Паприкаш од поврћа са тиквицама-10 рецепата корак по корак

Хранљива посластица за домаћи сто је чорба од поврћа на бази тиквица. Ово деликатно и укусно јело може се послужити за вечеру, одлично се слаже и са месним и рибљим производима. Запамтите 10 рецепата корак по корак са детаљним описом процеса. Релевантно за летњу сезону.

Класичан паприкаш од поврћа са тиквицама и кромпиром

Уживајте у шареном рецепту за прављење паприкаша од поврћа са кромпиром и тиквицама. Јело ће вас одушевити невероватном нутритивном вредношћу и оригиналним укусом. Може се послужити као прилог или као самостална посластица.

Време кувања: 35 минута

Време кувања: 20 минута

Порције - 4

• 
  Тиквице пажљиво исперите и исеците на мале коцкице. Није потребно уклањати танку кожу.
• 
  Затим ољуштимо кромпир и такође га исечемо.
• 
  Лук ситно исецкајте и пржите док не порумени у биљном уљу. Затим распоредите кромпир.
• 
  Кувамо кромпир око 10 минута и додамо му тиквице.
• 
  Производи од соли и бибера. Овде протиснемо чешње белог лука кроз пресу, додамо сецкано зеленило. Промешајте и динстајте на тихој ватри још 20 минута.
• 
  Паприкаш од поврћа од тиквица и кромпира је спреман. Ставите на тањире. Послужите са или без украса.

Паприкаш од поврћа са тиквицама, купусом и кромпиром у тигању

Обилан гулаш од поврћа може се направити са тиквицама, купусом и кромпиром. Ово укусно јело одушевиће вас сочним укусом и невероватном летњом аромом. Послужите посластицу за ручак или вечеру.

Време кувања: 35 минута

Време кувања: 25 минута

Порције - 4

Састојци:

• Тиквице - 1 ком.
• Кромпир - 2 ком.
• Бели купус - 150 гр.
• Шаргарепа - 1 ком.
• Парадајз паста - 2 кашике
• Соли по укусу.
• Вода - 80 мл.
• Путер - 20 гр.
• Биљно уље - за пржење.

Процес кувања:

1. Очишћене тиквице исеците на мале коцкице. Пржите производ у биљном уљу неколико минута.
2. Затим у тигањ шаљемо ситно исецкани купус и нарибану шаргарепу. Посолите и промешајте храну.
3. У масу ширимо мале коцкице кромпира, парадајз пасту и комад путера. Сипајте воду и пирјајте под поклопцем 25 минута.
4. Сочан гулаш од кромпира, тиквица и купуса је спреман. Поделите посластицу на порције и послужите са било којим месним производом.

Сочан гулаш од поврћа са тиквицама и патлиџанима

Сочан и ароматичан паприкаш од поврћа добија се од тиквица и патлиџана. Укусно летње јело може се ставити на трпезаријски сто или користити као прилог. Уживајте у брзом и забавном процесу кувања.

Време кувања: 30 минута

Време кувања: 20 минута

Порције - 4

Састојци:

• Тиквице - 2 ком.
• Патлиџан - 2 ком.
• Луковски лук - 1 ком.
• Бугарски бибер - 1 ком.
• Шаргарепа - 1 ком.
• Парадајз - 1 ком.
• Бели лук - 1 чешањ.
• Соли по укусу.
• Зачини по укусу.
• Биљно уље - за пржење.

Процес кувања:

1. Оперимо и по потреби очистимо тиквице. Затим смо га исекли на мале коцке.
2. Тиквице оперемо и исечемо ножем.
3. Остатак поврћа самељите на било који прикладан начин.
4. На биљном уљу прво пропржите лук, бели лук, шаргарепу и паприку. Поспите храну по укусу зачинима.
5. Затим распоредите патлиџан. Промешајте и динстајте око 5 минута.
6. Додајте кришке тиквица. Посолите јело.
7. Парадајз нарибати. Не користимо пилинг.
8. Добијену тестенину шаљемо поврћу. Помешајте састојке, додајте зачине по укусу и динстајте још 15 минута.
9. Сочан гулаш од тиквица и патлиџана је спреман.

Како укусно испећи гулаш од поврћа са месом и тиквицама у рерни?

Светло и хранљиво јело за кућни мени - паприкаш од поврћа направљен од тиквица и меса. Посластица ће постати занимљив брзи ручак. Одушевите своју породицу сочном и ароматичном кулинарском идејом.

Време кувања: 30 минута

Време кувања: 20 минута

Порције - 4

Састојци:

• Тиквице - 1 ком.
• Пилећи филе - 250 гр.
• Павлака - 2 кашике
• Зелени - 0,5 гомиле.
• Соли по укусу.
• Соја сос - 1 кашичица
• Биљно уље - за пржење.

Процес кувања:

1. Пилећи филе исеците на мале комаде и маринирајте у мало соја соса.
2. Тиквице пажљиво исперите и исеците на мале коцкице. Није потребно уклањати танку кожу.
3. Прво пропржите поврће у тигању, а затим на њега ставите комаде меса.
4. Посолите садржај, додајте сецкано зачинско биље и посолите. Промешајте и пирјајте јело 15 минута на тихој ватри.
5. Обилна посластица од меса и поврћа је спремна. Поделите га на порције и послужите!

Корак по корак рецепт за прављење паприкаша од поврћа у спором шпорету

У свежој сезони најбоље решење за ваш породични оброк је да направите паприкаш са тиквицама. Рецепт за посластицу од поврћа укључује употребу мултиваркера, што ће значајно уштедети ваше време.

Време кувања: 50 минута

Време кувања: 30 минута

Порције - 4

Састојци:

• Тиквице - 800 гр.
• Бели купус - 500 гр.
• Кромпир - 1 кг.
• Шаргарепа - 2 ком.
• Соја сос - 50 мл.
• Мајонез - 1 кашика
• Парадајз паста - 1 кашика
• Вода - 200 мл.
• Биљно уље - за пржење.

Процес кувања:

1. Припремићемо потребне производе. Оперимо поврће унапред под водом.
2. Кромпир огулите и нарежите на комаде средње величине.
3. Исто радимо и са тиквицама.
4. Очишћену шаргарепу исеците на мале коцкице.
5. Бели купус ситно исецкати.
6. Исецкајте бели лук. Такође можете користити његове стабљике.
7. Укључујемо мултиварку у режиму пржења. Овде пржимо коцкице шаргарепе у биљном уљу.
8. Овоме додајемо и тиквице.
9. Затим бели лук урањамо у чинију.
10. У посебном тањиру помешајте соја сос са мајонезом и пастом од парадајза.
11. Смесу прелијте охлађеном прокуваном водом и мешајте док не постане глатка.
12. Ставите комаде кромпира у чинију. Све напуните припремљеном смесом.
13. Јело се кува у режиму „динстања“ око 30 минута.
14. Врући гулаш од поврћа је спреман. Можете га поделити на порције и послужити за сто!

Паприкаш од поврћа са тиквицама, патлиџанима, бибером и парадајзом

Светла повртна посластица за ваш сто је паприкаш од тиквица, патлиџана, паприке и парадајза. Припрема укусне летње посластице уопште није тешка. Погледајте овај једноставан и брз рецепт код куће.

Време кувања: 35 минута

Време кувања: 25 минута

Порције - 2

Састојци:

• Тиквице - 1 ком.
• Патлиџан - 1 ком.
• Луковски лук - 1 ком.
• Шаргарепа - 1 ком.
• Бугарски бибер - 2 ком.
• Парадајз - 4 ком.
• Соли по укусу.
• Зачини по укусу.
• Зелени - за послуживање.
• Биљно уље - за пржење.

Процес кувања:

1. Исецкани лук пропржите док не омекша у тигању или котлу.
2. Шаљемо кришке ољуштене шаргарепе на лук.
3. Затим додајте танке колутиће паприке.
4. Тиквице оперемо и огулимо. Исекли смо га на кругове или половине. Ставили смо производ у укупну масу.
5. Овоме додајте припремљене патлиџане. Пирјајте масу око 10 минута.
6. Након неког времена у печење ставите танке кришке парадајза.
7. Помешајте јело, посолите и поспите било којим зачинима по укусу.
8. Кухајте још 15 минута и искључите штедњак.
9. Поделите посластицу на делове, украсите свежим ароматичним биљем и ставите на сто.

Укусан и издашан паприкаш са пилетином и тиквицама

Хранљиво јело од пилетине, тиквица и другог поврћа биће сјајно решење за ваш ручак или вечеру. Паприкаш од поврћа са месом одушевиће вас једноставним кулинарским процесом, али и укусом и аромом.

Време кувања: 50 минута

Време кувања: 30 минута

Порције - 4

Састојци:

• Тиквице - 1 ком.
• Пилећи филе - 300 гр.
• Шаргарепа - 1 ком.
• Луковски лук - 1 ком.
• Парадајз - 1 ком.
• Бугарски бибер - 1 ком.
• Вода - 100 мл.
• Соли по укусу.
• Млевени црни бибер - по укусу.
• Биљно уље - за пржење.

Процес кувања:

1. Одмрзните пилећи филе и исеците га на мале комаде.
2. Шаргарепу нарибати, а лук исецкати.
3. Паприку очистите од семенки, па је исеците на танке траке.
4. Опране и огуљене тиквице исеците на мале коцкице.
5. Састојке ширимо у тигањ или спор шпорет. Масу допуњујемо водом, сољу, бибером и нарибаним парадајзом. Кухајте 30 минута.
6. Сочан препарат од поврћа са пилетином је спреман. Ставите на тањире и почастите вољене.

Како лако и укусно припремити паприкаш са млевеним месом и тиквицама?

Обилно јело које се одлично слаже са породичном вечером може се припремити са млевеним месом и тиквицама. Забележите овај једноставан рецепт за сочан и укусан паприкаш од поврћа за целу породицу.

Време кувања: 35 минута

Време кувања: 25 минута

Порције - 4

Састојци:

• Тиквице - 800 гр.
• Млевено месо - 300 гр.
• Луковски лук - 1 ком.
• Бугарски бибер - 1 ком.
• Парадајз - 3 ком.
• Шаргарепа - 1 ком.
• Бели лук - 1 ком.
• Зелени по укусу.
• Соли по укусу.
• Зачини по укусу.
• Павлака - 60 гр.
• Биљно уље - за пржење.

Процес кувања:

1. Припремимо потребне производе за прављење чорбе. Поврће перемо, а млевено месо одмрзавамо.
2. Млети поврће. Трљамо шаргарепу, а остатак производа, осим парадајза, исечемо на мале комаде.
3. Опаримо парадајз и утрљамо га у стање каше.
4. Припремљене производе шаљемо у тигањ са путером. Кухамо их око 10 минута.
5. Млевено месо пржите одвојено док се боја не промени.
6. Млевено месо ширимо у припреми од поврћа. Јело допуњујемо сољу, зачинима и павлаком. Промешајте и динстајте на тихој ватри 15 минута.
7. Сочан гулаш са поврћем и млевеним месом је спреман. Поделите га на порције и послужите.

Паприкаш од поврћа са тиквицама и карфиолом без меса

Мирисни паприкаш од поврћа може се послужити уз вечеру као прилог или као самостално јело. Уживајте у шареној посластици са тиквицама и карфиолом.

Време кувања: 35 минута

Време кувања: 20 минута

Порције - 2

Састојци:

• Тиквице - 1 ком.
• Карфиол - 150 гр.
• Броколи - 100 гр.
• Луковски лук - 1 ком.
• Шаргарепа - 1 ком.
• Зелени - 1 гомила.
• Соли по укусу.
• Млевени црни бибер - по укусу.
• Биљно уље - за пржење.

Процес кувања:

1. Марљиво испирамо тиквице и исечемо их на танке комаде. Скините кору по жељи.
2. Затим смо ољуштени лук и шаргарепу исекли ножем.
3. Исецкано поврће потопите у тигањ са биљним уљем. Пржимо их док не порумене.
4. Броколи и карфиол поделите на цвасти. Састојке ширимо у укупну масу.
5. Производи од соли и бибера. Пирјајте их док не омекшају око 20 минута на лаганој ватри.
6. Јело од поврћа је спремно код куће. Поделите га на порције и послужите.

Сочан и ароматичан паприкаш са тиквицама и печуркама у тигању

Сочан гулаш од поврћа ће се показати хранљивијим уз додатак тиквица и гљива. Припремите укусну посластицу која се може послужити као прилог или као самостални оброк.

Време кувања: 35 минута

Време кувања: 20 минута

Порције - 4

Састојци:

• Тиквице - 2 ком.
• Шампињони - 250 гр.
• Шаргарепа - 1 ком.
• Бугарски бибер - 1 ком.
• Чери парадајз - 10 ком.
• Бели лук - 4 чена.
• Зелени - 1 гомила.
• Соли по укусу.
• Млевени црни бибер - по укусу.
• Биљно уље - за пржење.

Процес кувања:

1. Огулите лук са шаргарепом, а затим га исеците на мале комаде.
2. Пажљиво перемо печурке. Исекли смо их на четвртине.
3. Ослобађање паприке од семена. Самељите их ножем.
4. Све припремљене производе стављамо у загрејану посуду. Пржимо их у биљном уљу око 5 минута.
5. У то време самељите тиквице и бели лук на било који прикладан начин.
6. Исецкајте зеленило и чери парадајз.
7. Остале производе уронимо у укупну масу. Посолите и побиберите садржај, пирјајте око 20 минута.
8. Светао паприкаш од поврћа са печуркама је спреман. Поделите га на порције и послужите.