Bundeva je zdrav usjev pa se dodaje u sve vrste jela u vrijeme berbe. Ovaj članak govori o receptima za kašu od prosa od bundeve. Prikupili smo 5 recepata za kuhanje ovog jela u multivarku.
Kaša od prosa na vodi s bundevom u sporom kuhaču
Za početak jutra zdravom i ukusnom hranom pripremite kašu od prosa s bundevom. Prilikom odabira bundeve najbolje je dati prednost sortama muškatnog oraščića, one su slađe i aromatičnije.
Vrijeme za kuhanje: 50 minuta
Vrijeme za kuhanje: 10 min.
Porcije: 2.
-
Proso dobro isperite vodom. Mijenjajte vodu nekoliko puta dok ne postane bistra.
-
Bundevu isperite, izrežite koru i odstranite sjemenke.
-
Pulpu od bundeve narežite na kockice.
-
Bundevu i proso stavite u posudu za kuhanje, posolite po ukusu i ulijte vodu. Odaberite način "Groats" u izborniku višenamjenskog kuhala 40 minuta.
-
Nakon zvučnog signala otvorite poklopac multivarke, po želji dodajte maslac i poslužite kašu na stolu.
Dobar tek!
Proso kaša od prosa s bundevom u laganom kuhaču
Mliječna kaša od prosa i bundeve kuhana u štednjaku za kuhanje ukusno je i vrlo nježno jelo. A ako ga napunite maslacem, dobit ćete zdrav, pun doručak, bogat vitaminima i mikroelementima.
Vrijeme za kuhanje: 70 minuta
Vrijeme za kuhanje: 20 minuta.
Porcije: 4.
Sastojci:
- Proso - 1 žlica.
- Bundeva - 0,5 kg.
- Mlijeko - 3 žlice.
- Sol - 0,5 žličice
- Maslac - 1 žlica
Postupak kuhanja:
- Pripremite potrebne sastojke prema popisu. Bundevu ogulite i sjemenke, meso narežite na kockice. Isperite proso žitarice u nekoliko voda.
- Na multivarku uključite način "Moj recept plus (više kuhanja)", postavite temperaturu na 160 stupnjeva i zakuhajte mlijeko. Zatim dodajte bundevu, začinite solju i kuhajte još 5 minuta.
- Zatim dodajte proso, zatvorite poklopac multivarke i kuhajte 15 minuta na 110 stupnjeva.
- Zatim dodajte maslac i nastavite kuhati još pola sata na istoj temperaturi.
- Kašu od prosa možete poslužiti s mlijekom i medom.
Dobar tek!
Posna kaša od prosa s biljnim mlijekom s bundevom
Za kuhanje posne kaše od prosa u sporom štednjaku najbolje je koristiti mlijeko biljnog podrijetla, poput zobenih pahuljica ili soje. Kaša od toga ima samo okus, zdravlje i aromu.
Vrijeme za kuhanje: 50 minuta
Vrijeme za kuhanje: 10 min.
Porcije: 2.
Sastojci:
- Proso - 100 gr.
- Bundeva - 200 gr.
- Biljno mlijeko - 2 žlice.
- Voda - 1 žlica.
- Šećer - 2 žlice
- Sol po ukusu.
Postupak kuhanja:
- Bundevu narežite na male kockice.
- Stavite bundevu u posudu za kuhanje, dodajte šećer i sol.
- Ulijte mlijeko i vodu.
- Proso nekoliko puta isperite vrućom vodom i stavite u zdjelu.
- Kašu od prosa kuhajte u načinu rada "Kaša" 30-40 minuta. Kaša se dobro skuha i ispadne jako ukusna.
Dobar tek!
Kaša od prosa u polaganom kuhaču Redmond sa smrznutom bundevom
U ovom receptu će se umjesto svježe koristiti smrznuta bundeva. Nećete osjetiti nikakvu razliku u okusu, ali povrće morate prvo potpuno odmrznuti.
Vrijeme za kuhanje: 50 minuta
Vrijeme za kuhanje: 10 min.
Porcije: 4.
Sastojci:
- Bundeva - 200 gr.
- Proso - 1 žlica.
- Voda - 2,5 žlice.
- Šećer - 20 gr.
- Sol po ukusu.
Postupak kuhanja:
- Proso žitarice nekoliko puta isperite vrućom vodom.
- Bundevu potpuno odmrznite i dobivenu tekućinu ocijedite.
- Stavite proso i bundevu u zdjelu za kuhanje.
- Po ukusu dodajte šećer i sol.
- Ulijte vodu u zdjelu, zatvorite poklopac multivarke i odaberite način "Kaša" 40 minuta.
- Nakon zvučnog signala otvorite poklopac multivarke i uživajte u izvrsnom okusu i aromi kaše od prosa s bundevom.
Dobar tek!
Kako skuhati kašu od prosa s bundevom u štednjaku na više kuhala?
Kaša od prosa s bundevom u štednjaku na više kuhala pod pritiskom ispadne nježna, slatka i vrlo mirisna, miris će joj ostati po cijelom stanu. Čak joj je i boja toliko sunčana da je želim odmah isprobati.
Vrijeme za kuhanje: 35 minuta
Vrijeme za kuhanje: 10 min.
Porcije: 4.
Sastojci:
- Bundeva - 400 gr
- Proso - 1 žlica.
- Mlijeko - 4 žlice.
- Maslac - 70 gr.
- Šećer - 2 žlice
Postupak kuhanja:
- Pulpu od bundeve narežite na kockice.
- Proso ispirati vodom nekoliko puta.
- Stavite bundevu, proso u zdjelu multivarke pod ekspres loncem, ulijte mlijeko i dodajte šećer.
- Zatvorite poklopac, postavite ventil u položaj "Zatvoren", postavite mjerač vremena na 25 minuta.
- Nakon isteka vremena ispustite paru i otvorite poklopac ekspres lonca. Kaša od prosa i bundeve je spremna, možete je poslužiti na stolu.
Dobar tek!