Mga gulay

Upang lutuin ang masarap at makatas na mais, dapat kang pumili ng mga batang tainga nang hindi naninilaw o nalanta na mga dahon. Kulay ng mga batang butil ng mais

Ang patatas ay ang pinaka-karaniwang gulay at maaaring ihanda sa daan-daang iba't ibang mga paraan. Ang pinakamabilis at pinakamadaling paraan upang makagawa ng masarap na patatas

Ang Kohlrabi ay isang uri ng repolyo. Ang Kohlrabi ay pinakamahusay na luto kapag ito ay bata at makatas. Maaari itong prito, nilaga, inihurnong, o kinakain na hilaw.

Ang broccoli bilang isang subspecies ng cauliflower, na may isang mas matinding berdeng kulay, ay lubhang kapaki-pakinabang para sa katawan ng tao, at handa at mabilis ito.

Ang kalabasa ay may kapaki-pakinabang at masustansyang mga katangian. Ito rin ay isang maraming nalalaman produkto sa pagluluto. Maaari itong magamit upang maghanda ng parehong malasang at matamis na pinggan.

Sino ang hindi mahilig mag-piyesta sa maaraw na matamis na pinakuluang mais? Ang isang mainit na tainga, masaganang greased ng mantikilya at iwiwisik ng asin, beckons sa lalong madaling panahon

Habang ang panahon ng mga prutas at gulay ay puspusan na sa labas ng bintana, nag-aalok ako sa iyo ng maraming mga pagpipilian para sa paghahanda ng isang hindi makatotohanang mabango at orihinal na meryenda ng talong.

Ang kalabasa ay isang lubhang kapaki-pakinabang na maraming nalalaman na gulay na kung saan maaari mong madaling ihanda ang isang masarap at malusog na ulam, kapwa inasnan at matamis.

Para sa mga taong mahilig sa kalabasa, mayroong maraming pagpipilian ng mga pinggan na maaaring ihanda mula sa mga inihurnong piraso, mula sa mga mabangong sopas hanggang sa

Ang kultura ng melon ay nakikilala sa pamamagitan ng halaga ng nutrisyon at mga kapaki-pakinabang na katangian. Maaari itong magamit upang maghanda ng iba't ibang mga pinggan, kapwa matamis at masarap.

Maraming mga zucchini sa panahon ng pag-aani na lumalaki ang mga mata. Maraming mga maybahay, kung minsan, ay hindi alam kung ano ang gagawin sa kasaganaan na ito. Ito ay lumabas mula sa

Ang mga hurnong gulay na hurno ay isa sa mga pinaka-karaniwang pinggan para sa iba't ibang mga pinggan ng karne at isda. Ang komposisyon ng tulad ng isang ulam ay maaaring maging napaka-magkakaiba.

Ang isang mabilis, hindi pangalagaan at hindi kapani-paniwalang masarap na meryenda ng zucchini ay palamutihan at pag-iba-ibahin ang anumang maligaya na mesa! Ang ulam na ito ay maayos

Ang mga roll ng talong ay isang orihinal at masarap na pampagana na pantay na angkop para sa isang maligaya na mesa, pati na rin isang madaling pinggan sa hapunan.

Isang kaakit-akit at masarap na pampagana ng talong na perpekto para sa mga pagtitipon ng pamilya o mga pagtitipong panlipunan. Maaari kang magluto ng isang klasikong

Masarap at malusog, ang talong ay kilalang-kilala para sa nutritional halaga at kagalingan sa maraming bagay. Sa kanila, maaari kang magluto ng maraming bilang ng mga pinggan: mula sa mga simpleng meryenda

Ang isang pana-panahong gulay ay madaling maging isang paboritong sangkap na hilaw sa iyong talahanayan. Ang talong ay maaaring magamit upang makagawa ng isang nakabubusog na ulam, pati na rin ang isang buong ganap na mainit na ulam.

Ang patatas ang pinakatanyag na gulay sa aming latitude. Ito ay luto sa maraming paraan, ngunit ang patatas ay pinaka masarap sa oven. Nakolekta namin ang 10 sa pinakamarami

Ang igisa ay isang lutuing lutuing Pranses na mga gulay na nilaga sa kanilang sariling katas na may kaunting langis. Ihain ang sauté na pinalamig bilang

Marami sa atin ang nakarinig tungkol sa mga karot sa Korea, at ngayon nais naming sabihin sa iyo ang tungkol sa isa pang kahanga-hanga at masarap na pagkaing Asyano - Korean eggplant salad.

Maraming mga maybahay ang gumagamit ng zucchini para sa paghahanda ng magaan na meryenda, salad o isang ganap na pangalawang kurso: pinagsama sila sa mga sarsa, gulay at karne.

Ang Zucchini ay isang kahanga-hangang pagkain sa tag-init, masustansiya at nagbibigay-kasiyahan. Gayunpaman, kapag ang pagprito ng zucchini sa isang kawali, maraming mga kapaki-pakinabang na elemento ng bakas ang iniiwan ito.

Nag-aalala ka ba na ang sauerkraut ay nangangailangan ng mahaba at kumplikadong mga paghahanda? Hindi ito totoo. Maraming mga recipe upang makumpleto nang mabilis hangga't maaari.

Maraming paraan upang makagawa ng isang nilagang gulay. Gayunpaman, madalas, kapag niluto ang nilaga sa apoy, susunugin o ilaga ito.

Ito ay isang kahanga-hangang ulam na puno ng mga bitamina na makagagawa ng isang kahanga-hangang hapunan o tanghalian. Nag-aalok kami sa iyo ng pagpipilian ng pagluluto sa oven, sa isang kawali, sa isang mabagal na kusinilya

Ang maraming nalalaman zucchini ay ang pangunahing panauhin sa kusina sa tag-araw at taglagas. Isang makatas na gulay na angkop para sa paghahanda ng iba't ibang mga agahan, agahan at hapunan.

Ang isang kawili-wili at masarap na ideya para sa isang mesa sa bahay ay isang zucchini casserole. Ang isang makatas at masustansiyang gulay ay magdaragdag ng isang espesyal na panlasa at magaan na aroma sa paggamot.

Ang Vegetable Stew ay isang masarap na lutong bahay na gulay na ulam. Hindi mahirap maghanda, ito ay magaan, masustansiya at malusog. Naglalaman ang artikulo ng 10 mahusay

Sa kalagitnaan ng tag-init, ang mga residente ng tag-init ay madalas na nahaharap sa tanong kung ano ang gagawin sa mga arrow ng bawang. Ang pagtatapon sa kanila palayo ay tiyak na hindi sulit. Mga tangkay ng bawang - maraming nalalaman

Ang mainit na panahon ng tag-init ay papalapit, kung nais mong gumugol ng mas maraming oras sa likas na katangian, pagluluto ng mga pana-panahong gulay. Inihaw na pinggan ng gulay,