La farina de civada és un dels aliments més saludables i fàcils de preparar. Sovint es prepara per esmorzar; amb llet, les farinetes resulten saboroses i satisfactòries. Aquí teniu 10 receptes de civada perfectes per a un deliciós esmorzar.
- Farina de civada amb llet en una cassola sobre els fogons
- Farinetes de civada amb llet per 1 porció
- Com cuinar farina de civada dolça amb llet i sucre?
- Farina de civada sense sucre per a un got de llet
- Farina de civada líquida per a 1 litre de llet
- Deliciosa farina de civada a la llet amb plàtan
- Com cuinar farinetes de llet de civada en una olla de cocció lenta?
- Farinetes de civada farina de civada per esmorzar
- Una recepta senzilla i deliciosa de farina de civada amb carbassa a la llet
- Farinetes de llet a base de farina de civada amb mel i fruits secs
Farina de civada amb llet en una cassola sobre els fogons
La civada és molt fàcil de cuinar. Aquest plat és ideal per a un esmorzar familiar. Els flocs de civada també són diferents, segons el fabricant i el tipus de processament, poden tenir un sabor diferent.
Hora de cuinar: 25 minuts
Hora de cuinar: 10 min.
Racions: 1.
- Flocs de civada 25 GR.
- Llet de vaca 150 ml
- Sal 1 pessigar
- Sucre granulat 1 cullerada
- Mantega 5 GR.
- Baies servir
-
Aboqueu la llet en una cassola, poseu-la al foc, afegiu sal i sucre, deixeu-ho bullir. -
Mesureu la quantitat necessària de farina de civada. -
Tan aviat com bulli la llet, afegiu el cereal, remeneu i deixeu coure a foc lent les farinetes cobertes a foc lent durant 5 minuts. Després, tapeu la paella amb una tapa, tapeu-la amb una tovallola i deixeu-la 10 minuts. -
Afegiu mantega a les farinetes, remeneu-les. -
Afegiu baies a les farinetes al vostre gust i hi ha un plat saborós i saludable.
Bon Appetit!
Farinetes de civada amb llet per 1 porció
La farina de civada conté una gran quantitat de fibra i hidrats de carboni, és una font natural de vitamina B. La farina de civada es troba en gra sencer, triturada o en flocs. La farina de civada és la més fàcil de preparar.
Hora de cuinar: 15 minuts.
Hora de cuinar: 15 minuts.
Racions: 1.
Ingredients:
- Flocs de civada: 0,5 cullerades.
- Llet - 200 ml.
- Sucre: 0,5 cullerades
- Sal - 1 pessic
- Oli vegetal o mantega - 1 cda.
Procés de cocció:
- Mesureu la farina de civada.
- Preneu un got de llet.
- Aboqueu la llet en una cassola, escalfeu-la i afegiu-hi els flocs.
- Remeneu les farinetes i coeu-les a foc moderat durant 3-15 minuts, segons el tipus de cereal.
- Afegiu sucre i sal 1 minut abans de coure, remeneu.
- Finalment afegiu l'oli, remeneu i serviu.
Bon Appetit!
Com cuinar farina de civada dolça amb llet i sucre?
L’esmorzar sol ser lleuger i saludable. Tant als adults com als nens els encanten les farines de civada amb llet. La civada dolça es pot servir amb mel, fruits secs, baies o fruites.
Hora de cuinar: 20 minuts.
Hora de cuinar: 5 minuts.
Racions: 2.
Ingredients:
- Flocs de civada: 1 cullerada.
- Llet - 2 cullerades.
- Sucre al gust.
- Mantega - 60 gr.
Procés de cocció:
- Aboqueu la civada i el sucre en una cassola.
- Incorporeu-hi cereals i sucre, afegiu-hi canyella o vainillina al gust si ho desitgeu.
- Aboqueu la llet en un cassó.
- Col·loqueu l'olla a l'estufa, tapeu-la, porteu les farinetes a ebullició, deixeu-les bullir durant 3 minuts. A continuació, apagueu l'estufa i deixeu que les farinetes es preparen sota la tapa durant 10-12 minuts.
- Afegiu oli a les farinetes calentes, remeneu-les, poseu-les en els plats i serviu-les.
Bon Appetit!
Farina de civada sense sucre per a un got de llet
La farina de civada no només és molt saborosa, sinó que també és beneficiosa per a la salut i la bellesa. Es pot preparar molt ràpidament per esmorzar. Per obtenir un gust més brillant, la fruita seca es pot afegir a la farina de civada sense sucre.
Hora de cuinar: 15 minuts.
Hora de cuinar: 10 min.
Racions: 1.
Ingredients:
- Flocs de civada: 3 cullerades
- Llet - 1 cda.
- Mantega - 10 gr.
Procés de cocció:
- Aboqueu la llet en una cassola i poseu-la a foc lent.
- Mesureu la quantitat necessària de farina de civada.
- Tan bon punt la llet comenci a bullir, afegiu-hi la civada.
- Coeu les farinetes durant 5-7 minuts, remenant de tant en tant.
- A continuació, afegiu mantega a les farinetes, remeneu i deixeu que la civada es prepari sota la tapa durant 5 minuts.
- Serviu farinetes amb els vostres fruits secs o fruits secs preferits.
Bon Appetit!
Farina de civada líquida per a 1 litre de llet
No hi ha dificultats per preparar farina de civada líquida. El més important és mantenir les proporcions correctes. Per a la farina de civada líquida, necessiteu un got (250 ml) de civada enrotllada per litre de líquid.
Hora de cuinar: 25 minuts
Hora de cuinar: 15 minuts.
Racions: 5-6.
Ingredients:
- Flocs de civada - 250 gr.
- Llet - 1 l.
- Sal al gust.
- Sucre al gust.
- Mel al gust.
- Mantega al gust.
Procés de cocció:
- Aboqueu la llet en un cassó i afegiu-hi cereals.
- Remeneu-ho, poseu-lo a l’estufa.
- Tapeu el cassó amb una tapa i coeu fins que bulli, remeneu de tant en tant.
- Quan la farineta bulli, reduïu el foc i deixeu-la coure a foc lent durant 10-15 minuts. A continuació, deixeu la farina coberta durant 5 minuts més.
- Poseu mantega, sucre o mel en bols al gust, després afegiu-hi farina de civada calenta, remeneu-ho i serviu-lo.
Bon Appetit!
Deliciosa farina de civada a la llet amb plàtan
Afegiu varietat a la vostra dieta. Feu un esmorzar nutritiu, sa i deliciós amb farina de civada i plàtan amb aquesta divertida recepta. Aquesta delícia us omplirà de força i energia per començar amb vigor un dia productiu.
Hora de cuinar: 30 minuts.
Hora de cuinar: 20 minuts.
Racions: 4.
Ingredients:
- Flocs de civada - 140 gr.
- Llet - 300 ml.
- Aigua - 250 ml.
- Plàtans - 2 unitats.
- Crema - 100 ml.
- Sucre: 3 cullerades
- Sal - 1 pessic
- Mantega - 25 gr.
Procés de cocció:
- Esbandiu la farina de civada amb aigua corrent. Bullir el cereal en aigua durant 5 minuts, després abocar la llet, afegir sal i continuar cuinant les farinetes durant 7-10 minuts a foc lent.
- Foneu la mantega en una paella, afegiu sucre, remeneu i continueu escalfant fins que la barreja adquireixi un agradable to daurat.
- A continuació, poseu el plàtan tallat a rodanxes a la paella.
- Aboqueu-hi la nata immediatament, remeneu-la, porteu-la a ebullició i apagueu el foc.
- Tritureu el segon plàtan amb una forquilla.
- Quan la farineta estigui llesta, poseu-la sobre bols, afegiu-hi el puré de plàtan i el caramel de mantega de plàtan. El plat resulta apetitós i molt saborós.
Bon Appetit!
Com cuinar farinetes de llet de civada en una olla de cocció lenta?
La farina de civada és el plat ideal per esmorzar. Atès que combina molt bé amb diversos additius, els vostres esmorzars sempre seran saborosos i variats. La farina de civada es pot coure igual de bé a la cuina i a la cuina lenta.
Hora de cuinar: 30 minuts.
Hora de cuinar: 20 minuts.
Racions: 2.
Ingredients:
- Llet - 300 ml.
- Flocs de civada - 100 gr.
- Sal - 1 pessic
- Apple - 1 unitat.
- Panses - 50 gr.
- Canyella - 0,2 culleradetes
- Gingebre - 0,1 culleradeta
- Nou moscada - 1 pessic.
- Mantega - 10 gr.
- Sucre - 1 cullerada
Procés de cocció:
- Aboqueu farina de civada i sal al bol multicooker.
- A continuació, aboqueu la llet al bol, remeneu, tanqueu la tapa del multicooker, seleccioneu el mode "Farinetes" i configureu el temporitzador durant 10 minuts.
- Talleu la poma a daus petits. Rentar i assecar les panses.
- Foneu la mantega en una paella, afegiu-hi panses i pomes, afegiu-hi espècies, fregiu els ingredients a foc lent fins que les pomes estiguin toves.
- Després dels sons de la cocció múltiple, poseu la farina de civada en bols, afegiu-hi pomes i panses. L'esmorzar està a punt.
Bon Appetit!
Farinetes de civada farina de civada per esmorzar
L’esmorzar més saludable és la farineta. Millor que la farina de civada, hi ha poc que puguis pensar. Aquesta abundància de fibra i proteïna, a més, la civada millora els processos metabòlics i estimula el tracte gastrointestinal.
Hora de cuinar: 80 minuts
Hora de cuinar: 30 minuts.
Racions: 2.
Ingredients:
- Uns de civada: 1 cullerada.
- Llet - 3 cullerades.
- Sal al gust.
- Sucre al gust.
- Mantega al gust.
Procés de cocció:
- Esbandiu la civada amb aigua corrent i poseu-la en remull durant una hora.
- A continuació, escorreu l'aigua, poseu els cereals al bol multicooker, afegiu-hi sal i sucre.
- Aboqueu la llet al bol, tanqueu la tapa del multicooker i seleccioneu el mode "Farinetes de llet".
- Coeu les farinetes fins que soni un so i, a continuació, podeu deixar-la en mode calefacció durant 1-2 hores.
- Per servir farinetes per esmorzar, podeu posar aliments a la cuina lenta des de la nit i al matí podeu obtenir immediatament un plat ja preparat. Serviu les farinetes amb mantega.
Bon Appetit!
Una recepta senzilla i deliciosa de farina de civada amb carbassa a la llet
Comenceu el dia amb una farina de civada i un plat brillant. Una farineta tan sana i saborosa us proporcionarà un poderós impuls de vivacitat i energia per a tot el dia. Podeu cuinar farinetes de civada o de civada almenys cada dia.
Hora de cuinar: 65 minuts
Hora de cuinar: 20 minuts.
Racions: 4.
Ingredients:
- Carabassa - 150 gr.
- Flocs de civada: 1 cullerada.
- Llet - 500 ml.
- Aigua - 250 ml.
- Sucre: 3 cullerades
- Sal - 1 pessic
- Mel - 1 culleradeta
- Oli vegetal: 1 cullerada
Procés de cocció:
- Peleu la carbassa, talleu-la a daus i cuiteu-la al vapor durant 20 minuts.
- A continuació, tritureu la carbassa amb puré de patates.
- Unteu un bol d’un multicooker amb oli vegetal, afegiu-hi farina de civada, sal i sucre, afegiu-hi puré de carbassa.
- A continuació, aboqueu-hi llet i aigua, barregeu-ho.
- Tanqueu la tapa del multicooker, activeu el mode “Multicooker” durant 25 minuts i configureu la temperatura a 100 graus.
- Dividiu les farinetes cuites en bols, afegiu-hi mel al gust i serviu-les.
Bon Appetit!
Farinetes de llet a base de farina de civada amb mel i fruits secs
Moltes mestresses de casa prefereixen opcions d’esmorzar saludables i ràpides. Això s’aplica plenament a la farina de civada. En lloc de sucre, es pot afegir mel a les farinetes com a edulcorant.
Hora de cuinar: 30 minuts.
Hora de cuinar: 10 min.
Racions: 2.
Ingredients:
- Flocs de civada - 150 gr.
- Llet - 500 ml.
- Mel - 1 cullerada sopera
- Nous - 50 gr.
Procés de cocció:
- Col·loqueu el cassó a la cuina a foc mig.
- Aboqueu la llet en un cassó i escalfeu fins que comenci a pujar.
- Tan bon punt la llet comenci a bullir, afegiu la civada, coeu-la durant 5-20 minuts, segons el tipus de cereal, remeneu les farinetes periòdicament.
- Poseu les farinetes als plats, afegiu-hi mel.
- Afegiu també nous al gust i un deliciós esmorzar de farina de civada saludable està a punt.
Bon Appetit!
