Sudedamosios dalys: grikiai
Kalorijų kiekis 100 gramų (kbzh):
9.6 G.
Baltymas8.8 G.
Riebalai62.2 G.
Angliavandeniai354
kcalGrikiai yra populiarus ir sveikas produktas, randamas kiekvieno namų meniu. Skanias košes galite virti įvairiais būdais: vandenyje ar piene
Grikiai yra labai paplitę javai, jie turi daug naudingų savybių. Mokslininkai įrodė, kad grikiai yra geriausiai valgomi
Nedaug kas gali pasigirti gebėjimu tinkamai išvirti grikius. Grikiai yra pats pirmasis patiekalas, kurį žmonės pradeda virti sulaukę pilnametystės.
Grikių kotletai yra patiekalas, kuris tikrai atitiks jūsų skonį ir puikiai paįvairins jūsų kasdienį meniu. Nors jie ruošiasi be jų
Kaip skaniai virti grikius su vištiena ant kepimo skardos? Paprasta ir skani šeimos vakarienė, galite kepti grikius su vištiena orkaitėje.