Тиквата е здравословна култура, затова се добавя към всички видове ястия по време на прибиране на реколтата. Тази статия е за рецепти за овесена каша от тиквено просо. Събрахме 5 рецепти за готвене на това ястие в мултикукър.
Каша от просо на вода с тиква в бавна готварска печка
За да започнете сутринта със здравословна и вкусна храна, пригответе каша от просо с тиква. Когато избирате тиква, най -добре е да дадете предпочитание на сортовете индийско орехче, те са по -сладки и по -ароматни.
Време за готвене: 50 минути
Време за готвене: 10 мин.
Порции: 2.
-
Изплакнете просото добре с вода. Сменяйте водата няколко пъти, докато стане бистра. -
Изплакнете тиквата, изрежете кората и отстранете семената. -
Нарежете тиквената каша на кубчета. -
Поставете тиквата и просото в купа за готвене, добавете сол на вкус и изсипете вода. Изберете режима "Groats" в менюто на мултикукър за 40 минути. -
След звуковия сигнал отворете капака на мултикукър, добавете масло по желание и сервирайте овесената каша на масата.
Добър апетит!
Просена каша от просо с тиква в бавна готварска печка
Млечната каша, приготвена от просо и тиква, приготвена в бавна готварска печка, е вкусно и много нежно ястие. И ако го напълните с масло, тогава получавате здравословна пълноценна закуска, богата на витамини и микроелементи.
Време за готвене: 70 минути
Време за готвене: 20 минути.
Порции: 4.
Съставки:
- Просо - 1 супена лъжица.
- Тиква - 0,5 кг.
- Мляко - 3 супени лъжици.
- Сол - 0,5 ч.ч
- Масло - 1 супена лъжица
Процес на готвене:
- Подгответе необходимите съставки според списъка. Обелете тиквата и семената, месото нарежете на кубчета. Изплакнете просоните зърна в няколко води.
- На мултикукър включете режима „Моята рецепта плюс (мулти-готвене)“, задайте температурата на 160 градуса и сварете млякото. След това добавете тиквата, подправете със сол и гответе още 5 минути.
- След това добавете просо, затворете капака на мултикукър и гответе 15 минути на 110 градуса.
- След това добавете маслото и продължете да готвите още половин час при същата температура.
- Просената каша може да се сервира с мляко и мед.
Добър апетит!
Посна каша от просо с растително мляко с тиква
За готвене на постна каша от просо в бавна готварска печка е най-добре да използвате мляко на растителна основа, като овесени ядки или соя. Овесената каша се възползва само от това на вкус, здраве и аромат.
Време за готвене: 50 минути
Време за готвене: 10 мин.
Порции: 2.
Съставки:
- Просо - 100 гр.
- Тиква - 200 гр.
- Растително мляко - 2 супени лъжици.
- Вода - 1 супена лъжица.
- Захар - 2 супени лъжици
- Сол на вкус.
Процес на готвене:
- Нарежете тиквата на малки кубчета.
- Поставете тиквата в купа за мултиварка, добавете захар и сол.
- Изсипете мляко и вода.
- Изплакнете просото с гореща вода няколко пъти и го сложете в купа.
- Гответе каша от просо в режим "Каша" за 30-40 минути. Кашата се сварява добре и се оказва много вкусна.
Добър апетит!
Каша от просо в бавна готварска печка Редмънд със замразена тиква
В тази рецепта вместо прясна ще се използва замразена тиква. Няма да усетите никаква разлика във вкуса, но първо трябва да размразите напълно зеленчука.
Време за готвене: 50 минути
Време за готвене: 10 мин.
Порции: 4.
Съставки:
- Тиква - 200 гр.
- Просо - 1 супена лъжица.
- Вода - 2,5 супени лъжици.
- Захар - 20 гр.
- Сол на вкус.
Процес на готвене:
- Изплакнете просоните крупи няколко пъти с гореща вода.
- Размразете тиквата напълно и източете получената течност.
- Поставете просото и тиквата в купа за мултиварка.
- Добавете захар и сол на вкус.
- Изсипете вода в купата, затворете капака на мултикукър и изберете режим "Каша" за 40 минути.
- След звуковия сигнал отворете капака на мултикукър и се насладете на страхотния вкус и аромат на каша от просо с тиква.
Добър апетит!
Как да готвя каша от просо с тиква в тенджера под мултикукър?
Каша от просо с тиква в тенджера под налягане на мултикукър се оказва нежна, сладка и много ароматна, миризмата й ще остане в целия апартамент. Дори цветът й е толкова слънчев, че искам да го пробвам веднага.
Време за готвене: 35 минути
Време за готвене: 10 мин.
Порции: 4.
Съставки:
- Тиква - 400 гр.
- Просо - 1 супена лъжица.
- Мляко - 4 супени лъжици.
- Масло - 70 гр.
- Захар - 2 супени лъжици
Процес на готвене:
- Нарежете тиквената каша на кубчета.
- Изплакнете просоните крупи с вода няколко пъти.
- Поставете тиквата, просото в купата на тенджера под мултикукър, изсипете мляко и добавете захар.
- Затворете капака, поставете клапана в положение „Затворен“, настройте таймера на 25 минути.
- След изтичане на времето пуснете парата и отворете капака на тенджерата под мултикукър. Кашата от просо и тиква е готова, можете да я сервирате на масата.
Добър апетит!
