Bahan-bahan: Alpukat
Kandungan kalori setiap 100 gram (kbzh):
2.0 G.
Protein20.0 G.
Lemak6.0 G.
Karbohidrat212
kcalAlpukat adalah buah yang berkhasiat dan sangat berlemak. Cukup aneh untuk buah, ia sesuai dengan makanan laut, telur, dan banyak sayur-sayuran.
Bruschetta adalah sepotong roti panggang yang diisi dengan pelbagai tambalan - dari ikan dan makanan laut hingga tomato dan telur rebus. Mediterranean ini
Guacamole adalah hidangan Mexico yang popular. Ini adalah sos alpukat dan limau. Ia semestinya disediakan dari produk segar dan tidak lulus
Salad udang dan alpukat adalah hidangan yang tidak biasa dan sangat berkesan. Dalam masakan, gabungan udang dan alpukat telah lama menjadi klasik. Kedua-dua bahan ini