Malzemeler: Avokado
100 gram başına kalori içeriği (kbzh):
2.0 G.
Protein20.0 G.
yağlar6.0 G.
karbonhidratlar212
kaloriAvokado besleyici ve çok yağlı bir meyvedir. Garip bir şekilde bir meyve, deniz ürünleri, yumurta ve birçok sebze ile iyi gider.
Bruschetta, balık ve deniz ürünlerinden domates ve haşlanmış yumurtaya kadar çeşitli dolgularla doldurulmuş kızarmış bir dilim ekmektir. Bu Akdeniz
Guacamole popüler bir Meksika yemeğidir. Avokado ve limon sosudur. Mutlaka taze ürünlerden hazırlanır ve geçmez.
Karides ve avokado salatası, alışılmadık ve çok etkili bir yemektir. Yemek pişirmede karides ve avokado kombinasyonu uzun zamandır bir klasik haline geldi. Bu iki bileşen