Zloženie: avokádo
Kalorický obsah na 100 gramov (kbzh):
2.0 G.
Bielkoviny20.0 G.
Tuky6.0 G.
Sacharidy212
kcalAvokádo je výživné a veľmi tučné ovocie. Zvláštne pre ovocie, dobre sa hodí k morským plodom, vajíčkam a množstvu zeleniny.
Bruschetta je opečený krajec chleba plnený rôznymi plnkami - od rýb a morských plodov až po paradajky a vajíčka. Toto Stredomorie
Guacamole je obľúbené mexické jedlo. Je to avokádová a limetková omáčka. Je nevyhnutne pripravený z čerstvých produktov a neprechádza
Krevetový a avokádový šalát je neobvyklé a veľmi účinné jedlo. Vo varení sa kombinácia kreviet a avokáda stala na dlhú dobu klasikou. Tieto dve zložky