Dalam 8 resipi ini, kami akan berkongsi dengan anda pengalaman membuat bubur millet yang enak di dalam air. Bubur ini sangat baik untuk otot dan kulit, mengandungi karbohidrat dan lemak sayuran yang mudah dicerna.
- Bagaimana cara memasak bubur millet serai di dalam periuk?
- Bubur millet di atas air dalam periuk perlahan
- Bagaimana memasak bubur millet di dalam air dengan labu?
- Pasha millet yang lazat dengan mentega dalam periuk di atas dapur
- Resipi ringkas bubur millet yang dimasak di dalam ketuhar
- Bubur millet tanpa lemak di dalam air tanpa minyak
- Bubur millet cecair di atas air - perkadaran
- Bubur millet yang sedap di atas air dengan kismis dan aprikot kering
Bagaimana cara memasak bubur millet serai di dalam periuk?
Penggunaan bijirin mempunyai kesan yang baik pada tubuh. Bubur millet, misalnya, membantu membersihkan badan dari racun dan toksin. Kami akan menunjukkan cara mendidihnya di dalam air dalam periuk.
Masa memasak: 45 minit
Masa memasak: 15 minit.
Hidangan: 3.
-
Bilas millet hingga bersih di beberapa perairan. -
Tuangkan air mendidih ke atas bijirin, masukkan mentega dan garam, kacau dan masukkan api. -
Didihkan bubur, kemudian kecilkan api dan reneh dengan penutup terbuka selama 8-10 minit. -
Selepas itu, tutup penutup, kurangkan api hingga minimum dan masak bubur selama 10-11 minit lagi. -
Matikan kompor, biarkan bubur di bawah penutup selama 10-12 minit lagi, sehingga siap. Kemudian bubur millet boleh dihidangkan di atas meja, dibumbui dengan mentega.
Selamat menjamu selera!
Bubur millet di atas air dalam periuk perlahan
Tidak banyak orang yang suka bubur millet kerana ia boleh merasakan pahit. Dalam resipi kami, kami akan memberitahu anda cara memasak millet dengan betul dalam periuk perlahan sehingga buburnya ternyata enak dan rapuh.
Masa memasak: 35 minit
Masa memasak: 10 min.
Hidangan: 4-5.
Bahan-bahan:
- Millet - 300 gr.
- Air - 640 ml.
- Garam secukup rasa.
- Mentega - 40 gr.
Proses memasak:
- Bilas millet hingga bersih di beberapa perairan.
- Untuk menjadikan bubur enak tanpa kepahitan, bilas millet sehingga air menjadi jernih.
- Pindahkan millet ke mangkuk multicooker, tambah garam dan mentega.
- Isi millet dengan air panas, pilih mod "bijirin" di menu multicooker dan masak bubur selama 25 minit.
- Selepas bunyi bip, buka penutup multicooker, tambah sedikit mentega dan kacau. Hidangkan bubur dengan ramuan dan sayur-sayuran.
Selamat menjamu selera!
Bagaimana memasak bubur millet di dalam air dengan labu?
Bubur sarapan yang lazat dan berkhasiat boleh dibuat tanpa susu. Dari groats millet dan labu, anda akan mendapat bubur yang cerah dan manis yang akan memberi anda mood yang baik sepanjang hari dan mengisi anda dengan tenaga.
Masa memasak: 60 minit
Masa memasak: 20 minit.
Hidangan: 2.
Bahan-bahan:
- Air - 500 ml.
- Millet - 100 gr.
- Labu - 350 gr.
- Kismis - 50 gr.
- Mentega - 25 gr.
- Garam secukup rasa.
- Gula - 2 sudu besar
Proses memasak:
- Bilas labu, kupas, angkat biji, potong pulpa menjadi kiub.
- Tuangkan air ke dalam periuk, didihkan, celupkan labu ke dalamnya. Rebus air sehingga mendidih, tutup dan masak selama 15-20 minit.
- Bilas millet sehingga air menjadi jernih.
- Kemudian pindahkan millet ke kuali labu, kacau dan didihkan. Selepas itu, kurangkan api dan masak sehingga bijirin lembut.
- Apabila millet lembut, masukkan kismis, garam, gula dan mentega. Kacau bubur, terus masak selama 5-6 minit lagi.
- Kemudian keluarkan loyang dari api, tutup dengan penutup dan biarkan mendidih selama 10-15 minit lagi. Bubur millet dengan labu sudah siap, anda boleh menghidangkannya.
Selamat menjamu selera!
Pasha millet yang lazat dengan mentega dalam periuk di atas dapur
Cara mudah dan cepat untuk menyediakan bubur millet yang lazat.Untuk menjadikan bubur millet rapuh dan wangi, tambahkan mentega ke dalamnya semasa memasak. Anda akan menikmati sarapan yang sihat dan sihat atau lauk ikan yang hebat.
Masa memasak: 40 minit
Masa memasak: 15 minit.
Hidangan: 4.
Bahan-bahan:
- Millet - 1.5 sudu besar.
- Air - 3.5 sudu besar.
- Garam - 1 secubit
- Minyak zaitun - 1 sudu besar
Proses memasak:
- Bilas millet dengan air beberapa kali.
- Tuangkan bijirin dengan air, masukkan garam dan bakar. Didihkan air, kecilkan api dan masak bubur yang ditutup dengan penutup selama 10 minit.
- Selama ini, air di dalam kuali hampir mendidih.
- Tuangkan lagi ke dalam air panas sehingga rata dengan millet. Tutup periuk dengan penutup dan masak bubur selama 5 minit lagi.
- Masukkan minyak zaitun ke dalam bubur, kacau dan hidangkan.
Selamat menjamu selera!
Resipi ringkas bubur millet yang dimasak di dalam ketuhar
Sekiranya anda mempunyai zaman kanak-kanak di kampung, maka anda pasti merasa bubur millet yang dimasak di dalam ketuhar. Yang paling dekat dengan rasa adalah bubur yang dimasak di dalam ketuhar. Ia mendidih dengan baik dan ternyata sangat enak dengan mentega.
Masa memasak: 55 minit
Masa memasak: 15 minit.
Hidangan: 4.
Bahan-bahan:
- Millet - 1 sudu besar.
- Air - 3 sudu besar.
- Garam secukup rasa.
- Mentega - 60 gr.
Proses memasak:
- Bilas millet sehingga air menjadi jernih.
- Letakkan millet ke dalam pinggan ketuhar.
- Musim secukup rasa.
- Potong mentega menjadi kiub dan letakkan di atas bijirin.
- Kemudian tuangkan ke dalam air sehingga melebihi tahap bubur dengan 2-3 jari. Tutup pinggan dengan kerajang dan bakar dalam ketuhar pada suhu 180 darjah selama 35-40 minit.
- Bubur millet boleh dihidangkan sendiri atau sebagai lauk.
Selamat menjamu selera!
Bubur millet tanpa lemak di dalam air tanpa minyak
Bubur millet di atas air boleh dihidangkan di Puasa. Ia sangat popular kerana millet mempunyai rasa tersendiri yang unik dan sejumlah khasiat yang berguna.
Masa memasak: 45 minit
Masa memasak: 10 min.
Hidangan: 3.
Bahan-bahan:
- Millet - 200 gr.
- Air - 500 ml.
- Garam - 0,5 sudu kecil
Proses memasak:
- Bilas millet dengan air mengalir 3-4 kali.
- Pindahkan millet ke dalam periuk, tambah garam.
- Tuangkan air panas dan letakkan periuk di atas dapur. Didihkan air, buangkan buih yang dihasilkan dari permukaan.
- Kemudian kurangkan api dan masak bubur selama 20-25 minit. Selama ini, hampir semua cecair akan menguap, tutup periuk dengan penutup dan biarkan bubur bancuh selama 5-10 minit.
- Hidangkan bubur yang panas, omong-omong, kedua-duanya untuk sarapan pagi, jadi untuk makan tengah hari atau makan malam.
Selamat menjamu selera!
Bubur millet cecair di atas air - perkadaran
Millet bukan tanaman bijirin yang terpisah; ia diperoleh dari millet yang diproses. Walaupun ia adalah produk yang murah, ia kaya dengan vitamin dan mineral yang berguna untuk tubuh.
Masa memasak: 45 minit
Masa memasak: 15 minit.
Hidangan: 4.
Bahan-bahan:
- Millet - 1 sudu besar.
- Mentega - 2 sudu besar
- Garam secukup rasa.
- Air - 2.5-3 sudu besar.
Proses memasak:
- Bilas millet beberapa kali sehingga air jernih di hujungnya.
- Tuangkan air ke dalam periuk, masukkan garam secukup rasa.
- Masukkan millet ke dalam air.
- Didihkan bubur, kecilkan api dan reneh di bawah penutup dengan api minimum selama 20-30 minit.
- Masukkan mentega ke bubur siap dan hidangkan.
Selamat menjamu selera!
Bubur millet yang sedap di atas air dengan kismis dan aprikot kering
Idea yang bagus untuk sarapan keluarga adalah bubur millet yang cerah dengan aprikot kering dan kismis. Ia akan menarik minat orang dewasa dan kanak-kanak. Ini bukan sahaja lazat, tetapi juga sangat sihat.
Masa memasak: 45 minit
Masa memasak: 20 minit.
Hidangan: 2.
Bahan-bahan:
- Kismis - 40 gr.
- Aprikot kering - 40 gr.
- Garam secukup rasa.
- Gula - 1 sudu kecil
- Minyak zaitun - 2 sudu besar
- Madu - 1 sudu besar
- Millet - 100 gr.
- Air - 2.5-3 sudu besar.
Proses memasak:
- Bilas millet dengan baik dengan air yang mengalir dan tuangkan ke dalam periuk.
- Bilas kismis dan aprikot kering dengan air suam, potong buah kering yang besar.
- Masukkan buah kering, garam dan gula ke kuali ke millet, tuangkan ke dalam air.
- Masukkan periuk di atas api dan renehkan bubur dengan api kecil selama 20-25 minit setelah mendidih. Kemudian masukkan minyak zaitun dan madu, kacau.
- Hidangkan bubur millet panas dengan kismis dan aprikot kering. Anda boleh menambah sedikit mentega untuk rasa.
Selamat menjamu selera!
