Malzemeler: Karabuğday
100 gram başına kalori içeriği (kbzh):
9.6 G.
Protein8.8 G.
yağlar62.2 G.
karbonhidratlar354
kaloriKarabuğday, her ev menüsünde bulunan popüler ve sağlıklı bir üründür. Lezzetli yulaf lapasını çeşitli şekillerde pişirebilirsiniz: su veya sütte
Karabuğday çok yaygın bir tahıldır, birçok faydalı özelliği vardır. Bilim adamları karabuğdayın yenilebilir en iyi şey olduğunu kanıtladı
Pek çoğu, karabuğdayı düzgün bir şekilde pişirme yeteneğiyle övünemez. Karabuğday, insanların yetişkinliğe girdiklerinde pişirmeye başladıkları ilk yemektir.
Karabuğday pirzola kesinlikle zevkinize uyacak ve günlük menünüzü mükemmel şekilde çeşitlendirecek bir yemektir. Hazırlanmalarına rağmen
Fırın tepsisinde tavuklu karabuğday lezzetli bir şekilde nasıl pişirilir? Basit ve lezzetli bir aile yemeği için fırında tavuklu karabuğday pişirebilirsiniz.