Kukuřice je bohatá na vitamíny, konzumuje se čerstvá, zavařená, vařená a sušená. A kukuřičná krupice se používá při přípravě všech druhů pokrmů. Článek obsahuje 7 různých receptů jen na jednu kukuřičnou kaši na vodě.
Kukuřičná kaše na vodě v hrnci na sporáku
Kaše je základem správné a zdravé výživy. Kukuřičná kaše na vodě je jednou z nejlevnějších a nejzdravějších potravin, které lze snadno vařit v hrnci na sporáku. Může být zařazen do dětské stravy.
- Kukuřičná krupice 150 GR.
- Voda 450 ml.
- Sůl chuť
- Máslo sloužit
-
Kukuřičnou krupici opláchněte tekoucí vodou.
-
Nalijte vodu do hrnce, přiveďte ji k varu na vysoké teplotě.
-
Poté do kastrůlku přidejte kukuřičnou krupici, vařte 25–30 minut a občas promíchejte, aby se nevytvořily hrudky.
-
Během vaření by obilovina měla absorbovat téměř veškerou tekutinu.
-
Poté zakryjte pánev víkem a nechte 15-20 minut. Podáváme horké s máslem.
Dobrou chuť!
Jak vařit kukuřičnou kaši ve vodě v pomalém hrnci?
Vaření v multivarce je potěšením. Kukuřičná kaše na vodě velmi dobře vaří a rychle se vaří. Tuto kaši můžete podávat se zeleninou, masem nebo rybami.
Čas na vaření: 40 minut
Čas na vaření: 5 minut.
Porce: 3.
Složení:
- Kukuřičné krupice - 1 polévková lžíce.
- Voda - 3,5 lžíce
- Sůl podle chuti.
- Máslo - 50 gr.
Proces vaření:
- Před vařením kukuřičnou krupici opláchněte studenou vodou.
- Nalijte obiloviny do misky multivark, přidejte sůl a máslo.
- Dále nalijte vodu a nastavte režim „Kaše“.
- Po pípnutí otevřete víko multivarku, rozmíchejte kaši. Pokud máte rádi hustší konzistenci, pak ji udržujte v režimu ohřevu dalších 20-30 minut.
- Podávejte horké.
Dobrou chuť!
Sypká kukuřičná kaše na vodě
Podle tohoto receptu uvaříme ve vodě drobivou kukuřičnou kaši. Je výživný, zdravý a prakticky nemá žádné kontraindikace. Aby byla kaše drobivá, vařte ji na mírném ohni v malém množství vody, v poměru 1 až 2,5.
Čas na vaření: 35 minut
Čas na vaření: 15 minut.
Porce: 2-3.
Složení:
- Kukuřičné krupice - 1 polévková lžíce.
- Voda - 2,5 lžíce
- Sůl podle chuti.
Proces vaření:
- Krupici několikrát opláchněte studenou vodou.
- V hrnci vařte vodu, přidejte sůl podle chuti.
- Nalijte kukuřičnou krupici do vroucí vody.
- Kaši přivedeme k varu, poté snížíme teplotu a dusíme 7–10 minut.
- Poté pekáč přikryjte pokličkou a nechte 15–20 minut vařit. Během této doby obilovina zcela absorbuje tekutinu a stane se drobivá.
Dobrou chuť!
Lahodná kukuřičná kaše na vodě s dýní
Lahodná a výživná dýňová kukuřičná kaše je ideální pro vydatnou snídani nebo večeři. Dobře se vstřebává a naplňuje tělo užitečnými vitamíny a minerály. Dospělí a děti budou z takového jídla potěšeni.
Čas na vaření: 40 minut
Čas na vaření: 40 minut
Porce: 2-3.
Složení:
- Kukuřičné krupice - 1 polévková lžíce.
- Voda - 2,5 lžíce
- Cukr - 1 polévková lžíce
- Sůl podle chuti.
- Máslo - 5 gr.
- Dýně - 300 gr.
Proces vaření:
- Dýni nakrájíme na malé kostičky.
- Do kastrůlku nalijte vodu, přidejte trochu cukru a špetku soli. Když voda vře, vložte do ní dýni, vařte 10 minut.
- Dýni pak rozemelte na pyré.
- Kukuřičnou krupici uvařte zvlášť.
- Když obilovina absorbovala téměř veškerou tekutinu, vložte dýňovou hmotu do kastrůlku, přidejte zbývající cukr, promíchejte a vařte dalších 5 minut. Podáváme horké s hrudkou másla.
Dobrou chuť!
Jak vařit kukuřičnou kaši s vodou a mlékem?
Lehká, jemná a snadno připravitelná kukuřičná kaše je ideální pro rodinnou snídani. Aby kaše během vaření příliš necákala, nalijte do pánve nejprve vodu a poté přidejte mléko. Díky tomu bude vaření pohodlnější, ale neovlivní chuť kaše.
Čas na vaření: 30 minut.
Čas na vaření: 30 minut.
Porce: 2.
Složení:
- Kukuřičné krupice - 100 gr.
- Mléko - 200 ml.
- Voda - 200 ml.
- Máslo - 10 gr.
- Cukr - 10 gr.
- Sůl - 2 gr.
Proces vaření:
- Změřte a připravte všechny požadované přísady.
- Nalijte vodu do hrnce a zapalte ji. Třídíme krupici a opláchneme. Nalijte obiloviny do vroucí vody, přidejte sůl a cukr, promíchejte. Vařte 10 minut od varu.
- Poté nalijte mléko a vařte dalších 15 minut na mírném ohni.
- Nakonec přidejte máslo a promíchejte.
- Kukuřičnou kaši podávejte s čerstvým ovocem nebo ořechy.
Dobrou chuť!
Tekutá kukuřičná kaše na vodě
Kukuřičná kaše skvěle zpestří váš jídelníček v každém ročním období. Kaši vařenou ve vodě můžeme podávat se zeleninou, masem nebo mořskými plody. Podle tohoto receptu získáte kaši, která je tekuté konzistence.
Čas na vaření: 30 minut.
Čas na vaření: 25 minut
Porce: 1.
Složení:
- Kukuřičné krupice - 100 gr.
- Voda - 400 ml.
- Sůl podle chuti.
- Máslo - na servírování.
Proces vaření:
- Krupici opláchněte studenou vodou.
- Do kastrůlku nalijte vodu, osolte, dejte na sporák a tekutinu přiveďte k varu.
- Poté vložte cereálie do vody.
- Míchejte a vařte kaši na středním ohni 20-25 minut.
- Horkou kukuřičnou kaši podávejte s máslem.
Dobrou chuť!
Kaše z kukuřičné krupice na vodě v troubě
Kukuřičná kaše vařená v troubě si zachovává všechny své prospěšné vlastnosti a ukazuje se, že je velmi chutná. Do své kaše můžete podle chuti kdykoli přidat ovoce, ořechy, kandované ovoce, koření nebo sýr - jídlo tak bude ještě chutnější.
Čas na vaření: 80 minut
Čas na vaření: 20 minut.
Porce: 3.
Složení:
- Kukuřičné krupice - 200 gr.
- Voda - 800 ml
- Sýr - 50 gr.
- Máslo - 50 gr.
- Sůl podle chuti.
Proces vaření:
- Změřte požadované množství kukuřičné krupice, odstraňte z ní úlomky.
- Poté kukuřičnou krupici opláchněte studenou vodou.
- Obilniny rozdělte do hrnců, podle chuti osolte a zalijte vodou v poměru 1 ku 4. Hrnce vložte do trouby vyhřáté na 180 stupňů na 30–40 minut.
- Nastrouhejte sýr.
- Do kaše přidejte plátek másla a posypte strouhaným sýrem. Vraťte hrnce do trouby na dalších 20-25 minut. Podáváme horké v hrncích.
Dobrou chuť!