Canned saury fish sopas - 5 sunud-sunod na mga recipe

Ang mga de lata na sup ng isda ay nakakuha ng katanyagan sa panahon ng USSR, dahil ang karamihan sa mga produkto ay hindi magagamit sa mga tao. Ang isang magaan, nakabubusog at malusog na ulam ay maaaring ihanda gamit lamang ang isang lata ng de-latang pagkain, ilang patatas, o isang dakot na trigo o barley.

Canned saury sa sopas ng isda na may bigas

Isang napaka-kasiya-siyang sopas ng isda na gawa sa mga simpleng sangkap: de-latang saury, puting bigas, patatas, karot at mga sibuyas. Ang nasabing isang unang ulam ay inihanda nang napakabilis at nagbabadya ng mahabang panahon, pati na rin mayaman sa mga kapaki-pakinabang na microelement at acid.

Oras ng pagluluto - 35 minuto

Oras ng pagluluto - 20 minuto.

Mga bahagi – 3-4.

• 
  Magbalat ng tatlong patatas at gupitin sa maliliit na cube.
• 
  Hugasan nang mabuti ang bigas ng 5-7 beses sa ilalim ng tumatakbo na malamig na tubig upang mapupuksa ang mga labi at almirol.
• 
  Ibuhos ang tubig sa isang kasirola ng isang angkop na sukat, pakuluan at idagdag ang mga cubes ng patatas at cereal. Magluto sa katamtamang init.
• 
  Kuskusin ang mga karot sa isang magaspang o medium grater, at i-chop ang sibuyas gamit ang isang kutsilyo.
• 
  Pagprito ng sibuyas sa mainit na langis sa loob ng 3-4 minuto, patuloy na pukawin.
• 
  Pagkatapos ng ilang minuto, idagdag ang mga karot.
• 
  Pagprito sa mababang init hanggang malambot ang mga gulay.
• 
  Ibuhos ang kawali sa kawali at pukawin ang lahat ng mga sangkap.
• 
  Patuloy kaming nagluluto ng isa pang 5-7 minuto.
• 
  Inilipat namin ang saury kasama ang katas sa isang malalim na plato at aktibong masahin ito ng isang tinidor, magdagdag ng asin.
• 
  Magdagdag ng gruel ng isda sa mga gulay.
• 
  Pukawin ang saury kasama ang natitirang mga sangkap at lutuin ng halos 3-4 minuto sa mababang init.
• 
  Paghatid ng mainit, palamutihan ng tinadtad na sariwa o frozen na halaman kung ninanais. Bon Appetit!

Paano magluto ng de-latang sabaw na sabaw na may patatas?

Ang mayaman, mabango at nakabubusog na sopas ay nakuha mula sa de-lata na saury at ang pinaka-abot-kayang gulay. Ang proseso ng pagluluto ay tumatagal ng isang minimum na oras, at maaari mong pakainin ang buong pamilya.

Oras ng pagluluto - 35 minuto

Oras ng pagluluto - 15 minuto.

Mga bahagi – 4.

Mga sangkap:

• Canned saury - 1 lata.
• Patatas - 5 mga PC.
• Mga sibuyas - 2 mga PC.
• Mga karot - 1 pc.
• Langis ng oliba - 3 tablespoons
• Mga dahon ng baybayin - 1-2 pcs.
• Asin sa panlasa.
• Ground black pepper - tikman.
• Tubig - 2 litro.

Proseso ng pagluluto:

1. Magbalat ng patatas, karot at mga sibuyas.
2. Gupitin ang 5 patatas sa katamtamang sukat na mga cube.
3. Ilagay ang mga cube ng gulay sa isang kasirola ng isang angkop na sukat, punan ito ng tubig at ipadala ito sa kalan.
4. Tanggalin ang sibuyas ng pino.
5. Kuskusin ang mga karot sa isang multa o daluyan na kudkuran - ayon sa gusto mo.
6. Ibuhos ang langis sa isang kawali at iprito ang mga sibuyas sa katamtamang init sa loob ng 3-4 minuto.
7. Magdagdag ng mga tinadtad na karot at lutuin hanggang ginintuang kayumanggi, pagpapakilos.
8. Nagbubukas kami ng isang garapon ng isda at gilingin ito ng isang tinidor.
9. Ilang minuto bago handa ang patatas, magdagdag ng mga mabangong browned na gulay sa kawali.
10. Susunod na ipadala namin ang durog na saury.
11. Pagkatapos ay magdagdag ng asin, paminta sa iyong panlasa at ilagay ang 1-2 dahon ng laurel sa sabaw, kumulo nang halos 10 minuto.
12. Ibuhos ang natapos na unang kurso sa mga plato at mag-enjoy. Bon Appetit!

Canned saury sopas na may dawa sa isang mabagal na kusinilya

Hindi kapani-paniwala na simple at mabilis upang maghanda ng mayamang sopas na isda mula sa pinaka-abot-kayang at badyet na mga sangkap.Ang saury sa sarili nitong juice ay isang mahusay na kahalili sa mga klasikong unang kurso sa mga sabaw ng karne. At ang pagluluto sa isang multicooker ay pinapasimple ang proseso nang higit pa.

Oras ng pagluluto - 40 minuto

Oras ng pagluluto - 15 minuto.

Mga bahagi – 6.

Mga sangkap:

• Canned saury - 250 gr.
• Tubig - 2 litro.
• Patatas - 3 mga PC.
• Mga sibuyas - 1 pc.
• Langis ng mirasol - 2 kutsara
• Millet - ½ tbsp.
• Parsley - 1/2 bungkos.
• Mga berdeng sibuyas - ½ bungkos.
• Ground black pepper - tikman.
• Asin sa panlasa.

Proseso ng pagluluto:

1. Una sa lahat, lubusan naming banlaw ang mga siryal sa ilalim ng tubig na tumatakbo, inirerekumenda na gawin ito kahit tatlong beses, upang tiyak na matanggal ang lahat ng mga speck at iba pang mga labi.
2. Balatan ang sibuyas at i-chop ito.
3. Ibuhos ang langis sa mangkok ng multicooker, at ilipat ang tinadtad na sibuyas.
4. Binuksan namin ang programang "Fry" at, na may patuloy na pagpapakilos, iprito ang sangkap hanggang sa isang nakakainam na ginintuang crust.
5. Peel ang patatas at gupitin ito sa maliit na cube.
6. Magdagdag ng mga cubes ng patatas at hugasan ng dawa sa ginintuang mga sibuyas.
7. Magdagdag ng mainit na tubig sa mangkok (pinakamainam na kumukulong tubig), asin, paminta at isara ang takip.
8. Itinakda namin ang mode na "Sopas" o "Pagluluto" at itinakda ang timer sa loob ng 15 minuto.
9. Hugasan nang mabuti ang perehil at tumaga nang maayos.
10. 5 minuto bago patayin ang multicooker, magdagdag ng de-latang saury at herbs sa sabaw ng gulay.
11. Patuloy kaming nagluluto hanggang sa tunog signal ng isang teknolohiya ng himala.
12. Ibuhos ang mayamang sopas sa mga malalim na mangkok, palamutihan ng tinadtad na berdeng mga sibuyas at maghatid. Bon Appetit!

Simple at masarap na de-latang sabaw na sabaw na may barley

Ang Light Diet Canned Fish Soup ay isang perpektong unang kurso para sa mga bata at mga taong may mga problema sa pagtunaw. Ang saury, gulay at perlas na barley ay likas na sangkap na hindi taba na pinayaman ng mga kapaki-pakinabang na elemento ng pagsubaybay at acid.

Oras ng pagluluto - 35 minuto

Oras ng pagluluto - 15 minuto.

Mga bahagi – 5-6.

Mga sangkap:

• Patatas - 2 mga PC.
• Mga karot - 1 pc.
• Mga sibuyas - 1 pc.
• Pearl barley - 70 gr.
• Tomato paste - 1 kutsara
• Canned saury - 1 lata.
• Mga berdeng sibuyas - 20-30 gr.
• Bay leaf (ground) - ½ tsp.
• Tubig - 2.5 liters.
• Langis ng mirasol - 3 kutsara
• Asin sa panlasa.

Proseso ng pagluluto:

1. Nililinis namin ang lahat ng mga gulay na kinakailangan para sa sopas, sukatin ang 70 gramo ng instant na barley at simulan ang proseso.
2. Gupitin ang mga patatas sa mga cube ng parehong sukat, halos isang sent sentimo ayon sa sentimeter.
3. Ilagay ang mga cube sa isang kasirola ng isang angkop na sukat at punan ng 2.5 litro ng tubig, ipadala ang mga ito sa kalan at lutuin sa mababang init.
4. Asin ayon sa gusto mo, magdagdag ng mga tinadtad na dahon ng bay at takpan ng takip.
5. Pinong tumaga ng isang sibuyas.
6. Para sa isang magandang ginintuang kulay ng sabaw - kuskusin ang mga karot sa pinakamahusay na kudkuran.
7. Init ang langis ng gulay sa isang kawali at iprito ang sibuyas hanggang sa translucent.
8. Pagkatapos ay idagdag ang mga karot, pukawin at iprito ng halos 5 minuto, patuloy na pagpapakilos.
9. Matapos ang oras ay lumipas, magdagdag ng isang kutsarang tomato paste (maaari mo itong palitan ng ketchup o mga kamatis sa iyong sariling katas).
10. Paghaluin nang lubusan ang lahat ng mga sangkap at kumulo sa mababang init hanggang sa kaunting likido na nananatili.
11. Handa na ang mga gulay na gulay, habang isinasantabi namin ito.
12. Oras na upang bumalik sa sabaw. Idagdag dito ang hugasan na pearley barley.
13. Dalhin ang mga nilalaman ng kawali sa isang pigsa at ipadala ang pagprito doon, lutuin para sa isa pang 10-12 minuto.
14. Kinukuha namin ang isda sa garapon at gumagamit ng isang tinidor upang i-disassemble ito sa maliliit na piraso.
15. Dahan-dahang ilipat ang tinadtad na saury sa sopas.
16. Patayin ang apoy, isara nang mahigpit ang takip at iwanan ang ulam sa 10-15 minuto. Magdagdag ng tinadtad berdeng mga sibuyas kung ninanais.
17. Ibuhos sa tureens at maghatid. Bon Appetit!

Hakbang-hakbang na resipe para sa de-lata na sabaw ng isda na may noodles

Ang iyong pansin ay ibinibigay sa resipe para sa isang mabango, mayamang sopas batay sa de-latang isda, katulad ng saury. Sa pagdaragdag ng maliit na pasta, ang unang kurso ay nagiging napaka-kasiya-siya at pinapayagan kang alisin ang pakiramdam ng gutom sa loob ng maraming oras.

Oras ng pagluluto - 30 minuto.

Oras ng pagluluto - 15 minuto.

Mga bahagi – 3-4.

Mga sangkap:

• Canned saury - 250 gr.
• Vermicelli - 100 gr.
• Patatas - 2-3 mga PC.
• Mga karot - 1 pc.
• Sibuyas - 1 pc.
• Tubig - 1.5 liters.
• Asin sa panlasa.
• Ground black pepper - tikman.
• Mga gulay na tikman.
• Langis ng gulay - 2-3 tbsp.
• Bawang - 2-3 ngipin.

Proseso ng pagluluto:

1. Inihahanda namin ang mga kinakailangang produkto: alisan ng balat ang mga gulay, timbangin ang kinakailangang dami ng vermicelli at tubig.
2. Tumaga ng mga karot at sibuyas nang sapalaran sa mga cube o dayami.
3. Pag-init ng ilang kutsarang langis ng halaman sa isang kawali at ihanda ang Pagprito - iprito ang mga tinadtad na gulay hanggang malambot.
4. Ibuhos ang 700 milliliters ng tubig sa isang kasirola at ipadala ito sa apoy upang pakuluan, at sa oras na ito pinutol namin ang mga patatas sa mga medium-size na cubes. Sa sandaling ang tubig ay nagsimulang lumabo, nagpapadala kami ng mga patatas dito at asin at paminta sa aming panlasa, lutuin sa mababang init.
5. Gilingin ang isda ng isang tinidor sa halos pare-parehong pare-pareho.
6. Pagkatapos ng 7 minuto ng kumukulo ng patatas, idagdag ang mga browned na gulay, pakuluan ng 1-2 minuto.
7. Sa mga libreng sandaling ito, makinis na tumaga ng ilang mga sibuyas ng bawang at iyong mga paboritong gulay.
8. Ilagay ang tinadtad na saury, noodles at bawang sa isang kasirola. Magluto para sa isa pang 2-3 minuto, ihalo ang lahat ng mga sangkap.
9. Patayin ang mabangong sopas at ibuhos ito sa mga bahagi na plato. Palamutihan ng mga tinadtad na damo bago ihain. Bon Appetit!