - 4

Ingredienser:

• Græskar - 200 gr.
• Hytteost - 300 gr.
• Æg - 2 stk.
• Semulje - 3 spiseskefulde
• Sukker - 150 gr.
• Salt - 1 knivspids
• Orange - 1 stk.
• Vegetabilsk olie - 1 tsk

Tilberedningsproces:

1. Vi vasker og renser græskar, gnider det på et medium eller groft rivejern. Klem om nødvendigt overskydende fugt ud.
2. I samme masse fjernes skallen fra appelsinen. Det vil gøre retten mere smagfuld.
3. Kombiner hytteost, æg, sukker og salt i en separat skål.Slib ingredienserne flittigt, til de er glatte.
4. Vi sender revet græskar med skal til ostemassen.
5. Rør massen og tilsæt gradvist semulje.
6. Vi lægger græskardejen i bageforme. Tilbered en godbid i 30 minutter i en forvarmet ovn til 180 grader.
7. En lys og velduftende græskargryde er klar. Du kan servere og smage!

Hele græskar i ovnen, fyldt med kød

Vil du overraske dine nærmeste eller gæster? Forbered en lys og velsmagende ret - græskar fyldt med kød. En godbid vil diversificere dit hjem eller feriebord. Tage til efterretning!

Tilberedningstid: 2 timer

Tilberedningstid: 1 time og 30 minutter

Portioner - 4

Ingredienser:

• Græskar - 1 stk.
• Kyllingefilet - 400 gr.
• Kartofler - 3 stk.
• Gulerødder - 1 stk.
• Hvidløg - 2 fed.
• Salt efter smag.
• Krydderier efter smag.

Tilberedningsproces:

1. Vælg et rundt pænt græskar. Skyl det forsigtigt under vand.
2. Skær forsigtigt toppen af ​​frugten af.
3. Vi udtrækker frøene og frugtkødet.
4. Du skal lave en spiselig gryde.
5. Gnid frugten indeni med salt og krydderier efter smag.
6. Vi lukker emnet med et skåret låg og pakker det forsigtigt ind i folie. Vi bager i 10-20 minutter i en forvarmet ovn til 200 grader.
7. På dette tidspunkt vil vi håndtere fyldningen. Skær gulerødderne i tynde skiver.
8. Del de skrællede kartofler i små tern.
9. Skær kyllingefilet i små stykker.
10. Vi lægger de tilberedte fødevarer inde i græskarret. Vi supplerer dem med salt og pressede hvidløgsfedd. Vi lukker den med toppen.
11. Vi bager i halvanden time ved en temperatur på 200 grader, hvorefter den originale ret er klar.
12. Overfør det fyldte græskar til en tallerken og server!

Ovnbagt græskar med ris

En interessant og rig smagsret til dit bord kan tilberedes med græskar og ris. Frugten fyldes med korn og bages i ovnen. Brug en lys madlavningside til at overraske dine kære.

Tilberedningstid: 1 time 10 minutter

Tilberedningstid: 45 minutter

Portioner - 4

Ingredienser:

• Græskar - 1 stk.
• Ris - 100 gr.
• Svisker - 5 stk.
• Rosiner efter smag.
• Honning - 1 tsk
• Salt - 1 knivspids
• Smør - 30 gr.

Tilberedningsproces:

1. Vælg et rundt græskar og skyl det under vand.
2. Skær forsigtigt toppen af ​​og rengør indersiden af ​​frugtkødet og frøene.
3. Mal noget af frugtkødet og lad det simre i en gryde med lidt vand.
4. Blød rosinerne med svesker i kogende vand, og lad dem tørre.
5. Kog risene til halvt kogte med en knivspids salt, kassér dem på en sigte og skyl dem under vand.
6. I en fælles tallerken kombineres ris, græskarkål, tørret frugt og honning. Rør forsigtigt.
7. Vi fylder græskar med risemne og tilsætter smør. Vi satte i 45 minutter i en forvarmet ovn til 180 grader.
8. En lys tallerken til dit bord er klar. Du kan prøve!

Græskar med kød og kartofler i ovnen

En færdiglavet og velsmagende løsning til din frokost eller middag - græskar med kartofler og kød. Den originale godbid vil glæde dig over næringsværdi og lys aroma. Nyd en sjov madlavningsoplevelse.

Tilberedningstid: 1 time 40 minutter

Tilberedningstid: 1 time

Portioner - 4

Ingredienser:

• Græskar - 0,5 kg.
• Kartofler - 300 gr.
• Kyllingelår - 1 kg.
• Pære løg - 1 stk.
• Hvidløg - 2 fed.
• Grønne - 1 flok.
• Sojasovs - 30 ml.
• Sennep - 0,5 spsk
• Adjika -blanding - 1 spsk
• Salt efter smag.
• Krydderier efter smag.
• Vegetabilsk olie - 60 ml.

Tilberedningsproces:

1. Skræl græskar og kartofler, og skær derefter ingredienserne i tern.
2. Hak løgene fint.
3. Vi gør det samme med hvidløg.
4. Slib de forvaskede grøntsager.
5. Læg en bagemuffe på en bageplade.
6. Fyld det først med kartofler og græskar.
7. Tilsæt en spiseskefuld sojasovs her.
8. Kom også en halv skefuld sennep i.
9. Vi supplerer præparatet med løg, hvidløg og krydderurter.
10. Fordel produkterne jævnt langs ærmet.
11. Vi sender en skefuld adjika -blanding her. Bland alt forsigtigt.
12. Vi sætter emnet i en ovn, der er forvarmet til 180 grader.
13. Bages til halvt kogt i cirka 20-30 minutter.
14. Efter et stykke tid skal du forsigtigt åbne ærmet.
15. Drys kødet med salt og krydderier.
16. Vi supplerer stykkerne med vegetabilsk olie.
17. Vi flytter det tilberedte kød i et ærme med grøntsager.
18. Tilbered retten i 1 time ved en temperatur på 180 grader.
19. En solid godbid med kød, kartofler og græskar er klar. Du kan prøve!