Kukuričná kaša-10 receptov krok za krokom

Kukuričná kaša je lahodný diétny výrobok, ktorý prakticky nespôsobuje alergické reakcie; môže byť bezpečne zaradený aj do detského menu. Kašu je možné pripraviť na raňajky s mliekom alebo uvarenú vo vode a podávať ako prílohu na obed. Článok obsahuje 10 skvelých receptov na výrobu kukuričnej kaše.

Kukuričná kaša s mliekom v hrnci na sporáku

Mliečne kaše sú obzvlášť jemné a chutné a kukuričná kaša nie je výnimkou. Kukuričná krupica a mlieko sú vynikajúcou raňajkovou pochúťkou.

• 
  Podľa zoznamu pripravte všetky požadované prísady.
• 
  Do hrnca nasypeme obilniny a zalejeme vodou v pomere 1 ku 3. Pridáme cukor, soľ, premiešame a kašu privedieme k varu. Potom znížte teplo a duste, kým sa väčšina tekutiny neabsorbuje.
• 
  Potom nalejte mlieko, premiešajte a kašu varte na miernom ohni.
• 
  Keď je pridané všetko mlieko a kaša získa homogénnu konzistenciu, vložte maslo do hrnca a premiešajte.
• 
  Kašu dusíme ďalších 10-15 minút, potom podávame na raňajky s čerstvým ovocím.

Dobrú chuť!

Ako uvariť kukuričnú kašu vo vode v hrnci?

Jedná sa o jednu z najlacnejších, ale najchutnejších príloh k mäsovým a rybím pokrmom. Kukuričná kaša je prítomná v strave takmer každého človeka, pretože je bohatá na bielkoviny a užitočné stopové prvky.

Čas varenia: 25 minút

Čas varenia: 25 minút

Porcie: 2.

Zloženie:

• Kukuričné ​​krúpy - 1 polievková lyžica.
• Voda - 2 lyžice.
• Soľ podľa chuti.
• Maslo - 60 gr.

Proces varenia:

1. Odmerajte potrebné množstvo prísad na varenie kaše.
2. Do misky nasypte kukuričnú krupicu.
3. Obilniny niekoľkokrát opláchnite studenou vodou.
4. Potom presuňte obilniny do hrnca, pridajte soľ.
5. Do hrnca nalejeme vodu, panvicu prikryjeme pokrievkou a kašu dusíme na miernom ohni 20 minút.
6. Podávame horúce s trochou masla.

Dobrú chuť!

Lahodná kukuričná kaša s mliekom v pomalom hrnci

Lahodné kukuričné ​​jedlo pre všetky vekové kategórie. A ako viete, multivarič je najlepšia kuchynská technika na varenie rôznych obilnín. S funkciou odloženého štartu si dokonca môžete naprogramovať prípravu kaše kedykoľvek vám to vyhovuje.

Čas varenia: 80 minút

Čas varenia: 30 minút.

Porcie: 2.

Zloženie:

• Kukuričné ​​krúpy - 1 polievková lyžica.
• Mlieko - 4 lyžice.
• Cukor - 1 polievková lyžica
• Soľ - 1 štipka
• Maslo - 30 gr.

Proces varenia:

1. Na výrobu kukuričnej kaše budete potrebovať kukuričnú krupicu, mlieko, cukor, soľ a maslo.
2. Do misky multivarkára nalejte obilniny, cukor a soľ.
3. Nalejte mlieko.
4. Zatvorte veko multivarku, zvoľte program Mliečna kaša. Po pípnutí pridajte maslo a kašu premiešajte.
5. Podávame horúce.

Dobrú chuť!

Ako uvariť kukuričnú kašu na vode v pomalom hrnci?

Kukuričná kaša je bohatá na stopové prvky a veľmi výživné jedlo, je dokonale absorbovaná telom a pomáha normalizovať tráviaci systém. Dokonca aj kukuričná kaša varená vo vode sa ukáže byť chutná a aromatická.

Čas varenia: 55 minút

Čas varenia: 5 minút.

Porcie: 2-3.

Zloženie:

• Kukuričné ​​krúpy - 130 gr.
• Voda - 520 ml.
• Maslo - 20 gr.
• Soľ podľa chuti.

Proces varenia:

1. Kukuričnú krupicu niekoľkokrát opláchnite studenou vodou.
2. Vložte cereálie do misky multivarkára, pridajte soľ a nalejte vodu.
3. Zatvorte veko multivarku, aktivujte režim „Krúpy“.
4. Po zvukovom signáli premiešajte kašu, pridajte maslo a kukuričnú kašu nechajte ďalších 20 minút v režime „Zahrievať“.
5. Takto pripravenú horúcu kašu podávajte ako prílohu k mäsitým pokrmom.

Dobrú chuť!

Jednoduchý a chutný recept na tekvicovú kukuričnú kašu

Aby bola vaša strava pestrejšia, pripravte si na raňajky lahodnú a farebnú tekvicovú kukuričnú kašu. V tomto recepte vám povieme, ako ho uvariť, úplne novým spôsobom vám otvorí chuť tekvicových a kukuričných krúp.

Čas varenia: 35 minút

Čas varenia: 20 minút.

Porcie: 4-6.

Zloženie:

• Kukuričné ​​krúpy - 0,5 lyžice.
• Voda - 300 ml.
• Tekvica - 100 gr.
• Vanilkový cukor - 20 gr.
• Cukor - 50 gr.
• Maslo - 20 gr.

Proces varenia:

1. Tekvicu nakrájame na malé kocky.
2. Kukuričnú krupicu opláchnite studenou vodou.
3. Tekvicu zalejeme vodou a varíme 5 minút, podľa chuti pridáme cukor.
4. Potom pridajte do panvice kukuričnú krupicu a vanilkový cukor a pokračujte vo varení ďalších 10-15 minút.
5. Potom panvicu zatvorte vekom a nechajte kašu 5-7 minút. Kukuričnú kašu podávame s maslom.

Dobrú chuť!

Lahodná kukuričná kaša v rúre v hrnci

Naše kukuričné ​​krupice stále nie sú také rozmanité ako v krajinách Južnej Ameriky. Tu je napríklad jeden spôsob, ako pripraviť chutnú a uspokojivú kukuričnú kašu so zaujímavými porciami.

Čas varenia: 120 minút

Čas varenia: 10 min.

Porcie: 2.

Zloženie:

• Kukuričné ​​krúpy - 1/3 lyžice.
• Voda - 1,5-2 polievkové lyžice.
• Soľ podľa chuti.
• Olej bez zápachu - 10 ml.

Proces varenia:

1. Krúpy opláchnite studenou vodou.
2. Vložte obilniny do kvetináčov.
3. Podľa chuti pridajte soľ a olej.
4. Nalejte vodu do hrncov a premiešajte. Hrnce umiestnite na 1,5 až 2 hodiny do rúry predhriatej na 190 stupňov. Kašu pravidelne miešajte a prilejte vodu.
5. Kašu môžete podávať priamo v hrncoch.

Dobrú chuť!

Výdatná kukuričná kaša s mäsom

Výdatná možnosť na výrobu kukuričnej kaše. Podľa tohto receptu si môžete vziať akékoľvek mäso: kuracie, hovädzie alebo bravčové. Táto kaša kombinuje hlavné aj prílohu naraz.

Čas varenia: 70 minút

Čas varenia: 20 minút.

Porcie: 4-6.

Zloženie:

• Kukuričné ​​krúpy - 1 polievková lyžica.
• Voda - 3 lyžice.
• Cibuľa žiarovka - 3 ks.
• Mrkva - 1 ks.
• Mäso - 500 gr.
• Soľ podľa chuti.
• Mleté čierne korenie - podľa chuti.
• Koreninový hrášok - 2 ks.
• Mletý koriander - podľa chuti.
• Sušený koreň petržlenu podľa chuti.
• Rastlinný olej - na vyprážanie.

Proces varenia:

1. Cibuľu nakrájame na malé kocky, mrkvu nastrúhame.
2. Smažte cibuľu na rastlinnom oleji, až kým nebude priehľadná. Potom pridajte mrkvu a pokračujte vo varení, kým mrkva nezmäkne.
3. Potom pridajte nakrájané mäso na panvicu, duste niekoľko minút. Potom zalejeme vodou, osolíme, okoreníme, dusíme pod pokrievkou, kým nie je mäso uvarené.
4. Kukuričnú krupicu opláchnite tečúcou vodou, vložte do panvice, premiešajte. V prípade potreby dolejte horúcou vodou, aby boli cereálie úplne zaliate vodou. Kašu varte na miernom ohni 20-30 minút.
5. Potom vypnite sporák a nechajte kašu 20 minút lúhovať pod pokrievkou. Horúcu kukuričnú kašu podávajte s čerstvou zeleninou.

Dobrú chuť!

Ako uvariť kukuričnú kašu so syrom?

Kukuričná kaša nie je len sladká na raňajky.Ponúkame pripraviť vynikajúcu misku z kukuričnej krupice na každú príležitosť. Kukuričná kaša so syrom je dobrá aj ako samostatné jedlo, stačí do nej pridať zeleninový šalát.

Čas varenia: 40 minút

Čas varenia: 40 minút

Porcie: 4.

Zloženie:

• Kukuričné ​​krúpy - 300 gr.
• Kukuričná múka - 60 gr.
• Syr Suluguni - 500 gr.
• Voda - 800 ml.
• Maslo - na servírovanie.

Proces varenia:

1. Nastrúhame syr.
2. Odmerajte potrebné množstvo obilnín a múky.
3. Nalejte kukuričnú krupicu do hrnca, pridajte vodu a priveďte do varu. Potom znížte teplotu a za občasného miešania varte 30 minút.
4. Keď sú cereálie mäkké, pridajte múku, premiešajte.
5. Potom pridajte strúhaný syr, premiešajte a pokračujte vo varení kaše ďalšie 3 minúty na miernom ohni.
6. Podávame horúce s maslom.

Dobrú chuť!

Podrobný recept na výrobu kukuričnej kaše s banánom

Kukuričná kaša je zdravé a uspokojujúce jedlo, ktoré je možné pripraviť na rôzne spôsoby a podávať na raňajky, obed alebo večeru. Tento recept na banán je vhodnejší na raňajky, kaša je veľmi aromatická a sladká.

Čas varenia: 30 minút.

Čas varenia: 25 minút

Porcie: 2.

Zloženie:

• Kukuričné ​​krúpy - 100 gr.
• Sezamové semienka - 1 lyžička
• Škorica - 0,5 lyžičky
• Banán - 1 ks.
• Mlieko - 0,5 lyžice.
• Voda - 400 ml.

Proces varenia:

1. Odmerajte potrebné množstvo kukuričnej krupice.
2. Obilniny niekoľkokrát opláchnite tečúcou vodou.
3. Pridajte škoricu a sezamové semienka na suchú panvicu, premiešajte a smažte 1 minútu.
4. Banány ošúpeme a nakrájame na kocky.
5. Obilniny zalejte vodou v pomere 1 ku 4. Kašu priveďte k varu, pridajte sezamové semienka a škoricu, premiešajte a varte 5 minút.
6. Potom nalejte mlieko, pokračujte vo varení ďalších 5 minút.
7. Potom pridajte banán, premiešajte, hrniec prikryte a duste ďalších 5 minút.
8. Vypnite oheň, nechajte kašu 5 minút pod pokrievkou vylúhovať a potom podávajte. Podľa vášho uváženia môžete do kaše pridať maslo alebo čokoládu.

Dobrú chuť!

Jednoduchý a rýchly recept na kukuričnú kašu v mikrovlnnej rúre

Varenie v mikrovlnnej rúre je obľúbenou zábavou zaneprázdnených žien v domácnosti. Nie je to prekvapujúce, pretože aj napriek nedostatku času v mikrovlnnej rúre môžete uvariť veľké množstvo chutných jedál. Napríklad nádherná kukuričná kaša.

Čas varenia: 15 minút.

Čas varenia: 5 minút.

Porcie: 2.

Zloženie:

• Kukuričné ​​krúpy - 80-100 gr.
• Sušené ovocie podľa chuti.
• Soľ - 1 štipka
• Cukor - 1 polievková lyžica
• Mlieko - 1 polievková lyžica.
• Voda - 320 - 400 ml.

Proces varenia:

1. Odmerajte potrebné množstvo kukuričnej krupice.
2. Môžete si vziať akékoľvek sušené ovocie podľa svojho vkusu. Umyte ich a zlikvidujte v cedníku.
3. Krúpy vysypeme do misky, pridáme soľ, cukor a sušené ovocie.
4. Varte vodu, malo by to byť 3-4 krát viac ako množstvo obilnín. Nalejte vriacu vodu do misky, dobre premiešajte.
5. Vložte misku kaše do mikrovlnnej rúry na 5-7 minút. Potom prilejeme mlieko a varíme ešte 3-5 minút. Podávajte teplé na raňajky.

Dobrú chuť!