Ingredienser: Avokado
Kaloriinnhold per 100 gram (kbzh):
2.0 G.
Protein20.0 G.
Fett6.0 G.
Karbohydrater212
kcalAvokado er en næringsrik og veldig fet frukt. Merkelig nok for en frukt, passer den godt til sjømat, egg og mange grønnsaker.
Bruschetta er en ristet brødskive fylt med en rekke fyllinger - fra fisk og sjømat til tomater og posjerte egg. Dette Middelhavet
Guacamole er en populær meksikansk rett. Det er en avokado og limesaus. Det er nødvendigvis tilberedt av ferske produkter og passerer ikke
Reker og avokadosalat er en uvanlig og veldig effektiv rett. I matlaging har kombinasjonen av reker og avokado blitt en klassiker lenge. Disse to ingrediensene