Kaloripitoisuus 100 grammaa kohti (kbzh):
19.0 G.
Proteiini
2.5 G.
Rasvat
1.8 G.
Hiilihydraatit
98
kcal
1 tunti. 25 minuuttia40
Paella on maailmankuulu espanjalainen ruokalaji. Se on valmistettu riisistä, vihanneksista ja äyriäisistä, ja se on erittäin maukasta, tyydyttävää ja terveellistä.
icook.desigusxpro.com/fi/
1 tunti. 30 minuuttia.20
Paella on kansallinen espanjalainen ruokalaji, joka erottuu kirkkaasta maustaan ​​ja uskomattomasta ravintoarvostaan. Useimmiten se valmistetaan laajalla valikoimalla.
icook.desigusxpro.com/fi/
1 tunti. 20 minuuttia.40
Kalmari on mereneläviä, joita myydään kaikissa myymälöissä. Tämä tuote on edullinen. Se valmistetaan mahdollisimman nopeasti ja yksinkertaisesti.
icook.desigusxpro.com/fi/
35 minuuttia20
Kalmariliha on epätavallisen maukasta ja pehmeää, ja lisäksi se sisältää monia ravintoaineita ja hivenaineita, mikä mahdollistaa sen menestymisen
icook.desigusxpro.com/fi/
1 tunti. 25 minuuttia40
Voit valmistaa mitä tahansa grillillä: lihaa, vihanneksia, kalaa ja äyriäisiä. Avotulella kypsennetystä ruoasta tulee paljon maukkaampaa ja terveellisempää.
icook.desigusxpro.com/fi/
1 tunti. 10 min.60
Meren antimet ovat suosittuja kaikkialla maailmassa. Rapeat kalmarirenkaat taikinaan voivat olla joko pääruoka illalliselle tai vain välipala oluelle.
icook.desigusxpro.com/fi/
1 tunti. 15 minuuttia.60
Kalmarit ovat ruokavalion tuote, koska ne eivät käytännössä sisällä rasvoja. Ne lisätään salaatteihin, paistetaan uunissa erillisenä ruokana ja käytetään
icook.desigusxpro.com/fi/
50 minuuttia47
Kalmarisalaatti on mielettömän herkullinen kevyt mereneläviä. Kalmaria merenelävien keskuudessa arvostetaan paitsi hyödyllisten ominaisuuksiensa vuoksi myös
icook.desigusxpro.com/fi/
1
Mereneläviä ei enää pidetä harvinaisina herkuina, ja kalmariliha on yleinen tuote, jota kaikki ovat kokeilleet. Yleensä käytetään kalmareita
icook.desigusxpro.com/fi/

Jälkiruoka

Välipala

Liha