Jačmenná kaša je neskutočne zdravá obilnina, plná mnohých vitamínov a minerálov, ale v posledných rokoch nie je veľmi obľúbená kvôli niektorým ťažkostiam s jej prípravou. A tu príde na pomoc taký nenahraditeľný nástroj, ako je multivark, v ktorom sa jačmeň dá pripraviť rýchlo a ľahko.
- Perlový jačmeň v multivarke Redmond bez namáčania
- Jačmenná kaša s mäsom v pomalom hrnci
- Ako uvariť chutný jačmeň s gulášom?
- Jednoduchá perličková kaša na vode v pomalom hrnci
- Lahodný jačmeň s hubami v pomalom hrnci
- Podrobný recept na výrobu jačmeňa s kuracím mäsom v pomalom hrnci
- Jačmenná kaša v pomalom hrnci s namáčaním
- Ako uvariť chutnú kašu z perličkového jačmeňa s cibuľou v pomalom hrnci?
- Jednoduchý a chutný recept na kašu z perličkového jačmeňa v mlieku
- Ako uvariť jačmennú kašu so zeleninou v pomalom hrnci?
Perlový jačmeň v multivarke Redmond bez namáčania
V multivarke sa kaša z perličkového jačmeňa pripravuje jednoducho a rýchlo, úplne bez vašej pozornosti. A urýchliť proces varenia jačmeňa pomôže ešte viac, absencia potreby namočiť kašu. Aj bez toho sa ukáže byť drobivý, jemný a veľmi jemný.
Čas varenia: 90 min.
Čas varenia: 10 min.
Porcie - 4.
- Perličkový jačmeň 3 viacnásobné okuliare
- Voda 8 viacnásobné okuliare
- Maslo 80 gr.
- Soľ chuť
-
Perlový jačmeň niekoľkokrát umyjeme v studenej vode.
-
Potom presunieme obilniny do misky multivarkára a pridáme soľ podľa chuti.
-
Naplňte perličkový jačmeň teplou vodou.
-
Dali sme misku do multivarkára, na hodinu zvoľte režim „Kaša“.
-
Po uplynutí času zvoľte režim „Vykurovanie“ na 20 minút. Potom kašu naplňte maslom a podávajte.
Dobrú chuť!
Jačmenná kaša s mäsom v pomalom hrnci
Správne uvarená kaša z perličkového jačmeňa je nielen zdravé, ale aj veľmi chutné jedlo. A pomocou multivarkára z jačmeňa s mäsom môžete okamžite uvariť plnohodnotné jedlo, ktoré môže ľahko nakŕmiť celú rodinu.
Čas varenia: 70 min.
Čas varenia: 10 min.
Porcie - 3.
Zloženie:
- Perličkový jačmeň - 150 gr.
- Voda - 1 liter.
- Bravčové mäso - 200 gr.
- Cibuľa žiarovka - 1 ks.
- Mrkva - 1 ks.
- Rastlinný olej - 1 polievková lyžica
- Korenie podľa chuti
- Soľ podľa chuti
- Zelení podľa chuti
Proces varenia:
- Naplňte jačmeň vodou cez noc.
- Potom krúpy niekoľkokrát opláchneme.
- Prebytočnú vodu scedíme.
- Bravčové mäso nakrájame na malé kocky.
- V multivarke vyberieme režim „Hnednutie“ a mäso vyprážame bez oleja.
- Mäso vyberieme z multivarkára a odložíme bokom.
- Mrkvu a cibuľu ošúpeme a nakrájame nadrobno.
- Do misky multivarkára dáme zeleninu.
- Na tuku zostávajúcom z mäsa orestujeme zeleninu.
- Bravčové mäso zaspávame k vyprážanej zelenine.
- Potom do misky nalejte perličkový jačmeň.
- Všetko osolíme, podľa chuti pridáme korenie.
- Nalejte vodu do misky.
- Vodu je možné podľa potreby nahradiť mäsovým vývarom.
- Zatvoríme multivark a na 50 minút nastavíme režim „Kaša“.
- Ak je hotová kaša príliš tekutá, otvorte veko multivarkára a pokračujte vo varení kaše, kým sa prebytočná voda nevyvarí.
- Roztierali sme kašu z multivarkára.
- Jačmeň posypeme čerstvými bylinkami a podávame. Dobrú chuť!
Ako uvariť chutný jačmeň s gulášom?
Veľmi jednoduchý recept na výrobu chutného a výživného jačmeňa s dusením. Príprava netrvá veľa času a multivarkár urobí všetku hlavnú prácu, čo vám umožní pokračovať v práci. Kaša sa ukáže ako drobivá, ale zároveň jemná a jemná.
Čas varenia: 60 min.
Čas varenia: 10 min.
Porcie - 4.
Zloženie:
- Perličkový jačmeň - 2 mult.st.
- Voda - 6 mult.st.
- Dusené mäso - 500 gr.
- Cibuľa žiarovka - 1 ks.
- Paradajka - 1 ks.
- Mrkva - 1 ks.
- Rastlinný olej podľa chuti.
- Korenie podľa chuti
- Soľ podľa chuti
Proces varenia:
- Nakrájajte cibuľu a paradajky, mrkvu nastrúhajte. V multivarke vyberieme režim „Pečenie“, do misky nalejeme slnečnicový olej a zeleninu opečieme.
- Perličkový jačmeň dôkladne umyjeme a spolu s duseným mäsom pridáme do misky multivarkára.
- Do misky nalejte vodu, pridajte korenie a soľ.
- Vyberieme režim „Pilaf“ a kašu uvaríme, kým nezaznie signál.
- Hotový perličkový jačmeň rozmixujte a podávajte. Dobrú chuť!
Jednoduchá perličková kaša na vode v pomalom hrnci
Proces varenia jačmeňa v multivarke môžete zjednodušiť použitím jačmeňa vo vreciach. Táto kaša sa ukáže byť veľmi jemná a krehká a hodí sa ako príloha k mäsu, rybám alebo čerstvej zelenine.
Čas varenia: 50 min.
Čas varenia: 5 min.
Porcie - 1.
Zloženie:
- Perlový jačmeň vo vrecku - 1 ks.
- Voda - 1 liter.
- Soľ podľa chuti
- Maslo - podľa chuti
- Zelení podľa chuti
Proces varenia:
- Jačmeň pripravíme vo vrecku.
- Nalejte vodu do misky multivarkára a zvoľte režim „Varenie v pare“ na 45 minút.
- Vrecko s perličkovým jačmeňom spustíme do teplej vody, aby voda úplne zakryla obilniny.
- Podľa chuti osolíme a kašu necháme uvariť. Približne v polovici varenia špachtľou obrátime vrecko na druhú stranu.
- Vrecko s hotovými cereáliami dajte na tanier a nechajte prebytočnú vodu odtiecť.
- Vrecko rozrežte a kašu nalejte na tanier. Jačmeň podávame s plátkom masla a bylinkami. Dobrú chuť!
Lahodný jačmeň s hubami v pomalom hrnci
Perlový jačmeň je chutná, uspokojujúca a zdravá príloha. Takúto kašu môžete doplniť o plnohodnotné jedlo pomocou húb a mrkva s cibuľou len dodá chuť. Takéto jedlo je pripravené veľmi jednoducho a rýchlo vďaka multivarku a je perfektné pre každý deň.
Čas varenia: 85 min.
Čas varenia: 10 min.
Porcie - 4.
Zloženie:
- Perličkový jačmeň - 2 lyžice.
- Šampiňóny - 200 gr.
- Mrkva - 1 ks.
- Cibuľa - 1 ks.
- Soľ podľa chuti
- Rastlinný olej - podľa chuti
- Korenie podľa chuti
Proces varenia:
- Perličkový jačmeň poriadne umyjeme.
- Cibuľu a mrkvu umyjeme, ošúpeme a nakrájame na prúžky.
- Šampiňóny umyjeme a nakrájame na polovice.
- Do misky multivarkára nalejte rastlinný olej, vložte doň cibuľu a mrkvu. Vyberieme režim „Fry“ a zeleninu opečieme.
- Potom pridajte huby do pomalého hrnca a smažte ďalších 5 minút.
- Do misky nasypeme perličkový jačmeň, všetko zalejeme vodou tak, aby úplne obalila obilniny. Osoľte kašu, zatvorte multivark a na hodinu zvoľte režim „Stew“.
- Hotovú kašu zmiešajte s korením a nechajte vo vypnutom multivarku variť asi 10 minút. Dobrú chuť!
Podrobný recept na výrobu jačmeňa s kuracím mäsom v pomalom hrnci
Jednoduchý a zdravý recept na jačmeň s kuracími paličkami. Vďaka vareniu v multivarke je kaša drobivá, mäso je šťavnaté a jemné a pridanie cibule, mrkvy a korenia dodáva pokrmu bohatú chuť.
Čas varenia: 85 min.
Čas varenia: 5 min.
Porcie - 2.
Zloženie:
- Perličkový jačmeň - 1 polievková lyžica.
- Kuracie stehno - 6 ks.
- Mrkva - 1 ks.
- Cibuľa - 1 ks.
- Paprika - 1 lyžička
- Kurkuma - 1 lyžička
- Voda - 3 lyžice.
- Mleté čierne korenie - podľa chuti
- Soľ podľa chuti
- Rastlinný olej - 3 polievkové lyžice
Proces varenia:
- Perlový jačmeň umyjeme, potom zalejeme vodou a necháme hodinu.
- Kura umyjeme, osušíme a zmiešame s korením a soľou, potom ho tiež necháme hodinu.
- Cibuľu nakrájame nožom, mrkvu rozotrieme na hrubom strúhadle.
- Nalejte rastlinný olej do misky multivarkára.
- Vyberieme režim „Fry“ a počkáme, kým sa olej zahreje.
- Mrkvu s cibuľou pošleme do misy a za občasného miešania vyprážame.
- Po 6 minútach je zelenina pripravená. Scedíme prebytočnú vodu z jačmeňa a pošleme ju do zeleniny v multivarke. Podľa chuti osolíme a premiešame.
- Nalejte vriacu vodu do misky multivarkára.
- Potom položte kura na krupicu, zatvorte multivarku vekom.
- Na 50 minút zvolíme režim „Hasenie“.
- Keď je kaša pripravená, necháme ju ešte 20 minút v pomalom hrnci, aby vylúhovala.
- Kašu podávajte horúcu. Dobrú chuť!
Jačmenná kaša v pomalom hrnci s namáčaním
Jednoduchý recept na chutnú a výdatnú ozdobu z jačmeňa. Kaša sa ukáže byť drobivá a šťavnatá, a čo je najdôležitejšie, že také jedlo sa ukáže byť veľmi užitočné a perfektné pre ľudí, ktorí sa starajú o svoje zdravie.
Čas varenia: 70 min.
Čas varenia: 5 min.
Porcie - 4.
Zloženie:
- Perličkový jačmeň - 300 gr.
- Voda - 900 ml.
- Mrkva - 1 ks.
- Cibuľa - 1 ks.
- Maslo - 15 gr.
- Sušená zelenina - podľa chuti
- Soľ podľa chuti
- Rastlinný olej - podľa chuti
Proces varenia:
- Odmeriame potrebné množstvo perličkového jačmeňa a zalejeme ho vodou cez noc.
- Potom tekutinu scedíme a jačmeň opláchneme tečúcou vodou.
- Pokračujeme v oplachovaní obilnín, kým nie je voda číra.
- Naplňte jačmeň vriacou vodou po dobu 15 minút.
- Zeleninu zároveň ošúpeme a nakrájame na veľké kúsky. V multivarke vyberieme režim „Fry“ a uvaríme ich v miske v rastlinnom oleji. Zeleninu posypte suchými bylinkami.
- Vodu z jačmeňa scedíme a cereálie vložíme k zelenine do pomalého hrnca. Naplňte čistú vodu.
- Osoľte kašu podľa chuti, zvoľte režim „Kaša“ alebo „Pilaf“ na 45 minút. Pol hodiny po začiatku varenia pridajte do kaše maslo.
- Pripravenú kašu rozmixujte a nechajte ešte 5 minút lúhovať.
- Tento jačmeň sa najlepšie podáva so zeleninou. Dobrú chuť!
Ako uvariť chutnú kašu z perličkového jačmeňa s cibuľou v pomalom hrnci?
Rýchly a ľahký recept na jačmennú kašu v pomalom hrnci. Takto pripravený jačmeň sa ukáže ako chutný, uspokojivý a drobivý. A čo je najdôležitejšie, pri varení perličkového jačmeňa v multivarke je v ňom uložená obrovská škála užitočných látok.
Čas varenia: 70 min.
Čas varenia: 10 min.
Porcie - 3.
Zloženie:
- Perličkový jačmeň - 250 gr.
- Voda - 800 ml.
- Mrkva - 2 ks.
- Cibuľa - 1 ks.
- Kuracie mäso - ½ jatočného tela
- Rastlinný olej - 1 polievková lyžica
- Soľ podľa chuti
- Korenie podľa chuti
Proces varenia:
- Perličkový jačmeň dôkladne opláchnite a naplňte vodou asi pol hodiny.
- Kuracie mäso nakrájame na malé kúsky.
- Cibuľu a mrkvu dôkladne umyte, ošúpte a nakrájajte na malé kocky.
- Do misky multivarkára nalejte rastlinný olej, vložte do neho kura. Prikryte vekom a na hodinu zvoľte režim „Hasenie“. Po 3 minútach pridajte cibuľu a mrkvu do multivarkára.
- Po 10 minútach vložte perličkový jačmeň do misky multivarkára a naplňte ho horúcou vodou. Osolíme, okoreníme, premiešame a prikryté pokrievkou necháme variť.
- Hotový perličkový jačmeň necháme pod uzavretým vekom kysnúť ďalších 15 minút, potom ho rozložíme na taniere a podávame. Dobrú chuť!
Jednoduchý a chutný recept na kašu z perličkového jačmeňa v mlieku
Jačmeň s mliekom je veľmi jemné a chutné jedlo, ideálne na raňajky. Pripravuje sa celkom jednoducho pomocou multivarkára a takto pripravené cereálie sa dusia ešte lepšie ako vo vode.
Čas varenia: 90 min.
Čas varenia: 10 min.
Porcie - 2.
Zloženie:
- Perličkový jačmeň - 1 polievková lyžica.
- Mlieko - 2 polievkové lyžice
- Granulovaný cukor - 1 polievková lyžica
- Maslo - 20 gr.
- Soľ podľa chuti
- Vanilín - podľa chuti
Proces varenia:
- Perličkový jačmeň zalejte studenou vodou a nechajte cez noc lúhovať v chladničke.
- Jačmeň umyjeme tečúcou vodou pomocou sita.
- Nalejte obilniny do misky multivarkára.
- Potom dajte cukor, soľ a vanilín do pomalého hrnca.
- Perlový jačmeň naplňte mliekom a nepotiahnuté strany misky vymastite maslom.
- Do jačmeňa pridáme aj maslo. Zatvoríme multivark.
- Na 80 minút vyberieme režim „Kaša“.
- Kašu podávajte horúcu, pre väčšiu sladkosť do nej môžete pridať aj kondenzované mlieko alebo džem. Dobrú chuť!
Ako uvariť jačmennú kašu so zeleninou v pomalom hrnci?
Jačmeň varený v pomalom hrnci sa dobre varí v pare a je veľmi jemný.Chuť kaše je kompetentne doplnená cibuľou a mrkvou a čerstvé paradajky jej dodávajú krásnu a jasnú farbu. Toto jedlo bude vynikajúcou prílohou k mäsu alebo rybám.
Čas varenia: 65 min.
Čas varenia: 5 min.
Porcie - 1.
Zloženie:
- Perličkový jačmeň - 100 gr.
- Voda - 300 ml.
- Paradajka - 1 ks.
- Mrkva - 50 gr.
- Cibuľa cibule - 30 gr.
- Cesnak - 5 gr.
- Slnečnicový olej - 30 gr.
- Soľ podľa chuti
- Bobkový list - podľa chuti
Proces varenia:
- Perlový jačmeň opláchnite, potom ho zalejte studenou vodou a nechajte pôsobiť cez noc.
- Cibuľu ošúpeme a nakrájame na malé kúsky.
- Do misky multivarkára nalejte rastlinný olej a zohrejte ho v režime „Fry“, potom na ňom cibuľu orestujte asi 4 minúty.
- Mrkvu ošúpeme a nastrúhame na hrubom strúhadle, potom ju v pomalom hrnci pridáme k cibuli a restujeme ďalšie 2 minúty.
- Paradajke zbavíme šupky a nakrájame na malé kocky.
- Nalejte paradajky do misky multivarkára, premiešajte so zvyškom zeleniny a smažte 2 minúty. Vypnite režim „Fry“.
- Z perličkového jačmeňa scedíme vodu, pridáme ju k zelenine a pridáme ošúpaný strúčik cesnaku.
- Všetko zalejte vodou, soľou a pridajte bobkový list. Na hodinu vyberieme režim „Pilaf“.
- Keď je kaša uvarená, rozmixujte ju a podávajte s mäsom alebo rybou. Dobrú chuť!