Ainesosat: Kaurahiutaleet
Kaloripitoisuus 100 grammaa kohti (kbzh):
Kaurapuuro on erittäin terveellinen tuote, joka sopii sekä ruokavalion ravitsemukseen että niille, jotka haluavat parantaa ihon ja suoliston tilaa.
Kaurapuuro on yksi terveellisimmistä ja helpoimmista ruoista valmistaa. Se valmistetaan usein aamiaiseksi; maidon kanssa puurosta tulee maukasta ja tyydyttävää.
Granola on perinteinen amerikkalainen kuiva sekoitus aamiaiseksi ja terveellisiksi välipaloiksi. Se koostuu kaurapuurosta ja paljon herkullisia lisäaineita.
On vaikea kuvitella kesäjuomaa parempaa kuin viileä ja virkistävä kvassi! Mutta harvat tietävät, että se voidaan valmistaa kotona ja jopa sen avulla.