ข้ามไปที่เนื้อหา
มื้อแรก
หลักสูตรที่สอง
สลัด
เบเกอรี่
ของว่าง
เครื่องดื่ม
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว
บ้าน
»
ปลา
ส่วนผสม: ปลาเฮก
ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม (kbzh):
16.6
NS.
โปรตีน
2.2
NS.
ไขมัน
0.0
NS.
คาร์โบไฮเดรต
86
kcal
ปลา
ปลาอบในเตาอบกับผัก - 10 สูตร
3 ชั่วโมง 40 นาที
2
11.08.2021
0
สำหรับอาหารจานง่ายนี้ คุณสามารถเลือกปลาและผักที่คุณชอบ บนแผ่นอบ, ในกระดาษฟอยล์, ในแขนเสื้อ - ด้วยวิธีทั้งหมดนี้
ขนม
อาหารว่าง
เนื้อ